Mitä tehdä kun rintasyöpä pelottaa koko ajan?

Olen hieman alle 30v nainen ja tehnyt tännekin monta aloitusta milloin mistäkin rintoihin liittyvästä asiasta.
Pelkään rintasyöpää koko ajan niin paljon, etten paljon muuta ajattele. Olen käynyt kerran vuodessa lääkärissä ultrauttamassa rintani ja ainoastaan kystia on löytynyt.

Tää pelko hallitsee mun elämää todella pahasti. Mulla on pakko-oireinen häiriö ja ahdistuneisuushäiriö mutta en ole tällä hetkellä hoidon piirissä.

Onko täällä muita, joita ahdistaa joku sairaus todella paljon? :/