Listataan kuntosaliharjoittelijoiden stereotyyppejä!
Voin aloittaa:
1) Lantionostojen tekijä (yleensä nainen, täysin turha liike)
2) Kannustaja: "HYVÄ! JAKSAA VIELÄ! HYVÄÄÄÄ!"
3) Säkinhakkaaja (yleensä aivan hirveä tekniikka)
4) Mavemies (vieläkö tämä liike on muodissa?)
5) Penkkimies (millään muulla liikkeellä ei mitään merkitystä)
6) Haahuilija. Venyttelee hieman, jutustelee, kukaan ei koskaan ole nähnyt tekevän mitään oikeaa treeniä.
Kommentit (70)
Palkkarimies. Treenaa max. kerran viikossa ja aina pitää treeniin jälkeen vetää "palkkari" entisiä läskejä lisäämään.
Vihkomies. Merkkaa vihkoon aina montako toistoa on tehnyt mitäkin ja millä painoilla. Ei mitään kehitystä viimeiseen viiteen vuoteen joten eikö olisi jo aika jättää se vihko pois?
selfrie-tytöt, poseerataan joka laitteeessa ja tehdään pari toistoa ilman painoa.
Vierailija kirjoitti:
Peilaajat. Käy pullistamassa esim. hauistaan peiliin. Näitäkin ihan oikeasti on.
Kunnon pullistelu se vasta hauskaa on. Sitä vartenhan sitä paitsi salilla sitä käydään, että kasvaa komiat habat. Joka muuta väittää on apina.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Ohjelman" noudattajat. Ihan kuin sillä olisi jotain merkitystä.
Onhan sillä.
Kyseessä on joko trolli tai idiootti. Kummankaan kanssa ei kannata pelata pulushakkia.
Vierailija kirjoitti:
Palkkarimies. Treenaa max. kerran viikossa ja aina pitää treeniin jälkeen vetää "palkkari" entisiä läskejä lisäämään.
Läskibodaus on autuas harrastus, narukädet ja kynäniskat nyt eivät voi koskaan ymmärtää.
Varaaja. Varaa kolmea laitetta yhtä aikaa jonkun maailman tärkeimmän treenin takia.
Typerykset, mitä tässäkin ketjussa jo esiintyy, jotka kyttäävät muita, eivätkä tajua, että kaikella on tarjoitus. Mitä vikaa on lantion nostossa? Selkävaivoihin auttava oikein hyvä Pilates-liike. Ohjelmalla on merkitystä. Monella se voi olla esim. fysioteraputin kanssa yhdessä tehty, jonkun tietyn vamman takia. Aloittelijalle myös erittäin hyvä. Huippu-urhelijatkin ovat vammautuneet tekemällä salilla yli rajojensa, saati sitten tavallinen aloittelija.
Salikyttääjät on hyvin tyypillinen ja ärsyttävä tyyppi. Mitä hittoa se teille kuuluu, mitä kukin tekee? Jokaisella on omat tavoitteensa. Typerykset eivät tajua, että salilla käyntiin on muitakin syitä kuin lihasten kasvattaminen tai laihdutus. Kuten peruskunnon ylläpito, terveyssyyt jne.
Kyllä lantionnosto on tehokas liike kun sen tekee oikein niin että tuntuu pakarassa ja painoa on tangossa vähintään oma kehonpaino. Viimeisillä toistoilla on jo niin kova puristus pllussakin, että tulee orgasmi.
Niille jotka vinoilee "ohjelmasta":
menettekö ryhmäliikuntatunnille (Zumba, bodycombat, mitänäitänyton) ilman ohjelmaa vai teettekö jonku rutiinin siellä joka vaihtuu muutaman kuukauden välein?
Vierailija kirjoitti:
Typerykset, mitä tässäkin ketjussa jo esiintyy, jotka kyttäävät muita, eivätkä tajua, että kaikella on tarjoitus. Mitä vikaa on lantion nostossa? Selkävaivoihin auttava oikein hyvä Pilates-liike. Ohjelmalla on merkitystä. Monella se voi olla esim. fysioteraputin kanssa yhdessä tehty, jonkun tietyn vamman takia. Aloittelijalle myös erittäin hyvä. Huippu-urhelijatkin ovat vammautuneet tekemällä salilla yli rajojensa, saati sitten tavallinen aloittelija.
Salikyttääjät on hyvin tyypillinen ja ärsyttävä tyyppi. Mitä hittoa se teille kuuluu, mitä kukin tekee? Jokaisella on omat tavoitteensa. Typerykset eivät tajua, että salilla käyntiin on muitakin syitä kuin lihasten kasvattaminen tai laihdutus. Kuten peruskunnon ylläpito, terveyssyyt jne.
https://yle.fi/uutiset/3-10610223
"Neljää lihastreenin asiantuntijaa pyydettiin nimeämään kuntosalin turhimmat laitteet – mutta löytyikö niitä?"
"Pitkään pohdittuaan Kankkonen keksii, mitä pitää turhana: hip thrusteria, jossa istutaan lattialla, pidetään sylissä tankoa ja nostetaan sitä lantiolla.
– Sen voi yhtä hyvin tehdä penkin päällä. Se on ehkä se turhin laite – ja turhin liikekin."
Vierailija kirjoitti:
Typerykset, mitä tässäkin ketjussa jo esiintyy, jotka kyttäävät muita, eivätkä tajua, että kaikella on tarjoitus. Mitä vikaa on lantion nostossa? Selkävaivoihin auttava oikein hyvä Pilates-liike. Ohjelmalla on merkitystä. Monella se voi olla esim. fysioteraputin kanssa yhdessä tehty, jonkun tietyn vamman takia. Aloittelijalle myös erittäin hyvä. Huippu-urhelijatkin ovat vammautuneet tekemällä salilla yli rajojensa, saati sitten tavallinen aloittelija.
