Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Miksi 30+ naiset haluavat vatsakkaan miehen?

Vierailija
03.07.2019 |

Aiheesta on ollut galluppeja tällä palstalla, joka kerta voiton vie roteva/lihaksikas mies jolla on vähän vatsaakin. Lihakseton mutta vatsakas Dad Bod voittaa lihaksettoman ja hoikan. Edes hoikka/jäntevä, siis entisaikojen työmies, ei pärjää vatsakkaille miehille.

Taannoisessa tutkimuksessa länsimaisten 30+ naisten suosikkimiesvartalo oli valtava kaappi jolla on vähän vatsaakin.

Miksi vatsakkuus on naisille plussaa? Miksi hoikka/jäntevä ja hyväkuntoinen on yksi pahimmista turn-offeista?

En ymmärrä.

Kommentit (227)

Vierailija
121/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todellakaan ei vatsakas mies sytytä. Joillekin ystävilleni kyllä tuntuu pinkeä sisäelirasvamaha iskevän.

Hintelä, lihava tai pallomahainen mies ei sytytä. Miehen kuuluu minun makuuni olla lihaksikas ja litteävatsainen. Arvostan terveellisiä elämäntapoja ja itsestään huolehtimista sisäisesti ja ulkoisesti. Miesystäväni ulkoisesti täysi kymppi makuuni 188cm ja 102kg, "ylipaino" on lihasta eikä rasvaa tai kaljamahaa.

T: Nainen 34v.

Ei tuossa kyllä paljoa lihasta voi, muuten kuin jos sinuun verrataan. Kait nuo kuitenkin on makuasioita

mies51v

Mistä minun lihasmassan päättelit? Mutta juu, ei hän mikään "punttisika" mallinen ole, tykkään kyllä sellaisistakin tiettyyn rajaan asti. Minun miesystäväni on ennemmin jäntevän lihaksikas tai atleettinen. Hänen vartalonsa on hyvin lähelle linkissä olevan kaltainen:

https://www.stickpng.com/img/people/men/athletic-man

Tuolta näyttää joko urheilija jolla on geneettinen taipumus lihaskasvuun, tai puhtaasti bodaava mies jolle sali on elämäntapa.

Naisilla ei oikein ole käsitystä siitä miten vaikeaa lihasten hankkiminen on. Tämä luultavasti johtuu ammattibodareista. Kuvitellaan että jos kuka tahansa mies bodaa, lopputulos on Bull Mentula -> vähäiselläkin punttaamisella saa tuollaisen vartalon.

Todellisuudessa jokaisella jättibodarilla on huippugeenit jotka mahdollistavat sekä lihaskasvun sekä ison lihasmassan kantamisen. Siihen päällee tulee steroidit ja bodaaminen elämäntapana.

Ajatus on yhtä realistinen kuin 15v ylilautalaisella joka kuvittelee että jos 40v omenavartaloinen mamma käy pari kertaa viikossa salilla, lopputuloksena on tiimalasifitnesskroppa.

Ottaen huomioon, kuinka paljon vaikeampaa naisille lihasten hankkiminen on miehiin verrattuna, naiset ymmärtävät tämän vaikeuden oikein hyvin. Harva 5 kertaa viikossa salilla käyvä nainen on lihaksikas.

Miehet jostain syystä usein kuvittelevat, että naiset voisivat saavuttaa ihannevartalon vain laihduttamalla. Todellisuudessa se vaatii naiseltakin rajua punttikuuria.

Suurin osa miehistä ei vaadi ihannevartaloa.

Ja sitä paitsi 70% naisista ei vaivaudu edes laihduttamaan.

90 %naisista laihduttaa koko ajan mutta ei saavuta teille riittävää nälkiintymisen tasoa. Lupaan että jos me kaikki ei koko ajan laihdutettais ja vahdittais syömisiä joka nainen painaisi 150 kg.

Vierailija
122/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tänään tuli vastaan tällainen kuva. Toi laihempi versio miehestä on niin paljon parempi, just hottis.

https://www.instagram.com/p/BzeolJih8Al/?igshid=1chwaf4pw72l5

Tykkäät siis kääpiöistä. vihjeenä 220lbs =100kg

En ruvennut painoa laskemaan mutta mies tuolla vartalolla + terävä äly = NAM.

Et niin

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
123/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todellakaan ei vatsakas mies sytytä. Joillekin ystävilleni kyllä tuntuu pinkeä sisäelirasvamaha iskevän.

