Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Karpit: Onko nää normaaleja karppauksen " alkuoireita" ?
17.07.2006 |
Paha (hapan) maku suussa, oksettaa, ruokahalu kateissa. Mietin johtuuko karppauksesta vai jostain muusta... Oon karpannu vaihtelevasti pari viikkoa, joinain päivinä välttäny hiilareita täysin, yleensä kuitenki niin et aamiaiseks leipää ja kaakaoo mut loppupäivä hiilariton. (Onko tällasesta mitään hyötyä muuten vai pitäskö olla täyshiilariton et laihtuis?)
Kommentit (23)
tuoremehu imeytyy nopeasti, verensokeri siis nousee ja laskee nopeasti tuoremehun vuoksi. Parempi syödä koko appelsiini, saat kuidut mukana ja imeytyminen on hitaampaa. Sama omppujen ja muiden hedelmien kohdalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
en tosin muista hiilihydraattipitoisuuksia - muistaako kukaan?
Esim. vadelma.
Tai sitten fun light yms. keinomakeutetut, jos halut ko. tuotetta käyttää. Itse en suosi keinomakeaa, mielummin vaikka vähän hunajaa. Täytyykin mennä juomaan kuppi teetä ja turkkilaista jogua pakastemarjojen kera. Ehkä hunajaa hieman sekaan.
Alue: Aihe vapaa
Mites jos puristaa ite mehun esim appelsiinista? Onko parempi? Vai mikä hedelmä olis sellanen mistä sais mehua mut olis vähähiilarinen?
T: ap joka syö just iltapalaks raejuustoo