Lue keskustelun säännöt.
LISTATKAA HELPPOJA JA EDULLISIA RUOKIA, JOISTA RIITTÄÄ KÖYHÄLLE SYÖTÄVÄÄ USEAKSI PÄIVÄKSI KERRALLAAN
Kommentit (121)
Lisää näitä pliis. Tilillä 200€ ja palkka tulee vasta 26.1.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oikea hyvinvointi-Suomi. Minkään muun maan keskustelupalstalla en ole törmännyt tällaiseen. Surullista, että eläminen on täällä niin kallista, että työssäkäyväkin joutuu syömään ties mitä sotkuja. Tuo haalean teen juominen nälän lykkäämiseksi oli surullista luettavaa.
Joo...
No teen ei kyllä tartte olla haaleaa :D
Minä olen ns ikuisköyhä mutta kyllä mun tee on ainakin vedenkeittimestä ihan kuumaa jollen unohda pöydälle lukiessa ....
Ei kyllä kannata syödä putkeen samaa montaa päivää jos vain osan saa jäähän. Ihminen tympääntyy. Kannattaa niistä isoista satseista 1-2 annosta, syödä 1 ja jättää 1 seuraavalle päivälle ja loput jäähän.
Yksi hyvä ruisleivän kanssa:
Pinaattia pakastettuna pusseissa. Otetaan litra maitoa (ei mitään juomia tai rasvattomia) ja nokare voita ja ne kattilaan. Kun kiehuu, pikkukiposta sulanut pinaatti sinne. Annetaan olla kotvan. Saostetaan vehnäjauho-vesisuuruksella niin kuin huvittaa, ei liian isoon vesimäärään. Maun mukaan sokeria ja pikkusen suolaa.
Näitä voi yhtenä päivänä keitellä 3L kattilassa useamman ja pistää jähdyttyä tölkeissä jäähän. Saa rautaa ja maidossa on proteiinia.
Pinaatin kanssa pitää olla maitoa kuten raparperinkin, muistelisin ainakin.
Ainoa vika, on liian hyvää.
Että silleen kirjoitti:
Joo...
No teen ei kyllä tartte olla haaleaa :D
Minä olen ns ikuisköyhä mutta kyllä mun tee on ainakin vedenkeittimestä ihan kuumaa jollen unohda pöydälle lukiessa ....
Se maku siinä olikin haaleaa, kun samaa teepussia voi kuulemma käyttää monta kertaa. Säästöä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tYMPII tuo "tonnikala". Se oli halpaa vaarin aikaan. Nyt se on erittäin kallista kilohinnaltaan varsinkin kun energiaa siinä on niukasti. Tönkkösuola kaupan päälle.
Vierailija kirjoitti:
KEITOT
Pelkkää vettä ruoaksi? Itse leipominen hiutaleista ja jauhoista on halvinta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
tYMPII tuo "tonnikala". Se oli halpaa vaarin aikaan. Nyt se on erittäin kallista kilohinnaltaan varsinkin kun energiaa siinä on niukasti. Tönkkösuola kaupan päälle.
Kilohinta mielipuolinen tosiaan.
Vierailija kirjoitti:
En kyllä tajua tuota keittojen hehkutusta. Useimmilla liemenä on vain vettä. Ei se nälkää pidä, vaikka ruokaa on määrällisesti enemmän sen veden kanssa. Halpa ruoka on runsaskalorista, sitä syödään vähän. Ei ole tarvetta turhaan vatsaa täyttää.
Eikä vihanneksissa ole energiaa, ihme kun jotkut laittaisivat viimeiset rahat niihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaalilaatikko. Keitot. Padat. Paistit. Riisi. Pastat. Tonnikala. Jauheliha. Ja pitähän sitä olla pullo mölleriä että saa teelusikallisesta joka päivä tarvittavat vitamiinit. Puuroa(eloveena) aamuisin 1dl 2.5dl vettä. Illalla yksi kaksi ruisleipää lidlistä.
Ai paistilihat halpaa vai?
Toinen: otat puuroriisiä, ohra- tai mannaryynejä ja teet puuroa kunmon kattilan: jotain marjoja tuoreita tai pakastettuja, hedelmiä tuoreina tai kuivattuina (esim 1€/kg omenoita), marja- tai hedelmämehua, tuoretta tai kuorittuna palottua ja minigrippiin pakastettua raparperia tai maitoa, jopa hillokin käy.
Jos teet maitoon puuron, voit keittää marjoista, mehusta, tuoreista tai kuivatuista hedelmistä soppaa tai kiisseliä. Sen pinnalle jäähtyessä ripotellaan sokeria kuoren tulon estämiseksi. Hedelmäsoppaa maustetaan kanelitangolla samoin kuin riisipuuroa, ilmakin toki voi tehdä. Sokeriahan näihin ei- maitoisiin menee.
