Mikä on se maaginen ruoka, joka pitää koko päivän nälkää?

Vierailija wrote:

Kaksi tällaista ruokaa olen huomannut olevan: pinaatti-tonnikalalasagne sekä riisi ja porsaankyljys. 

Riisi ei pidä nälkää, enemmän se lisää nälkää.

Munakas vaihtelevilla täytteillä. Lisäksi raejuustoa, tomaattia, kurkkua, pieni pala ruisleipää. Appelsiinimehua, vettä. Täyttävää, mutta lisäksi ei tule ähky ja suoli toimii.

Paistettu kananmuna ja pekoni. Pekonista voi valita ne rasvattomat proteiinisiivut, eikä niitä tarvitse syödä kuin pari luirua. Ihmeellisen täyttävää ruokaa.

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kananmuna - mites se kolesteroliarvo?

Unohda noi hömpötykset. Välttele sokeria ja pikahiilareita, niin saat syödä niin paljon kuin sielu sietää ja mitä huvittaa. Et varmasti liho. Ja veriarvosi normalisoituvat. 

Ai kauhee, mitä tuubaa! Et ole tainnut olla läsnä obduktiossa, jossa avataan vajaa viiskymppinen "karppaaja" - nimittäin niitä sellaiselle tyypillisiä verisuonitukkeumia ei unohda ikinä. 🤭

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Englantilainen aamupala, lisäksi skonssit

Suositus oikein extra rasvaiselle English breakfastille 👍 Sillä pärjää varmaan 8 tuntia. 

Niin pärjää.

2 kananmunaa, 3 siivua pekonia, makkara, herkkusieniä, tomaattia, papuja, paahtoleipää ja kuppi teetä.

Ai että. Pitääkin tehdä joku aamu niin ei tarvi ottaa töihin eväitä.

Syömishäiriö.

Lihavuus sekoittaa nälkähormonin,siitä se jatkuva "nälkä" tulee.

Pihvi. Huomasin, kun aikanaan kävin vähän hienommassa ravintolassa syömässä eikä mun runsailla ruokarajoitteilla mikään muu annos onnistunut. Eipä tullut nälkä seuraaviin 8 tuntiin sen pihvin syömisen jälkeen.

Mikään muu ei kokemukseni mukaan ole toiminut kuin pizza. Ei siis mikään roiskeläppä, vaan sellainen iso joita saa pizzeriasta.

Lihavat mammat alapeukuttavat jokaisen kommentin, koska eivät halua laihduttaa.

Parhaiten pitää nälkää se, kun ei syö mitään.

Yritän syödä aina sellasta ruokaa, mikä ei pidä nälkää.

16v sperma av mamman masussa

Ostin pari kuukautta sitten ensimmäistä kertaa soijarouhetta (tumma soijarouhe). Tein siitä tomaattimurskapohjaisen bolognesetyyppisen kastikkeen spagetin kanssa. Se oli täyttävää ja nälkä pysyi poissa kauan. Vatsani varmaan ihmetteli ensimmäiset pari tuntia, että mitä sen pitäisi tehdä uudenlaisen ruoka-aineen kanssa.

En pidä soijarouhetta erityisen maukkaana, vaikka maustoin sen kyllä hyvin. Se kuitenkin on edullinen, proteiinipitoinen, säilyvä ruoka-aine pahan päivän varalle.

Jos ei ole aiemmin syönyt soijarouhetta, suosittelen aloittamaan pienissä erissä. Soija-allergia nimittäin on suht yleistä. Itse söin heti ison annoksen. Onneksi en ole allerginen.

Soijaan  kannattaa  totutella  pikkuhiljaa.  Raejuustoa, kanamunaa , turkki- jugurttia, marjoja,hedelmää, tonnikalaa, puuroa, oliiviöljyä.  Inhoan  ähkyä  oloa, mikä  tulee  vaikka  pastasta,  sen  verran  mitä  tarvii  syödä  ja  maistuu.

Soijasta  tykkään,  linssit, pavut  pitää  olon  tasasena.

Riisi. Mikä tahansa ruoka joka sisältää riisiä pitää paljon paremmin nälkää kuin sama annos jossa riisimäärän korvaa perunalla tai pastalla

Amfetamiini

keto

Pizza-buffet ja tietysti ihan koko menyy mitä tiskeistä löytyy..=)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija wrote:

Vierailija wrote:

Kananmuna - mites se kolesteroliarvo?

Unohda noi hömpötykset. Välttele sokeria ja pikahiilareita, niin saat syödä niin paljon kuin sielu sietää ja mitä huvittaa. Et varmasti liho. Ja veriarvosi normalisoituvat. 

Ai kauhee, mitä tuubaa! Et ole tainnut olla läsnä obduktiossa, jossa avataan vajaa viiskymppinen "karppaaja" - nimittäin niitä sellaiselle tyypillisiä verisuonitukkeumia ei unohda ikinä. 🤭

veikkaan, ettet sinäkään ole oikean karppaajan obduktiossa ollut. Verisuonet ei tukkeudu, jos hiilihydraattikuorma on pieni. Verisuonten tukkeutuminen on vuosien prosessi.