Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Lihavuus geenien määräämää? Millä tavalla?

Vierailija
20.01.2020 |

Artikkelissa tutkijat veikkaavat että geenit pitkälle määräävät sen, tuleeko yksilöstä lihava vai hoikka. https://www.newsweek.com/why-do-thin-people-not-get-fat-they-got-lucky-…

Tutkimuksessa saatiin selville, että (yllätys yllätys) lihavien sukulaisissa oli paljon lihavia, kun taas hoikkien sukulaisissa paljon hoikkia. Siten pääteltiin, että geneettinen tekijä on vahva. Toisaalta eihän tuo kerro kuin sen, että joissain perheissä on huonommat ja epäterveellisemmät syömistottumukset.

Oletin että kyseessä on aineenvaihduntaan vaikuttava geeniyhdistelmä, mutta ilmeisesti kyseessä on syömistottumuksiin vaikuttava geeniyhdistelmä (jota ei ole löydetty, vaan on tutkijoiden spekulaatiota).
Tutkijoiden kysymys ei ollut "miksi saman verran syövistä osa on hoikkia ja osa lihavia?", vaan he koettivat selvittää, miksi samalle ruokamäärälle ja -laadulle "altistuneista" ihmisistä osa oli hoikkia ja osa lihavia. "He explained that around a third of people in most countries are slender regardless of being exposed to unhealthy foods."

Mitä tuo "to be exposed" tarkoittaa käytännössä? Sitäkö, että kun menet ruokaostoksille, geenisi määräävät, mitä nakkaat kärryyn?

Kommentit (147)

Vierailija
61/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä ne lihavat ihmiset vain syövät enemmän, mitään sen suurempaa salaisuutta siinä ei ole.

Monestihan näillä "geneettisesti" lihavilla myös lemmikit ovat järjettömän lihavia. Se vain on niin äärimmäisen helppoa huijata itseään, että "ei syö juuri mitään".

Itselle on kertynyt parin viime vuoden aikana 15 ylimääräistä kiloa ja itsekin kovin vakuuttelen itselleni, että "vaikka en syö juuri mitään" se vain, että kun aloitin kirjaamaan KAIKEN syömiseni, niin kyllä sitä vaan tulee niitä kaloreita napsittua yllättävän paljon huomaamatta. Sittenhän sitä jättää kirjaamatta osan, kun "ei se oo niin paljoa" tai sitten hävettää katsoa, kuinka paljon syö.

Nyt kun on tarkoitus pudottaa nuo läskit niin on ei ole tarvinnut nähdä nälkää, kun on tarkastellut mitä syö.

Sukulaiseni ovat todella lihavia ja kyllä sen huomaa heidän käytökseksään, koko ajan napostellaan jotakin samalla selittäen "Kun ei syö mitään"... kaupasta ostetaan leivoksia jne. ja niitä valitettavasti tuodaan myös minun kotiini. Itse en syö, mutta puolisolle ruoan pois heittäminen ei ole vaihtoehto, niin sitten noita mussuttaa puoliso ja lapset ja hekin lihovat.

Myös kauppojen karkkitarjoukset, eilen teki mieli suklaata ja mietin sitten, että onko pientä patukkaa juuri sitä suklaata, mitä halusin, ei ollut. Suklaat olivat kuitenkin tarjouksessa 5 levyä kympillä ja mietittiin siinä, et ostetaanko. Sanoin sitten, että sitä saa ostaa myös vain sen yhden levyn, vaikka siinä paljousalennus onkin...

Entäpä kun joku toinen syö yhtälailla mitä sattuu eikä liho. 

Tuossa ihan hyvin sanottiin, että liikalihavuuteen yleensä liittyy epäterveet elintavat ja ylensyönti, mutta rajanveto ylipainon ja normaalipainon ja hoikkuuden välillä onkin sitten epäselvempi. 

Oikeasti ns. Läpipaskoja on todella vähän. Usein kun mitataan koko päivän syömiset, se hoikka yllättäen syökin kokonaisuudessaan paljon vähemmän ja liikkuu enemmän. Hän saattaa itse sanoa että ”voi syödä mitä vaan” mutta oikeasti syö paljon vähemmän.

No, voisin käyttää esimerkkinä itseäni ja kämppistäni, kun oltiin parikymppisiä opiskelijoita. Molemmat elettiin ihan samalla tavalla tyyliin joka viikonloppu alkoholia, syötiin reippaasti herkkuja, nuudeleita ja pizzaa ja eineksiä, liikuntaa sen verran, että käveltiin 500 metrin päähän kauppaan... Minä en lihonut yhtään, vaikkakin tuollainen "rankka" elämäntyyli tuntui kehossa ja mielessä ja oli pakko muuttaa elämäntapoja. Kämppis taas lihosi ihan yhtäkkiä sen 15 kg. Ja oikeasti oltiin, kuin paita ja perse eli tiedettiin miten kumpikin elää... Mistä tämä mielestäsi johtuu? Olen ollut aina hoikkarakenteinen ja tämä kämppikseni oli myös todella hoikka ja saikin yllättäen lisäkiloja ja minä en.

Näitten denialistien selitys on tietysti se, että kämppis söi salaa :)

Oletko oikeasti sitä mieltä että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon mutta silti vaan ovat lihavia? Kuka niitä herkkuja kaupasta sitten ostaa? Pelkästään ne luonnostaan hoikat?

Tuossa ei ollut kyse siitä miten lihavat elää, vaan siitä miten 2 samalla tavalla elävää hoikkaa ihmistä kokee epäterveellisen elämäntyylin... Toinen lihoo yhtäkkiä 15 kg ja toisen paino ei liikahda yhtään.

Ne kaikki lihavat silti syövät liikaa. Mitä nyt et ymmärrä? Jokainen voi laihduttaa syömällä vähemmän kuin kuluttaa, eivät geenit sitä mitenkään estä.

Vierailija
62/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se on jännä että ne geenit sitten mystisesti ilmeisesti vaihtuu kun ihminen alkaa urheilla ja vähän katsoa mitä syö.

Herkempi taipumus lihomiseen on silti.

Loppu onkin itsekurista kiinni.

Noh, kunhan muistat tämän itse, kun saat sairauden joka seisauttaa aineenvaihduntasi.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
63/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä ne lihavat ihmiset vain syövät enemmän, mitään sen suurempaa salaisuutta siinä ei ole.

Monestihan näillä "geneettisesti" lihavilla myös lemmikit ovat järjettömän lihavia. Se vain on niin äärimmäisen helppoa huijata itseään, että "ei syö juuri mitään".

