Pienten lasten lihavuus on yleistynyt, miksi siihen ei puututa tiukemmin?

Vierailija kirjoitti:

Molemmat vanhemmat ovat normipainossa, urheilemme ja syömme virallisten ravintosuositusten mukaisesti. Sipsejä, mehua ja keksejä ei olla koskaan ostettu tähän taloon.

Kaksivuotias sen sijaan on painokäyrällä +2, koska hänellä on oikeasti nälkä ja syö lähes yhtä isoja annoksia kuin me aikuiset. Lounaaksi oli tänään kanasalaattia, välipalaksi kevytviiliä ja illalliseksi kirkasta lohikeittoa ja ruisleipää. Yritin rajoittaa annoskokoa, mutta lapsi aloitti nälkäitkun kun annos loppui eikä lopettanut ennen kuin sai lisää keittoa. Mitä tässä olisi pitänyt tehdä? Antaa lapsen itkeä nälkää ja odottaa iltapuuroa neljä tuntia?

Uskon, että lapsi kerää energiavarastoa kasvua varten. Jalka venähti jo kolme kokoa kesällä, joten pituuskasvu seurannee kohta.

Voipi olla myös, että olet lihottanut lapsesi venyttämällä hänen vatsalaukkunsa jo alussa korvikkeella. Nyt sitten ei saa oikeaa tietoa aivoihin että energiaa on jo tarpeeksi kun on iso vatsalaukku. Pyydä apua neuvolasta oikeiden annosten määrään.

Lasku, koska se kertoo, ettei vanhemmat jaksa laittaa oikeaa ruokaa, tai ei ole varaa.

Vierailija kirjoitti:

Lasku, koska se kertoo, ettei vanhemmat jaksa laittaa oikeaa ruokaa, tai ei ole varaa.

Siis lasku.LASU

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Molemmat vanhemmat ovat normipainossa, urheilemme ja syömme virallisten ravintosuositusten mukaisesti. Sipsejä, mehua ja keksejä ei olla koskaan ostettu tähän taloon.

Kaksivuotias sen sijaan on painokäyrällä +2, koska hänellä on oikeasti nälkä ja syö lähes yhtä isoja annoksia kuin me aikuiset. Lounaaksi oli tänään kanasalaattia, välipalaksi kevytviiliä ja illalliseksi kirkasta lohikeittoa ja ruisleipää. Yritin rajoittaa annoskokoa, mutta lapsi aloitti nälkäitkun kun annos loppui eikä lopettanut ennen kuin sai lisää keittoa. Mitä tässä olisi pitänyt tehdä? Antaa lapsen itkeä nälkää ja odottaa iltapuuroa neljä tuntia?

Uskon, että lapsi kerää energiavarastoa kasvua varten. Jalka venähti jo kolme kokoa kesällä, joten pituuskasvu seurannee kohta.

Voipi olla myös, että olet lihottanut lapsesi venyttämällä hänen vatsalaukkunsa jo alussa korvikkeella. Nyt sitten ei saa oikeaa tietoa aivoihin että energiaa on jo tarpeeksi kun on iso vatsalaukku. Pyydä apua neuvolasta oikeiden annosten määrään.

Jos kaksivuotias syö aikuisen annoksen, niin miten syö sitten kun on isompi. Hevosen annoksenko?

Sinun tehtäväsi on annostella riittävästi, ja lapsella voi ollakin jano eikä nälkä.

Tiedän 1,5 vuotiaan joka on ihan normaaliälyinen mutta saattaa ahmia niinpaljon että oksentaa. On vanhempien velvollisuus katsoa, että lapsi syö riittävästi muttei liikaa.

Vierailija kirjoitti:

Kun olin pieni, oli pullaa, munkkia ja herkkuja tarjolla joka päivä.Maito oli sitä parempaa mitä rasvaisempaa se oli. Vihanneksia oli kesällä, talvella porkkana ja peruna oli käytännössä ainoita juureksia.

Silti pysyin hoikkana kuten lähes koko ikäluokkani. Mutta me emme saaneetkaan samaa määrää rokotuksia kuin nykylapset saavat. Rokotteiden on huomattu vaikuttavan sekä suolistoon että hormonitoimintaan.

Katsokaa rokottamattomia lapsia (jos tuttavapiirissä heitä on) ja huomaatte,että ylipainoinen ei ole kukaan.

En halua tuttavapiiriini YHTÄÄN vapaaehtoisest rokottamatta jätettyä. Tautipesäke joka levittää mahdollisesti tuhkarokon, vesirokon, vihurirokon tai sikotaudin eteenpäin. Rokottamattomat aiheuttavat kuolemia esim. alle 3 kk ikäinen vauva voi kuolla siihen koska ei ole vielä saanut rokotusta.

