Lue keskustelun säännöt.
Miksi lapselle ei saisi puhua ylipainosta?
27.06.2019 |
Itsellä alakouluikäinen lapsi on kauhean perso makealle. Syö paljon ruokaa, ei juo mielellään vettä, ja aina jos on jossain tarjolla makeaa, ottaa ja aina jos on ylimääräistä rahaa, ostaa karkkia.
Kouluterveydenhoitaja soitti keväällä ja puhui lapsen painosta, joka on ylipainon rajalla. Omaan silmään lapsi näyttää selkeästi pyöreältä.
Olen aika kyllästynyt näihin pehmeisiin keinoihin - yrittäkää lisätä liikuntaa ja vähentää ruutuaikaa, lisätkää kasviksia. Lapsi liikkuu. Kyllähän se juo vettä ja syö kasviksia, jos patistaa ja maanittelee jatkuvasti. Hyvät vaikutukset ei vaan riitä ja pahat tavat eivät meinaa kitkeytyä. Mun tekisi mieli ladata kunnon saarna ylipainosta, ruokailutavoista ja herkkujen sisältämästä epäterveellisestä sokerista ja kalorimäärästä. Ei tuollainen löysäily tee yhtään mitään kovapäiselle ja makeannälkäiselle lapselle, jota ei oma paino kiinnosta, kunnon säännöt, kiellot ja herkkulakko tekee.
En myöskään ymmärrä, miten se huonontaa lapsen itsetuntoa jos hänelle sanoo, että alat olla ylipainoinen ja jos syöminen jatkuu tuohon tapaan, niin tilanne pahenee. Sehän on vain totta!
Kommentit (57)
Miksei voisi puhua? Itse tosin korostaisin ennemmin jaksamista, terveyttä, hampaita jne. Kun sitä että SINUSTA TULEE LIHAVA. Tulee tulee mutta silloin jaksaminenkin heikentyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lapsi koittaa rakentaa itsetuntoa.Kokea olevansa hyväksytty ja rakastettu,siksi.
Mitä itse tein tilanteessa?Hyväksyin,että vanhempi määrää mitä syödään,lapsi määrää,oaljonko syödään.Esimerkki tulee vanhemmalta.Yhdessä liikkumaan,kokeilemaan uusia lajeja.Lapselle harrastus.Ruutuaikaa tulee vain liikkumalla.Ei hallitse omia rahoja,eli osta karkkia tms.Vanhemmuutta.
Lapsi käy myös koulussa, kavereilla ja sukulaisilla. En voi siellä määrätä, mitä syö. Oman rahan käyttöönantamista voisin vähentää. Ap
Miksi pistät lapsen syyksi sen, että ostat epäterveellistä ruokaa kotiin, etkä ole opettanut hänelle terveellisiä ruokatottumuksia? Katso peiliin, siellä on syyllinen.
Meillä vähän sama tilanne. Lasta itseään ärsyttää kun on enemmän painoa kun kavereilla, mutta mankuu koko ajan karkkia ja jäätelöä ym. Olen yrittänyt aika napakastikin selittää että juuri niistä sitä painoa tulee. Ja jos haluaa ettei painoa tule lisää niin silloin pitää vähentää herkkujen syömistä. Laihdutuksesta ei sinänsä meillä puhuta, mutta mielestäni lapsenkin pitää tietää mistä se painon kertyminen johtuu ja miten sitä voi vähentää.
Ei lapsi opi syömään terveellisesti sillä että hänelle kertoo mikä on terveellistä ja mitkä ovat haitat jos syö epäterveellisesti. Lapselle se oikea syäminen pitää opettaa ihan konkreettisesti ja käytännössä.
Eli sinä katsot milaisen lautasen ruokaa lapsi eteensä saa ja myös mitä herkkuja hän syö ja milloin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ensinnäkin: varsinkin tytöillä se ylipainosta puhuminen voi laukaista sairaaloisen laihduttamisen, joka on hengenvaarallista pahimmillaan ja terveydelle vaarallista lievempänäkin. Tietenkin taustalla on muitakin tekijöitä, mutta yksi yleinen anoreksian tai bulimian laukaiseva tekijä ON ylipainosta jankuttaminen.
