Lue keskustelun säännöt.
Mies vihjailee laihduttamaan, v*tuttaa
30.06.2018 |
Ottaa päähän vihjailu. Olen yrittänyt ja yrittänyt ja ei vain itsekuri riitä. Salille en kehtaa, iltaisin käyn lenkillä mutta vain syksyllä ja talvella kun tulee ajoissa pimeä.
Kommentit (84)
Vierailija kirjoitti:
Ja olen alkanut syödä salaa esim suklaata, pasteijoita kun mies ei ole kotona.
Angsti tulee vain päälle noista vihjailuista.
Ap
Kiukkua myös lenkkipolulla spurtaten niin paljon kuin lähtee tai painojen kanssakin, että vielä menee pari ja sen jälkeen pari - kokeile...
Ja entä, jos aloittaisit jonkun ryhmäharrastuksen - jossa saisit ehkä uusia kavereitakin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopetin 1,5v sitten puntarilla käynnin, vakaa silloin näytti 97kg. Sen jälkeen noussut paino. Huomaa vaatteista. Kokovartalopeiliä ei ole eikä tule :D
Mies lievästi ylipainoinen .
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja olen alkanut syödä salaa esim suklaata, pasteijoita kun mies ei ole kotona.
Angsti tulee vain päälle noista vihjailuista.
ApKiukkua myös lenkkipolulla spurtaten niin paljon kuin lähtee tai painojen kanssakin, että vielä menee pari ja sen jälkeen pari - kokeile...
Ja entä, jos aloittaisit jonkun ryhmäharrastuksen - jossa saisit ehkä uusia kavereitakin?
Enhalua ettö mies voittaa tän :D
Asia on yksinkertainen: jos olet tyytyväinen painoosi ja itseesi. Älä laihduta. Se on yksinään sinun päätös lihotko vai laihdutatko vai mitä teet. Mies joko tyytyy tilanteeseen ja pitää suunsa supussa tai sitten saa mennä.
Vierailija kirjoitti:
Lopetin 1,5v sitten puntarilla käynnin, vakaa silloin näytti 97kg. Sen jälkeen noussut paino. Huomaa vaatteista. Kokovartalopeiliä ei ole eikä tule :D
Mies lievästi ylipainoinen .
Hyi helvetti. EI ihme jos mies vittuilee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet ilmeisesti sairaalloisen ylipainoinen. En ihmettele, jos haluaisi sutjakamman ja sitä myöten kauniimman naisen sänkyynsä ja vierelleen.
Ryhdy maratoonariksi. Kyllä kilot katoaa.
Sinkkumies
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miehesi on oikeassa. Onhan tuo nyt aivan sairasta olla toistasataakiloinen pikku-nainen.
Sinkkumies
Nyt Hip, Hop, hip liikkumaan! Jalkaa nosta! Älä miehelle kosta!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja olen alkanut syödä salaa esim suklaata, pasteijoita kun mies ei ole kotona.
Angsti tulee vain päälle noista vihjailuista.
ApKiukkua myös lenkkipolulla spurtaten niin paljon kuin lähtee tai painojen kanssakin, että vielä menee pari ja sen jälkeen pari - kokeile...
Ja entä, jos aloittaisit jonkun ryhmäharrastuksen - jossa saisit ehkä uusia kavereitakin?
Enhalua ettö mies voittaa tän :D
Sinähän siinä voitat jos onnistut laihtumaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä tapailin miestä joka jatkuvasti vihjaili ihmettelemällä ääneen miksi en käy salilla ja/tai jumpassa. V*tun rasittavaa kuunneltavaa.
Liikunta auttaa laihdutuksessa siinä mielessä, ettei tee mieli syödä roskaa. Pätee ainakin juoksuharrastukseen. Toisaalta juoksu ei oo ihan paras laji, jos on runsaasti ylipainoa. Ja joskus pitkän lenkin jälkeen tulee syötyä yli tarpeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tähän on yksi ratkaisu: keskustelkaa! Kerro avoimesti, että vihjailu harmittaa ja kysy suoraan, miksi hän tekee sitä. Oikeasti, ihmeellistä että parisuhteessa yksin itketään, vihjaillaan ja kerätään katkeruutta kun ei osata puhua. Tässäkin keississä sinä tulkitset miestä etkä selvitä, mustä on kyse. Sitten päässäsi kehittelet kunnon draamaa. Suu auki nyt!!
Vierailija kirjoitti:
Lopetin 1,5v sitten puntarilla käynnin, vakaa silloin näytti 97kg. Sen jälkeen noussut paino. Huomaa vaatteista. Kokovartalopeiliä ei ole eikä tule :D
Mies lievästi ylipainoinen .
Silti kannattaa liikkua, esim. poliitikko Riitta Uosukainen, vaikka oli jonkin verran ylipainoinen ja melko iäkäskin - oli aina todella ryhdikäs ja jossain naistenlehdessä esitteli kuntorutiinejaan, esim. soutulaitetta, jolla pisteli menemään ahkerasti. Ja ryhti naisella oli sen mukainen ja oli upea ilmestys Linnan juhlissakin.
Naisessa siis se liikunta näkyi todella selvästi ja kaunistaen - vaikka oli painoa ja ikääkin, joten siksikin kelpaa malliksi muillekin.
Nuorilla ulkonäkökohennus jopa vielä vaikuttavampi ja merkittävämpi - ja kun se terveyskin olisi huomioitava ennen kuin se menee...
