Lue keskustelun säännöt.
En ole vielä löytänyt terveellistä ruokaa, jota voisi mättää samalla nautinnolla kuin esim. pizzaa tai ranskalaisia
09.02.2019 |
Yritykset elää terveellisesti kaatuvatkin sitten siihen, että yöt menee mahan murinaa kuunnellessa kun vaivalla sai puoli lautasellista alas ( esim. kana ilman kastiketta ja raejuusto).
Haluan nauttia ruuastani. Haluan ruokaorgasmin !
Kommentit (88)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
cesarsalaatti kanalla, falafelit, lihapullat, kevytversio nachopellistä, uuniperunat, kerrosvoileivät, blt-leipä.
onhan noita jos osaa ajatella muutakin kuin ranskalaisia ja pitsaa. aloittajalla vain tekosyitä.
Mitä terveellistä noissa on?
Noista jokaisesta saa kevytversion halutessaan, mutta sehän on kädettömille palstamammoille vierasta koska kokkaustaidot 0/5. Esimerkiksi cesarkastikkeen voi tehdä turkkilaiseen jugurttiin majoneesin sijasta.
Ja leipiin ei ole pakko tursottaa palstamamman vakioannosta , eli puolta majoneesipurkista.
Kevyt ei tarkoita samaa kuin terveellisyys. Aito ruoka on elimistölle hyväksi.
Terveellisyyttä kun ei mitata kaloreilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Fetakuutiot öljyssä, vesimelonilohkot ja tuore basilika. Noista salaatti ja ruokaorgasmi on taattu. En tajua miten voi olla niin hyvä yhdistelmä. Menee helposti kulhollinen leffaa katsoessa.
Napostelu ei ole suinkaan terveellistä.
Yllättävän moni mieltää juustot terveelliseksi...
Minulla oli tänään krapulamättönä itsetehdyt tortillat, itsetehdyillä quacamole ja salsakastikkeilla. On jotain aivan muuta kuin kaupasta valmiina ostetut. Täytteenä mausteista soijarouhe-paprikaseosta. En pidä tätä epäterveellisenä ja korvaa itselleni täysin jonkun pizzan ja mennen tullen ranskalaiset.
Olen monta vierastakin hurmannut tällä ruoalla ja jopa epäluuloisimmatkin peräkylien kebabin vannoutuneet ystävät ovat opetelleet itsekin tekemään tätä ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
cesarsalaatti kanalla, falafelit, lihapullat, kevytversio nachopellistä, uuniperunat, kerrosvoileivät, blt-leipä.
onhan noita jos osaa ajatella muutakin kuin ranskalaisia ja pitsaa. aloittajalla vain tekosyitä.
Mitä terveellistä noissa on?
Noista jokaisesta saa kevytversion halutessaan, mutta sehän on kädettömille palstamammoille vierasta koska kokkaustaidot 0/5. Esimerkiksi cesarkastikkeen voi tehdä turkkilaiseen jugurttiin majoneesin sijasta.
Ja leipiin ei ole pakko tursottaa palstamamman vakioannosta , eli puolta majoneesipurkista.
Kovasti on toverilla ennakkoluuloja ja nokkava asenne kanssamammoja kohtaan. Ei kiva👎
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä tykkään tällaisesta salaatista, on mulle melkeen kuin pizza tai burgeri (korostan melkein, ei ihan). Meillä tehdään aika usein teinien kanssa pizzaa perjantaisin, about kerran tai kaksi kuukaudessa. Olen yrittänyt korvata sitä salaatilla ja teen itselleni salaatin jo ennen kuin sitä pizzaa aletaan tekemään.
- perus vihersalaatin ainekset (jääsalaatti, kurkku, paprika, tomaatti)
- Broileria ruskistettuna runsaan valkosipulin ja curryn ja muiden mausteiden kanssa / katkarapuja öljyssä ja mausteissa käytettynä
- joskus tummaa pastaa ja pestoa sotkettuna, mutta siis ei niin, että pastaa on enemmän kuin vihanneksia. Mutta ei ole pakollinen eikä kriittinen ruokaorgasmin kannalta, eikä todellakaan katkarapujen kanssa, siihen mieluummin sitten vaikka maustettua riisiä sekaan jos haluaa.
- Raejuustoa rutkasti
- Vaihtoehto 1: Hesen Talon kevyt salaatinkastike (kevyt siksi, että on paremman makuista) Vaihtoehto 2. Balsamico-kastike, siis se sellainen tuhdimpi kuin pelkkä balsamiviinietikka, jota laitetaan ravintolassa raidoiksi salaattilautaselle.
