Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Paljonko painosi noussut raskauden aikana?

Vierailija
18.08.2013 |

Rv 17 alkoi ja painoa tullut noin 5,5 - 6 kg. 

 

Hieman hämmästyttää, koska tuntuu, että syön vähemmin kuin ennen; aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala.

 

Aamupala; 10 g Bran flakes, 20 g Mysli + noin 2 dl jogurttia, kaakao veteen (kahvi ja tee ei maistu)

 

Lounas; keitto + 3-4 rkl raejuustoa, ehkä leipä + juustoa

 

Päivällinen; peruskotiruoka, useinmiten kanaa tai kalaa + salaattia

 

Iltapala; rahka ja hedelmäpiltti

 

Pullaa , keksejä tms en syö oikeastaan ollenkaan, karkkipäivä kerran tai kaksi viikossa.

 

Liikun samoin kuin ennenkin eli oikeastaan joka päivä tunnin verran.

Kommentit (45)

Vierailija
1/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Molemmilla kerroilla n. 30 kg.

Vierailija
2/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mielestäni ap sinä syöt aika vähän, kun liikutkin noin paljon (jos siis tarkoitat ihan hikiliikuntaa arkiliikunnan lisäksi). Ehkä kehosi kerää nesteitä. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

12kg, ja loppuajasta sain kuulla napinaa terkkarissa. Normaalipainoinen olen normaalisti....

Vierailija
4/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla samat viikot ja painoa tullut 0 kg. Syön enemmän kuin sinä.

Vierailija
5/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Syöt kyllä tosi vähän. Onko lähtöpainosi alhainen ja siksi kroppasi kerää vararavintoa raskausaikana?

Vierailija
6/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

8kg tuli.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

8 kg tähän mennessä, nyt rv 37

Vierailija
8/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulle tuli yhteensä 6kg. Söin kyllä huomattavasti enemmän kuin ap. Paino nousi eniten viikoilla 20-34.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

17kg, 22kg ja 12kg. Kahdessa ekassa söin tiukasti R-diabetesdieetin mukaan, kiloja vaan tuli ja tuli.. Kolmannessa alakarppasin ja vasta ihan lopussa pullahti reilummin kiloja. Lähtöbmi oli 36-39 joka kerralla. Joillekin vaan tulee painoa, sitä ei kukaan 0kg-tyyppi voi käsittää. 

Vierailija
10/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Pituutta 168 cm ja lähtöpainoi 66-67 kg ja nyt painoa 72,4 kg.

 

En pysty syömään enempää, koska olen aivan täynnä noista ruuista eikä nälkä ole koskaan.

 

Liikunnasta tulee kyllä hiki ja olen aina ollut erittäin aktiivinen liikkuja.

 

ap

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Molemmissa n. 17-18kg. Kuusi kuukautta synnytysten jälkeen olin molemmista alle raskauden alun lähtöpainon.

Vierailija
12/45 |
18.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

5 kg tuli. Oli raskausdiabetes joten söin järkevästi. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/45 |
19.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tuolla syömisellä ei läskiä kerää. Paino nousee yksilöllisesti, hieman eri aikoihin ja erilaisia määriä. Tärkeää on syödä terveellisesti ja jättää painon kyttääminen neuvolatädille, itse siitä ei kannata murhetta kantaa jos tiedät syöväsi ihan hyvin

Vierailija
14/45 |
19.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

vielä olisi muutama viikko täällä aikaa kasvaa. kaksosia odotan ja paino on noussut jo n.17kg. Olen siitä suoraan sanottuna järkyttynyt, mutta koen että olen itse elänyt suht järjen kanssa koko raskauden, joten ei kai auta kuin hyväksyä totuus. Painoindeksi normaalin ylärajoilla jo ennen raskauttakin. Kivaa. Not.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/45 |
19.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kaikissa raskauksissa paino on noussut suunnilleen samaan lukemaan, mutta lähtöpaino on vaihdellut. Painoa on siis tullut 9-14kg.

 

Eka raskaudessa lähtöpaino oli juuri normaalin puolella, mulla kerroilla bmi ollut n. 16 tai vähän yli. Sitten painoa on tullutkin enemmän.

Vierailija
16/45 |
19.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Noin 20kg on tullut. Lähtöpaino on ollut 64-60kg ja loppupaino 80kg kieppeillä. Kaikki kilot on muutamassa kuussa lähteneet. Nyt 1 vuosi kolmannen synnytyksestä painan 57kg. 

 

Raskausaikoina olen syönyt kuten normaalisti (syön aina terveellisesti), mutta liikkunut vähemmän. Mulla on ollut vaivoja, jotka on estäneet hikiliikunnan.

Vierailija
17/45 |
19.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

12kg, 15 kg ja 7 kg. Ihan normaalisti olen syönyt kaikki raskaudet, mitään pahoinvointeja ei ole ollut kertaakaan. 2. ja 3. raskaudessa kova närästys loppuvaiheessa.

Vierailija
18/45 |
19.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="18.08.2013 klo 22:56"]

17kg, 22kg ja 12kg. Kahdessa ekassa söin tiukasti R-diabetesdieetin mukaan, kiloja vaan tuli ja tuli.. Kolmannessa alakarppasin ja vasta ihan lopussa pullahti reilummin kiloja. Lähtöbmi oli 36-39 joka kerralla. Joillekin vaan tulee painoa, sitä ei kukaan 0kg-tyyppi voi käsittää. 

[/quote]

 

Olin se jo joka sanoi että samat viikot ja enemmän ruokaa ja 0kg. Sitä juurikin tarkoitin, että jos ap:lle on tullut kuusi kiloa noilla syömisillä, niin ei ainakaan kannata syömisiä alkaa vähennellä painon kertymisen vuoksi. Paino kertyy nyt jostain muusta syystä, hormonit kai lähinnä jos ei ole selvää nesteen kertymistä. Vaikka tietysti tuo ruokalistaus on epämääräinen eikä sisällä määriä tai laatuja juurikaan, mutta ei näytä siltä että hän mättäisi liikaa ruokaa. Toisille kertyy raskausaikana enemmän.

 

Ap, jos olet huolissasi ja jos neuvolassa tai lääkärillä otat asian puheeksi, niin ota ruokapäiväkirja mukaan.

Vierailija
19/45 |
19.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla tuli 8 kg molemmilla kerroilla. Eka kerralla söin vähän terveellisemmin kuin normaalisti, toka kerralla samaan tapaan kuin aiemminkin. Liikunta pysyi samana kuin aiemmin, paitsi ihan vikoilla viikoilla väheni. 

Vierailija
20/45 |
19.08.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla tuli:

1. 23kg

2. 19kg

3. 15kg

 

Jokaisella kerralla tosin alkupaino edellistä korkeampi. rv20 mennessä ekasta oli tullut jo saman verran kuin ap:lla. Tokassa ja kolmannessa paino alkoi nousta vasta siinä rv20 (alkuun pari kiloa pudotusta etomisen takia, vaikken oksentanut kuitenkaan).