Lue keskustelun säännöt.
Ihmetyttääkö ketään muuta nuo halvalla ruokaa -vinkit?
18.11.2013 |
Minusta ovat kalliita. Meillä syödään mun mielestä aika halvalla. Esim. tänään paistoin pannulla porkkanapaloja (2 kpl porkkanaa), keräkaalia 1/4 pienestä kaalista, sipulin, sekaan kolme eilistä perunaa ja loput jauhelihasta (muutama ruokaluksikallinen).
Aivan terveellinen ja hyvä ruoka. Tuo sitten syötiin. Maitoa lasi per nenä ja itse otin vielä ruisleipäsiivun voilla.
Pejantaina makaronia ja kermaista kanajauhelihakastiketta ja salaattia. Lauantaina perunoita ja jauhelihaa ja puolukkahilloa. Sunnuntaina loput perjantyaisesta ruoasta ja lauantaisesta. Lisäksi molempina päivinä smoothiet: puoli purkkia maitorahkaa ja maustamatonta jukurttia + marjoja pakkasesta.
Viikonloppuna leipää ja omenat iltapalaksi.
Tänään syödään jukurttia ja mysliä ja hedelmiä
.
Huomenna ja ylihuomenna tofukuutioita riisin ja/tai perunan ja kasvisten kera.
Lapsewt syövät koulussa oikean ruoan. Kotona välipalalla ja aamulla joko banaanin ja/tai jukurttia tai leivän. Maitoa joka aterialla.
Ei mene arkena taatusti yhteenkään pääruokaan 5 euroa enempää.
Kommentit (185)
Te, jotka riehutte ap:n vähäisestä (?) lihansyönnistä: totuus on se, että valtaosa suomalaisista syö AIVAN LIIKAA lihaa.
http://yle.fi/uutiset/suomalaiset_syovat_lihaa_yli_tarpeensa/6862733
[quote author="Vierailija" time="18.11.2013 klo 20:28"]
Joo ei meilläkään syödä kuin max. kaks päivää samaa ruokaa. Mut eipä se kyllä riittäisikään (esim tuo mainitsemasi paketillinen jauhelihaa) pidemmäksi aikaa.
Kuulostaa kyllä pahasti siltä, että sinulla on jonkin sortin häiriö tuohon syömiseen ja ruokiin liittyen. Sehän tehtiin se tutkimuskin, että erittäin monella esim. kasvissyöjällä on syömishäiriö. Ei ne lisäaineet nyt niiiiiiiiin pahaks ole ja se liha niiiiiiiiiiiin kamalan epäeettistä vaikka ruokkisitkin perheesi massut täyteen. Muistathan että ruuan tärkein tehtävä on auttaa jaksamaan läpi päivän. Itselläni hälytyskellot soivat, kun olen joskus itse meinannut mennä neuroottisuuden puolelle noitten syömisten kanssa. Kunnon ruokaa, niin jaksaa liikkua ja harrastaa ja se painokin pysyy kurissa. Mieli virkeänä ja energisenä. (Jos nyt sitä painon nousua pelkäät) - ja ne lapsetkin varmaan tykkäis kun saisivat joskus sen riisifrutin tai naminamin. Että höllääpäs nyt vähän. Muista että lapsesi eikä miehesi ole millään laiharilla tai nälkäkuurilla, vaikka itse olisitkin.
[/quote]
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä ei paisteja koskaan edes juurikaan osteta. Karjalanpaistin tein valmislihoista, mitähän tuo oli 4,95 pkt, siitä syötiin pari päivää. Lihana meillä yleensä onkin possunsuikaleita (saa myös maustamattomia) eikä maksa montaa euroa, tai possunpihvejä, jauhelihaa.. Joskus saatan ostaa possun fileen, sekään ei yleensä kuutta euroa enempää maksa, välillä piknik paistin. Nautaa syödään todella harvoin, lähinnä tuos karjalanpaistissa. On nin hintavaa. Huomenna teen kanasuikaleista ruuan. Niitä on 400 g tossa paketissa ja eipä ollu tuokaan kovin kallis. Mut yhdelle ruualle menee tuokin kana. Joskus syödään kaks ruokaa päivässä joskus yks. Millon mitenkin. Mut ruualla syödään aina sitten niin reilusti ja niitä kananpalojakin sit on siellä kastikkeessa enemmän kun yks per nokka. :D En nyt halua olla ilkeä, mutta toiottavasti heräisit nyt itsekin vähän ajattelemaan. Lapset tarvii lihaksia ja ei ne pahaa tee aikuisellekaan. :)
Tunnen yhden perheen, jossa syödään ap:n aloitusviestin kuvaamalla tavalla. Kaikki ovat äidin sanojen mukaan hoikkia, muiden silmään huomattavan laihoja. Perheen isä painaa ehkä 65 kg, enintään. Säälittää lapset, jotka urheilevat ja harrastavat paljon, ja ruokavalio on todella todella niukkaa ja lisäksi superankeaa. Mausteet puuttuvat täysin, pelkäävät varmaan niitä lisäaineita. Keitto tehdään veteen, ja joukossa on juurikin pari perunaa, pari porkkanaa ja pikku ripaus jauhelihaa. Mausteita, saati liemikuutioita ei tunneta. Koko viisihenkinen perhe syö tuosta määrästä.