Itselle on kertynyt parin viime vuoden aikana 15 ylimääräistä kiloa ja itsekin kovin vakuuttelen itselleni, että "vaikka en syö juuri mitään" se vain, että kun aloitin kirjaamaan KAIKEN syömiseni, niin kyllä sitä vaan tulee niitä kaloreita napsittua yllättävän paljon huomaamatta. Sittenhän sitä jättää kirjaamatta osan, kun "ei se oo niin paljoa" tai sitten hävettää katsoa, kuinka paljon syö.

Nyt kun on tarkoitus pudottaa nuo läskit niin on ei ole tarvinnut nähdä nälkää, kun on tarkastellut mitä syö.

Sukulaiseni ovat todella lihavia ja kyllä sen huomaa heidän käytökseksään, koko ajan napostellaan jotakin samalla selittäen "Kun ei syö mitään"... kaupasta ostetaan leivoksia jne. ja niitä valitettavasti tuodaan myös minun kotiini. Itse en syö, mutta puolisolle ruoan pois heittäminen ei ole vaihtoehto, niin sitten noita mussuttaa puoliso ja lapset ja hekin lihovat.

Myös kauppojen karkkitarjoukset, eilen teki mieli suklaata ja mietin sitten, että onko pientä patukkaa juuri sitä suklaata, mitä halusin, ei ollut. Suklaat olivat kuitenkin tarjouksessa 5 levyä kympillä ja mietittiin siinä, et ostetaanko. Sanoin sitten, että sitä saa ostaa myös vain sen yhden levyn, vaikka siinä paljousalennus onkin...

Entäpä kun joku toinen syö yhtälailla mitä sattuu eikä liho. 

Tuossa ihan hyvin sanottiin, että liikalihavuuteen yleensä liittyy epäterveet elintavat ja ylensyönti, mutta rajanveto ylipainon ja normaalipainon ja hoikkuuden välillä onkin sitten epäselvempi. 

Oikeasti ns. Läpipaskoja on todella vähän. Usein kun mitataan koko päivän syömiset, se hoikka yllättäen syökin kokonaisuudessaan paljon vähemmän ja liikkuu enemmän. Hän saattaa itse sanoa että ”voi syödä mitä vaan” mutta oikeasti syö paljon vähemmän.

No, voisin käyttää esimerkkinä itseäni ja kämppistäni, kun oltiin parikymppisiä opiskelijoita. Molemmat elettiin ihan samalla tavalla tyyliin joka viikonloppu alkoholia, syötiin reippaasti herkkuja, nuudeleita ja pizzaa ja eineksiä, liikuntaa sen verran, että käveltiin 500 metrin päähän kauppaan... Minä en lihonut yhtään, vaikkakin tuollainen "rankka" elämäntyyli tuntui kehossa ja mielessä ja oli pakko muuttaa elämäntapoja. Kämppis taas lihosi ihan yhtäkkiä sen 15 kg. Ja oikeasti oltiin, kuin paita ja perse eli tiedettiin miten kumpikin elää... Mistä tämä mielestäsi johtuu? Olen ollut aina hoikkarakenteinen ja tämä kämppikseni oli myös todella hoikka ja saikin yllättäen lisäkiloja ja minä en.

Näitten denialistien selitys on tietysti se, että kämppis söi salaa :)

Oletko oikeasti sitä mieltä että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon mutta silti vaan ovat lihavia? Kuka niitä herkkuja kaupasta sitten ostaa? Pelkästään ne luonnostaan hoikat?

Tuossa ei ollut kyse siitä miten lihavat elää, vaan siitä miten 2 samalla tavalla elävää hoikkaa ihmistä kokee epäterveellisen elämäntyylin... Toinen lihoo yhtäkkiä 15 kg ja toisen paino ei liikahda yhtään.

Ne kaikki lihavat silti syövät liikaa. Mitä nyt et ymmärrä? Jokainen voi laihduttaa syömällä vähemmän kuin kuluttaa, eivät geenit sitä mitenkään estä.

Jos kaikki eivät nyt vain halua tulla 0-kaloreilla toimeen. Mitä itse et ymmärrä? t: eri

Vierailija
64/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se on jännä että ne geenit sitten mystisesti ilmeisesti vaihtuu kun ihminen alkaa urheilla ja vähän katsoa mitä syö.

Herkempi taipumus lihomiseen on silti.

Loppu onkin itsekurista kiinni.

Noh, kunhan muistat tämän itse, kun saat sairauden joka seisauttaa aineenvaihduntasi.

Minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta sekä reuma johon syön kortisonia välillä isoillakin annoksilla, että juu :) muistissa on kyllä joka päivä!

Vierailija
65/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Lapsille pitäisi pienestä asti opettaa ettei nälkään kuole heti tunnissa tai parissa, että ei heti kun on nälkä tarvitse hankkia jotain välipalapatukkaa. Kun sitä näläntunnetta sietää n. 10 min alkaa elimistö käyttää varastojaan ja akuutti nälkä menee pois. Ruokaa vain ruoka-aikoina ja monipuolista ruokaa ettei elimistö huudaa nälkää esim. proteiinivajeen vuoksi ja ihminen mättää vaan hiilareita.

Ehkä sun pitäisi opettaa toi ravitsemusasiantuntijoille, jotka on sitä mieltä että ihmisen tulisi syödä useammin.

Vierailija
66/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä ne lihavat ihmiset vain syövät enemmän, mitään sen suurempaa salaisuutta siinä ei ole.

Monestihan näillä "geneettisesti" lihavilla myös lemmikit ovat järjettömän lihavia. Se vain on niin äärimmäisen helppoa huijata itseään, että "ei syö juuri mitään".

Itselle on kertynyt parin viime vuoden aikana 15 ylimääräistä kiloa ja itsekin kovin vakuuttelen itselleni, että "vaikka en syö juuri mitään" se vain, että kun aloitin kirjaamaan KAIKEN syömiseni, niin kyllä sitä vaan tulee niitä kaloreita napsittua yllättävän paljon huomaamatta. Sittenhän sitä jättää kirjaamatta osan, kun "ei se oo niin paljoa" tai sitten hävettää katsoa, kuinka paljon syö.

Nyt kun on tarkoitus pudottaa nuo läskit niin on ei ole tarvinnut nähdä nälkää, kun on tarkastellut mitä syö.