Lapseni on saanut KAIKKI rokotukset ja on alle normikäyrän joten teoriasi rokottamattomuudesta on läpimätä.

Vierailija kirjoitti:

84 tässä taas. Olen itse jutellut monen eri kaverin vanhempien kanssa herkkumääristä, 500-600 g on tavallinen määrä kuulemma, ja jätski lähes päivittäin kesällä. Mutta tosiaan saattaa olla vain meidän lähipiirissä näin, muualla varmaan sitten syödään vähemmän, hyvä tietää. Pidin tosiaan tuota 300 g aika kohtuullisena, hyvä kun tämä vääristymä nyt korjaantui.

Annoskoosta mietin, että jos kaksi perunaa ja yksi grillattu broilerfilee parilla kourallisella kasviksia ja vesi ruokajuomana / kaksi perunaa ja viisi pientä lihapullaa parilla kourallisella kasviksia olisi tuollainen keskimääräinen lounaan tai päivällisen koko pojalla, aamupalalla ruisleipä juustolla ja kurkulla, hedelmä, iltapalalla sama, lisäksi hedelmiä ja kasviksia välipalana, niin voiko tuosta kovin paljon vähentää ilman että jää nälkäiseksi? Aineenvaihdunta on aika hidas, riittävään veden juomiseen on myös kiinnitetty huomiota.

Todella vaikea uskoa, että lähipiiriisi kuuluu useita vanhempia, joiden mielestä yli puoli kiloa herkkuja kerralla voi olla ok määrä. Harva terve aikuinenkaan pystyy syömään kerralla tuota määrää normaalien aterioiden lisäksi. Puhumattakaan lapsesta, jonka mahalaukun pitäisi olla pienempi kuin aikuisella.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

84 tässä taas. Olen itse jutellut monen eri kaverin vanhempien kanssa herkkumääristä, 500-600 g on tavallinen määrä kuulemma, ja jätski lähes päivittäin kesällä. Mutta tosiaan saattaa olla vain meidän lähipiirissä näin, muualla varmaan sitten syödään vähemmän, hyvä tietää. Pidin tosiaan tuota 300 g aika kohtuullisena, hyvä kun tämä vääristymä nyt korjaantui.

Annoskoosta mietin, että jos kaksi perunaa ja yksi grillattu broilerfilee parilla kourallisella kasviksia ja vesi ruokajuomana / kaksi perunaa ja viisi pientä lihapullaa parilla kourallisella kasviksia olisi tuollainen keskimääräinen lounaan tai päivällisen koko pojalla, aamupalalla ruisleipä juustolla ja kurkulla, hedelmä, iltapalalla sama, lisäksi hedelmiä ja kasviksia välipalana, niin voiko tuosta kovin paljon vähentää ilman että jää nälkäiseksi? Aineenvaihdunta on aika hidas, riittävään veden juomiseen on myös kiinnitetty huomiota.

Todella vaikea uskoa, että lähipiiriisi kuuluu useita vanhempia, joiden mielestä yli puoli kiloa herkkuja kerralla voi olla ok määrä. Harva terve aikuinenkaan pystyy syömään kerralla tuota määrää normaalien aterioiden lisäksi.

Älä nyt ole naurettava.

Ensin pitäisi poistaa kouluista kiusaaminen ja kaikkinainen ulkonäön arvostelu, mihin tekin tavallaan tässä nyt syyllistytte. Todella harvalla lihavalla lihavuuden syy on siinä, ettei tiedettäisi miten syödä terveellistesti. Miksi jaksaisi yrittää, kun toiset oikein kieli pitkällä kyttäävät epäonnistumista?

Tulee suru, kun näkee lihavia puuskuttavia lapsia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Molemmat vanhemmat ovat normipainossa, urheilemme ja syömme virallisten ravintosuositusten mukaisesti. Sipsejä, mehua ja keksejä ei olla koskaan ostettu tähän taloon.

Kaksivuotias sen sijaan on painokäyrällä +2, koska hänellä on oikeasti nälkä ja syö lähes yhtä isoja annoksia kuin me aikuiset. Lounaaksi oli tänään kanasalaattia, välipalaksi kevytviiliä ja illalliseksi kirkasta lohikeittoa ja ruisleipää. Yritin rajoittaa annoskokoa, mutta lapsi aloitti nälkäitkun kun annos loppui eikä lopettanut ennen kuin sai lisää keittoa. Mitä tässä olisi pitänyt tehdä? Antaa lapsen itkeä nälkää ja odottaa iltapuuroa neljä tuntia?

Uskon, että lapsi kerää energiavarastoa kasvua varten. Jalka venähti jo kolme kokoa kesällä, joten pituuskasvu seurannee kohta.