Lue hiukan anoreksiasta/bulimiasta, niin ymmärrät. Tässä on selitetty sen puhkeamislogiikkaa ja taustatekijöitä.
https://www.duodecimlehti.fi/lehti/2001/8/duo92219
Sinä sen sijaan voit puhua terveellisyydestä ja rajoittaa makeisten syömistä. Voit mainita hampaiden kunnon rapistumisen ja puhua makeisten lisäaineista.
Kieltoja siis saa olla, vaikka et moittisikaan lapsen painoa.
Sitä paitsi kannattaa miettiä, onko tuo "kovapäisyys" seurausta siitä, että esiteini kapinoi äidin jankuttamista vastaan. Oletko ihan varma siitä, että nalkuttaminen on paras tapa lähestyä ongelmaa? Entä jos antaisit asian muutoin olla, mutta sopisit lapsen kanssa herkkupäivän ja palkitsisit siinä pysymisestä?
Ja toki jatkat sitä, että kannustat lasta liikkumaan, etkä osta kotiin mitään ylimääräisiä herkkuja.
Alakouluikänen? Eli 7v vai murrosikää lähestyvä 12v? On meinaan vähän tuolla merkitystä. Tuttavapiirissä useampikin tapaus, jossa lapsi on ollut juuri ennen murrosikää oikeasti lihava, eikä vain "ylipainon rajoilla" ja nyt parikymppisenä mahtuu piiloon lipputangon taakse. Ihan on mennyt pituuteen kaikki läski, ilman mitään dieettejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä vähän sama tilanne. Lasta itseään ärsyttää kun on enemmän painoa kun kavereilla, mutta mankuu koko ajan karkkia ja jäätelöä ym. Olen yrittänyt aika napakastikin selittää että juuri niistä sitä painoa tulee. Ja jos haluaa ettei painoa tule lisää niin silloin pitää vähentää herkkujen syömistä. Laihdutuksesta ei sinänsä meillä puhuta, mutta mielestäni lapsenkin pitää tietää mistä se painon kertyminen johtuu ja miten sitä voi vähentää.
Mun lasta se paino ei harmita, ei kai itse näe sitä/ei välitä. Emme ole puhuneet painosta ollenkaan tähän mennessä. Ap
Vierailija kirjoitti:
Miksei voisi puhua? Itse tosin korostaisin ennemmin jaksamista, terveyttä, hampaita jne. Kun sitä että SINUSTA TULEE LIHAVA. Tulee tulee mutta silloin jaksaminenkin heikentyy.
Onko ap itse läski?Voiko siitä puhua?Jos on ja voi,niin kerro miltä tuntuu vetää transrasvaa,tuleeko taksarin jälkeen hyvä,energinen olo ja jaksaa näyttää mallia,miten trampalla heitetään voltit tms. :)
Vai olisiko kertoa,kuinka ne ranut saa kammottavan janon aikaiseksi,koska ne sisältää liikaa verisuonia tukkivaa tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa,ja kuinka tekee mieli juoda kolaa vaikka tietääkin että ne hapottaa hampaan suojakiilteen pois ja kutsuu hammaspaikkalegioonan hakkuineen nakertamaan hampaat hermoihin asti rikki.Ja mihin se kaikki johtaa pikavauhtia.Aiheesta löytyy lapsentasoisestikkin kirjoja,ja vaikka mitä.Heurekassakin hauska havainnollistava tehtävä aiheesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Alakouluikänen? Eli 7v vai murrosikää lähestyvä 12v? On meinaan vähän tuolla merkitystä. Tuttavapiirissä useampikin tapaus, jossa lapsi on ollut juuri ennen murrosikää oikeasti lihava, eikä vain "ylipainon rajoilla" ja nyt parikymppisenä mahtuu piiloon lipputangon taakse. Ihan on mennyt pituuteen kaikki läski, ilman mitään dieettejä.