Jos teet hedelmäpohjaan puuron, voit syödå maidon kanssa.
Jääkaappisäilytys ellei ulkona ole keli millä parvekkeella säilyy.
Ainakin yksinäinen syö kyllä monen monta kertaa täyttävää välipalaa. Eikä ole kallista. Halvimmat puuroriisipaketit euron luokkaa. Jollei ole reilusti kattiloita, jotain säilytyskoolia on oltava.
Yllättävän moni ei hoksaa,
Jauhelihaa voi kerralla paistaa isommat erät, jähdyttää ja pakastaa valmiiksi käytettäväksi. Samoin hyvää lihaa löytäessä sitä voi kerralla tehdä valmiiksi isomman määrän ja pakastaa rasioihin liemineen.
Hernekeittoakin voi aivan hyvin pakastaa samoin kuin kaalikeittoa eikä siten tarvitse syödä kattilallista kerralla samaa.
Voita ja margariinia tarjouksista voi pakastaa. Ei ole koskaan mennyt miksikään.
Perunoista on ihan hyvä tehdä muusia.
Jotkut tekevät muistakin juureksista.
Kukkakaalia, porkkanoita ja parsakaalia voi keittää ja jos saa halvalla auraa tms tai ottaa puolet paketista ja tekee soosin, se keitettyjen vihannesten päälle uunivuokaan ja uuniin. Jollei välitä muusista tai ei viitsi tehdä, oheen uuniperunat. Muusin kanssa tuota syö vähän liikaa. Tulee mielettömän hyvää. Mutra siinä myös riittää ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En kyllä tajua tuota keittojen hehkutusta. Useimmilla liemenä on vain vettä. Ei se nälkää pidä, vaikka ruokaa on määrällisesti enemmän sen veden kanssa. Halpa ruoka on runsaskalorista, sitä syödään vähän. Ei ole tarvetta turhaan vatsaa täyttää.
Köyhillä on usein myös verenpaineeseen liittyvää sairautta.
Kiva sitä suolalientä on sitten syödä.
Mikä siinä on ettei sitä rahaa voi ottaa rikkailta pois että köyhäkin voisi syödä terveellisiä vihanneksia ja tuoretta?
Teräsmies
- 400g makaronia (n. 25 senttiä)
- 400g jauhelihaa (n. 2,5e)
- Paketti pekonia (1,19e - 2e)
- 1 Sipuli (n. 20 senttiä)
- about 200g tuorejuustoa (1,5e - 3e)
https://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/43907/TER%C3%84SMIES/
Itselle riitti neljäksi päiväksi. Tosi hyvää jopa uudelleenlämmitettynä :d
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos on oikein kova nälkä ja on ollut jo neljä päivää syömättä, niin mannaryynejä tai puuroryynejä kylmään veteen ja lusikalla sekaisin. Sitten ykkösellä alas.
Ei hirveästi 8e tuntipalkalla jää rahaa säästöön loppukuuksi, jos haluaa laskuista selvitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En kyllä tajua tuota keittojen hehkutusta. Useimmilla liemenä on vain vettä. Ei se nälkää pidä, vaikka ruokaa on määrällisesti enemmän sen veden kanssa. Halpa ruoka on runsaskalorista, sitä syödään vähän. Ei ole tarvetta turhaan vatsaa täyttää.
Köyhillä on usein myös verenpaineeseen liittyvää sairautta.
Kiva sitä suolalientä on sitten syödä.
Mikä siinä on ettei sitä rahaa voi ottaa rikkailta pois että köyhäkin voisi syödä terveellisiä vihanneksia ja tuoretta?
Itä-Euroopassa kokeiltiin, ei toiminut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En kyllä tajua tuota keittojen hehkutusta. Useimmilla liemenä on vain vettä. Ei se nälkää pidä, vaikka ruokaa on määrällisesti enemmän sen veden kanssa. Halpa ruoka on runsaskalorista, sitä syödään vähän. Ei ole tarvetta turhaan vatsaa täyttää.
Köyhillä on usein myös verenpaineeseen liittyvää sairautta.
Kiva sitä suolalientä on sitten syödä.
Mikä siinä on ettei sitä rahaa voi ottaa rikkailta pois että köyhäkin voisi syödä terveellisiä vihanneksia ja tuoretta?
Itä-Euroopassa kokeiltiin, ei toiminut.
Ai sitä että köyhille myytäisi terveellistä ruokaa rikkaita halvemmalla? Tai annettaisi ilmaiseksi?
Usassahan tuo toimii että jaetaan ruokakuponkeja.
Ootko sinä ihan viisas?!, kuivia puuroriisejä ym sellaisenaan? Älä itseäsi sairaalaan tahallaan hanki.
Mikä ihme on ettet voi KEITTÄÄ PUUROA?