Hintelä, lihava tai pallomahainen mies ei sytytä. Miehen kuuluu minun makuuni olla lihaksikas ja litteävatsainen. Arvostan terveellisiä elämäntapoja ja itsestään huolehtimista sisäisesti ja ulkoisesti. Miesystäväni ulkoisesti täysi kymppi makuuni 188cm ja 102kg, "ylipaino" on lihasta eikä rasvaa tai kaljamahaa.

T: Nainen 34v.

Ei tuossa kyllä paljoa lihasta voi, muuten kuin jos sinuun verrataan. Kait nuo kuitenkin on makuasioita

mies51v

Mistä minun lihasmassan päättelit? Mutta juu, ei hän mikään "punttisika" mallinen ole, tykkään kyllä sellaisistakin tiettyyn rajaan asti. Minun miesystäväni on ennemmin jäntevän lihaksikas tai atleettinen. Hänen vartalonsa on hyvin lähelle linkissä olevan kaltainen:

https://www.stickpng.com/img/people/men/athletic-man

Ei tuo mikään lihaksikas ole. Lähinnä poikamainen. Kaikki tyylillään

mies51v

Jokaisella omat määritelmänsä. Minä ja moni muu luokittelee tuollaisen vartalon lihaksikkaaksi. Linkissä alaspäin rullaamalla näkee kuvan jossa vasemman puoleinen mies omaa poikamaisen vartalon.

https://www.nytimes.com/2010/10/17/fashion/17MANLY.html

Vierailija
124/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tänään tuli vastaan tällainen kuva. Toi laihempi versio miehestä on niin paljon parempi, just hottis.

https://www.instagram.com/p/BzeolJih8Al/?igshid=1chwaf4pw72l5

Tykkäät siis kääpiöistä. vihjeenä 220lbs =100kg

En ruvennut painoa laskemaan mutta mies tuolla vartalolla + terävä äly = NAM.

Et niin

Miksi olisin koska mies ei mielestäni ole edes laiha vaan juuri sopiva, mutta nyt kun katsoin niin eihän tuo paljoakaan paina. Tuo lantiolla näkyvä lihaksen raja mikä onkaan on niin seksikäs mm.

Vierailija
125/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todellakaan ei vatsakas mies sytytä. Joillekin ystävilleni kyllä tuntuu pinkeä sisäelirasvamaha iskevän.

Hintelä, lihava tai pallomahainen mies ei sytytä. Miehen kuuluu minun makuuni olla lihaksikas ja litteävatsainen. Arvostan terveellisiä elämäntapoja ja itsestään huolehtimista sisäisesti ja ulkoisesti. Miesystäväni ulkoisesti täysi kymppi makuuni 188cm ja 102kg, "ylipaino" on lihasta eikä rasvaa tai kaljamahaa.

T: Nainen 34v.

Ei tuossa kyllä paljoa lihasta voi, muuten kuin jos sinuun verrataan. Kait nuo kuitenkin on makuasioita

mies51v

Mistä minun lihasmassan päättelit? Mutta juu, ei hän mikään "punttisika" mallinen ole, tykkään kyllä sellaisistakin tiettyyn rajaan asti. Minun miesystäväni on ennemmin jäntevän lihaksikas tai atleettinen. Hänen vartalonsa on hyvin lähelle linkissä olevan kaltainen:

https://www.stickpng.com/img/people/men/athletic-man

Tuolta näyttää joko urheilija jolla on geneettinen taipumus lihaskasvuun, tai puhtaasti bodaava mies jolle sali on elämäntapa.

Naisilla ei oikein ole käsitystä siitä miten vaikeaa lihasten hankkiminen on. Tämä luultavasti johtuu ammattibodareista. Kuvitellaan että jos kuka tahansa mies bodaa, lopputulos on Bull Mentula -> vähäiselläkin punttaamisella saa tuollaisen vartalon.

Todellisuudessa jokaisella jättibodarilla on huippugeenit jotka mahdollistavat sekä lihaskasvun sekä ison lihasmassan kantamisen. Siihen päällee tulee steroidit ja bodaaminen elämäntapana.

Ajatus on yhtä realistinen kuin 15v ylilautalaisella joka kuvittelee että jos 40v omenavartaloinen mamma käy pari kertaa viikossa salilla, lopputuloksena on tiimalasifitnesskroppa.

Ottaen huomioon, kuinka paljon vaikeampaa naisille lihasten hankkiminen on miehiin verrattuna, naiset ymmärtävät tämän vaikeuden oikein hyvin. Harva 5 kertaa viikossa salilla käyvä nainen on lihaksikas.