Kastikkeet on tässä juttu mikä ei ole terveellistä olenkaan, mutta ajattelen niiden olevan pieni paha kun ruoka muuten on suhteellisen terveellistä.
Mutta kyllä pizza on silti aina pizzaa!
Vierailija kirjoitti:
Yllättävän moni mieltää juustot terveelliseksi...
Juustot ovat terveellisiä täysrasvaisena. Oletko eri mieltä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikä nyt on terveellistä? Kaikkea voi syödä liikaa. Itse olen syönyt ihan tarpeeksi pizzaa ja hamppareita, niistä en enää saa mitään kiksejä. Jos haluan herkutella siihen sopii esim. blinit erilaisilla täytteillä. Kuoharin kanssa.
Krapulassa tekee joskus pizzaa mieli, mutta siinähän käytännössä himoitsee vain jotain suolaista ja rasvaista ja se maku varsinaisesti jää aika sivuseikaksi. Teillä on vielä paljon nautintoja löydettävänä, jotka kuvittelette että pizza on herkuinta herkkua mitä löytyy.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yllättävän moni mieltää juustot terveelliseksi...
Juustot ovat terveellisiä täysrasvaisena. Oletko eri mieltä?
Ja halvempia kuin rasvanerottelun jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Yritykset elää terveellisesti kaatuvatkin sitten siihen, että yöt menee mahan murinaa kuunnellessa kun vaivalla sai puoli lautasellista alas ( esim. kana ilman kastiketta ja raejuusto).
Haluan nauttia ruuastani. Haluan ruokaorgasmin !
Ei kana nyt miksikään erityisruoaksi muutu oikein millään, mutta ei sitäkään nyt sentään mauttomasti kannata syödä. Tee sille vaikka liemi soijakastikkeesta, chilistä ja limen mehusta. Paista se siinä liemessä. Pistä siihen makua. Muitakin makuja on maailmassa kuin ne rasvaiset maut. Ei kevyt ole synonyymi mauttomalle.
Kesäkurpitsaa, kukkakaalia ja halloumia öljyn sekä mausteiden kanssa pannulle/grilliin ja sopiva hetki kypsennystä. Tsatsikikastiketta vähän päälle ja voi mikä herkku! Terveellisyydestä en mene sanomaan, kun on kovin suolainen ja rasvainen juusto ja sitten vielä tuo kastikekin, mutta kasviksia kuitenkin ehdottomasti ainakin 90% annoksessa. Namnam 😘
Varioidahan annosta voi vapaasti omien mieltymysten mukaan ja moni muukin kasvis/juusto/kastike sopii, mutta tuo on mun suosikkikombo!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi syöt kanan ilman kastiketta?
Tandorikana grillissä? Siinä on makua ja kastike on jogurttipohjainen ja kevyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kesäkurpitsaa, kukkakaalia ja halloumia öljyn sekä mausteiden kanssa pannulle/grilliin ja sopiva hetki kypsennystä. Tsatsikikastiketta vähän päälle ja voi mikä herkku! Terveellisyydestä en mene sanomaan, kun on kovin suolainen ja rasvainen juusto ja sitten vielä tuo kastikekin, mutta kasviksia kuitenkin ehdottomasti ainakin 90% annoksessa. Namnam 😘
Varioidahan annosta voi vapaasti omien mieltymysten mukaan ja moni muukin kasvis/juusto/kastike sopii, mutta tuo on mun suosikkikombo!
Rasvainen ja suolainen ei tarkoita epäterveellisyyttä.
Vierailija kirjoitti:
Tandorikana grillissä? Siinä on makua ja kastike on jogurttipohjainen ja kevyt.
Kevyt ei tarkoita samaa kuin terveellinen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tandorikana grillissä? Siinä on makua ja kastike on jogurttipohjainen ja kevyt.
Kevyt ei tarkoita samaa kuin terveellinen.
No tandorikanassa ei ole muuta kuin kanaa, jogurttia ja mausteita. Jos kana on mielestäsi erityisen epäterveellistä niin en tiedä sitten.