😱😵
Jos sulla ei ole edes ollut kattiloihin varaa, liity oman paikkakunnan Roskalava- ryhmään yms FB:ssä ja kerjää siellä, joku aivan varmasti lahjottaa jonkun kattilan tai useampikin. Jos pääset kirppareilla kulkemaan, niiltä saa. Jos muu ei tepsi ja kuulut johonkin seurakuntaan tms niin ota sinne yhteyttä ja pyydä apua jotta saat edes ruokahuollon välineet kuntoon.
Jos teillä on mitään Säästökuoppaa, Tokmannia tai Halpa-Hallia, niistä löytää hyvinkin halpoja kattiloita ja muuta. Ostaa paksumpipohjaisia sitten kun on rahaa ja lahjottaa niitä halpiksia edelleen jollekulle tarvitsijalle jolla pula. Antaa hyvän kiertää.
Pitää koettaa säästöön vaikka millä sukanvarteen jotta saa noita hankiskeltua kun näkee esim -30% tai jonkin kun liike lopettaa ja vastaavia. Jollei ole rahoja, ei pidä katsella astioita normihintaan S ja K ryhmistä vaan tälleen, jollei bongaa jotain hyvää alea noista. Niitä aina joskus on.
Silloin kun mulla oli jostain rahaa peräti jonkun aikaa, niinä vuosina otin ja hankin kaiken mahdollisen ja mahdottoman keittiötarpeista niin, ettei ikinä tarvitse kyllä astioissa mitään ostaa paitsi uutta paistinpannua tai kahvinkeittimen kannua kuluneen tai särkyneen tilalle. Jos minäkin saan sen kerran tehtyä, voi kuka tahansa kun miettii miten köyhiä meilläkin oltu.
Yksi Halpa-Halli lopetti ja sieltä sai kärppänä asiassa olemalla poskettomaan hintaan Arabian klassisen astiaston. Anttilassa oli mehumaijoja olemattomin hinnoin. Hyviä merkkikattiloita, jopa 5-7 l kattiloita myöden parilla kympillä saati nyt muita. Käytin kuponkeja, asiakasomistajia ja -30% ja muita tarjouksia päämäärätietoisesti. Tuurilla seuraten ja kytäten kalliit ruokailuvälineet muutamalla kympillä. Sain jopa tetäksisen kunnon yleiskoneen ja pari osaa siihen. Meillä edesmennyt vanhaemäntä itki onnellisena ja oli todella autuas saatuaan käsiensä alle hyvät kapineet. Ei ollut ikinä ollut kunnolla mitään. Minä laitoin ja voi miten onnelliseksi vanhan kansan naisihmisen teki, ei ollut koskaan enää ongelmana, jos jokin kattila oli varattu ja kaikki toimivaa, paksupohjaista ja ehyttä.
Ja eliitti itkee miten on ongelna eikä jää rahaa eikä saa mitään ... on terveyttä töitä monen tonnin palkat per nenä okt pari autoa ulkomaan ja kotimaan lomia hirveät kasat tuhlataan ja törsätään joka joulu.
Ja mein muori itki onnesta saatuaan asialliset köökikapineet joskus 75-80 v välillä. Sai se niistä ysikymppiseksi sitten nauttia. Ja sai ruoan aina hyvän ruoan ja vaatteet lääkkeet ja ravintolisät niin kauan kuin minä sen pystyin katsomaan. Oli 300L pakastin aina täynnä.
Eikä me ole oltu kuin ihan pohjasakan köyhiä ihmisiä joten ihmisten kannattaa vähän miettiä ...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En kyllä tajua tuota keittojen hehkutusta. Useimmilla liemenä on vain vettä. Ei se nälkää pidä, vaikka ruokaa on määrällisesti enemmän sen veden kanssa. Halpa ruoka on runsaskalorista, sitä syödään vähän. Ei ole tarvetta turhaan vatsaa täyttää.
Köyhillä on usein myös verenpaineeseen liittyvää sairautta.
Kiva sitä suolalientä on sitten syödä.
Mikä siinä on ettei sitä rahaa voi ottaa rikkailta pois että köyhäkin voisi syödä terveellisiä vihanneksia ja tuoretta?
Itä-Euroopassa kokeiltiin, ei toiminut.
Ai sitä että köyhille myytäisi terveellistä ruokaa rikkaita halvemmalla? Tai annettaisi ilmaiseksi?
Usassahan tuo toimii että jaetaan ruokakuponkeja.
Ei vaan estettiin yksilön rikastuminen ja maksettiin kaikille sama.
Leipä: kannattaa hakea leipomomyymälästä (jos on kohtuullisen matkan päässä) eilen leivottua, tai leipoa itse. Ja pakasteeseen se, mitä ei syö parin päivän sisällä. Ja pakasteeseen se leipä sellaisina paloina, että voit ottaa sieltä kerralla sulamaan max. yhden päivän leivät. (hävikin minimointia)
Makaronisalaatti
Mureke