Kun näyttää paremmalta, niin usein tuntuukin paremmalta - ja jos olet jo lähellä kolminumeroista lukua, niin kannattaa peruuttaa reilummin alaspäin ja ajoissa, ettei pääse lipsahtamaan yli vuosien päästä.
Liikkuvaa ja dietatkaa yhdessä miehen kanssa - jos miehelläkin pudotettavaa, niin saatte yhteistä tekemistäkin.
Retkeilkää nyt kesäisin yhdessä, kokeilkaa uusia asioita ja laittakaa itsellenne vaikka haaste, että miten valmistaa mahdollisimman herkullisia - mutta terveellisiä ruokia. Terveellisestikin voi nimittäin herkutella - etenkin kun on kyse aterioista. Esim. monissa etnisissä ruuissa korostuvat maut, mausteet ja kasvikset.
Ja perus tilliperuna ja muut puhtaat suomalaiset ainekset - ovat aika herkkua kesäisin. Silmänruokaakin ovat värikkäät kasvikset.
Smoothiet, joissa paljon hedelmiä - ovat kuin karkkia. Suklaa muuten terveellisimpiä herkkuja - mutta valitse oikea tuote ilman lisätilpehöörejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painoa koskevissa kysymyksissä kannattaa aina muistaa että tämä palsta on puolillaan ylipainoisia body-positive tyyppejä, joille normaalipainoon pyrkiminen (tai siihen kannustaminen) on alistamista ja kiusaamista. Niinpä sitten saatkin kommentteja tyyliin "jos olet tyytyväinen niin älä laihduta". Sinun sydämesi ja muut sisuskalut eivät silti välttämättä ole kovin tyytyväisiä, vaikka sinusta olisikin kivaa syödä mitä ja miten huvittaa. Valitettavasti siinä vaiheessa kun elimistö alkaa esittää vastalauseita, saattaa olla jo ihan liian myöhäistä tehdä korjausliikkeitä.
tl;dr: tutkitusti ylipaino ei ole terveellistä.
Vierailija kirjoitti:
Ja olen alkanut syödä salaa esim suklaata, pasteijoita kun mies ei ole kotona.
Angsti tulee vain päälle noista vihjailuista.
Ap
Taidat olla tunnesyöjä? Jopa keskustelu terveyhoitajan kanssa ja jokin laihdutustukiryhmä voisi sopia sinulle? Voi olla syömishäiriötäkin...
Kannattaa kertoa miehelle suoraan, että vaikuttaa tunteisiisi negatiivisesti ja vihjailu vain lisää syömistä. Miehesi ei välttämätä tajua tätä asiaa...
Kertoisitko painosi ja pituutesi?
Oletko oikeasti ylipainoinen vai vain sillä rajoilla?
Menitkö naimisiin saman kokoisena mitä olet nyt? Jos menit niin silloin ei syytä valittaa miehellä. Jos olet lihonut niin toisen näkökulmasta voin sanoa että kyllähän se toisen paisuminen rutkasti alkaa harmittaa. Mutta eipä silti ole oikeutta ottaa tökerösti kantaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja olen alkanut syödä salaa esim suklaata, pasteijoita kun mies ei ole kotona.
Angsti tulee vain päälle noista vihjailuista.
ApKiukkua myös lenkkipolulla spurtaten niin paljon kuin lähtee tai painojen kanssakin, että vielä menee pari ja sen jälkeen pari - kokeile...
Ja entä, jos aloittaisit jonkun ryhmäharrastuksen - jossa saisit ehkä uusia kavereitakin?
Enhalua ettö mies voittaa tän :D
Sinähän siinä voitat jos onnistut laihtumaan.
Mutta kun tiedän jo että en tule onnistumaan, olen valehtelematta sen 12x tänävuonna aloittanut laihdutuksen ja ei se kestä kauaa, max. Puolitoista viikkoa.
En jaksa enää turhaa sitä aloittaa. Luovutin jo ja saisi mieskin jo lopettaa.
Sinä olet tyytyväinen, siis syö, liho, nauti.
Mies ei ole tyytyväinen, anna hänen sitten lähteä jos niin valitsee. Saatte kumpikin valitsemanne.
Sikamainen mies! Ala kostoksi mättää entistä enemmän herkkuja. Siinäpähän oppii vihjailemaan!
Oletko oikeasti ylipainoinen edes? Ja ehkä näytät hyvältä painoinesikin. Mieti ja keskustelu miehesi kanssa, jos näin on. Ja entä miehesi oma paino ja muu ulkonäkö?
Mutta liikunta antaa myös energiaa ja sitten kun jonkun kuukauden jälkeen näet tuloksia, kun katselet itseäsi kokovartalopeilin edessä - niin kyllä se, että näyttää paremmalta ja ryhdikkäämmältä versiolta itsestään, antaa jo potkua ja tyydytystä. Myös seksuaalisuus virittyy, kun liikunta lisää kehotietoisuutta ja -tuntemuksia.
Tosin ylipainoisilla voi tulla vaihe, että näyttää hiukan aikaa jopa huonommaltakin laihdutuksen myötä - mutta kun laihtuu ja kiinteytyy lisää, niin alkaa jälleen parantua.
Pitää nostella myös painoja ja tehdä esim. punnerruksia, vaikkapa vain avoimen oven suulla seisten ja punnetaen karmien välissä - niin esim. allit alkavat muutaman viikon jälkeen kiinteytyä näkyvästi.
Kahvakuulakin on varsin kätevä - sillä voi harjoitella myös telkkaria katsoessa.
Ja reipastahtinen n. tunnin kävely päivittäin ja sokerin välttäminen - niin se on hyvä perusta muulle.