Miehet jostain syystä usein kuvittelevat, että naiset voisivat saavuttaa ihannevartalon vain laihduttamalla. Todellisuudessa se vaatii naiseltakin rajua punttikuuria.

Suurin osa miehistä ei vaadi ihannevartaloa.

Ja sitä paitsi 70% naisista ei vaivaudu edes laihduttamaan.

90 %naisista laihduttaa koko ajan mutta ei saavuta teille riittävää nälkiintymisen tasoa. Lupaan että jos me kaikki ei koko ajan laihdutettais ja vahdittais syömisiä joka nainen painaisi 150 kg.

Mitä ihmettä te sitten teette kun painoa vain kertyy? Tilastollisesti jokainen sukupolvi on edellistä lihavampi, vaikka kaikki laihduttavat 24/7.

Jostain taikaseinästäkö se paino tulee?

 

Vierailija
126/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todellakaan ei vatsakas mies sytytä. Joillekin ystävilleni kyllä tuntuu pinkeä sisäelirasvamaha iskevän.

Hintelä, lihava tai pallomahainen mies ei sytytä. Miehen kuuluu minun makuuni olla lihaksikas ja litteävatsainen. Arvostan terveellisiä elämäntapoja ja itsestään huolehtimista sisäisesti ja ulkoisesti. Miesystäväni ulkoisesti täysi kymppi makuuni 188cm ja 102kg, "ylipaino" on lihasta eikä rasvaa tai kaljamahaa.

T: Nainen 34v.

Ei tuossa kyllä paljoa lihasta voi, muuten kuin jos sinuun verrataan. Kait nuo kuitenkin on makuasioita

mies51v

Mistä minun lihasmassan päättelit? Mutta juu, ei hän mikään "punttisika" mallinen ole, tykkään kyllä sellaisistakin tiettyyn rajaan asti. Minun miesystäväni on ennemmin jäntevän lihaksikas tai atleettinen. Hänen vartalonsa on hyvin lähelle linkissä olevan kaltainen:

https://www.stickpng.com/img/people/men/athletic-man

Tuolta näyttää joko urheilija jolla on geneettinen taipumus lihaskasvuun, tai puhtaasti bodaava mies jolle sali on elämäntapa.

Naisilla ei oikein ole käsitystä siitä miten vaikeaa lihasten hankkiminen on. Tämä luultavasti johtuu ammattibodareista. Kuvitellaan että jos kuka tahansa mies bodaa, lopputulos on Bull Mentula -> vähäiselläkin punttaamisella saa tuollaisen vartalon.

Todellisuudessa jokaisella jättibodarilla on huippugeenit jotka mahdollistavat sekä lihaskasvun sekä ison lihasmassan kantamisen. Siihen päällee tulee steroidit ja bodaaminen elämäntapana.

Ajatus on yhtä realistinen kuin 15v ylilautalaisella joka kuvittelee että jos 40v omenavartaloinen mamma käy pari kertaa viikossa salilla, lopputuloksena on tiimalasifitnesskroppa.

Ottaen huomioon, kuinka paljon vaikeampaa naisille lihasten hankkiminen on miehiin verrattuna, naiset ymmärtävät tämän vaikeuden oikein hyvin. Harva 5 kertaa viikossa salilla käyvä nainen on lihaksikas.

Miehet jostain syystä usein kuvittelevat, että naiset voisivat saavuttaa ihannevartalon vain laihduttamalla. Todellisuudessa se vaatii naiseltakin rajua punttikuuria.

Suurin osa miehistä ei vaadi ihannevartaloa.

Ja sitä paitsi 70% naisista ei vaivaudu edes laihduttamaan.

90 %naisista laihduttaa koko ajan mutta ei saavuta teille riittävää nälkiintymisen tasoa. Lupaan että jos me kaikki ei koko ajan laihdutettais ja vahdittais syömisiä joka nainen painaisi 150 kg.

Se ei ole mitään laihduttamista ettei vedä herkkuja koko ajan.

Ihan alkuun kaikki herkut pois ja normisti liikuntaa.

Sen jälkeen voidaan alkaa miettiä pitääkö alkaa laihduttamaan, vai pysyykö paino kurissa ilman dieettaamistakin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
127/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todellakaan ei vatsakas mies sytytä. Joillekin ystävilleni kyllä tuntuu pinkeä sisäelirasvamaha iskevän.

