Lue keskustelun säännöt.
Ruokavaliosi tänään. Muut kommentoivat, mitä se kertoo sinusta.
06.08.2018 |
Aloitan itse.
Aamupala: kahvia, jogurttia, mysliä, viinirypäleitä.
Lounas: Proteiinipirtelö, jossa mukana jäisiä mansikoita. Pari palaa ruisleipää. Kalkkunaleikettä.
Välipala: Jäätelöä, kahvia.
Päivällinen: Mausteista possua, riisiä, salaattia.
Iltapala: Ruisleipää ja light-limua. Minitomaatteja.
Kommentit (793)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yöllä kaksi kanelimukikakkua. Päivällä kaksi kuppia kahvia. Kello viisi lautasellinen linssejä porkkanaa ja bataattia suolakurkuilla tomaattikastikkeessa. Kupillinen vihreää minttuteetä.
parikymppinen opiskelija, vegaani/kasvissyöjä? Ruoka-ajat oudot, koska lomalla. Haluaa syödä terveellisesti, mutta sortuu öisin herkkuihin ja sen takia kituutta päivän vähillä kaloreilla.
Veikkaisin enemmin tottumatonta yövuoron tekijää, jolle varsinainen ruoka ei yöllä mene alas. Nuori nainen. Ehkä sh-opiskelija?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aamiainen: Coca-colaa ja 2 croissantia
Lounas: Kaalikeittoa ja croissant
Päivällinen: Lämppäreitä (täytteenä tonnikalaa, fetaa, tomaattia ja juustoa)
3 tuoppia olutta
Iltapala: Kaalikeittoa, 2 lämppäriä ja Pätkis-jäätelöä. Hieman sipsejä.
Sinulla on ylipainoa eikä mitään itsehillintää. Lapsesi syövät mitä milloinkin sattuu kaapista löytymään. Poltat tupakkaa ja elät työttömyyspäivärahalla.
Aamupala: mustaherukka-smoothie, banaani
Lounas: kanaa maapähkinäkastikkeessa, riisi & salaatti
Välipala: banaani, salmiakkia
Välipala 2: Fitness-muroja kauramaidolla, karkkia
Päivällinen: kanan sisäfilettä ja vihersalaattia
Iltapala: sämpylä voilla
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: kahvia, kaksi palaa ruisleipää, kinkku- ja juustosiivut, kurkkua, lasi mehua
Lounas: Pari palaa ruisleipää cottage-juustolla, kinkkusiivut, kurkku, mehu
Välipala: Jäätelö ja kahvi
Päivällinen: Smoothie - jugurtti, persikka, herukka
Iltapala: Teetä, paahtoleipä ja voi
Saattaa kokea jotain ahdistusta tai mielipahaa, kun ei ole kunnon ateriaa.
Aamupalaksi mustikkarahkaa ja lasi jääteetä
Lounaaksi meksikonpataa,salsaa ja nuudeleita jämät jääkaapista
Päivällinen nuudeleita ja kanakastike
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: kaksi kuppia kahvia
Lounas: Kanakolmioleipä, kuppi kahvia
Välipala1: Tupla, kuppi kahvia
Välipala2: Kaksi paahtoleipää kinkulla ja juustolla
Illalliseksi syön kanasuikaleita, riisiä ja kasviksia.
Iltapalan joko skippaan tai syön pussin sipsiä. Tai karkkia.
Taipumusta stressiin. Mussuttaa iltaisin miettien ja murehtien huomista.
Aamupala: kahvi maidolla x3
Lounas: mysliä maidolla
Välipala: unohtui kiireessä
Päivällinen: Burger King crispy chicken ateria, ranskalaiset jäi puoliksi syömättä
Iltapala: ohut herkku ruisleipää keisarinna-juustolla ja amerikankurkuilla, vettä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aamupalaksi mustikkarahkaa ja lasi jääteetä
Lounaaksi meksikonpataa,salsaa ja nuudeleita jämät jääkaapista
Päivällinen nuudeleita ja kanakastike
Painat paljon ja makaat päivät kotona. Et ole rehellinen ihminen.
Aamupala: Vihersmoothie (kiwiä, pinaattia, chiliä, vettä), luumu, kaksi palaa ruisleipää voilla ja juustolla, keitetty kananmuna yrttisuolalla ja vihreää teetä
Välipala: Kaksi palaa paahtoleipää maapähkinävoilla ja banaanisiivuilla ja kuppi kahvia
Lounas: Kvinoapuuroa ja omenapaloja
Päivällinen: Uuniomenoita ja kreikkalaista jougurttia
Iltapalaksi olen varannut pari palaa ruisleipää vegaanisella tuorejuustolla, luumun sekä kamomillateetä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aamiainen: 2 kuppia kahvia kauramaidolla
Lounas: Kaalikääryleitä 2 kpl, lisukesalaattia, siivu ruisleipää
Välipala: ei mitään
Illallinen: pari siivua kalakukkoa, salattia
Iltapala: ei mitään
Asuu maaseudulla ja luottaa perinteisiin. Saattaa olla hieman ankea ja kolkko ihminen, jos ei paremmin tunne.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yöllä kaksi kanelimukikakkua. Päivällä kaksi kuppia kahvia. Kello viisi lautasellinen linssejä porkkanaa ja bataattia suolakurkuilla tomaattikastikkeessa. Kupillinen vihreää minttuteetä.
parikymppinen opiskelija, vegaani/kasvissyöjä? Ruoka-ajat oudot, koska lomalla. Haluaa syödä terveellisesti, mutta sortuu öisin herkkuihin ja sen takia kituutta päivän vähillä kaloreilla.
