Paras halpa itsetehty ruoka

Tää on ollut ihan parasta lähiaikoina ❤Pannulle noin 1,5dl vettä

Lisää veteen 1 isio valkosipulin kynsi silputtuna

Pieni noin 0,5cm x1cm pala inkivääriä silputtuna

2tl misotahnaa

1,5tl shirachaa

1rkl oliiviöljyä

Puolikas liemikuutio toimii myös näiden kanssa

Keitä hieman kasaan kastikkeen kaltaiseksi, lisää paketti tofua (lidlin tofu on mielestäni paras ja halvin. noin 1,25e)

ja mieleisiäsi kasviksia, paista sinulle sopivan kypsäksi. Lisää suolaa ja sitruunaa :)

Tämä keittämis homma on ollut mun kokkailujen pelastus, maustetahnoja on helppo käyttää ja ei pala helpolla pohjaan

Maissikeitto.

Pakastemaissia, palsternakkaa, sipulia, valkosipulia, kookosmaitoa/kermaa/ruokakermaa, jeeraa, suolaa.

1) Pakaste seitä, 10% kermaa, pinaattikuutioita, lehtikaalisilppua, tilliä ja mustapippuria. Kalakastikkeen kanssa keitetyt perunat, keitetyt porkkanat ja hippunen paprikasilppua.

2) Yön yli liotetut kauraryynit, pari murenta merisuolaa, maitoa ja pelkkä lämmitys.

3) Idätetyt herneet jääkaappikylmänä.

4) porkkana letut

Pastaa, kuten spagettia tai vaikka halpaa makaronia.

Tomaattimurskasta ja sipulista, sekä öljytilkasta keitetään kastike. Proteiinia saa vaikka heittämällä hieman linssejä sekaan kiehumaan. Mausteita. On hyvää ja halpaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joku mainitsi kanaviillokin. Ai että kun sais vielä koulun kanaviillokkia, nam se oli hyvää. Muistaakseni lisänä oli kaali-mustaherukka salaattia. Vieläköhän sitä nykyään kouluissa tarjotaan

Ei koulussa enää tarjota ruokaa, jotain teollista sotkua siellä on.

Ei niin koska et maksa veroja!

Itse pyöritelty lumipallo ja juomaksi lasillinen vettä.

Halpa ja virkistävä ateria.

Kanafilesuikaleita, Tuorekset kasvissuikaleita, riisiä, katkarapuja ja Tikka Masala kermaa. Tulee iso satsi kerralla ja on hyvää.

Nakkikastike ja sen kanssa makaroni. Saa ison satsin ja hintaa tulee alle 5€.

Uunikala:  1 pkt pakasteseitä (4 palaa), 1 iso porkkana, 1 sipuli, ruokakerma, ketsuppia/tomaattipyrettä, tilliä, suolaa. Laita kala uunivuokaan ja suolaa molemmin puolin. Laita kalan päälle pieneksi pilkottu porkkana ja sipuli. Sekoita ruokakermaan tilliä ja töräys ketsuppia. Kaada kalan ja kasvisten päälle. Paista uunissa 200 asteessa n. 30 min. On edullista ja maukasta. Sopii hyvin perunamuusin kanssa.

Up

Vierailija kirjoitti:

Kanafilesuikaleita, Tuorekset kasvissuikaleita, riisiä, katkarapuja ja Tikka Masala kermaa. Tulee iso satsi kerralla ja on hyvää.

Hyvää varmasti, mutta halpaa ei millään mittapuulla.

kielletyltä paikalta joesta käyt onkimassa taimenen ja siitä mahtava lounas, ei maksa mitään

Intialaiseen lounaalle 10-12€ seisova pöytä. Nopea, halpa ja todella hyvä!

Keittoruoat on edullisia, enkä nyt tarkoita että lisäämällä vettä saadaan vaikka ämpärillinen keittoa.

Esimerkki. Pakastesei ( noin 3,50) , litra kulutusmaitoa (1,20) , sipuli, perunaa vaikkapa kilo.

Suolaa mausteeksi ja muuta ei välttämättä tarvitakaan.

Riittoisaa, terveellistä ja maittavaa

Vispipuuro itsepoimituista puolukoista. Tosi hyvää eikä maksa juuri mitään.

Sienimuhennos tai - keitto samoin itsepoimituista sienistä esim. kantarelli tai suppilovahvero.371

Spagetti ja Rainbow pesto.

Tarjouksesta kirjolohta ja siitä kalakeitto.

Googlaa Intialaiset ruuat ja kokkaa itse, halpaa ja hyvää kun kerran satsaa mausteisiin. Esim.peruna-kikhernecurry.

Punaisia linssejä voi lisätä keittoihin, vaikka makkkarakeittoon. Suurustaa liemen paksummaksi ja saa samalla proteiinit.

Herneenversoja leivälle kurkun ja tomaatin sijasta.

Salaatiksi porkkavaraastetta. Sitäkin voi varioida ja maustaa.

Peltipastaa. Makaronia, munamaito, pakastevihanneksia, päiväysvanhat hapanmaitotuotteet, sipuli, sienet, juustonjämät...paista pellillä.

Googlaa Intialaiset ruuat ja kokkaa itse, halpaa ja hyvää kun kerran satsaa mausteisiin. Esim.peruna-kikhernecurry.

Punaisia linssejä voi lisätä keittoihin, vaikka makkkarakeittoon. Suurustaa liemen paksummaksi ja saa samalla proteiinit.

Herneenversoja leivälle kurkun ja tomaatin sijasta.

Salaatiksi porkkavaraastetta. Sitäkin voi varioida ja maustaa.

Peltipastaa. Makaronia, munamaito, pakastevihanneksia, päiväysvanhat hapanmaitotuotteet, sipuli, sienet, juustonjämät...paista pellillä.

Juustopuuro johon leikkaa saksilla yhden Saarioisten pizzan sekaan