Salikyttääjät on hyvin tyypillinen ja ärsyttävä tyyppi. Mitä hittoa se teille kuuluu, mitä kukin tekee? Jokaisella on omat tavoitteensa. Typerykset eivät tajua, että salilla käyntiin on muitakin syitä kuin lihasten kasvattaminen tai laihdutus. Kuten peruskunnon ylläpito, terveyssyyt jne.
Lisäksi lantion nosto on ensimmäinen liike kun aletaan treenaamaan siltaa.
Vierailija kirjoitti:
Niille jotka vinoilee "ohjelmasta":
menettekö ryhmäliikuntatunnille (Zumba, bodycombat, mitänäitänyton) ilman ohjelmaa vai teettekö jonku rutiinin siellä joka vaihtuu muutaman kuukauden välein?
Ymmärrätkö, että se kehitys pysähtyy salitreenissä joka tapauksessa aika pian? Ei ole yhtäkään 500 kg painavaa bodaria. Se on ihan sama noudattaako jotain ohjelmaa vai ei.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Typerykset, mitä tässäkin ketjussa jo esiintyy, jotka kyttäävät muita, eivätkä tajua, että kaikella on tarjoitus. Mitä vikaa on lantion nostossa? Selkävaivoihin auttava oikein hyvä Pilates-liike. Ohjelmalla on merkitystä. Monella se voi olla esim. fysioteraputin kanssa yhdessä tehty, jonkun tietyn vamman takia. Aloittelijalle myös erittäin hyvä. Huippu-urhelijatkin ovat vammautuneet tekemällä salilla yli rajojensa, saati sitten tavallinen aloittelija.
Salikyttääjät on hyvin tyypillinen ja ärsyttävä tyyppi. Mitä hittoa se teille kuuluu, mitä kukin tekee? Jokaisella on omat tavoitteensa. Typerykset eivät tajua, että salilla käyntiin on muitakin syitä kuin lihasten kasvattaminen tai laihdutus. Kuten peruskunnon ylläpito, terveyssyyt jne.
https://yle.fi/uutiset/3-10610223
"Neljää lihastreenin asiantuntijaa pyydettiin nimeämään kuntosalin turhimmat laitteet – mutta löytyikö niitä?"
"Pitkään pohdittuaan Kankkonen keksii, mitä pitää turhana: hip thrusteria, jossa istutaan lattialla, pidetään sylissä tankoa ja nostetaan sitä lantiolla.
– Sen voi yhtä hyvin tehdä penkin päällä. Se on ehkä se turhin laite – ja turhin liikekin."
Siinäpä hieman fatkaa AMMATTILAISELTA lantionostopelleille :)
Salikotka: keski-ikäinen rupsahtanut kotka joka tuijottaa murhaavasti instabeibeä ja fitnessbeibeä.
Oho, teen sekä mavea että penkkiä. Olenko siis mavemies vai penkkimies?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Typerykset, mitä tässäkin ketjussa jo esiintyy, jotka kyttäävät muita, eivätkä tajua, että kaikella on tarjoitus. Mitä vikaa on lantion nostossa? Selkävaivoihin auttava oikein hyvä Pilates-liike. Ohjelmalla on merkitystä. Monella se voi olla esim. fysioteraputin kanssa yhdessä tehty, jonkun tietyn vamman takia. Aloittelijalle myös erittäin hyvä. Huippu-urhelijatkin ovat vammautuneet tekemällä salilla yli rajojensa, saati sitten tavallinen aloittelija.
Salikyttääjät on hyvin tyypillinen ja ärsyttävä tyyppi. Mitä hittoa se teille kuuluu, mitä kukin tekee? Jokaisella on omat tavoitteensa. Typerykset eivät tajua, että salilla käyntiin on muitakin syitä kuin lihasten kasvattaminen tai laihdutus. Kuten peruskunnon ylläpito, terveyssyyt jne.
https://yle.fi/uutiset/3-10610223
"Neljää lihastreenin asiantuntijaa pyydettiin nimeämään kuntosalin turhimmat laitteet – mutta löytyikö niitä?"
"Pitkään pohdittuaan Kankkonen keksii, mitä pitää turhana: hip thrusteria, jossa istutaan lattialla, pidetään sylissä tankoa ja nostetaan sitä lantiolla.
– Sen voi yhtä hyvin tehdä penkin päällä. Se on ehkä se turhin laite – ja turhin liikekin."
t. voimamiehet... Aika moni pitää penaa ja hauiskääntöä turhimpina liikkeinä.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lantionnosto on tehokas liike kun sen tekee oikein niin että tuntuu pakarassa ja painoa on tangossa vähintään oma kehonpaino. Viimeisillä toistoilla on jo niin kova puristus pllussakin, että tulee orgasmi.
Olisi ihanaa työntää silloin oma pikku nakki sisään, kun tuo puristus on päällä.
Vierailija kirjoitti:
Oho, teen sekä mavea että penkkiä. Olenko siis mavemies vai penkkimies?
Olet stereotyypillinen mavepenkkimies. Aina se sama mave ja penkki. Tulokset myös totta kai junnaavat paikallaan.
Tositreenaajat. Siis nämä joiden on aina ihan pakko tulla neuvomaan ja toki kaikilla "ohjelma". Protskut vedetään treenin jälkeen mikseripullosta.