Voipi olla myös, että olet lihottanut lapsesi venyttämällä hänen vatsalaukkunsa jo alussa korvikkeella. Nyt sitten ei saa oikeaa tietoa aivoihin että energiaa on jo tarpeeksi kun on iso vatsalaukku. Pyydä apua neuvolasta oikeiden annosten määrään.

Imetin, kunnes lapsi oli 1,5v. Korviketta ei ole koskaan saanut. Muita vinkkejä?

Mummo leikkipuistossa reippaan pienen pojan kanssa: "ei saa kiipeillä! Tule ottamaan keksejä!"

Vierailija kirjoitti:

84 tässä taas. Tuo 102 on siinä kyllä oikeassa, että 300 g viikottaisessa karkkimäärässä on vielä varaa vähentää, täytyy yrittää sitä. Kaverit tosiaan syövät tuotakin enemmän, ehkä meillä on sitten vain sellainen lähipiiri. Jätski kaksi kertaa viikossa tarkoittaa esim. Valion suklaatuuttia, ei niitä jättikokoisia. Ja näinä hellepäivinä monet kaverit syövät jätskin joka päivä. Mietin vain, miten perustelen vähennyksen herkuissa pojalle, koko perheen terveellisyyskampanjalla ja sokerin välttämisellä varmaan.

Motivoiko karkkipussin hinnan antaminen rahana tai tavarana? Ei osteta karkkipussia, vaan joku saman arvoinen tavara josta lapsi tykkää? tai sitten annetaan rahana ja kun on kertynyt tarpeeksi, voi ostaa jonkun isomman jutun? Säästyneillä karkkirahoilla voi kerätä jonkun mistä on haaveillut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Molemmat vanhemmat ovat normipainossa, urheilemme ja syömme virallisten ravintosuositusten mukaisesti. Sipsejä, mehua ja keksejä ei olla koskaan ostettu tähän taloon.

Kaksivuotias sen sijaan on painokäyrällä +2, koska hänellä on oikeasti nälkä ja syö lähes yhtä isoja annoksia kuin me aikuiset. Lounaaksi oli tänään kanasalaattia, välipalaksi kevytviiliä ja illalliseksi kirkasta lohikeittoa ja ruisleipää. Yritin rajoittaa annoskokoa, mutta lapsi aloitti nälkäitkun kun annos loppui eikä lopettanut ennen kuin sai lisää keittoa. Mitä tässä olisi pitänyt tehdä? Antaa lapsen itkeä nälkää ja odottaa iltapuuroa neljä tuntia?

Uskon, että lapsi kerää energiavarastoa kasvua varten. Jalka venähti jo kolme kokoa kesällä, joten pituuskasvu seurannee kohta.

Voipi olla myös, että olet lihottanut lapsesi venyttämällä hänen vatsalaukkunsa jo alussa korvikkeella. Nyt sitten ei saa oikeaa tietoa aivoihin että energiaa on jo tarpeeksi kun on iso vatsalaukku. Pyydä apua neuvolasta oikeiden annosten määrään.

Imetin, kunnes lapsi oli 1,5v. Korviketta ei ole koskaan saanut. Muita vinkkejä?

Annat vettä, ja odotat vähän aikaa ennen kuin annat ruokaa lisää. Ehkä ahmii ruokansa ja aivot ei saa tietoa että ruokaa on tarpeeksi? Ruuansulatus kertoo aivoille, että ruokaa on syöty tarpeeksi vasta 15-20 minuutin päästä.

Vierailija kirjoitti:

Miten siihen voitaisiin puuttua tiukemmin?

lasu kehiin

Nolottaa aina kun näkee tukevan lapsen jossain esim. kaupassa. Vanhempi ei osaa komentaa lasta selvästikään ja antaa sitten kaikessa myöten. Itse olen vela, joten ei ole tuollaista ongelmaa.

Mitäs tuosta, jokainen tervepainoista naista arvostava mieshän suuntaa matkansa Aasian maihin, esim. Thaimaahan. Tietysti on terveellistä arvostaa myös omaa tervettä painoa.

Olin itse lihava muksu. Vanhempani ja sisarukseni ovat aina olleet laihoja. Minä olin punkero pallo vaikka söin samaa sapuskaa kuin muutkin. En saanut viikkorahaa joten voinut edes ostaa karkkia. Kotona syötiin herkkuja harvoin. Sitten tuli kasvupyrähdys ja kilot karkasi. Olen pysynyt laihana siitä asti.

Yksi siskon muksuista on samanlainen pallo kuin minäkin aikoinaan. Muut lapsensa pitkiä ja laihoja. Myös siskoni mies on pitkä ja laiha. Jostain me kaksi ollaan noi lapsuuden punkerogeenit napattu. Eiköhän tämä kohtalotoverinikin kasvaessa kilot tasaa.