Hintelä, lihava tai pallomahainen mies ei sytytä. Miehen kuuluu minun makuuni olla lihaksikas ja litteävatsainen. Arvostan terveellisiä elämäntapoja ja itsestään huolehtimista sisäisesti ja ulkoisesti. Miesystäväni ulkoisesti täysi kymppi makuuni 188cm ja 102kg, "ylipaino" on lihasta eikä rasvaa tai kaljamahaa.

T: Nainen 34v.

Ei tuossa kyllä paljoa lihasta voi, muuten kuin jos sinuun verrataan. Kait nuo kuitenkin on makuasioita

mies51v

Mistä minun lihasmassan päättelit? Mutta juu, ei hän mikään "punttisika" mallinen ole, tykkään kyllä sellaisistakin tiettyyn rajaan asti. Minun miesystäväni on ennemmin jäntevän lihaksikas tai atleettinen. Hänen vartalonsa on hyvin lähelle linkissä olevan kaltainen:

https://www.stickpng.com/img/people/men/athletic-man

Tuolta näyttää joko urheilija jolla on geneettinen taipumus lihaskasvuun, tai puhtaasti bodaava mies jolle sali on elämäntapa.

Naisilla ei oikein ole käsitystä siitä miten vaikeaa lihasten hankkiminen on. Tämä luultavasti johtuu ammattibodareista. Kuvitellaan että jos kuka tahansa mies bodaa, lopputulos on Bull Mentula -> vähäiselläkin punttaamisella saa tuollaisen vartalon.

Todellisuudessa jokaisella jättibodarilla on huippugeenit jotka mahdollistavat sekä lihaskasvun sekä ison lihasmassan kantamisen. Siihen päällee tulee steroidit ja bodaaminen elämäntapana.

Ajatus on yhtä realistinen kuin 15v ylilautalaisella joka kuvittelee että jos 40v omenavartaloinen mamma käy pari kertaa viikossa salilla, lopputuloksena on tiimalasifitnesskroppa.

Ottaen huomioon, kuinka paljon vaikeampaa naisille lihasten hankkiminen on miehiin verrattuna, naiset ymmärtävät tämän vaikeuden oikein hyvin. Harva 5 kertaa viikossa salilla käyvä nainen on lihaksikas.

Miehet jostain syystä usein kuvittelevat, että naiset voisivat saavuttaa ihannevartalon vain laihduttamalla. Todellisuudessa se vaatii naiseltakin rajua punttikuuria.

Suurin osa miehistä ei vaadi ihannevartaloa.

Ja sitä paitsi 70% naisista ei vaivaudu edes laihduttamaan.

90 %naisista laihduttaa koko ajan mutta ei saavuta teille riittävää nälkiintymisen tasoa. Lupaan että jos me kaikki ei koko ajan laihdutettais ja vahdittais syömisiä joka nainen painaisi 150 kg.

Mitä ihmettä te sitten teette kun painoa vain kertyy? Tilastollisesti jokainen sukupolvi on edellistä lihavampi, vaikka kaikki laihduttavat 24/7.

Jostain taikaseinästäkö se paino tulee?

 

No onpa tosiaan ihme että jokainen sukupolvi on edellistä lihavampi koska jokaisella sukupolvella on entistä enemmän sosiaalista elämää ja herkullisemmat ja ravintorikkaammat ruoat. Jos ajattelee vaikka mitä mun mummo kokkasi, se oli niin hemmetin pahaa ja yksipuolista ettei sillä voinut mitenkään lihoa. Kuivia olivatkin koko ikänsä mummo ja pappa.

Vierailija
128/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todellakaan ei vatsakas mies sytytä. Joillekin ystävilleni kyllä tuntuu pinkeä sisäelirasvamaha iskevän.

Hintelä, lihava tai pallomahainen mies ei sytytä. Miehen kuuluu minun makuuni olla lihaksikas ja litteävatsainen. Arvostan terveellisiä elämäntapoja ja itsestään huolehtimista sisäisesti ja ulkoisesti. Miesystäväni ulkoisesti täysi kymppi makuuni 188cm ja 102kg, "ylipaino" on lihasta eikä rasvaa tai kaljamahaa.

T: Nainen 34v.

