Lue keskustelun säännöt.
Uskotko oikeasti, että lihavat ovat lihavia siksi etteivät tiedä mitkä ruuat lihottaa, tai että pitäisi kuluttaa sen mitä syö?
30.05.2018 |
Tähän asiaan törmää täällä jatkuvasti, että lihavat ovat niin tyhmiä kun eivät tiedä ravitsemuksesta mitään.
Kuitenkin sanotaan että suurin osa lihavista on jatkuvalla laihdutuskuurilla, vetävät ties mitä kaalisoppaa tabaskolla.
Vai olisko kuitenkin niin, että lihavuus ei liity älykkyyteen millään lailla?
Ja nyt puhutaan siis oikeasti lihavista, ei pikkuisen ylipainoisista.
Kommentit (83)
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole kiinni älykkyydestä.
Se on kiinni itsekurista.
Itsekurilla ei painoa hallita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole kiinni älykkyydestä.
Se on kiinni itsekurista.
Itsekurilla ei painoa hallita.
No hallitaanhan. Itsekurilla ei laita niitä mättöjä suuhun ja lähtee lenkille.
-eri
Ei ja on. Joku syö iloon, joku suruun joku siksi että on riippuvainen ruuasta /sokerista. Joku ei vaan välitä. Joku ei kykene elintaparemonttiin (ja miksi ei?).
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole kiinni älykkyydestä.
Se on kiinni itsekurista.
Se on samalla lailla itsekurista kiinni kuin muutkin riippuvuudet. Jotkut ei pysty olemaan siivoamatta koko ajan kämppää, muuten tuntuu niin likaiselta, jotkut sortuu irtosuhteisiin uudestaan ja uudestaan vaikka siitä ei tule kuin paha mieli, jotkut eivät voi vastustaa pelaamasta ihan vaan muutaman kolikon ja sitten menee jo koko tili, joku ostaa uuden käsilaukun vaikka kaapit on jo entisestään käsilaukkuja täynnä ja kotona huomaa ettei se laukku nyt ollut edes niin kiva ja kaapissa on jo muutaman lähes samanlainen...
Ihminen lääkitsee itseään aina jollain kun on paha mieli, esim. joku trauma tai surkea lapsuus.
Vierailija kirjoitti:
Ei ja on. Joku syö iloon, joku suruun joku siksi että on riippuvainen ruuasta /sokerista. Joku ei vaan välitä. Joku ei kykene elintaparemonttiin (ja miksi ei?).
Elämäntaparemontti eli se että muuttaa koko elämänsä mihin on tottunut, on helvetin vaikeaa. Tupakanpoltosta luopumista pidetään vaikeana, mun mielestä se taas ei voi olla kovin vaikeaa koska tupakkaa ei ole mikään pakko kaupasta ostaa.
Miksi joku ei vaan välitä? Olisko siksi että elämässä on paljon pahempia asioita joista on pakko välittää? Jos mies hakkaa aina kun on kännissä ja on kännissä usein, niin tekeekö mieli miettiä että voinko syödä suklaapatukan vai lihottaako se?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ja on. Joku syö iloon, joku suruun joku siksi että on riippuvainen ruuasta /sokerista. Joku ei vaan välitä. Joku ei kykene elintaparemonttiin (ja miksi ei?).
Melkein kaikki noista tietävät, että se mässääminen johtaa lihomiseen.
Kaikilta noilta puuttuu itsekuri.
No ei tähän ole yhtä ja oikeaa vastausta. Toki tyhmät ihmiset tekevät huonoja valintoja ymmärtämättä niiden huonoutta mutta eivät kaikki. Osa lihavista syö koska ei ole motivaatiota muuttaa ruokailutottumuksia - tietynlaisen ruuan makuelämys on heille tärkeämpää kuin sen haittavaikutukset. Tämä liittyy usein masennukseen joka tarkoittaa sitä, ettei ihminen tunne saavansa mistään muusta samanlaista mielihyvää kuin syömisestä. Masentunut ei myöskään juuri välitä omasta terveydestään koska ajattelee ettei terveellinen ravintokaan parantaisi häntä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Te jotka vastaatte että on. Oletteko oikeasti törmänneet ihmiseen joka ei tiedä että jos syö rasvaa ja sokeria ym. hiilaria enemmän kuin kuluttaa niin sitten lihoo? Joka siis ei ihan oikeasti ole koskaan kuullutkaan moisesta tai joka ei vaan käsitä sitä vaikka siitä sanoo, on vaan että miten lihominen ja ruoka liittyy toisiinsa...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ja on. Joku syö iloon, joku suruun joku siksi että on riippuvainen ruuasta /sokerista. Joku ei vaan välitä. Joku ei kykene elintaparemonttiin (ja miksi ei?).
