Lue keskustelun säännöt.
Miten saan miehen ja teinin 16 v. suostumaan vegetaariseen tammikuuhun? Suositelkaa ruokia jotta myös nuo 2 jaksaisivat syödä
28.12.2020 |
Nyt on ollut koko kuukausi niin paljon lihaa ja huomennakin vielä loput kinkut menee hernekeittoon. On tullut niin kauhea lihaähky, että en jaksa syödä tai nähdä enää yhtään liharuokaa. Teen meille lihattoman tammikuun. Mitä tehdä kahdelle himolihasyöjälle etteivät ihan sekoa?
Kommentit (145)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vegetaarinen on vielä helppo. Kaikkea ihanaa juustoa voi syödä: Vuohenjuustopizzaa ja halloumiburgereita. Curry on helppoa ja riittoisaa tai vokkia nuudeleilla. Pastoja on vaikka kuinka paljon: tomaattispagetti toimii aina, tosin avocadopasta on kyllä paras. Esim. Lasagneten voi tehdä pehmeäksi haudutetuista munakoisoista lihan sijaan.
Tässä muutama meidän varma ruoka :)
Itse alapeukutin ihan siksi, että miksi pitäisi ketään väkisin yrittää ylipäätään mihinkään ruokavalioon?
Ok. Vastasin vain AP:n kysymykseen kasvisruokavinkeistä. En kirjoittanut kommenttiini vinkkejä, kuinka sitoa mies ruokatuoliin kasvisruuan eteen. Ei ketään voi pakottaa yhtään mihinkään, mutta omalla ruuanlaittovuorollaan voi tehdä halutessaan kasvisruokaa. Turha tätä on dramatisoida.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vegetaarinen on vielä helppo. Kaikkea ihanaa juustoa voi syödä: Vuohenjuustopizzaa ja halloumiburgereita. Curry on helppoa ja riittoisaa tai vokkia nuudeleilla. Pastoja on vaikka kuinka paljon: tomaattispagetti toimii aina, tosin avocadopasta on kyllä paras. Esim. Lasagneten voi tehdä pehmeäksi haudutetuista munakoisoista lihan sijaan.
Tässä muutama meidän varma ruoka :)
Miksi saan pelkkiä alapeukkuja tästä mielestäni ihan avuliaasta ja ystävällisestä kommentista? :(
Koska palstapersut miinustavat kaikkea, joka uhmaa heidän makkaransyöntiään.
Kysehän oli lihasta, ei makkarasta.
Älä pakota. Meillä minä syön vegaanisesti, mies on sekasyöjä, eikä kumpikaan puutu toisen ruokavalioon. Minä teen ruoat. Ei ole loppujen lopuksi kamalan vaikeaa tehdä kahta eri ruokaa, koska usein molemmissa on sama perusta tai samoja osia. Esimerkiksi vihreä salaatti ja höyrytetyt vihannekset ovat vegaanisia; mies lisää omaan salattiinsa salaattijuustoa halutessaan (tarjolla erikseen). Perunat, pasta sellaisenaan, riisi, kvinoa ym. sopivat molemmille, samoin voi tehdä esim. tomaattikastikkeen, joka sopii molemmille. Siihen sitten vain eri proteiinilisät.
Laatikkoruoat tehdään kokonaan erikseen, mutta ne ovat tosi nopeita tehdä, kun käyttää esim. perunasipulipakastetta. Karjalanpaisti on nopea valmistaa, vain paistoaika on pitkä, ja siitä mies syö ainakin neljä kertaa (kaksi kertaa peräkkäin ja loput pakastimeen). Myös em. laatikoista menee aina osa pakastimeen, ettei tarvitse yli kahta päivää peräkkäin syödä samaa ruokaa.
Kasvissosekeitto on molempien herkkua ja riittää arkena ihan pääruuaksikin, kun lisäksi laittaa tarjolle leipää.
Jälkiruokia meillä ei harrasteta, mutta miehelle on pakastimessa jäätelöä, jota hän saattaa ottaa jälkkäriksi.
Tee itsellesi oikein hyvännäköisiä, herkullisia kasvisruokia ja toivo, että mies ja teinikin innostuvat maistamaan niitä, mutta älä painosta. Jos et itse halua kokata kahta eri ruokaa, sopikaa ruuanlaittovuoroista niin, että perheen miesväki saa kokata omia herkkujaan. Sinä voit halutessasi silloin vaikka turvautua siihen, mitä olet itsellesi jo tehnyt pakastimeen.
