Lue keskustelun säännöt.
Kuinka pitkään menee, että nukahdat?
Itselläni vähintään puoli tuntia. Yöllä herään 2-3 kertaa. Kaikille tutuille ei uppoa, että vaikka menisin sänkyyn 21:00 ja heräisin 6:00, en nuku läheskään koko yhdeksää tuntia
Kommentit (221)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se vaihtelee aika paljon. Joskus menee vain muutama minuutti, joskus selvästi pidempään. Esimerkiksi viime yönä menin nukkumaan kello 12 yöllä mutta en ollut nukkunut vielä puoli kahteen mennessä yöllä mielestäni yhtään tai sitten en aikaan ollut huomannut sitä. Tosin se ehkä johtui siitä, että olin juonut energiajuomaa vielä aika myöhään illalla.