Sukulaiseni ovat todella lihavia ja kyllä sen huomaa heidän käytökseksään, koko ajan napostellaan jotakin samalla selittäen "Kun ei syö mitään"... kaupasta ostetaan leivoksia jne. ja niitä valitettavasti tuodaan myös minun kotiini. Itse en syö, mutta puolisolle ruoan pois heittäminen ei ole vaihtoehto, niin sitten noita mussuttaa puoliso ja lapset ja hekin lihovat.

Myös kauppojen karkkitarjoukset, eilen teki mieli suklaata ja mietin sitten, että onko pientä patukkaa juuri sitä suklaata, mitä halusin, ei ollut. Suklaat olivat kuitenkin tarjouksessa 5 levyä kympillä ja mietittiin siinä, et ostetaanko. Sanoin sitten, että sitä saa ostaa myös vain sen yhden levyn, vaikka siinä paljousalennus onkin...

Entäpä kun joku toinen syö yhtälailla mitä sattuu eikä liho. 

Tuossa ihan hyvin sanottiin, että liikalihavuuteen yleensä liittyy epäterveet elintavat ja ylensyönti, mutta rajanveto ylipainon ja normaalipainon ja hoikkuuden välillä onkin sitten epäselvempi. 

Oikeasti ns. Läpipaskoja on todella vähän. Usein kun mitataan koko päivän syömiset, se hoikka yllättäen syökin kokonaisuudessaan paljon vähemmän ja liikkuu enemmän. Hän saattaa itse sanoa että ”voi syödä mitä vaan” mutta oikeasti syö paljon vähemmän.

No, voisin käyttää esimerkkinä itseäni ja kämppistäni, kun oltiin parikymppisiä opiskelijoita. Molemmat elettiin ihan samalla tavalla tyyliin joka viikonloppu alkoholia, syötiin reippaasti herkkuja, nuudeleita ja pizzaa ja eineksiä, liikuntaa sen verran, että käveltiin 500 metrin päähän kauppaan... Minä en lihonut yhtään, vaikkakin tuollainen "rankka" elämäntyyli tuntui kehossa ja mielessä ja oli pakko muuttaa elämäntapoja. Kämppis taas lihosi ihan yhtäkkiä sen 15 kg. Ja oikeasti oltiin, kuin paita ja perse eli tiedettiin miten kumpikin elää... Mistä tämä mielestäsi johtuu? Olen ollut aina hoikkarakenteinen ja tämä kämppikseni oli myös todella hoikka ja saikin yllättäen lisäkiloja ja minä en.

Näitten denialistien selitys on tietysti se, että kämppis söi salaa :)

Oletko oikeasti sitä mieltä että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon mutta silti vaan ovat lihavia? Kuka niitä herkkuja kaupasta sitten ostaa? Pelkästään ne luonnostaan hoikat?

En. Missä mä muka niin sanoin?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
67/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä ne lihavat ihmiset vain syövät enemmän, mitään sen suurempaa salaisuutta siinä ei ole.

Monestihan näillä "geneettisesti" lihavilla myös lemmikit ovat järjettömän lihavia. Se vain on niin äärimmäisen helppoa huijata itseään, että "ei syö juuri mitään".

Itselle on kertynyt parin viime vuoden aikana 15 ylimääräistä kiloa ja itsekin kovin vakuuttelen itselleni, että "vaikka en syö juuri mitään" se vain, että kun aloitin kirjaamaan KAIKEN syömiseni, niin kyllä sitä vaan tulee niitä kaloreita napsittua yllättävän paljon huomaamatta. Sittenhän sitä jättää kirjaamatta osan, kun "ei se oo niin paljoa" tai sitten hävettää katsoa, kuinka paljon syö.

Nyt kun on tarkoitus pudottaa nuo läskit niin on ei ole tarvinnut nähdä nälkää, kun on tarkastellut mitä syö.

Sukulaiseni ovat todella lihavia ja kyllä sen huomaa heidän käytökseksään, koko ajan napostellaan jotakin samalla selittäen "Kun ei syö mitään"... kaupasta ostetaan leivoksia jne. ja niitä valitettavasti tuodaan myös minun kotiini. Itse en syö, mutta puolisolle ruoan pois heittäminen ei ole vaihtoehto, niin sitten noita mussuttaa puoliso ja lapset ja hekin lihovat.

Myös kauppojen karkkitarjoukset, eilen teki mieli suklaata ja mietin sitten, että onko pientä patukkaa juuri sitä suklaata, mitä halusin, ei ollut. Suklaat olivat kuitenkin tarjouksessa 5 levyä kympillä ja mietittiin siinä, et ostetaanko. Sanoin sitten, että sitä saa ostaa myös vain sen yhden levyn, vaikka siinä paljousalennus onkin...

Entäpä kun joku toinen syö yhtälailla mitä sattuu eikä liho. 

Tuossa ihan hyvin sanottiin, että liikalihavuuteen yleensä liittyy epäterveet elintavat ja ylensyönti, mutta rajanveto ylipainon ja normaalipainon ja hoikkuuden välillä onkin sitten epäselvempi. 

Oikeasti ns. Läpipaskoja on todella vähän. Usein kun mitataan koko päivän syömiset, se hoikka yllättäen syökin kokonaisuudessaan paljon vähemmän ja liikkuu enemmän. Hän saattaa itse sanoa että ”voi syödä mitä vaan” mutta oikeasti syö paljon vähemmän.

No, voisin käyttää esimerkkinä itseäni ja kämppistäni, kun oltiin parikymppisiä opiskelijoita. Molemmat elettiin ihan samalla tavalla tyyliin joka viikonloppu alkoholia, syötiin reippaasti herkkuja, nuudeleita ja pizzaa ja eineksiä, liikuntaa sen verran, että käveltiin 500 metrin päähän kauppaan... Minä en lihonut yhtään, vaikkakin tuollainen "rankka" elämäntyyli tuntui kehossa ja mielessä ja oli pakko muuttaa elämäntapoja. Kämppis taas lihosi ihan yhtäkkiä sen 15 kg. Ja oikeasti oltiin, kuin paita ja perse eli tiedettiin miten kumpikin elää... Mistä tämä mielestäsi johtuu? Olen ollut aina hoikkarakenteinen ja tämä kämppikseni oli myös todella hoikka ja saikin yllättäen lisäkiloja ja minä en.

Näitten denialistien selitys on tietysti se, että kämppis söi salaa :)

Oletko oikeasti sitä mieltä että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon mutta silti vaan ovat lihavia? Kuka niitä herkkuja kaupasta sitten ostaa? Pelkästään ne luonnostaan hoikat?