Siltä väliltä, kohta 11. En laskisi sen varaan, että pituuskasvuun menee, koska lapsi on koko ikänsä ollut kova syömään ja kovin pitkää hänestä ei ole ennustettu. Ap
Vierailija kirjoitti:
No ensinnäkin: varsinkin tytöillä se ylipainosta puhuminen voi laukaista sairaaloisen laihduttamisen, joka on hengenvaarallista pahimmillaan ja terveydelle vaarallista lievempänäkin. Tietenkin taustalla on muitakin tekijöitä, mutta yksi yleinen anoreksian tai bulimian laukaiseva tekijä ON ylipainosta jankuttaminen.
Lue hiukan anoreksiasta/bulimiasta, niin ymmärrät. Tässä on selitetty sen puhkeamislogiikkaa ja taustatekijöitä.
https://www.duodecimlehti.fi/lehti/2001/8/duo92219
Sinä sen sijaan voit puhua terveellisyydestä ja rajoittaa makeisten syömistä. Voit mainita hampaiden kunnon rapistumisen ja puhua makeisten lisäaineista.
Kieltoja siis saa olla, vaikka et moittisikaan lapsen painoa.
Sitä paitsi kannattaa miettiä, onko tuo "kovapäisyys" seurausta siitä, että esiteini kapinoi äidin jankuttamista vastaan. Oletko ihan varma siitä, että nalkuttaminen on paras tapa lähestyä ongelmaa? Entä jos antaisit asian muutoin olla, mutta sopisit lapsen kanssa herkkupäivän ja palkitsisit siinä pysymisestä?
Ja toki jatkat sitä, että kannustat lasta liikkumaan, etkä osta kotiin mitään ylimääräisiä herkkuja.
Sinusta lapselta pitäisi pimittää se että syömällä liikaa tai vääränlaista ruokaa lihoo?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Alakouluikänen? Eli 7v vai murrosikää lähestyvä 12v? On meinaan vähän tuolla merkitystä. Tuttavapiirissä useampikin tapaus, jossa lapsi on ollut juuri ennen murrosikää oikeasti lihava, eikä vain "ylipainon rajoilla" ja nyt parikymppisenä mahtuu piiloon lipputangon taakse. Ihan on mennyt pituuteen kaikki läski, ilman mitään dieettejä.
Voi käydä noin - tai olla käymättä. Ainakin minun lapseni ovat molemmat (tyttö ja poika) jo alakoulussa aikuisen mitoissa, ja jos he olisivat silloin olleet ylipainoisia, se läski ei olisi "mennyt" mihinkään.
Joka tapauksessa väärät elintavat voivat aiheuttaa ongelmia myöhemmin, riippumatta siitä, millaiset ulkomitat ihmisellä on parikymppisenä. Eli sikäli se oppi oikeista syömistavoista olisi hyvä saada jo lapsena.
7
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksei voisi puhua? Itse tosin korostaisin ennemmin jaksamista, terveyttä, hampaita jne. Kun sitä että SINUSTA TULEE LIHAVA. Tulee tulee mutta silloin jaksaminenkin heikentyy.
Onko ap itse läski?Voiko siitä puhua?Jos on ja voi,niin kerro miltä tuntuu vetää transrasvaa,tuleeko taksarin jälkeen hyvä,energinen olo ja jaksaa näyttää mallia,miten trampalla heitetään voltit tms. :)
Vai olisiko kertoa,kuinka ne ranut saa kammottavan janon aikaiseksi,koska ne sisältää liikaa verisuonia tukkivaa tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa,ja kuinka tekee mieli juoda kolaa vaikka tietääkin että ne hapottaa hampaan suojakiilteen pois ja kutsuu hammaspaikkalegioonan hakkuineen nakertamaan hampaat hermoihin asti rikki.Ja mihin se kaikki johtaa pikavauhtia.Aiheesta löytyy lapsentasoisestikkin kirjoja,ja vaikka mitä.Heurekassakin hauska havainnollistava tehtävä aiheesta.
Mikä on taksari? Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lapsi koittaa rakentaa itsetuntoa.Kokea olevansa hyväksytty ja rakastettu,siksi.