Ei tuossa kyllä paljoa lihasta voi, muuten kuin jos sinuun verrataan. Kait nuo kuitenkin on makuasioita

mies51v

Mistä minun lihasmassan päättelit? Mutta juu, ei hän mikään "punttisika" mallinen ole, tykkään kyllä sellaisistakin tiettyyn rajaan asti. Minun miesystäväni on ennemmin jäntevän lihaksikas tai atleettinen. Hänen vartalonsa on hyvin lähelle linkissä olevan kaltainen:

https://www.stickpng.com/img/people/men/athletic-man

Tuolta näyttää joko urheilija jolla on geneettinen taipumus lihaskasvuun, tai puhtaasti bodaava mies jolle sali on elämäntapa.

Naisilla ei oikein ole käsitystä siitä miten vaikeaa lihasten hankkiminen on. Tämä luultavasti johtuu ammattibodareista. Kuvitellaan että jos kuka tahansa mies bodaa, lopputulos on Bull Mentula -> vähäiselläkin punttaamisella saa tuollaisen vartalon.

Todellisuudessa jokaisella jättibodarilla on huippugeenit jotka mahdollistavat sekä lihaskasvun sekä ison lihasmassan kantamisen. Siihen päällee tulee steroidit ja bodaaminen elämäntapana.

Ajatus on yhtä realistinen kuin 15v ylilautalaisella joka kuvittelee että jos 40v omenavartaloinen mamma käy pari kertaa viikossa salilla, lopputuloksena on tiimalasifitnesskroppa.

Miesystäväni on seitsemän vuoden ajan käynyt punttisalilla viisi kertaa viikossa, treeni on suunnitelmallista ja tavoitteena kasvu edelleen. Ruokavalio proteiinipitoista. Hän oli lihava ennen kuin aloitti punttisaliharrastuksen, alussa myös pyöräili paljon jotta sai läskin sulamaan.

Kyllä tosiaan aika paljon omistautumista treenille vaatii jo tuollainenkin kroppa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
129/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todellakaan ei vatsakas mies sytytä. Joillekin ystävilleni kyllä tuntuu pinkeä sisäelirasvamaha iskevän.

Hintelä, lihava tai pallomahainen mies ei sytytä. Miehen kuuluu minun makuuni olla lihaksikas ja litteävatsainen. Arvostan terveellisiä elämäntapoja ja itsestään huolehtimista sisäisesti ja ulkoisesti. Miesystäväni ulkoisesti täysi kymppi makuuni 188cm ja 102kg, "ylipaino" on lihasta eikä rasvaa tai kaljamahaa.

T: Nainen 34v.

Ei tuossa kyllä paljoa lihasta voi, muuten kuin jos sinuun verrataan. Kait nuo kuitenkin on makuasioita

mies51v

Mistä minun lihasmassan päättelit? Mutta juu, ei hän mikään "punttisika" mallinen ole, tykkään kyllä sellaisistakin tiettyyn rajaan asti. Minun miesystäväni on ennemmin jäntevän lihaksikas tai atleettinen. Hänen vartalonsa on hyvin lähelle linkissä olevan kaltainen:

https://www.stickpng.com/img/people/men/athletic-man

Ei tuo mikään lihaksikas ole. Lähinnä poikamainen. Kaikki tyylillään

mies51v

Jokaisella omat määritelmänsä. Minä ja moni muu luokittelee tuollaisen vartalon lihaksikkaaksi. Linkissä alaspäin rullaamalla näkee kuvan jossa vasemman puoleinen mies omaa poikamaisen vartalon.

https://www.nytimes.com/2010/10/17/fashion/17MANLY.html

kaikilla on lihaksia, mutta kaikilla ne ei näy päällepäin koska rasva.. tässä on laiha lihaksikas mies

https://www.google.com/search?rlz=1C1GGGE_fiFI602FI602&biw=1536&bih=775…:

Vierailija
130/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

121212 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todellakaan ei vatsakas mies sytytä. Joillekin ystävilleni kyllä tuntuu pinkeä sisäelirasvamaha iskevän.

Hintelä, lihava tai pallomahainen mies ei sytytä. Miehen kuuluu minun makuuni olla lihaksikas ja litteävatsainen. Arvostan terveellisiä elämäntapoja ja itsestään huolehtimista sisäisesti ja ulkoisesti. Miesystäväni ulkoisesti täysi kymppi makuuni 188cm ja 102kg, "ylipaino" on lihasta eikä rasvaa tai kaljamahaa.

T: Nainen 34v.