Tuossa ei ollut kyse siitä miten lihavat elää, vaan siitä miten 2 samalla tavalla elävää hoikkaa ihmistä kokee epäterveellisen elämäntyylin... Toinen lihoo yhtäkkiä 15 kg ja toisen paino ei liikahda yhtään.

Ne kaikki lihavat silti syövät liikaa. Mitä nyt et ymmärrä? Jokainen voi laihduttaa syömällä vähemmän kuin kuluttaa, eivät geenit sitä mitenkään estä.

Jos kaikki eivät nyt vain halua tulla 0-kaloreilla toimeen. Mitä itse et ymmärrä? t: eri

Turha siitä sitten on geenejä syyttää jos ei vaan HALUA syödä vähemmän.

Vierailija
68/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se on jännä että ne geenit sitten mystisesti ilmeisesti vaihtuu kun ihminen alkaa urheilla ja vähän katsoa mitä syö.

Herkempi taipumus lihomiseen on silti.

Loppu onkin itsekurista kiinni.

Noh, kunhan muistat tämän itse, kun saat sairauden joka seisauttaa aineenvaihduntasi.

Minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta sekä reuma johon syön kortisonia välillä isoillakin annoksilla, että juu :) muistissa on kyllä joka päivä!

Mutta ilmeisesti oma aineenvaihduntasi kuitenkin toimii.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
69/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä ne lihavat ihmiset vain syövät enemmän, mitään sen suurempaa salaisuutta siinä ei ole.

Monestihan näillä "geneettisesti" lihavilla myös lemmikit ovat järjettömän lihavia. Se vain on niin äärimmäisen helppoa huijata itseään, että "ei syö juuri mitään".

Itselle on kertynyt parin viime vuoden aikana 15 ylimääräistä kiloa ja itsekin kovin vakuuttelen itselleni, että "vaikka en syö juuri mitään" se vain, että kun aloitin kirjaamaan KAIKEN syömiseni, niin kyllä sitä vaan tulee niitä kaloreita napsittua yllättävän paljon huomaamatta. Sittenhän sitä jättää kirjaamatta osan, kun "ei se oo niin paljoa" tai sitten hävettää katsoa, kuinka paljon syö.

Nyt kun on tarkoitus pudottaa nuo läskit niin on ei ole tarvinnut nähdä nälkää, kun on tarkastellut mitä syö.

Sukulaiseni ovat todella lihavia ja kyllä sen huomaa heidän käytökseksään, koko ajan napostellaan jotakin samalla selittäen "Kun ei syö mitään"... kaupasta ostetaan leivoksia jne. ja niitä valitettavasti tuodaan myös minun kotiini. Itse en syö, mutta puolisolle ruoan pois heittäminen ei ole vaihtoehto, niin sitten noita mussuttaa puoliso ja lapset ja hekin lihovat.

Myös kauppojen karkkitarjoukset, eilen teki mieli suklaata ja mietin sitten, että onko pientä patukkaa juuri sitä suklaata, mitä halusin, ei ollut. Suklaat olivat kuitenkin tarjouksessa 5 levyä kympillä ja mietittiin siinä, et ostetaanko. Sanoin sitten, että sitä saa ostaa myös vain sen yhden levyn, vaikka siinä paljousalennus onkin...

Entäpä kun joku toinen syö yhtälailla mitä sattuu eikä liho. 

Tuossa ihan hyvin sanottiin, että liikalihavuuteen yleensä liittyy epäterveet elintavat ja ylensyönti, mutta rajanveto ylipainon ja normaalipainon ja hoikkuuden välillä onkin sitten epäselvempi. 

Oikeasti ns. Läpipaskoja on todella vähän. Usein kun mitataan koko päivän syömiset, se hoikka yllättäen syökin kokonaisuudessaan paljon vähemmän ja liikkuu enemmän. Hän saattaa itse sanoa että ”voi syödä mitä vaan” mutta oikeasti syö paljon vähemmän.

No, voisin käyttää esimerkkinä itseäni ja kämppistäni, kun oltiin parikymppisiä opiskelijoita. Molemmat elettiin ihan samalla tavalla tyyliin joka viikonloppu alkoholia, syötiin reippaasti herkkuja, nuudeleita ja pizzaa ja eineksiä, liikuntaa sen verran, että käveltiin 500 metrin päähän kauppaan... Minä en lihonut yhtään, vaikkakin tuollainen "rankka" elämäntyyli tuntui kehossa ja mielessä ja oli pakko muuttaa elämäntapoja. Kämppis taas lihosi ihan yhtäkkiä sen 15 kg. Ja oikeasti oltiin, kuin paita ja perse eli tiedettiin miten kumpikin elää... Mistä tämä mielestäsi johtuu? Olen ollut aina hoikkarakenteinen ja tämä kämppikseni oli myös todella hoikka ja saikin yllättäen lisäkiloja ja minä en.

Näitten denialistien selitys on tietysti se, että kämppis söi salaa :)

Oletko oikeasti sitä mieltä että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon mutta silti vaan ovat lihavia? Kuka niitä herkkuja kaupasta sitten ostaa? Pelkästään ne luonnostaan hoikat?

En. Missä mä muka niin sanoin?

Keskustelussahan on sellainen sävy että lihavat vaan lihovat vaikka syövät ihan yhtä paljon tai vähän kuin hoikat. Sitähän te tarkoitatte, geenit vaan määräävät sen kuka lihoo ja kuka ei?

Vierailija
70/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä ne lihavat ihmiset vain syövät enemmän, mitään sen suurempaa salaisuutta siinä ei ole.

Monestihan näillä "geneettisesti" lihavilla myös lemmikit ovat järjettömän lihavia. Se vain on niin äärimmäisen helppoa huijata itseään, että "ei syö juuri mitään".

Itselle on kertynyt parin viime vuoden aikana 15 ylimääräistä kiloa ja itsekin kovin vakuuttelen itselleni, että "vaikka en syö juuri mitään" se vain, että kun aloitin kirjaamaan KAIKEN syömiseni, niin kyllä sitä vaan tulee niitä kaloreita napsittua yllättävän paljon huomaamatta. Sittenhän sitä jättää kirjaamatta osan, kun "ei se oo niin paljoa" tai sitten hävettää katsoa, kuinka paljon syö.

Nyt kun on tarkoitus pudottaa nuo läskit niin on ei ole tarvinnut nähdä nälkää, kun on tarkastellut mitä syö.

Sukulaiseni ovat todella lihavia ja kyllä sen huomaa heidän käytökseksään, koko ajan napostellaan jotakin samalla selittäen "Kun ei syö mitään"... kaupasta ostetaan leivoksia jne. ja niitä valitettavasti tuodaan myös minun kotiini. Itse en syö, mutta puolisolle ruoan pois heittäminen ei ole vaihtoehto, niin sitten noita mussuttaa puoliso ja lapset ja hekin lihovat.