Oot myöhässä, teinin kanssa.
Mä en itse oo syöny lihaa 20 vuoteen ja mun tytär (15) ei ole myöskään syönyt koskaan kunnolla pari kertaa maistanut mutta ei tykkää.
Kalaa se syö joskus mut niin.
Pakko on huono motivaattori.
Samalla tavalla kun kouluissa aiemmin oli pinaattiletut suosikkiruoka ja säännöllisesti oli ruokana puuroja yms niin kukaan ei sanonut mitään. Sitten tuli ”kasvisruokapäivä” niin yhtäkkiä oli valtakunnallinen kohu, että miten lapset kestävät yhden aterian ilman lihaa.
Ennemmin voisi kysyä että mitä muu perhe on mieltä ja haluavatko jotain ruokalajia kaikille vai että tekevätkö itse vaihteeksi muuta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suurin osa tavallisesta ruoasta on sellaista jossa liha ei edes maistu. Kastikkeet, laatikot yms. Jätät vaan pois tai korvaan jollain.
Vierailija kirjoitti:
Eli sun ideana on se, että tee mitä tahansa mössöä, peitä sen maku chilikastikkeella ja hyvä tulee?
Chili nyt vain kuuluu kebabbiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikset pidä vegetammikuutasi ihan keskenäsi?
Mies ja lapsi varmaan lähtisivät innokkaammin mukaan "Vain kotimaista lihaa" -tammikuun viettoon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vegetaarinen on vielä helppo. Kaikkea ihanaa juustoa voi syödä: Vuohenjuustopizzaa ja halloumiburgereita. Curry on helppoa ja riittoisaa tai vokkia nuudeleilla. Pastoja on vaikka kuinka paljon: tomaattispagetti toimii aina, tosin avocadopasta on kyllä paras. Esim. Lasagneten voi tehdä pehmeäksi haudutetuista munakoisoista lihan sijaan.
Tässä muutama meidän varma ruoka :)
Miksi saan pelkkiä alapeukkuja tästä mielestäni ihan avuliaasta ja ystävällisestä kommentista? :(
Haluaisitko sinä sitten että puolisosi pakottaisi sinut ja koko perheen syömään kuukauden pelkkiä grillattuja liharuokia jostain mystisestä ideologisesta syystä?
Jos vastauksesi on ettet suostuisi tuollaiseen niin sitten voit miettiä että miksi perheesi suostuisi sinunkaan ideologiaasi sitten.
Ap ei koita saada koko perheelle sydän- ja verisuonitauteja joten ontuu tosi pahasti logiikkasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pinaattiletut
Pinaattikeitto
Hernekeitto
Kasvissosekeitto
Perunamuusi ja paahdetut kasvikset
Tässä muutama hyvä ruoka, joita meillä kaikki tykkää syödä ja ihan sekasyöjiä ollaan. Ehkä ujuttaisin ruokia sinne arkeen, enkä tekisi asiasta kauheaa numeroa. Vuositasolla isompi merkitys, kuin yhden kuukauden rykäisyllä.
Ystävällinen Vegaani kirjoitti:
Vegaanilta vinkkejä:
- Kaikki tykkää kebabista. Osta valmis chilikastikepullo (ei semmonen tuju vaan semmoinen missä voi uittaa "lihat", vöneriä (vegaaninen kebab, löytyy ihan Prismasta) ja paista se rypsiöljyssä, vähän chiliä sekaan ja riisi kylkeen, chilikastikkeet päälle. Riisivöner uppoaa varmasti kelle vain kebabin ystävälle.
- Ihan vain perunat, ruskeakastike kasvisrasvaan ja paista hoviruuan mustapapupihvejä, maistuu about jauhelihalta (paitsi paremmalta), kylkeen joku rainbow-perhesalaattipussi jota heittelee lautasille että tulee vähän väriä :)
- Itsetehdyt bataattiranskalaiset, pilkkoo about muotoonsa, jossain kipossa vähän öljyttää ja uuninpelille leivinpaperin päälle. Vegemakkaroita pannuun kaveriksi ja vaikka avokadosalaatti. Aijaiii.
- Uunijuurekset kaurakermalla. Vähän chiliä ja pippureita päälle niin ai että nomnomnom.
Ja jos muutenvain haluaa motivaatiota kasvisruuan syöntiin niin perheenä Netflixistä pyörimään Game Changers niin voi suhtautuminen kasvisruokaan muuttua. Kasvisruoka on ihmiselle terveellisin ruokavalio ja PISTE, mikään eläinperäinen ei lähtökohtaisesti ole tervettä ja tästä löytyy kyllä paljon tiedettä luettavaksi.