Muuten ihan kiva, mutta lapset oireilevat ja esim. meillä kyläillessään syövät todella paljon ja herkkujen kanssa menee ihan överiksi. Voita (oivariinia) mätetään leipäsiivulle keko, kun kotona ei saa leivän päälle rasvaa jne.
On näitä tällaisia. Ei varmaan heilläkään ruokalaskut päätä huimaa.
Kiitos 72. En nyt enää osannut/jaksanut pukea sanoiksi tuota minkä juuri kirjoitit. Vastaukseksi siis tuolle jonka perheessä tää satakiloinen diabeetikko.
[quote author="Vierailija" time="18.11.2013 klo 22:04"]
[quote author="Vierailija" time="18.11.2013 klo 21:49"]
Ei kukaan muukaan syö 10 euron lihaklönttiä per päivä. Sä luet väärin niitä reseptejä. 10 euron lihaklöntistä tulee ehkä joku resepti jonka sä olet bongannut, mutta siitä syö nelihenkinen perhe ensin yhden kerran, ja sitten siitä lopusta tehdään taas jotain muuta. Eikä sitä liharuokaa ensimmäiselläkään kerralla syödä ilman niitä edullisia lisäkkeitä - perunoita, juureksia jne.
Ap ei selvästikään ole kovin hyvä ruuanlaittaja (tai siis kuulostaa tosi karsealta, suorastaan harvinaisen huonolta ruuanlaittajalta), mutta harjoitus tekee mestarin vaikka budjetti ei siitä kasvaisi yhtään. Kasvisruokakin on hyvin tehtynä tosi hyvää, siitä kannattaa vaikka googlailla vähän reseptejä jos ap kaipaat vinkkejä edulliseen ruuanlaittoon.
[/quote]
Paisti maksaa tarjouksessa 10€ kilo ja siitä syö 4 henkeä 2 päivänä reilusti. Stroganoffia, palapaistia, patapaistia, gulassia..... lisukkeet ei montaa senttiä tee nokkaa päälle lisää (kauden juurekset, riisi, makaroni, peruna, itsepoimitut sienet)
Perjantaina ostin 2 kiloa possun etuselkää 8€, haudutin muruiksi ja siitä söi ekalla aterialla uunijuuresten ja nuudelien kanssa 6 henkeä, toisena päivänä 4 henkeä ja 1 annos meni pakkaseen. Annoksen hinnaksi tuli lisukkeineen 1€.
Ankka on sitten vähän kalliimpaa - Lidlissä rintafile 5,90€ kpl ja riitti 3:lle. Pari perunaa ankanrasvassa kypsennettynä lisäksi ja kastike kaapista löytyneestä kirsikkahillon lopusta. Gourmetruokaa reilu 2€ per annos.....
ei ap
[/quote]
siis 1 rintafile ja kaksi perunaa ruokki kolme aikuista? Huh huh. Onneksi en ainakaan toistaiseksi ole noin köyhä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
MISSÄ NOITA HALVALLA RUOKAA VINKKEJÄ SITTEN ON??!!
kyllä tänne linkitetään 5 km pitkiä viestiketjuja mutta yhteen kysymykseen ei osata vastata, kun vouhotetaan sivuraiteella niin pirusti!
No aika vähän syötte. Omena iltapalaks? Siis pelkkä omena?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No joku meistä voi syödä pelkän ompun, totta. Lisäksi leipää voilla ja juustolla, kurkkuviipaleita. Myös puuro on yksi iltapalavaihtoehto seka paistettu muna.
ap
Katselin juu niitä ja osa oli todella hinnakkaita. Ihmettelin kovasti, että mistä se halpuus tuli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En lue niitä enää. Osaan tehdä itse paljon halvempia ruokia jotka ovat terveellisiä.