Myös kauppojen karkkitarjoukset, eilen teki mieli suklaata ja mietin sitten, että onko pientä patukkaa juuri sitä suklaata, mitä halusin, ei ollut. Suklaat olivat kuitenkin tarjouksessa 5 levyä kympillä ja mietittiin siinä, et ostetaanko. Sanoin sitten, että sitä saa ostaa myös vain sen yhden levyn, vaikka siinä paljousalennus onkin...

Entäpä kun joku toinen syö yhtälailla mitä sattuu eikä liho. 

Tuossa ihan hyvin sanottiin, että liikalihavuuteen yleensä liittyy epäterveet elintavat ja ylensyönti, mutta rajanveto ylipainon ja normaalipainon ja hoikkuuden välillä onkin sitten epäselvempi. 

Oikeasti ns. Läpipaskoja on todella vähän. Usein kun mitataan koko päivän syömiset, se hoikka yllättäen syökin kokonaisuudessaan paljon vähemmän ja liikkuu enemmän. Hän saattaa itse sanoa että ”voi syödä mitä vaan” mutta oikeasti syö paljon vähemmän.

No, voisin käyttää esimerkkinä itseäni ja kämppistäni, kun oltiin parikymppisiä opiskelijoita. Molemmat elettiin ihan samalla tavalla tyyliin joka viikonloppu alkoholia, syötiin reippaasti herkkuja, nuudeleita ja pizzaa ja eineksiä, liikuntaa sen verran, että käveltiin 500 metrin päähän kauppaan... Minä en lihonut yhtään, vaikkakin tuollainen "rankka" elämäntyyli tuntui kehossa ja mielessä ja oli pakko muuttaa elämäntapoja. Kämppis taas lihosi ihan yhtäkkiä sen 15 kg. Ja oikeasti oltiin, kuin paita ja perse eli tiedettiin miten kumpikin elää... Mistä tämä mielestäsi johtuu? Olen ollut aina hoikkarakenteinen ja tämä kämppikseni oli myös todella hoikka ja saikin yllättäen lisäkiloja ja minä en.

Näitten denialistien selitys on tietysti se, että kämppis söi salaa :)

Oletko oikeasti sitä mieltä että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon mutta silti vaan ovat lihavia? Kuka niitä herkkuja kaupasta sitten ostaa? Pelkästään ne luonnostaan hoikat?

Tuossa ei ollut kyse siitä miten lihavat elää, vaan siitä miten 2 samalla tavalla elävää hoikkaa ihmistä kokee epäterveellisen elämäntyylin... Toinen lihoo yhtäkkiä 15 kg ja toisen paino ei liikahda yhtään.

Ne kaikki lihavat silti syövät liikaa. Mitä nyt et ymmärrä? Jokainen voi laihduttaa syömällä vähemmän kuin kuluttaa, eivät geenit sitä mitenkään estä.

Jos kaikki eivät nyt vain halua tulla 0-kaloreilla toimeen. Mitä itse et ymmärrä? t: eri

Turha siitä sitten on geenejä syyttää jos ei vaan HALUA syödä vähemmän.

Tottakai voi syyttää geenejä, jos ne pakottaa elämään olemattomalla.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
71/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se on jännä että ne geenit sitten mystisesti ilmeisesti vaihtuu kun ihminen alkaa urheilla ja vähän katsoa mitä syö.

Herkempi taipumus lihomiseen on silti.

Loppu onkin itsekurista kiinni.

Noh, kunhan muistat tämän itse, kun saat sairauden joka seisauttaa aineenvaihduntasi.

Minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta sekä reuma johon syön kortisonia välillä isoillakin annoksilla, että juu :) muistissa on kyllä joka päivä!

Mutta ilmeisesti oma aineenvaihduntasi kuitenkin toimii.

Minä syön sen verran etten liho ja liikun sen verran kun sairaus antaa myöten. Että ihan turha minulle tulla kenenkään selittämään miten mun on niin helppoa ja on hyvät geenit, eikä sairauksia.

Vierailija
72/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Selviä eroja siinä mikä

Ihmiselle maistuu. Toiselle makea toiselle suolainen, kolmannelle kaikki. Kylläisyyden tunteen kanssa eroja. Psyykkisiä tekijöitä jotka vaikuttaa ruokahaluun ja tapoihin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
73/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä ne lihavat ihmiset vain syövät enemmän, mitään sen suurempaa salaisuutta siinä ei ole.

Monestihan näillä "geneettisesti" lihavilla myös lemmikit ovat järjettömän lihavia. Se vain on niin äärimmäisen helppoa huijata itseään, että "ei syö juuri mitään".

Itselle on kertynyt parin viime vuoden aikana 15 ylimääräistä kiloa ja itsekin kovin vakuuttelen itselleni, että "vaikka en syö juuri mitään" se vain, että kun aloitin kirjaamaan KAIKEN syömiseni, niin kyllä sitä vaan tulee niitä kaloreita napsittua yllättävän paljon huomaamatta. Sittenhän sitä jättää kirjaamatta osan, kun "ei se oo niin paljoa" tai sitten hävettää katsoa, kuinka paljon syö.

Nyt kun on tarkoitus pudottaa nuo läskit niin on ei ole tarvinnut nähdä nälkää, kun on tarkastellut mitä syö.

Sukulaiseni ovat todella lihavia ja kyllä sen huomaa heidän käytökseksään, koko ajan napostellaan jotakin samalla selittäen "Kun ei syö mitään"... kaupasta ostetaan leivoksia jne. ja niitä valitettavasti tuodaan myös minun kotiini. Itse en syö, mutta puolisolle ruoan pois heittäminen ei ole vaihtoehto, niin sitten noita mussuttaa puoliso ja lapset ja hekin lihovat.

Myös kauppojen karkkitarjoukset, eilen teki mieli suklaata ja mietin sitten, että onko pientä patukkaa juuri sitä suklaata, mitä halusin, ei ollut. Suklaat olivat kuitenkin tarjouksessa 5 levyä kympillä ja mietittiin siinä, et ostetaanko. Sanoin sitten, että sitä saa ostaa myös vain sen yhden levyn, vaikka siinä paljousalennus onkin...

Entäpä kun joku toinen syö yhtälailla mitä sattuu eikä liho. 