Ei tuossa kyllä paljoa lihasta voi, muuten kuin jos sinuun verrataan. Kait nuo kuitenkin on makuasioita

mies51v

Mistä minun lihasmassan päättelit? Mutta juu, ei hän mikään "punttisika" mallinen ole, tykkään kyllä sellaisistakin tiettyyn rajaan asti. Minun miesystäväni on ennemmin jäntevän lihaksikas tai atleettinen. Hänen vartalonsa on hyvin lähelle linkissä olevan kaltainen:

https://www.stickpng.com/img/people/men/athletic-man

Tuolta näyttää joko urheilija jolla on geneettinen taipumus lihaskasvuun, tai puhtaasti bodaava mies jolle sali on elämäntapa.

Naisilla ei oikein ole käsitystä siitä miten vaikeaa lihasten hankkiminen on. Tämä luultavasti johtuu ammattibodareista. Kuvitellaan että jos kuka tahansa mies bodaa, lopputulos on Bull Mentula -> vähäiselläkin punttaamisella saa tuollaisen vartalon.

Todellisuudessa jokaisella jättibodarilla on huippugeenit jotka mahdollistavat sekä lihaskasvun sekä ison lihasmassan kantamisen. Siihen päällee tulee steroidit ja bodaaminen elämäntapana.

Ajatus on yhtä realistinen kuin 15v ylilautalaisella joka kuvittelee että jos 40v omenavartaloinen mamma käy pari kertaa viikossa salilla, lopputuloksena on tiimalasifitnesskroppa.

Ottaen huomioon, kuinka paljon vaikeampaa naisille lihasten hankkiminen on miehiin verrattuna, naiset ymmärtävät tämän vaikeuden oikein hyvin. Harva 5 kertaa viikossa salilla käyvä nainen on lihaksikas.

Miehet jostain syystä usein kuvittelevat, että naiset voisivat saavuttaa ihannevartalon vain laihduttamalla. Todellisuudessa se vaatii naiseltakin rajua punttikuuria.

Suurin osa miehistä ei vaadi ihannevartaloa.

Ja sitä paitsi 70% naisista ei vaivaudu edes laihduttamaan.

90 %naisista laihduttaa koko ajan mutta ei saavuta teille riittävää nälkiintymisen tasoa. Lupaan että jos me kaikki ei koko ajan laihdutettais ja vahdittais syömisiä joka nainen painaisi 150 kg.

Mitä ihmettä te sitten teette kun painoa vain kertyy? Tilastollisesti jokainen sukupolvi on edellistä lihavampi, vaikka kaikki laihduttavat 24/7.

Jostain taikaseinästäkö se paino tulee?

 

No onpa tosiaan ihme että jokainen sukupolvi on edellistä lihavampi koska jokaisella sukupolvella on entistä enemmän sosiaalista elämää ja herkullisemmat ja ravintorikkaammat ruoat. Jos ajattelee vaikka mitä mun mummo kokkasi, se oli niin hemmetin pahaa ja yksipuolista ettei sillä voinut mitenkään lihoa. Kuivia olivatkin koko ikänsä mummo ja pappa.

Pahaa ja yksipuolista = normaalia ruokaa.

Ihmiset ovat syöneet tuhansia vuosia ruokaa johon verrattuna se mitä mummosi söi, oli herkkua.

Jos ruuan pitää olla herkkua eli epäterveellistä ja koukuttavaa mättöä, niinpä, lihot.

Jos sosiaalisen elämän pitää olla herkuttelua ja hemmottelua, niinpä, lihot.

Ette te siis mitään laihduta. Tuo on kuin minä sanoisin olevani absolutisti, koska juon vain viisi pulloa viinaa viikossa mutta pidän osan viikossa raittiita päiviä.

 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
131/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kiitos viesteistä. Pitää siis ilmeisesti lähitulevaisuudessa lopettaa sali- ja uimisharrastus kokonaan ja alkaa kasvattamaan vatsaa, niin eiköhän päästä sinkkuudesta eroon :D

M23

Vierailija
132/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Tänään tuli vastaan tällainen kuva. Toi laihempi versio miehestä on niin paljon parempi, just hottis.

https://www.instagram.com/p/BzeolJih8Al/?igshid=1chwaf4pw72l5

Vasen on riutuneen näköinen, oikea ihana, lihaksikas, terveen näköinen, aikalailla ihanne kroppa. Tykkään kyllä isommistakin lihaksista, mutta tuo on sellainen luonnollinen, komea ja lihaksikas.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
133/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ok.

Päivitetään naisten kroppastandardit samalle tasolle kuin miesten.

Normaali, luonnollinen kroppa = fitnesskilpailija kisakauden ulkopuolella.

Timmi = fitnesskilpailija kisakunnossa ja mallikuvissa.