Melkein kaikki noista tietävät, että se mässääminen johtaa lihomiseen.
Kaikilta noilta puuttuu itsekuri.
Mistä se johtuu ettei ole sellaista "itsekuria"? Varsinkin kun lihavissa ihmisissä on sellaisia joilta sitä itsekuria ja sisua löytyy moneen muuhun asiaan?
Miksi itsekurista ei puhuta alkoholistien tai tupakoitsijoiden suhteen? Ollaan vaan ymmärtäväisiä että joo on se tosi vaikeeta lopettaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No ei tähän ole yhtä ja oikeaa vastausta. Toki tyhmät ihmiset tekevät huonoja valintoja ymmärtämättä niiden huonoutta mutta eivät kaikki. Osa lihavista syö koska ei ole motivaatiota muuttaa ruokailutottumuksia - tietynlaisen ruuan makuelämys on heille tärkeämpää kuin sen haittavaikutukset. Tämä liittyy usein masennukseen joka tarkoittaa sitä, ettei ihminen tunne saavansa mistään muusta samanlaista mielihyvää kuin syömisestä. Masentunut ei myöskään juuri välitä omasta terveydestään koska ajattelee ettei terveellinen ravintokaan parantaisi häntä.
Ajattelet siis että niin tyhmiä ihmisiä on, että eivät tiedä minkälainen ruokavalio lihottaa? Eivät tiedä että tupakasta saa suurella todennäköisyydellä keuhkosyövän tai keuhkoahtaumataudin? Tai että viina aiheuttaa terveysongelmia ja tuhoaa harmaita aivosoluja? Tai että jos pelaa kaikki rahansa, tulee taloudellisia vaikeuksia? Tai että jos harrastaa irtosuhteita voi joutua raiskatuksi, pahoinpidellyksi tai tapetuksi? Tai jos laihduttaa liikaa voi sairastua sen takia? Tai jos tekee rikoksia, voi joutua vankilaan?
Josset pahasti sairas ole niin se on elämänvalinta. Jos olet sinut kroppasi ja rumemman ulkonäkösi kanssa niin eihän siinä sitten ole mikään ongelma. Siinähän vegehifistelijät marmattaa kun syöt maukkaampaa ja halvempaa ruokaa kuin ne.
Mutta jos haluat olla timmissä kunnossa tai haluat olla kaunis tai komea, silloin ei auta kuin vain mennä sille lenkille. Mitä epäterveellisemmin syöt niin sitä pidemmät juoksumatkat ja rajummat salikerrat. Jos oma lihavuus tuottaa itsetunto-ongelmia niin ei siihen ikävä kyllä ole muita vaihtoehtoja sitten. Joko laihdutat tai opit olemaan tyytyväinen nykykroppaasi. Ja jälkimmäistä et ole jos joidenkin ventovieraiden idioottien kommentit tuo sinulle pahan mielen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole kiinni älykkyydestä.
Se on kiinni itsekurista.
Itsekurilla ei painoa hallita.
No hallitaanhan. Itsekurilla ei laita niitä mättöjä suuhun ja lähtee lenkille.
-eri
Ei muuten hallita. Jos tarvitset itsekuria siihen, ettet söisi jotain mättöä, niin tarkista ruokavaliotasi. Ratkaisu löytyy siitä, ei itsekurista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole kiinni älykkyydestä.
Se on kiinni itsekurista.
Itsekurilla ei painoa hallita.
No hallitaanhan. Itsekurilla ei laita niitä mättöjä suuhun ja lähtee lenkille.
-eri
Ehdottomasti samaa mieltä!
Tänään oli hirveä nälkä kun olin liikenteessä ja tietty mieleen putkahti jäätelö ja munkkikahvit. Melkein kuola valui. Otin sitten pelkän kahvin ja banaanin ja olin tosi tyytyväinen. Sain vähän hiilareita mutta kaliumia ja magnesiumia mitä ehdottomasti tarvitsin.