Tuossa ihan hyvin sanottiin, että liikalihavuuteen yleensä liittyy epäterveet elintavat ja ylensyönti, mutta rajanveto ylipainon ja normaalipainon ja hoikkuuden välillä onkin sitten epäselvempi. 

Oikeasti ns. Läpipaskoja on todella vähän. Usein kun mitataan koko päivän syömiset, se hoikka yllättäen syökin kokonaisuudessaan paljon vähemmän ja liikkuu enemmän. Hän saattaa itse sanoa että ”voi syödä mitä vaan” mutta oikeasti syö paljon vähemmän.

No, voisin käyttää esimerkkinä itseäni ja kämppistäni, kun oltiin parikymppisiä opiskelijoita. Molemmat elettiin ihan samalla tavalla tyyliin joka viikonloppu alkoholia, syötiin reippaasti herkkuja, nuudeleita ja pizzaa ja eineksiä, liikuntaa sen verran, että käveltiin 500 metrin päähän kauppaan... Minä en lihonut yhtään, vaikkakin tuollainen "rankka" elämäntyyli tuntui kehossa ja mielessä ja oli pakko muuttaa elämäntapoja. Kämppis taas lihosi ihan yhtäkkiä sen 15 kg. Ja oikeasti oltiin, kuin paita ja perse eli tiedettiin miten kumpikin elää... Mistä tämä mielestäsi johtuu? Olen ollut aina hoikkarakenteinen ja tämä kämppikseni oli myös todella hoikka ja saikin yllättäen lisäkiloja ja minä en.

Näitten denialistien selitys on tietysti se, että kämppis söi salaa :)

Oletko oikeasti sitä mieltä että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon mutta silti vaan ovat lihavia? Kuka niitä herkkuja kaupasta sitten ostaa? Pelkästään ne luonnostaan hoikat?

En. Missä mä muka niin sanoin?

Keskustelussahan on sellainen sävy että lihavat vaan lihovat vaikka syövät ihan yhtä paljon tai vähän kuin hoikat. Sitähän te tarkoitatte, geenit vaan määräävät sen kuka lihoo ja kuka ei?

Juuri näin. Ja se on ihan eri asia kuin väittää, että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon. Eivät kaikki hoikatkaan niin tee, ja ovat silti hoikkia.

Vierailija
74/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se on jännä että ne geenit sitten mystisesti ilmeisesti vaihtuu kun ihminen alkaa urheilla ja vähän katsoa mitä syö.

Herkempi taipumus lihomiseen on silti.

Loppu onkin itsekurista kiinni.

Noh, kunhan muistat tämän itse, kun saat sairauden joka seisauttaa aineenvaihduntasi.

Minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta sekä reuma johon syön kortisonia välillä isoillakin annoksilla, että juu :) muistissa on kyllä joka päivä!

Mutta ilmeisesti oma aineenvaihduntasi kuitenkin toimii.

Minä syön sen verran etten liho ja liikun sen verran kun sairaus antaa myöten. Että ihan turha minulle tulla kenenkään selittämään miten mun on niin helppoa ja on hyvät geenit, eikä sairauksia.

Paljonko kaloreita syöt pv?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
75/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä ne lihavat ihmiset vain syövät enemmän, mitään sen suurempaa salaisuutta siinä ei ole.

Monestihan näillä "geneettisesti" lihavilla myös lemmikit ovat järjettömän lihavia. Se vain on niin äärimmäisen helppoa huijata itseään, että "ei syö juuri mitään".

Itselle on kertynyt parin viime vuoden aikana 15 ylimääräistä kiloa ja itsekin kovin vakuuttelen itselleni, että "vaikka en syö juuri mitään" se vain, että kun aloitin kirjaamaan KAIKEN syömiseni, niin kyllä sitä vaan tulee niitä kaloreita napsittua yllättävän paljon huomaamatta. Sittenhän sitä jättää kirjaamatta osan, kun "ei se oo niin paljoa" tai sitten hävettää katsoa, kuinka paljon syö.

Nyt kun on tarkoitus pudottaa nuo läskit niin on ei ole tarvinnut nähdä nälkää, kun on tarkastellut mitä syö.

Sukulaiseni ovat todella lihavia ja kyllä sen huomaa heidän käytökseksään, koko ajan napostellaan jotakin samalla selittäen "Kun ei syö mitään"... kaupasta ostetaan leivoksia jne. ja niitä valitettavasti tuodaan myös minun kotiini. Itse en syö, mutta puolisolle ruoan pois heittäminen ei ole vaihtoehto, niin sitten noita mussuttaa puoliso ja lapset ja hekin lihovat.

Myös kauppojen karkkitarjoukset, eilen teki mieli suklaata ja mietin sitten, että onko pientä patukkaa juuri sitä suklaata, mitä halusin, ei ollut. Suklaat olivat kuitenkin tarjouksessa 5 levyä kympillä ja mietittiin siinä, et ostetaanko. Sanoin sitten, että sitä saa ostaa myös vain sen yhden levyn, vaikka siinä paljousalennus onkin...

Entäpä kun joku toinen syö yhtälailla mitä sattuu eikä liho. 

Tuossa ihan hyvin sanottiin, että liikalihavuuteen yleensä liittyy epäterveet elintavat ja ylensyönti, mutta rajanveto ylipainon ja normaalipainon ja hoikkuuden välillä onkin sitten epäselvempi. 

Oikeasti ns. Läpipaskoja on todella vähän. Usein kun mitataan koko päivän syömiset, se hoikka yllättäen syökin kokonaisuudessaan paljon vähemmän ja liikkuu enemmän. Hän saattaa itse sanoa että ”voi syödä mitä vaan” mutta oikeasti syö paljon vähemmän.

No, voisin käyttää esimerkkinä itseäni ja kämppistäni, kun oltiin parikymppisiä opiskelijoita. Molemmat elettiin ihan samalla tavalla tyyliin joka viikonloppu alkoholia, syötiin reippaasti herkkuja, nuudeleita ja pizzaa ja eineksiä, liikuntaa sen verran, että käveltiin 500 metrin päähän kauppaan... Minä en lihonut yhtään, vaikkakin tuollainen "rankka" elämäntyyli tuntui kehossa ja mielessä ja oli pakko muuttaa elämäntapoja. Kämppis taas lihosi ihan yhtäkkiä sen 15 kg. Ja oikeasti oltiin, kuin paita ja perse eli tiedettiin miten kumpikin elää... Mistä tämä mielestäsi johtuu? Olen ollut aina hoikkarakenteinen ja tämä kämppikseni oli myös todella hoikka ja saikin yllättäen lisäkiloja ja minä en.