Lihaksikas = ammattikehonrakentaja öljyttynä ja mallikuvissa.

Kaikki muut = surkeakuntoisia läskejä ja laihaläskejä.

Vierailija
134/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eiköhän selitys löydy jälleen evoluutiobiologiasta. Vatsakas mies on aikoinaan ilmentänyt sitä, että on keksinyt keinot ruuan hankkimiseen. Siinä on kukkakepit jääneet ymmärrettävästi toiseksi.

Toinen biologinen seikka on se, että yleensä erilaisuus viehättää ja vetoaa, ja tämän allekirjoitan. Olen 162cm ja alle 60 kg, mies noin 20 cm pidempi ja reilut 30 kg painavampi, ja se vaan viehättää. Nuorempana luulin haluavani itseni kaltaisen hoikan ja mahdollisimman karvattoman miehen, mutta niin vain rakastuin vielä nykyistä 10 kg hoikempana rotevampaan, parrakkaaseen ja karvaisempaan mieheen. Miksikö mainitsen karvaisuuden? Kyse on juuri vastakohtien vetovoimasta. Ei siis mikään erityiskarvainen sentään pidä olla, mutta nuorena tosiaan kuvittelin että vain uimaritason karvaton, hoikka mies kelpaisi. Ja myönnän että haluan olla pienempi kuin puolisoni, mutta syytä en osaa sanoa. Omankokoiset tai lyhehköt hoikat miehet ei sytytä.

Erilaisuus viehättää?

Sittenhän minulla pitäisi olla kova menekki 180cm lihaksikkaiden urheilijanaisten keskuudessa.

171cm kukkakeppimies

 

Ei, vaan suunnilleen itsesi pituisten lihavien naisten keskuudessa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
135/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tänään tuli vastaan tällainen kuva. Toi laihempi versio miehestä on niin paljon parempi, just hottis.

https://www.instagram.com/p/BzeolJih8Al/?igshid=1chwaf4pw72l5

Tykkäät siis kääpiöistä. vihjeenä 220lbs =100kg

Ei tuo mikään k*äpiö ole. Painon ja kuvien perusteella arvelisin, 173-175cm pitkä mies. Aivan normaali siis.

Oma isäni 168cm, 65kg ja kroppa lihaksikkaampi kuin vasemmassa kuvassa, aika lähelle kuin oikeassa kuvassa, ehkä aavistus vähemmän lihasta ja himpun verran enemmän rasvaa, ei kuitenkaan mahaksi asti.

Vierailija
136/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vastaavilla standardeilla joiden mukaan 190cm miesmallit ja urheilijat ovat poikamaisen hoikkia:

Norminaisen kroppa, ei ramppaa salilla jatkuvasti. Vähän pullea vaan kun ei liikunta maistu.

https://weightlossnewsecret.files.wordpress.com/2013/08/cut.jpg

Melko hyväkuntoinen. Käynee salilla silloin tällöin, ehkä zumbassa.

https://image.shutterstock.com/display_pic_with_logo/349195/577156231/stock-photo-beautiful-fit-woman-making-squats-in-gym-577156231.jpg

Suht lihaksikas, muttei mikään kehonrakentaja tai painonnostaja.

https://static1.squarespace.com/static/5a2fb07da803bb750c70bd54/5a2fb433c830253615c46339/5ba0d5fc03ce64f152efcca1/1537281880861/_MG_1596.jpg

Vierailija
137/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todellakaan ei vatsakas mies sytytä. Joillekin ystävilleni kyllä tuntuu pinkeä sisäelirasvamaha iskevän.

Hintelä, lihava tai pallomahainen mies ei sytytä. Miehen kuuluu minun makuuni olla lihaksikas ja litteävatsainen. Arvostan terveellisiä elämäntapoja ja itsestään huolehtimista sisäisesti ja ulkoisesti. Miesystäväni ulkoisesti täysi kymppi makuuni 188cm ja 102kg, "ylipaino" on lihasta eikä rasvaa tai kaljamahaa.

T: Nainen 34v.