Mitä itse tein tilanteessa?Hyväksyin,että vanhempi määrää mitä syödään,lapsi määrää,oaljonko syödään.Esimerkki tulee vanhemmalta.Yhdessä liikkumaan,kokeilemaan uusia lajeja.Lapselle harrastus.Ruutuaikaa tulee vain liikkumalla.Ei hallitse omia rahoja,eli osta karkkia tms.Vanhemmuutta.Lapsi käy myös koulussa, kavereilla ja sukulaisilla. En voi siellä määrätä, mitä syö. Oman rahan käyttöönantamista voisin vähentää. Ap
Kouluruualla ei lihoa ylipainoiseksi.Kavereilla ja sukulaisilla ei vietetä yleensä paljoltikaan aikaa.Ja ne kotoa tulevat opit kantavat myös kavereilla,sukulaisilla,aikuisuudessa.Hyvä paikka tarkastaa,mitä haluat lapsellesi evääksi aikuisuuteen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No ensinnäkin: varsinkin tytöillä se ylipainosta puhuminen voi laukaista sairaaloisen laihduttamisen, joka on hengenvaarallista pahimmillaan ja terveydelle vaarallista lievempänäkin. Tietenkin taustalla on muitakin tekijöitä, mutta yksi yleinen anoreksian tai bulimian laukaiseva tekijä ON ylipainosta jankuttaminen.
Lue hiukan anoreksiasta/bulimiasta, niin ymmärrät. Tässä on selitetty sen puhkeamislogiikkaa ja taustatekijöitä.
https://www.duodecimlehti.fi/lehti/2001/8/duo92219
Sinä sen sijaan voit puhua terveellisyydestä ja rajoittaa makeisten syömistä. Voit mainita hampaiden kunnon rapistumisen ja puhua makeisten lisäaineista.
Kieltoja siis saa olla, vaikka et moittisikaan lapsen painoa.
Sitä paitsi kannattaa miettiä, onko tuo "kovapäisyys" seurausta siitä, että esiteini kapinoi äidin jankuttamista vastaan. Oletko ihan varma siitä, että nalkuttaminen on paras tapa lähestyä ongelmaa? Entä jos antaisit asian muutoin olla, mutta sopisit lapsen kanssa herkkupäivän ja palkitsisit siinä pysymisestä?
Ja toki jatkat sitä, että kannustat lasta liikkumaan, etkä osta kotiin mitään ylimääräisiä herkkuja.
Sinusta lapselta pitäisi pimittää se että syömällä liikaa tai vääränlaista ruokaa lihoo?
Milläs ajattelit, että lapselta sellaisen seikan voi nykymaailmassa pimittää? Opettele ymmärtämään lukemaasi. Sanoin, että lapsen itsensä kritisointi ylipainoiseksi ja asiasta jankuttaminen voi laukaista syömishäiriön.
7
Lapsi pitää kasvattaa silkkihansikkain kuin kallisarvoista posliinia jota ei saa pudottaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksei voisi puhua? Itse tosin korostaisin ennemmin jaksamista, terveyttä, hampaita jne. Kun sitä että SINUSTA TULEE LIHAVA. Tulee tulee mutta silloin jaksaminenkin heikentyy.
Onko ap itse läski?Voiko siitä puhua?Jos on ja voi,niin kerro miltä tuntuu vetää transrasvaa,tuleeko taksarin jälkeen hyvä,energinen olo ja jaksaa näyttää mallia,miten trampalla heitetään voltit tms. :)
Vai olisiko kertoa,kuinka ne ranut saa kammottavan janon aikaiseksi,koska ne sisältää liikaa verisuonia tukkivaa tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa,ja kuinka tekee mieli juoda kolaa vaikka tietääkin että ne hapottaa hampaan suojakiilteen pois ja kutsuu hammaspaikkalegioonan hakkuineen nakertamaan hampaat hermoihin asti rikki.Ja mihin se kaikki johtaa pikavauhtia.Aiheesta löytyy lapsentasoisestikkin kirjoja,ja vaikka mitä.Heurekassakin hauska havainnollistava tehtävä aiheesta.Mikä on taksari? Ap
Taksari on esimerkki epäterveellisestä ruuasta.Se on makkaraperunat,ranskalaiset ja makkaraa.Sen taksari sanan voi vaihtaa hampurilais-,pitsa-, tai buffetateriaksia tai muuksi teille tutuksi ravinnoksi.
