Voiko kahvi yhtäkkiä alkaa aiheuttamaan pahaa ahdistusta?

Kahvin yliannostus voi kyllä aiheuttaa ahdistusta. Normaali annostus on yleisesti 3 mittalusikan verran kahvipuruja 2 kupilliseen vettä. Jotkut ihmiset laittavat jopa 5-6 mittalusikallisen verran kahvipuruja 2 kupilliseen vettä mikä kyllä menee yliannostuksen puolelle ja voi helposti aiheuttaa fyysistä päänsärkyä.

Jos juo kahvia useammin kuin kerran vuorokaudessa, niin ensimmäisen juontikerran jälkeen kahvin yliannostuksen välttämiseksi kannattaa odottaa vähintään kokonaiset 4 tuntia ennen kuin juo uudestaan kahvia.

Minua ainakin kahvi ahdistaa, mutta riippuu vähän mielialastakin ahdistaako se ja kuinka paljon.

Mulla joskus kun kahvin kanssa syö bonbon karkkeja, niin ei pysty pidättämään ja tulee housuun.

Join aikoinaan aamuvuorossa kahvia runsaasti ja siitähän seurasi hirveä ahdistus ja manian kaltaiset oireet. Nyt 2 vuotta menty vihreällä teellä ja se riittää 👍🏻 Hirveesti en ole kuullut/lukenut kahvin vaikutuksista yleiseen mielialaan ja olotilaan.

ON! Kahvi on tunnettu paniikkikohtausten aiheuttaja, tai ainakin se lisää niitä tuntemuksia. Monta kertaa ahdistuneisuuden hoidossa terapiaa ei edes aloiteta ennekuin potilas on lopettanut kaikki kofeiinia sisältävät ruuat ja juomat.

Lopeta heti, tai ainakin vähennä. Voit kokeilla myös eri paahtoasteita. Itselläni pikakahvi ei aiheuttanut niin pahaa ahdistusta kuin suodatinkahvi. Kyseessä on kofeiinimyrkytys, voit lukea siitä netistä .

Kahvissa on kofeiinia, joka saattaa lisätä sydämen sykettä.

Eli sydän alkaa tykyttää aivan mahdottomasti ja sehän voi oireilla sitten pitkin kehoa vaikka miten, kuten tärinänä, hermostuneena olona yms.

Voihan sitä juoda kofeiinitonta kahvia, jos kahvin mausta pitää.

Oletko kokeillut murukahvia?

Ehdottomasti.

Itse sairastan paniikkihäiriötä ja olen muutenkin äärimmäisen ahdistukseen taipuvainen.

Mulla mieli kestää kaksi-kolme kuppia, jonka juon aamuisin. Enemmän jos menee niin ahdistus on taattu. Välillä koitan vähentää ja jopa olla ilman, mutta se päänsärky on kamala.

Se on psykoaktiivinen aine ja toksinen suurilla annostuksilla.

Mun mies tuntuu reagoivan myös ahdistuksella, tosin hänestä tulee ahidstuneena äkäisempi ja äkkipikaisempi, itse taas panikoin herkästi. Aamupäivästä on selkeä piikki molempien tunteissa, aika usein otetaan silloin yhteen :D

Jotkut taas pystyy vetämään pari pannua päivässä ja olo vaan paranee, kehot reagoi eri tavoin.

Mua ainakin harmittaa kun en voi litkiä pitkin päivää muiden kanssa, koska se vaan on niin hyvää!

Kofeiinipsykoosi on myös muuten ihan todistettu asia.

alkaa aiheuttaa tai ryhtyy/rupeaa aiheuttamaan tai sitten ei ala, rupea eikä ryhdy

Ei voi.

siinä vaihtoehdot kirjoitti:

alkaa aiheuttaa tai ryhtyy/rupeaa aiheuttamaan tai sitten ei ala, rupea eikä ryhdy

Tämä vanha kielioppisääntö kumottiin virallisesti pari vuotta sitten, molemmat tavat ovat nykyään oikein.

Kyllä voi. Jos elämässä tapahtuu jotain traumaattista, läheisen menetys esim. Voi olla, että kahvi ei maistu aikoihin.

No valtion kielioppiherrat nyt luistavat hyvistä säännöistä salkkarikielisten hesakkien  mieliksi: Varmaan on myös heidän mielestään  oikein sanoa: Tätä ei pysty syödä.

Sain maanantaina elämäni toisen paniikkikohtauksen. Olen kova kahvin kuluttaja ja sairastan myös masennusta, joka on viime aikoina kehittynyt ihan rinnasksi tuntuvaksi ahdistukseksi. Nukuin viime yönä aivan älyttömän hyvin ja olin aamulla todella hyvällä tuulella. Aamupalan jälkeen alkoi kuitenkin melkein heti taas ahdistamaan ja sitten tajusin, että syynä on pakko olla kahvi. Nyt loppu kahvinlipitys tähän. Onneksi olen muutenkin vähentänyt viime aikoina, joten erosta tuskin tulee hirmu rankka.  

Masentaa tämä ahdistuneisuus. Mt-ongelmia ollut aiemminkin kyllä, burn-out, lapsuustraumaa. Nyt tämän takia lääkitystä lisätty ja kovasti odotan terapiaan pääsyä. En pääse tästä asiasta eteenpäin omin voimin. Vertaistukea pyydän😢

Ap

Minullakin oli ahdistusta kahvin juomisen takia. En aluksi tajunnut että se johtui siitä, koska en ollut kuullut että sellainen on mahdollista, ja olin aloittanut kahvin juomisen vasta hiljattain.

Nyt rupeat sitten juomaan kahvin sijaan vihreää teetä. Kyllä sitten pahimmat ahdistukset jäävät pois.

Kyllä. Kofeiini mm. Osalla voi tykyttää sydän, tulla jopa paniikkihäiriötä, ahdistus jne. Kolassa on myös kofeiinia. Kaakao on helpompi vaikka viileään maitoon. Osa lääkkeistä tekee myös ahdistusta joillekin ja alkoholi. Niin. Marjamehu ja yrttitee joskus voi olla parempi. Yrteissä on rajat ettei vedä liikaa. Lisäaineet voivat myös aiheuttaa joillekin ongelmia tai ruoan tulisuus.

Minulla ärtymys ja ahdistus kaikkosivat, kun vaihdoin mahdollisimman matalahappoiseen kahviin (hapokkuusaste 1). Luulen, että sitä korkeahappoisemmat kahvit ärsyttivät vatsaani ja vaikuttivat sitä kautta myös hermostoon ja mielialaan. Onhan suoliston ja keskushermoston sekä aivojen välistä yhteyttä tutkittu paljonkin.

Mää olen juonut aina paljon kahvia. Mustana. Nyt olen huomannt, että se heti lounaan jälkkäriksi juotu kahvi aiheuttaa mahavaivoja. Kun jätin sen pois, niin väheni kahvin juonti jonkin verran muutenkin. Ainakin pari-kolme mukillista päivässä

Täytyy kuulostella onko sillä mihinkään mitään vaikutuksia. En hirveän ahdistunut ole siltikään. Ehkä kahvin vähentämisellä jotain vaikutusta voi olla esim unen määrään.