Vaikkei kaikesta luopuisikaan, niin vähentää lihansyöntiä vaikka 50-90% ja tuloksena on älytön tiputus ilmaston rasituksessa. Tiesitkö että ameriikoissa 70%, ja maailmanlaajuisesti yli 50% koko hemmetin maapallon viljelypinta-alasta käytetään yksinkertaisesti teurastettavien eläinten ruokkimiseen. Se jos joku on ihan puhdasta hulluutta.
No ei, kaikki ei tosiaankaan tykkää kebabista eli tässä tapauksessa vöneristä. Muutenkaan en jaa ollenkaan samoja mieltymyksiäsi vegaaniruokaan. Meillä on lähes aina ruoan kanssa ihan itse tehtyä kunnollista salaattia ja keitettyjä/höyrytettyjä vihanneksia, ei mitään lautaselle heitettyä väriä. Vöneriä olen syönyt joskus pizzassa ja kokeeksi ostanut sitä kotiin, mutta ei ole minun juttuni. Ei einekset muutenkaan, vaan esimerkiksi itse tehty linssimureke sopisi hyvin korvaamaan jotkut eineskasvispihvit.
Bataattiranskalaiset ovat hyviä, niitä suosittelen.
Mutta jos ap haluat terveys- ja makusyistä syödä enemmän kasviksia, niin älä osta eineksiä vaan nimenomaan aitoja vihanneksia ja palkokasveja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vegetaarinen on vielä helppo. Kaikkea ihanaa juustoa voi syödä: Vuohenjuustopizzaa ja halloumiburgereita. Curry on helppoa ja riittoisaa tai vokkia nuudeleilla. Pastoja on vaikka kuinka paljon: tomaattispagetti toimii aina, tosin avocadopasta on kyllä paras. Esim. Lasagneten voi tehdä pehmeäksi haudutetuista munakoisoista lihan sijaan.
Tässä muutama meidän varma ruoka :)
Miksi saan pelkkiä alapeukkuja tästä mielestäni ihan avuliaasta ja ystävällisestä kommentista? :(
Haluaisitko sinä sitten että puolisosi pakottaisi sinut ja koko perheen syömään kuukauden pelkkiä grillattuja liharuokia jostain mystisestä ideologisesta syystä?
Jos vastauksesi on ettet suostuisi tuollaiseen niin sitten voit miettiä että miksi perheesi suostuisi sinunkaan ideologiaasi sitten.
Ap ei koita saada koko perheelle sydän- ja verisuonitauteja joten ontuu tosi pahasti logiikkasi.
Lihasta ei noita tauteja saa.
Kaikki näitä teemakuukausia - tipaton tammikuu, lihaton lokakuu tms. - halajavat voivat työntää kuukautensa omassa rauhassa syvälle suoleensa, siis sinne minne aurinko ei toivottavasti koskaan paista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä kasvisruoka kotona on kyllä mullekin sekasyöjälle riittänyt hyvin, enkä siis nykyään syö paljonkaan lihaa.
Tässä on kuitenkin takana se että perheen vege on taitava kokki ja minänitse pidän arvossa kasvissyöntiä.
En ehkä kuitenkaan olisi lähtenyt mihinkään tammikuuhaasteeseen. Juuri vuoden kylmimpänä ja pimeimpänä aikana varsinkaan.
Ystävällinen Vegaani kirjoitti:
Vegaanilta vinkkejä:
- Kaikki tykkää kebabista. Osta valmis chilikastikepullo (ei semmonen tuju vaan semmoinen missä voi uittaa "lihat", vöneriä (vegaaninen kebab, löytyy ihan Prismasta) ja paista se rypsiöljyssä, vähän chiliä sekaan ja riisi kylkeen, chilikastikkeet päälle. Riisivöner uppoaa varmasti kelle vain kebabin ystävälle.
- Ihan vain perunat, ruskeakastike kasvisrasvaan ja paista hoviruuan mustapapupihvejä, maistuu about jauhelihalta (paitsi paremmalta), kylkeen joku rainbow-perhesalaattipussi jota heittelee lautasille että tulee vähän väriä :)
- Itsetehdyt bataattiranskalaiset, pilkkoo about muotoonsa, jossain kipossa vähän öljyttää ja uuninpelille leivinpaperin päälle. Vegemakkaroita pannuun kaveriksi ja vaikka avokadosalaatti. Aijaiii.
