Laihduttaako Alkon lopettaminen

Ei laihduta.

Lopetin 20 vuotta sitten alkoholin juomisen kokonaan ja painoin silloin 63 kg.

Nyt painan 78 kiloa.

No jos lähimpänä oleva Alko lopetetaan niin saattaahan se vähän rajoittaa etenkin jos ei ole autoa käytössä

Ei ainakaan minua kun siirryin naapurin Alkoon. 

Luulis kun tuhansia kaloriineja jää pois viikossa.  Riippuu minkä verran mussuttaa sit ruokaa. 

Kokonaisenergian saanti on tietty olennaista.  Ei se mitenkään automaattisesti laihduta,  jos jonkin kalorilähteen jättää pois.

Ei laihduta.  Kun dokasin viikossa 50-80 annosta painoin 70kg. Nyt 5 vuotta ilman niin paino lähes 100 gemmiä. 

Vierailija kirjoitti:

Kokonaisenergian saanti on tietty olennaista.  Ei se mitenkään automaattisesti laihduta,  jos jonkin kalorilähteen jättää pois.

Jos ruokamäärät pysyy samana ja alko pois niin voi laihtua . 

Alkoholi sisältää yhtä paljon energiaa kuin sama tilavuusmäärä rasvaa. 20-30 viikkoannosta rasvaa, mitä luulet, vaikuttaako sellaisen lopettaminen mitenkään energian saantiin?

Kaikki kommentit, joissa väitetään päinvastaista, on paskaa. Voit helposti selvittää alkoholin sisältämän energiamäärän hakukoneella.

Ehdottomasti kannattaa lopettaa vaikka sitten alkoa korvaisi muilla herkuilla, karkilla yms. niin sekin on parempi vaihtoehto. 

Ehkä Alkon pääjohtajaa.

No mä olin kunnon alkoholisti, mutta juomisen lopettamisen jälkeen paino on tullut alas 150 -> 90 kg. Kyse ei tietenkään ollut vain alkoholin kaloreista, vaan siitä, että raittiina oli resursseja tehdä parempia päätöksiä oman terveytensä suhteen. Lisäksi liikkuminen ei tietenkään ollut käytännössä mahdollista juovana aikana ja varsinkaan loppuluisussa, kun join 0,7 l kossun + vähän muutakin joka päivä. 

Väittäisin, että ihmiset eivät pääse addiktioista eroon, mutta niiden kohde voi vaihtua. Jos vaihtaa viinan urheiluun, niinkuin minä, paino tulee alas. Todella monet hakevat juomisen lopettamisen jälkeen niitä endorfiineja ruuast ja erityisesti makeasta ja silloin paino voi mennä toiseen suuntaan. 

Sitten, jos ei puhuta varsinaisesta addiktiosta, vaan viikonloppudokailusta, juomisen lopettaminen helpottaa painonhallintaa huomattavasti. Juomat + yökebabit + darrapizzat on sellainen kaloripläjäys, että pitkässä juoksussa kalorivajeelle pääsy voi olla kokolailla mahdotonta, vaikka vetäisi arjen kuinka tiukasti. 

Vierailija kirjoitti:

Alkoholi sisältää yhtä paljon energiaa kuin sama tilavuusmäärä rasvaa. 20-30 viikkoannosta rasvaa, mitä luulet, vaikuttaako sellaisen lopettaminen mitenkään energian saantiin?

Kaikki kommentit, joissa väitetään päinvastaista, on paskaa. Voit helposti selvittää alkoholin sisältämän energiamäärän hakukoneella.

Pahimmat juopot ovat kyllä melko hoikassa kunnossa.

En usko, että Alkoja lopetetaan.

Vierailija kirjoitti:

No jos lähimpänä oleva Alko lopetetaan niin saattaahan se vähän rajoittaa etenkin jos ei ole autoa käytössä

Voi myös laiduttaa kun päivittäin kävelee 10 km suuntaansa .

Mulla juomisen lopettaminen aiheutti erektiohäiriön . Ei ole enää onnistunut ollenkaan bum bum hommat . Lääkärit sanoo päinvastoin . Viinahuuruissa onnistui kivasti . 

En usko, että Alkon lopettaminen auttaisi minua laihtumaan, kun en muutenkaan asioi siellä useasti.

Vierailija kirjoitti:

Mulla juomisen lopettaminen aiheutti erektiohäiriön . Ei ole enää onnistunut ollenkaan bum bum hommat . Lääkärit sanoo päinvastoin . Viinahuuruissa onnistui kivasti . 

Eikö käpy kestä selvinpäin ? 

Ei laihduta ei.. Itsekin pistin korkin kiinni 15 vuotta sitten ja painoa on tullut vaan lisää... Että paska neuvo siltä, joka tuon on ulos päästänyt

Pättäjien toimesta on kansalaisten ostovoimaa pienennetty. Kaikilla on hädintuskin rahaa edes ruokaan ja välttämättömiin menoihin. Ei köyhällä ole varaa viinaksiin.