Näitten denialistien selitys on tietysti se, että kämppis söi salaa :)

Oletko oikeasti sitä mieltä että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon mutta silti vaan ovat lihavia? Kuka niitä herkkuja kaupasta sitten ostaa? Pelkästään ne luonnostaan hoikat?

Tuossa ei ollut kyse siitä miten lihavat elää, vaan siitä miten 2 samalla tavalla elävää hoikkaa ihmistä kokee epäterveellisen elämäntyylin... Toinen lihoo yhtäkkiä 15 kg ja toisen paino ei liikahda yhtään.

Ne kaikki lihavat silti syövät liikaa. Mitä nyt et ymmärrä? Jokainen voi laihduttaa syömällä vähemmän kuin kuluttaa, eivät geenit sitä mitenkään estä.

Jos kaikki eivät nyt vain halua tulla 0-kaloreilla toimeen. Mitä itse et ymmärrä? t: eri

Turha siitä sitten on geenejä syyttää jos ei vaan HALUA syödä vähemmän.

Tottakai voi syyttää geenejä, jos ne pakottaa elämään olemattomalla.

Juujuu varmasti suurinosa lihavista syö vaan muutaman salaatinlehden päivässä ja lihoo vaan.. hohhoijaa.

Vierailija
76/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se on jännä että ne geenit sitten mystisesti ilmeisesti vaihtuu kun ihminen alkaa urheilla ja vähän katsoa mitä syö.

Herkempi taipumus lihomiseen on silti.

Loppu onkin itsekurista kiinni.

Noh, kunhan muistat tämän itse, kun saat sairauden joka seisauttaa aineenvaihduntasi.

Minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta sekä reuma johon syön kortisonia välillä isoillakin annoksilla, että juu :) muistissa on kyllä joka päivä!

Mutta ilmeisesti oma aineenvaihduntasi kuitenkin toimii.

Minä syön sen verran etten liho ja liikun sen verran kun sairaus antaa myöten. Että ihan turha minulle tulla kenenkään selittämään miten mun on niin helppoa ja on hyvät geenit, eikä sairauksia.

Paljonko kaloreita syöt pv?

En ole laskenut.

Vierailija
77/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä ne lihavat ihmiset vain syövät enemmän, mitään sen suurempaa salaisuutta siinä ei ole.

Monestihan näillä "geneettisesti" lihavilla myös lemmikit ovat järjettömän lihavia. Se vain on niin äärimmäisen helppoa huijata itseään, että "ei syö juuri mitään".

Itselle on kertynyt parin viime vuoden aikana 15 ylimääräistä kiloa ja itsekin kovin vakuuttelen itselleni, että "vaikka en syö juuri mitään" se vain, että kun aloitin kirjaamaan KAIKEN syömiseni, niin kyllä sitä vaan tulee niitä kaloreita napsittua yllättävän paljon huomaamatta. Sittenhän sitä jättää kirjaamatta osan, kun "ei se oo niin paljoa" tai sitten hävettää katsoa, kuinka paljon syö.

Nyt kun on tarkoitus pudottaa nuo läskit niin on ei ole tarvinnut nähdä nälkää, kun on tarkastellut mitä syö.

Sukulaiseni ovat todella lihavia ja kyllä sen huomaa heidän käytökseksään, koko ajan napostellaan jotakin samalla selittäen "Kun ei syö mitään"... kaupasta ostetaan leivoksia jne. ja niitä valitettavasti tuodaan myös minun kotiini. Itse en syö, mutta puolisolle ruoan pois heittäminen ei ole vaihtoehto, niin sitten noita mussuttaa puoliso ja lapset ja hekin lihovat.

Myös kauppojen karkkitarjoukset, eilen teki mieli suklaata ja mietin sitten, että onko pientä patukkaa juuri sitä suklaata, mitä halusin, ei ollut. Suklaat olivat kuitenkin tarjouksessa 5 levyä kympillä ja mietittiin siinä, et ostetaanko. Sanoin sitten, että sitä saa ostaa myös vain sen yhden levyn, vaikka siinä paljousalennus onkin...

Entäpä kun joku toinen syö yhtälailla mitä sattuu eikä liho. 

Tuossa ihan hyvin sanottiin, että liikalihavuuteen yleensä liittyy epäterveet elintavat ja ylensyönti, mutta rajanveto ylipainon ja normaalipainon ja hoikkuuden välillä onkin sitten epäselvempi. 

Oikeasti ns. Läpipaskoja on todella vähän. Usein kun mitataan koko päivän syömiset, se hoikka yllättäen syökin kokonaisuudessaan paljon vähemmän ja liikkuu enemmän. Hän saattaa itse sanoa että ”voi syödä mitä vaan” mutta oikeasti syö paljon vähemmän.

No, voisin käyttää esimerkkinä itseäni ja kämppistäni, kun oltiin parikymppisiä opiskelijoita. Molemmat elettiin ihan samalla tavalla tyyliin joka viikonloppu alkoholia, syötiin reippaasti herkkuja, nuudeleita ja pizzaa ja eineksiä, liikuntaa sen verran, että käveltiin 500 metrin päähän kauppaan... Minä en lihonut yhtään, vaikkakin tuollainen "rankka" elämäntyyli tuntui kehossa ja mielessä ja oli pakko muuttaa elämäntapoja. Kämppis taas lihosi ihan yhtäkkiä sen 15 kg. Ja oikeasti oltiin, kuin paita ja perse eli tiedettiin miten kumpikin elää... Mistä tämä mielestäsi johtuu? Olen ollut aina hoikkarakenteinen ja tämä kämppikseni oli myös todella hoikka ja saikin yllättäen lisäkiloja ja minä en.

Näitten denialistien selitys on tietysti se, että kämppis söi salaa :)

Oletko oikeasti sitä mieltä että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon mutta silti vaan ovat lihavia? Kuka niitä herkkuja kaupasta sitten ostaa? Pelkästään ne luonnostaan hoikat?

Tuossa ei ollut kyse siitä miten lihavat elää, vaan siitä miten 2 samalla tavalla elävää hoikkaa ihmistä kokee epäterveellisen elämäntyylin... Toinen lihoo yhtäkkiä 15 kg ja toisen paino ei liikahda yhtään.

Ne kaikki lihavat silti syövät liikaa. Mitä nyt et ymmärrä? Jokainen voi laihduttaa syömällä vähemmän kuin kuluttaa, eivät geenit sitä mitenkään estä.

Mutta joillakin lihavilla se "vähemmän" on niin vähän, että siihen ei vaan normaalilla itsekurilla varustettu ihminen pysty. 