- Uunijuurekset kaurakermalla. Vähän chiliä ja pippureita päälle niin ai että nomnomnom.
Ja jos muutenvain haluaa motivaatiota kasvisruuan syöntiin niin perheenä Netflixistä pyörimään Game Changers niin voi suhtautuminen kasvisruokaan muuttua. Kasvisruoka on ihmiselle terveellisin ruokavalio ja PISTE, mikään eläinperäinen ei lähtökohtaisesti ole tervettä ja tästä löytyy kyllä paljon tiedettä luettavaksi.
Vaikkei kaikesta luopuisikaan, niin vähentää lihansyöntiä vaikka 50-90% ja tuloksena on älytön tiputus ilmaston rasituksessa. Tiesitkö että ameriikoissa 70%, ja maailmanlaajuisesti yli 50% koko hemmetin maapallon viljelypinta-alasta käytetään yksinkertaisesti teurastettavien eläinten ruokkimiseen. Se jos joku on ihan puhdasta hulluutta.
Vegaanin vinkit = syö eineksiä. Justjust
Vierailija kirjoitti:
Ystävällinen Vegaani kirjoitti:
Vegaanilta vinkkejä:
- Kaikki tykkää kebabista. Osta valmis chilikastikepullo (ei semmonen tuju vaan semmoinen missä voi uittaa "lihat", vöneriä (vegaaninen kebab, löytyy ihan Prismasta) ja paista se rypsiöljyssä, vähän chiliä sekaan ja riisi kylkeen, chilikastikkeet päälle. Riisivöner uppoaa varmasti kelle vain kebabin ystävälle.
- Ihan vain perunat, ruskeakastike kasvisrasvaan ja paista hoviruuan mustapapupihvejä, maistuu about jauhelihalta (paitsi paremmalta), kylkeen joku rainbow-perhesalaattipussi jota heittelee lautasille että tulee vähän väriä :)
- Itsetehdyt bataattiranskalaiset, pilkkoo about muotoonsa, jossain kipossa vähän öljyttää ja uuninpelille leivinpaperin päälle. Vegemakkaroita pannuun kaveriksi ja vaikka avokadosalaatti. Aijaiii.
- Uunijuurekset kaurakermalla. Vähän chiliä ja pippureita päälle niin ai että nomnomnom.
Ja jos muutenvain haluaa motivaatiota kasvisruuan syöntiin niin perheenä Netflixistä pyörimään Game Changers niin voi suhtautuminen kasvisruokaan muuttua. Kasvisruoka on ihmiselle terveellisin ruokavalio ja PISTE, mikään eläinperäinen ei lähtökohtaisesti ole tervettä ja tästä löytyy kyllä paljon tiedettä luettavaksi.
Vaikkei kaikesta luopuisikaan, niin vähentää lihansyöntiä vaikka 50-90% ja tuloksena on älytön tiputus ilmaston rasituksessa. Tiesitkö että ameriikoissa 70%, ja maailmanlaajuisesti yli 50% koko hemmetin maapallon viljelypinta-alasta käytetään yksinkertaisesti teurastettavien eläinten ruokkimiseen. Se jos joku on ihan puhdasta hulluutta.
Vegaanin vinkit = syö eineksiä. Justjust
Älä yleistä. Tuossa oli vain yhden vegaanin vinkit.
Muistutuksena: bataattiranskalaiset on lihottavampia kuin tavalliset eli jos rasvaperunoita pitää saada, niin tavalliset on terveellisempiä.
Minä olen meidän perheen kokki niin muut syövät sitä mitä ruokaa mä teen. En erikseen ilmoittele että tässä on tai ei ole lihaa. Kaikki menee mitä lautaselle laittaa. Tosi huonoja kasvisruokavaihtoehtoja täällä annettu. Tosi epäterveellistä vehnämoskaa. Ihminen siinä alkanut syömään sitä samaa mitä on syötetty eläimille. Eli ei tuossa mitään maailmaa paranneta niin kauan kun syödään soijaa tai vehnää tai kasvismargariineja. Tehotuotantoa ja maapallon raiskaamista kaikki tuo.
Porkkana peruna lanttu nauris onhan noita.
Haluaisitko sinä sitten että puolisosi pakottaisi sinut ja koko perheen syömään kuukauden pelkkiä grillattuja liharuokia jostain mystisestä ideologisesta syystä?
Jos vastauksesi on ettet suostuisi tuollaiseen niin sitten voit miettiä että miksi perheesi suostuisi sinunkaan ideologiaasi sitten.