Ootko jollain tosi tiukalla laihdutuskuurilla? En ymmärrä, miksi vaihtoehdot olisi joko pizzan mättäminen tai kuiva kana raejuustolla. :D Jotenkin koominen näkemys, kastikkeeton kana + raejuusto ei ole edes erityisen terveellistä, todella yksipuolista mutta toki vähärasvaista/hiilihydraattista. Millaista terveellistä ruokaa etsit? Onko tarkoitus laihtua vai ylipäänsä vain syödä terveellisesti?
Mä itse tykkään tehdä erilaisia salaatteja; tällä hetkellä oma suosikki on aasialaisehko versio, johon heitän salaattisekoitusta, soijamarinoidun kananmunan, joskus tomaattia ja/tai kurkkua, maissia, seesaminsiemeniä, maun mukaan esim. katkarapuja/kanaa/tofua marinadilla tai ilman. Hyvänä kakkosena välimerellisehkö (käytän näitä termejä erittäin löyhästi :D) salde, johon tulee salaattisekoituksen lisäksi sitruunapippurissa ja suolassa "marinoidut" kurkkuviipaleet, kirsikkatomaatit, joskus maissia tai herneitä, hummusta, sekä maun mukaan halloumia ja/tai falafeleja. Joskus lisään jotain extraa sekaan, joskus jätän jotain pois. En läträä erityisemmin kastikkeiden kanssa, koen noiden toimivan erinomaisesti ilman. Jos haluan salaatista erityisen ruokaisan, keitän sekaan pastaa (aasiasaldeen nuudeleita) ja lisään ne kylmänä joukkoon.
Aika monesti tulee tehtyä myös vähän kevyempää versiota pizzasta: pohjaksi tortillapohja, päälle tomaatti- tai salsakastiketta maun mukaan, hieman juustoa (juuston kanssa läträtessä rasvapitoisuus kasvaa helposti, joten tarkkana jos vähärasvaista etsit), ja päälle oman maun mukaan esim. tonnikalaa, sipulia, tomaattia, oliivia, jalopenoja, ananasta.. Pizza toimii itseasiassa ilman juustoakin yllättävän hyvin, jos sen päälle heittää uunin jälkeen esim. rucolaa ja auringonkukansiemeniä. Itse tähän tyyliin tekemäni pizzat pyörii yleesä jossain 400-500 kalorin paikkeilla, joka on ainakin itselleni mielestäni ihan ok kerta-annoksen kalorimäärä.
Löytyyhän näitä. Minkälaisesta ruoasta tykkäät, mitä tarkoitat terveellisyydellä? :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tandorikana grillissä? Siinä on makua ja kastike on jogurttipohjainen ja kevyt.
Kevyt ei tarkoita samaa kuin terveellinen.
No tandorikanassa ei ole muuta kuin kanaa, jogurttia ja mausteita. Jos kana on mielestäsi erityisen epäterveellistä niin en tiedä sitten.
Sanoin, että kevyt ei tarkoita samaa kuin terveellinen. Kanasta ei maininnut mitään.
Vierailija kirjoitti:
Kesäkurpitsaa, kukkakaalia ja halloumia öljyn sekä mausteiden kanssa pannulle/grilliin ja sopiva hetki kypsennystä. Tsatsikikastiketta vähän päälle ja voi mikä herkku! Terveellisyydestä en mene sanomaan, kun on kovin suolainen ja rasvainen juusto ja sitten vielä tuo kastikekin, mutta kasviksia kuitenkin ehdottomasti ainakin 90% annoksessa. Namnam 😘
Varioidahan annosta voi vapaasti omien mieltymysten mukaan ja moni muukin kasvis/juusto/kastike sopii, mutta tuo on mun suosikkikombo!
Kiitos tästä, nyt tekee ihan älyttömästi mieli. :'D Pitänee suunnata kauppaan aamulla, kuulostaa ihan älyttömän hyvältä ja ainakin ihan tarpeeksi terveelliseltä omaan ruokavalioon. Ai että, pitää kirjoittaa ylös.
Hmm...m ikä tuosta tekee vaikkapa uuniranskalaisia terveellisempää? Sitähän tässä kysyttiin. Herkulliselta kuulostaa kyllä. Sama juttu uunijuureksien kanssa. JOtta ne olisivat hyvän makuisia, niitä pitää valella öljyllä ja laittaa juuri esim. hunajaa mukaan. Ei todellakaan terveellisempää kuin vaikka uuniranskikset. Hauskaa, kun bataatti on nykyisin joku villitys ja parempaa ja terveellisempää kuin peruna, esim. just uunijuuresten keskeisenä ainesosana bataattia jota valellaan öljyllä paahtamisen aiakan.