"Viikonloppuna leipää ja omenat iltapalaksi " Miten sait tuosta pelkän omenan..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="18.11.2013 klo 18:49"]
No aika vähän syötte. Omena iltapalaks? Siis pelkkä omena?
[/quote] No jos on syönyt tukevasti klo 18, miksi illalla pitäisi mättää vielä lisää? Itse syön harvoin iltapalaa, tukevan aamupalan kyllä aina.
Ei tuolla määrällä ruokkisi teinipoikia. Heh, ei tosiaankaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan kivoja vinkkejä mutta syöttekö oikeasi kerran päivässä viikonloppuisin? Siis koko päivän ruokailut myös niinä päivinä kun olette koko päivän kotona?
Minä itse pärjäisin kyllä tuollakin määrällä, mulla on pieni mahalaukku, ja 4v pojatkin ehkä, mutta mies ei tuollaisella määrällä pärjäisi päivääkään, se olis nälkäinen ja erittäin ärtynyt. Mies syö enemmän kerralla kuin kolme perunaa pari lusikallista jauhelihaa ja vähän rehuja, mies syö kerran päivässä kunnon ruokaa ison lautasellisen ja lihaa pitää olla tarpeeksi joka päivä, aamulla kaurapuuroa, kahvia ja leipää, iltapalaksi viilin, jugurtin ja jugurttijuoman.
Muutenkin ei mun mielestä ole ne pääruoka-aineet kalliita, siis peruna/riisi/pasta ei maksa juuri mitään, ja jos ostaa siihen lisäksi jotain halvemmasta päästä lihaa, niin ei se kalliiksi tule. Se mikä kalliiksi ostoksissa tulee on se, että jos haluaa tehdä salaattia pitää ostaa montaa eri rehua, ne maksaa jo yhteensä saman kuin se liha, sitten pitäisi olla hedelmiä ja marjoja, nekin maksaa. Sitten kaikki muut jugurtit, myslit. leivät, leivänpäällyset, unohtamatta satunnaisia herkkuja. Myös kaikki mausteet ja muut joita täytyy aina täydentää varastoja maksaa aina jonkin verran.
Kyllähän se tulisi halvaksi jos tekisi vaan sen yhden pääruuan tai pelkän aamupalan ja iltapalan kotona.
Meillä ollaan kyllä kans kovia syömään. Ruokaa kuluu, kun on kasvavia lapsia, urheillaan ja touhutaan paljon. Ei puhettakaan että pärjättäis noilla ap:n eväillä.
Meidän teinit, jotka käy vielä salilla, itkis verta kun näkis tuollaista ruokaa. Protskut, missä?
Mä saan kyllä tehtyä pääruuat (oikeasta lihastakin) siten että yhden päivän hinnaksi tulee 5€. Mutta silloin ruuan lisänä ei ole salaattia. Salaattiin menee äkkiä 3 euroa mikä on kohtuutoman paljon suhteessa ruuan hintaan.
[quote author="Vierailija" time="18.11.2013 klo 19:14"]
Ihan kivoja vinkkejä mutta syöttekö oikeasi kerran päivässä viikonloppuisin? Siis koko päivän ruokailut myös niinä päivinä kun olette koko päivän kotona?
[/quote] Meillä syödään lauantaisin aamupala kymmeneltä, ruoka klo 15 ja pizzaa klo 19 jos olemme kotona. Tuohon muutama välipala, miksi tarvitsisi enempää? Sunnuntaisin sama ateriarytmi. Aamupala on viikonloppuisin toki isompi kuin arkiaamuisin, jolloin päivässä on yksi ateria lisää.
Ei kyse ollut siitä pitääkö olla kaksi lämmintä ateriaa päivässä, vaan se määrä, toiset syö yhdellä aterialla saman määrän kuin toiset kahdella. Ap;n kertomat ruokamäärät vaan tuntui todella pieniltä aloituksessa nelihenkiselle perheelle, ja täällä myöhemmin sitten täydensi aika reipaasti niitä mitä he syövät päivän mittaan, syövät esim. leipää ja puuroa paljon.
Kyse oli alunperin lähinnä siitä päivän mittaan saadusta kokonaismäärästä ruokaa, kaikki ei tarvitse yhtä paljon ravintoa, mutta kyllä ruoka jossa kolme perunaa ja vähän muita kasviksia ja pieni nokare lihaa jaetaan neljälle ihmiselle, on aika vähän, ja jos viikonlopun ruuatkin on samaa luokkaa ilman päivällä muualla syötyä kunnon tuhtia lounasta, voi sitä ihmetellä.