Veikkaisin enemmin tottumatonta yövuoron tekijää, jolle varsinainen ruoka ei yöllä mene alas. Nuori nainen. Ehkä sh-opiskelija?
Joo, nukun päivät enimmäkseen ja valvon yöt. Mitä iloa kauniista kesästä jos ei ole rahaa mihinkään ja kaikki ihmiset on tyhmiä ja paskoja eiväthkä annat työtä. Ja ainut mitä huvittaa tehdä on syödä. Auringosta saa ryppyjä T:työtön
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamulla 200g maustamatonta jogurttia, chiasiemeniä ja puoli pannua kahvia
Lounaalla lasange, tomaattia, kurkkua
Välipalana pari nektariinia
Päivällisellä cesar salaattia, pippurinen ohut broiler filee, mehujää jälkkärinä
Iltapalana tuorepatukka, teetä
Aamupala: valmispuuroa ja jogurttia, ruisleipä leikkeleellä sit rypälemehua
Päivällinen: ranskalaiset ja nakit, salaatti sekä vesi
Välipala: karjalanpiirakka, välipalakeksi, persikka ja vesi
Iltapala: ruisleipä, jogurtti, omena sekä mehua/vettä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Yöllä kaksi kanelimukikakkua. Päivällä kaksi kuppia kahvia. Kello viisi lautasellinen linssejä porkkanaa ja bataattia suolakurkuilla tomaattikastikkeessa. Kupillinen vihreää minttuteetä.
Joutilas naisihminen. Rakastaa nukkumista. Toisaalta murehtii paljon ja etsii lohtua.
Aamiainen: kaurapuuro, mustikkakeitto, viili
Päiväkahvi: maitokahvi ja puolikas mustikka-vanilja viineri
Illallinen: borssikeitto, ruisleipää ja juustoa
Vierailija kirjoitti:
Kiinnostava ketju! Mun päivän syömiset:
Aamu - Tuorepuuro jossa kauramaitoa ja turkkilaista jugurttia, kauraa, chiaa, vadelmaa, punaviinimarjoja.
Lounas - Ruisleipä jossa 2x papu-kasvispihvi, paprikaa, basilikaa, persiljaa sekä kastike turkkilaisesta jugurtista, srirachasta ja sinapista. Omatekoinen smoothiejäätelö.
Välipaloiksi napostellen puutarhamarjoja ja herneitä, kurkkua. Kahvia.
Päivällinen: Kookoksinen linssi-kasvissosekeitto ja kauranäkkäriä.
Illalla staidan syödä jugurttia ja marjoja + ehkä vähän smoothieta jos teen aamuksi sellaista valmiiksi.
Reipas ja sporttinen nainen. Menee trendien mukana, mutta omaa persoonallisuuttakin. On monelle kateuden kohde.
Vierailija kirjoitti:
Mustaa kahvia
4 yrttiriisikakkua
Riisiä, papuja, siemennäkkäri vegaanisella yrttivoilla, Pepsi maxia
4 palaa raakasuklaata
Illalla vielä teetä + ehkä karjalanpiirakoita/sämpylä/jotain paistopisteeltä
On kevennyskuurilla, mutta itsekurin puutteessa sortuu houkutuksiin. Etsii usein helpointa polkua. Asuu kaupungissa ja on jokseenkin neuroottinen, mutta ei tarkoita pahaa.
Vierailija kirjoitti:
Aamulla 200g maustamatonta jogurttia, chiasiemeniä ja puoli pannua kahvia
Lounaalla lasange, tomaattia, kurkkua
Välipalana pari nektariinia
Päivällisellä cesar salaattia, pippurinen ohut broiler filee, mehujää jälkkärinä
Iltapalana tuorepatukka, teetä
Porvarisnainen jossain perusporvariammatissa. Konservatiivinen tyyppi joka seuraa aikaansa. Susanna Koski-lookalike
Tää on hauska!
Aamupala: Marjoja (Mustikkaa, mansikkaa, karviaisia, mustaherukkaa j pari kirsikkaa)
Lounas: kolmioleipä (Tom. moz.) pähkinöitä ja herneitä
Välipala: Suolainen karamellikinuskikierre
Ruoka: Kasvistacoja
Ehei! Kolmekymppinen työtön. Köyhä kuitenkin.Kesämökillä elelen. Ja huomenna kokkaan kanaa:D