Ihan vaan normi itsekurilla pystyn miettimään joka kerran mitä syön ja miten paljon. Ei se sen kummempaa vaadi (sairaus ja kortisonilääkitys eri asiat). Silti en ikinä jää mistään hyvästä paitsi, joinakin päivinä voin hyvin ottaa sen jätskin tai munkin mutta tänään se olisi ollut liikaa.
t hoikka/normaalipainoinen viimeiset 58v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ja on. Joku syö iloon, joku suruun joku siksi että on riippuvainen ruuasta /sokerista. Joku ei vaan välitä. Joku ei kykene elintaparemonttiin (ja miksi ei?).
Melkein kaikki noista tietävät, että se mässääminen johtaa lihomiseen.
Kaikilta noilta puuttuu itsekuri.
Mistä se johtuu ettei ole sellaista "itsekuria"? Varsinkin kun lihavissa ihmisissä on sellaisia joilta sitä itsekuria ja sisua löytyy moneen muuhun asiaan?
Miksi itsekurista ei puhuta alkoholistien tai tupakoitsijoiden suhteen? Ollaan vaan ymmärtäväisiä että joo on se tosi vaikeeta lopettaa.
Jos jokin asia on tapa, rutiini, tai riippuvuus, se voi ajaa heikomman itsekurin yli.
Ihminen syö noin 900 000 kilokaloria vuodessa.
Jos ihminen syö 903 000 kilokaloria vuodessa, hän lihoo kilon per vuosi.
Lihominen voi olla monesti pienestä kiinni, eli juuri niistä pienistä herkuista mitä päivittäin suuhun laitetaan, vaikka ei pitäisi. Ylimääräiset 9 kilokaloria päivässä riittää lihomiseen.
Vierailija kirjoitti:
Josset pahasti sairas ole niin se on elämänvalinta. Jos olet sinut kroppasi ja rumemman ulkonäkösi kanssa niin eihän siinä sitten ole mikään ongelma. Siinähän vegehifistelijät marmattaa kun syöt maukkaampaa ja halvempaa ruokaa kuin ne.
Mutta jos haluat olla timmissä kunnossa tai haluat olla kaunis tai komea, silloin ei auta kuin vain mennä sille lenkille. Mitä epäterveellisemmin syöt niin sitä pidemmät juoksumatkat ja rajummat salikerrat. Jos oma lihavuus tuottaa itsetunto-ongelmia niin ei siihen ikävä kyllä ole muita vaihtoehtoja sitten. Joko laihdutat tai opit olemaan tyytyväinen nykykroppaasi. Ja jälkimmäistä et ole jos joidenkin ventovieraiden idioottien kommentit tuo sinulle pahan mielen.
Onko elämänvalinta olla masentuntut? Onko elämänvalinta se että on lapsena hyväksikäytetty, hylätty, pahoinpidelty tai menettänyt tärkeän ihmisen? Onko elämänvalinta se että kun on pahat vaikeudet elämässä ei jaksa keskittyä omaan ulkonäköön? Tai riippuvainen jostain?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole kiinni älykkyydestä.
Se on kiinni itsekurista.
Itsekurilla ei painoa hallita.
No hallitaanhan. Itsekurilla ei laita niitä mättöjä suuhun ja lähtee lenkille.
-eri
Ehdottomasti samaa mieltä!
Tänään oli hirveä nälkä kun olin liikenteessä ja tietty mieleen putkahti jäätelö ja munkkikahvit. Melkein kuola valui. Otin sitten pelkän kahvin ja banaanin ja olin tosi tyytyväinen. Sain vähän hiilareita mutta kaliumia ja magnesiumia mitä ehdottomasti tarvitsin.
Ihan vaan normi itsekurilla pystyn miettimään joka kerran mitä syön ja miten paljon. Ei se sen kummempaa vaadi (sairaus ja kortisonilääkitys eri asiat). Silti en ikinä jää mistään hyvästä paitsi, joinakin päivinä voin hyvin ottaa sen jätskin tai munkin mutta tänään se olisi ollut liikaa.
t hoikka/normaalipainoinen viimeiset 58v
Olisitko masentuneena valinnut munkin vai banaanin?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole kiinni älykkyydestä.
Se on kiinni itsekurista.
Itsekurilla ei painoa hallita.
No hallitaanhan. Itsekurilla ei laita niitä mättöjä suuhun ja lähtee lenkille.
-eri
Ei muuten hallita. Jos tarvitset itsekuria siihen, ettet söisi jotain mättöä, niin tarkista ruokavaliotasi. Ratkaisu löytyy siitä, ei itsekurista.