Ei tuossa kyllä paljoa lihasta voi, muuten kuin jos sinuun verrataan. Kait nuo kuitenkin on makuasioita

mies51v

Mistä minun lihasmassan päättelit? Mutta juu, ei hän mikään "punttisika" mallinen ole, tykkään kyllä sellaisistakin tiettyyn rajaan asti. Minun miesystäväni on ennemmin jäntevän lihaksikas tai atleettinen. Hänen vartalonsa on hyvin lähelle linkissä olevan kaltainen:

https://www.stickpng.com/img/people/men/athletic-man

Ei tuo mikään lihaksikas ole. Lähinnä poikamainen. Kaikki tyylillään

mies51v

Jokaisella omat määritelmänsä. Minä ja moni muu luokittelee tuollaisen vartalon lihaksikkaaksi. Linkissä alaspäin rullaamalla näkee kuvan jossa vasemman puoleinen mies omaa poikamaisen vartalon.

https://www.nytimes.com/2010/10/17/fashion/17MANLY.html

kaikilla on lihaksia, mutta kaikilla ne ei näy päällepäin koska rasva.. tässä on laiha lihaksikas mies

https://www.google.com/search?rlz=1C1GGGE_fiFI602FI602&biw=1536&bih=775…:

Todellakin laiha, erittäin alhainen rasvaprosentti jollaista monet kisaajatkaan eivät kauaa pidä vaan välissä "pulleampia" kausia.

Tämä mies myös jo erittäin lihaksikas.

Vierailija
138/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Kiitos viesteistä. Pitää siis ilmeisesti lähitulevaisuudessa lopettaa sali- ja uimisharrastus kokonaan ja alkaa kasvattamaan vatsaa, niin eiköhän päästä sinkkuudesta eroon :D

M23

Hyi. Älä tee sitä. Ihania herkullisen lihaksikkaita ja jänteviä miehiä on liian vähän.

Vierailija
139/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Koska kun olet nuori, se hyvä ulkonäkö on tosi tärkeä ja muut pinnalliset seikat myös. Eli sellainen coolimpi kaveri.

Kun aikuistut, kadottaa joku ulkonäkö aika paljon merkitystään. Sellaiset sisäiset, ulkonäöstä riippumattomat jutut, kuten samanlainen arvomaailma ja huumorintaju, henkinen ja fyysinen kemia, luonteiden ja elämäntilanteiden yhteensopivuus yms. merkitsee entistä enemmän.

Vierailija
140/227 |
04.07.2019 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todellakaan ei vatsakas mies sytytä. Joillekin ystävilleni kyllä tuntuu pinkeä sisäelirasvamaha iskevän.

Hintelä, lihava tai pallomahainen mies ei sytytä. Miehen kuuluu minun makuuni olla lihaksikas ja litteävatsainen. Arvostan terveellisiä elämäntapoja ja itsestään huolehtimista sisäisesti ja ulkoisesti. Miesystäväni ulkoisesti täysi kymppi makuuni 188cm ja 102kg, "ylipaino" on lihasta eikä rasvaa tai kaljamahaa.

T: Nainen 34v.

Ei tuossa kyllä paljoa lihasta voi, muuten kuin jos sinuun verrataan. Kait nuo kuitenkin on makuasioita

mies51v

Mistä minun lihasmassan päättelit? Mutta juu, ei hän mikään "punttisika" mallinen ole, tykkään kyllä sellaisistakin tiettyyn rajaan asti. Minun miesystäväni on ennemmin jäntevän lihaksikas tai atleettinen. Hänen vartalonsa on hyvin lähelle linkissä olevan kaltainen:

https://www.stickpng.com/img/people/men/athletic-man

Ei tuo mikään lihaksikas ole. Lähinnä poikamainen. Kaikki tyylillään

mies51v

Jokaisella omat määritelmänsä. Minä ja moni muu luokittelee tuollaisen vartalon lihaksikkaaksi. Linkissä alaspäin rullaamalla näkee kuvan jossa vasemman puoleinen mies omaa poikamaisen vartalon.

https://www.nytimes.com/2010/10/17/fashion/17MANLY.html

kaikilla on lihaksia, mutta kaikilla ne ei näy päällepäin koska rasva.. tässä on laiha lihaksikas mies

https://www.google.com/search?rlz=1C1GGGE_fiFI602FI602&biw=1536&bih=775…:

Todellakin laiha, erittäin alhainen rasvaprosentti jollaista monet kisaajatkaan eivät kauaa pidä vaan välissä "pulleampia" kausia.

Tämä mies myös jo erittäin lihaksikas.

* kukaan ei pidä.

Kuvassa on tiristetty rasvaprosentti "cut"-vaiheen aikana niin alas kuin mahdollista. Sitten pudotetaan nestettä olemalla juomatta. Mietitään kuvakulmat jne.

Sitten bulkataan taas.

99,99% miehistä ei voi edes teoriassa saavuttaa tuollaista lihasmassaa ilman roidaamista. Tai kenties 100%.