Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko painosi noussut raskauden aikana?
18.08.2013 |
Rv 17 alkoi ja painoa tullut noin 5,5 - 6 kg.
Hieman hämmästyttää, koska tuntuu, että syön vähemmin kuin ennen; aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala.
Aamupala; 10 g Bran flakes, 20 g Mysli + noin 2 dl jogurttia, kaakao veteen (kahvi ja tee ei maistu)
Lounas; keitto + 3-4 rkl raejuustoa, ehkä leipä + juustoa
Päivällinen; peruskotiruoka, useinmiten kanaa tai kalaa + salaattia
Iltapala; rahka ja hedelmäpiltti
Pullaa , keksejä tms en syö oikeastaan ollenkaan, karkkipäivä kerran tai kaksi viikossa.
Liikun samoin kuin ennenkin eli oikeastaan joka päivä tunnin verran.
Kommentit (45)
Minulla lähtöpaino 57kg (163cm pituutta), ekasta tuli 23kg, puolen vuoden päästä synnytyksestä painoin 55kg, imetyksen loputtua taas sen 57. Toinen raskaus meni aivan samalla tavalla, taas yli 20 kg painoa ja ne hävisi aika pian. Liikuin koko ajan mutta söin kuin hevonen ja nyt jälkeenpäin ajatellen onneksi söinkin, olisin varmaan kuihtunut sitten imetys-aikana jos ei olis ollut vararavintoa mukana :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lähtöpaino 56kg, pituus 164cm
Eka raskaus 8kg
Toinen raskaus 12kg
Lähtöpaino 67,4 kg. Raskaus toi mukanaan n. 15 kg. Nyt neljä kk synnytyksestä ja painan 62 kg.
Ekassa ja tokassa tais tulla suurinpiirtein saman verran, kummassakin noin 12 -14 kg. Tarkkoja lukuja en tiedä, koska ei ne sairaalassa punninneet ennen synnytystä ja edellisestä neuvolasta oli viikko tai pari.
BMI oli 19 ja sama on edelleen, pari vuotta tokan syntymän jälkeen :)
Alue: Aihe vapaa
Mulla ekassa raskaudessa tuli 12 kiloa, seuraavassa 14 kiloa, kolmennessa 20 kiloa ja nyt odotan neljättä lasta raskausviikolla 36 ja painoa tänään neuvolassa oli tullut 14 kiloa. Olen todella hoikka ja normaalipaino on 47 kiloa. Kaikissa raskauksissa paino on palautunut normaaliin muutamassa kuukaudessa raskauden jälkeen. Siksi en murehdi raskaana ollessa kilojani. Liikuntaa en harrasta raskausaikana tavallisen hyötyliikunnan lisäksi koska kohtuni on todella supistusherkkä.