Kun sitä itsekuria tarvitsee siihen ruokavalion tarkastamiseen. Itsekuria tarvitsee siihen, että valitsee ne terveelliset vaihtoehdot. Itsekuria tarvitsee siihen, ettei lapa sitä *askaa kurkusta alas.
Minulla sitä itsekuria ei ole. Tiedän, miten pitäisi syödä lahtuakseen ja pysyäkseen terveenä, mutta minulla ei ole itsekuria estämään itseäni lappaamasta karkkia ja jäätelöä suuhuni.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ja on. Joku syö iloon, joku suruun joku siksi että on riippuvainen ruuasta /sokerista. Joku ei vaan välitä. Joku ei kykene elintaparemonttiin (ja miksi ei?).
Melkein kaikki noista tietävät, että se mässääminen johtaa lihomiseen.
Kaikilta noilta puuttuu itsekuri.
Mistä se johtuu ettei ole sellaista "itsekuria"? Varsinkin kun lihavissa ihmisissä on sellaisia joilta sitä itsekuria ja sisua löytyy moneen muuhun asiaan?
Miksi itsekurista ei puhuta alkoholistien tai tupakoitsijoiden suhteen? Ollaan vaan ymmärtäväisiä että joo on se tosi vaikeeta lopettaa.
Jos jokin asia on tapa, rutiini, tai riippuvuus, se voi ajaa heikomman itsekurin yli.
Ihminen syö noin 900 000 kilokaloria vuodessa.
Jos ihminen syö 903 000 kilokaloria vuodessa, hän lihoo kilon per vuosi.
Lihominen voi olla monesti pienestä kiinni, eli juuri niistä pienistä herkuista mitä päivittäin suuhun laitetaan, vaikka ei pitäisi. Ylimääräiset 9 kilokaloria päivässä riittää lihomiseen.
Niin ja tuo on vain yksi yksityiskohta sen lisäksi että jokaisella on erilainen kulutus esim. riippuen kuinka paljon lihaksia on kropassa, ja suuri osuus asiaan on myös suoliston bakteereilla.
Jotkut laihat ihmiset joita tunnen syövät järjettömät määrät roskaruokaakin, käyvät saman tien vessassa ja taas on nälkä, eivät liho millään, kaikki menee kuin suoraan läpi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No ei tähän ole yhtä ja oikeaa vastausta. Toki tyhmät ihmiset tekevät huonoja valintoja ymmärtämättä niiden huonoutta mutta eivät kaikki. Osa lihavista syö koska ei ole motivaatiota muuttaa ruokailutottumuksia - tietynlaisen ruuan makuelämys on heille tärkeämpää kuin sen haittavaikutukset. Tämä liittyy usein masennukseen joka tarkoittaa sitä, ettei ihminen tunne saavansa mistään muusta samanlaista mielihyvää kuin syömisestä. Masentunut ei myöskään juuri välitä omasta terveydestään koska ajattelee ettei terveellinen ravintokaan parantaisi häntä.
Ajattelet siis että niin tyhmiä ihmisiä on, että eivät tiedä minkälainen ruokavalio lihottaa? Eivät tiedä että tupakasta saa suurella todennäköisyydellä keuhkosyövän tai keuhkoahtaumataudin? Tai että viina aiheuttaa terveysongelmia ja tuhoaa harmaita aivosoluja? Tai että jos pelaa kaikki rahansa, tulee taloudellisia vaikeuksia? Tai että jos harrastaa irtosuhteita voi joutua raiskatuksi, pahoinpidellyksi tai tapetuksi? Tai jos laihduttaa liikaa voi sairastua sen takia? Tai jos tekee rikoksia, voi joutua vankilaan?
En ole edellinen mutta - ilmeisesti:D
Vai - tekeekö fiksu ihminen rikoksen, pettääkö, tappaako, juoko viinaa niin että siitä tulee ongelma? no ei.
Toki tupakka ja viina aiheuttaa addiktion mutta luulisi jo ensimmäisistä merkeistä ymmärtävänsä ettei ko aine sovi.
Tai ehkä sinun mielestäsi tapot ja murhat on vain huonoa tsäkää tai pettäminen pelkkä vahinko?? Jos harrastaa irtosuhteita tietää tasan ja tarkkaan ne riskit, ei ongelmat tule ylläreinä.
Ei se ole kiinni älykkyydestä.
Se on kiinni itsekurista.