Vierailija kirjoitti:
No ensinnäkin: varsinkin tytöillä se ylipainosta puhuminen voi laukaista sairaaloisen laihduttamisen, joka on hengenvaarallista pahimmillaan ja terveydelle vaarallista lievempänäkin. Tietenkin taustalla on muitakin tekijöitä, mutta yksi yleinen anoreksian tai bulimian laukaiseva tekijä ON ylipainosta jankuttaminen.
Lue hiukan anoreksiasta/bulimiasta, niin ymmärrät. Tässä on selitetty sen puhkeamislogiikkaa ja taustatekijöitä.
https://www.duodecimlehti.fi/lehti/2001/8/duo92219
Sinä sen sijaan voit puhua terveellisyydestä ja rajoittaa makeisten syömistä. Voit mainita hampaiden kunnon rapistumisen ja puhua makeisten lisäaineista.
Kieltoja siis saa olla, vaikka et moittisikaan lapsen painoa.
Sitä paitsi kannattaa miettiä, onko tuo "kovapäisyys" seurausta siitä, että esiteini kapinoi äidin jankuttamista vastaan. Oletko ihan varma siitä, että nalkuttaminen on paras tapa lähestyä ongelmaa? Entä jos antaisit asian muutoin olla, mutta sopisit lapsen kanssa herkkupäivän ja palkitsisit siinä pysymisestä?
Ja toki jatkat sitä, että kannustat lasta liikkumaan, etkä osta kotiin mitään ylimääräisiä herkkuja.
Meillä on ollut kerran viikossa herkkupäivä, jota lapsi on odottanut kieli pitkällä. Välipäivinä kavereiden kanssa on silti syönyt herkkua, jos jossain jotain saa. Poistin herkkupäivän hiljattain, ettei herkut olisi niin odotettu palkinto. Näköjään sekään ei hyvin toimi. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lapsi koittaa rakentaa itsetuntoa.Kokea olevansa hyväksytty ja rakastettu,siksi.
Mitä itse tein tilanteessa?Hyväksyin,että vanhempi määrää mitä syödään,lapsi määrää,oaljonko syödään.Esimerkki tulee vanhemmalta.Yhdessä liikkumaan,kokeilemaan uusia lajeja.Lapselle harrastus.Ruutuaikaa tulee vain liikkumalla.Ei hallitse omia rahoja,eli osta karkkia tms.Vanhemmuutta.Lapsi käy myös koulussa, kavereilla ja sukulaisilla. En voi siellä määrätä, mitä syö. Oman rahan käyttöönantamista voisin vähentää. Ap
Kouluruualla ei lihoa ylipainoiseksi.Kavereilla ja sukulaisilla ei vietetä yleensä paljoltikaan aikaa.Ja ne kotoa tulevat opit kantavat myös kavereilla,sukulaisilla,aikuisuudessa.Hyvä paikka tarkastaa,mitä haluat lapsellesi evääksi aikuisuuteen.
Opettele laittamaan välimerkkien jälkeen välilyönti. Hyvä paikka opetella oikeinkirjoitusta.
Lapsi koittaa rakentaa itsetuntoa.Kokea olevansa hyväksytty ja rakastettu,siksi.
Mitä itse tein tilanteessa?Hyväksyin,että vanhempi määrää mitä syödään,lapsi määrää,oaljonko syödään.Esimerkki tulee vanhemmalta.Yhdessä liikkumaan,kokeilemaan uusia lajeja.Lapselle harrastus.Ruutuaikaa tulee vain liikkumalla.Ei hallitse omia rahoja,eli osta karkkia tms.Vanhemmuutta.