Jos on kaksi samankokoista ihmistä ja samalla ruokavaliolla toinen lihoo ja toinen ei, niin ei se hoikemman hoikkuus ole itsekurin ansiota millään lailla.

Vierailija
78/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Toiset ovat geneettisesti alttiimpia lihavuudelle, toiset alkoholismille, mutta kumpikaan ei takaa, että yksilöstä tulisi lihava tai alkoholin suurkuluttaja. Yksilöllä on aito mahdollisuus vaikuttaa tulevaisuutensa ilman epäinhimillisen kovia ponnistuksia.

Vierailija
79/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä ne lihavat ihmiset vain syövät enemmän, mitään sen suurempaa salaisuutta siinä ei ole.

Monestihan näillä "geneettisesti" lihavilla myös lemmikit ovat järjettömän lihavia. Se vain on niin äärimmäisen helppoa huijata itseään, että "ei syö juuri mitään".

Itselle on kertynyt parin viime vuoden aikana 15 ylimääräistä kiloa ja itsekin kovin vakuuttelen itselleni, että "vaikka en syö juuri mitään" se vain, että kun aloitin kirjaamaan KAIKEN syömiseni, niin kyllä sitä vaan tulee niitä kaloreita napsittua yllättävän paljon huomaamatta. Sittenhän sitä jättää kirjaamatta osan, kun "ei se oo niin paljoa" tai sitten hävettää katsoa, kuinka paljon syö.

Nyt kun on tarkoitus pudottaa nuo läskit niin on ei ole tarvinnut nähdä nälkää, kun on tarkastellut mitä syö.

Sukulaiseni ovat todella lihavia ja kyllä sen huomaa heidän käytökseksään, koko ajan napostellaan jotakin samalla selittäen "Kun ei syö mitään"... kaupasta ostetaan leivoksia jne. ja niitä valitettavasti tuodaan myös minun kotiini. Itse en syö, mutta puolisolle ruoan pois heittäminen ei ole vaihtoehto, niin sitten noita mussuttaa puoliso ja lapset ja hekin lihovat.

Myös kauppojen karkkitarjoukset, eilen teki mieli suklaata ja mietin sitten, että onko pientä patukkaa juuri sitä suklaata, mitä halusin, ei ollut. Suklaat olivat kuitenkin tarjouksessa 5 levyä kympillä ja mietittiin siinä, et ostetaanko. Sanoin sitten, että sitä saa ostaa myös vain sen yhden levyn, vaikka siinä paljousalennus onkin...

Entäpä kun joku toinen syö yhtälailla mitä sattuu eikä liho. 

Tuossa ihan hyvin sanottiin, että liikalihavuuteen yleensä liittyy epäterveet elintavat ja ylensyönti, mutta rajanveto ylipainon ja normaalipainon ja hoikkuuden välillä onkin sitten epäselvempi. 

Oikeasti ns. Läpipaskoja on todella vähän. Usein kun mitataan koko päivän syömiset, se hoikka yllättäen syökin kokonaisuudessaan paljon vähemmän ja liikkuu enemmän. Hän saattaa itse sanoa että ”voi syödä mitä vaan” mutta oikeasti syö paljon vähemmän.

No, voisin käyttää esimerkkinä itseäni ja kämppistäni, kun oltiin parikymppisiä opiskelijoita. Molemmat elettiin ihan samalla tavalla tyyliin joka viikonloppu alkoholia, syötiin reippaasti herkkuja, nuudeleita ja pizzaa ja eineksiä, liikuntaa sen verran, että käveltiin 500 metrin päähän kauppaan... Minä en lihonut yhtään, vaikkakin tuollainen "rankka" elämäntyyli tuntui kehossa ja mielessä ja oli pakko muuttaa elämäntapoja. Kämppis taas lihosi ihan yhtäkkiä sen 15 kg. Ja oikeasti oltiin, kuin paita ja perse eli tiedettiin miten kumpikin elää... Mistä tämä mielestäsi johtuu? Olen ollut aina hoikkarakenteinen ja tämä kämppikseni oli myös todella hoikka ja saikin yllättäen lisäkiloja ja minä en.

Näitten denialistien selitys on tietysti se, että kämppis söi salaa :)

Oletko oikeasti sitä mieltä että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon mutta silti vaan ovat lihavia? Kuka niitä herkkuja kaupasta sitten ostaa? Pelkästään ne luonnostaan hoikat?

En. Missä mä muka niin sanoin?

Keskustelussahan on sellainen sävy että lihavat vaan lihovat vaikka syövät ihan yhtä paljon tai vähän kuin hoikat. Sitähän te tarkoitatte, geenit vaan määräävät sen kuka lihoo ja kuka ei?

Juuri näin. Ja se on ihan eri asia kuin väittää, että lihavat syövät todella terveellisesti ja liikkuvat paljon. Eivät kaikki hoikatkaan niin tee, ja ovat silti hoikkia.

Eli mielestäsi ei ole mahdollista että lihava ikinä laihtuu tai laiha lihoo? Mielenkiintoista!

Vierailija
80/147 |
21.01.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Toiset tulee kylläiseksi helpommin.

Omalla tahdolla asian kanssa ei ole oikein tekemistä. Länsimaissa tarjontaa on joten ympäristö on yltäkylläinen. Se mahdollistaa jatkuvan syömisen.

Se että joku sanoo että älä syö ja syö vähemmän.

Ei eliö toimi niin. Eliö syö ja syö. Samalla tavoin kuin kaalimaalla etanat syö. Ei nekään mieti että milloin olisi hyvä lopettaa. Ihminen on kuluttaja siinä missä etana on. Me kulutamme tätä maapalloa tehokkaasti tyhjäksi.

Siksi on ympäristöongelmia ja väestönkasvua. Samasta syystä ihmiset lisääntyy.

Tietyt neropatit tosin ovat niin ylhäisiä ja eliittiä että he säännöstelevät omaa syntyvyyttään ja laskelmoivat lasten lukumäärän tulojensa mukaan....

Hohhoijaa mitä harhaisuutta. Hieno kupla sinällään. Annetaan itselle kunnia siitä mikä pitäisi antaa ehkäisylle.

Onhan sekin tiedossa että kultakalat syövät itsensä halki, jos ravintoa annetaan ylenmäärin.

Ihminen ei ole yhtään jumalallisempi eliö kuin muutkaan eliöt maanpäällä.

Geenit määrittelee kaiken. Omaa tahtoa ei ole.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kaksi kuusi viisi