Miksi niin moni köyhä on aivan tolkuttoman lihava? Ruoka ei ole halpaa...

Vierailija kirjoitti:

Suomessa kukaan ei ole niin köyhä etteikö saisi ruokaa jos siihen ja muihin pakollisiin menoihin laittaa tukirahat.  Maailman köyhimmillä alueilla ei lihavia näe kuin niiden joidenkin hyväosaisten joukossa.

Esimerkiksi Afrikassa on paljonkin köyhiä ja lihavia. Köyhissä maissa lihavuusongelma kasvaa räjähdysmäistä vauhtia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Keksit, karamellit, suklaa yms. on halpaa varsinkin jos hyödyntää tarjoukset.

Eurolla saa jo ison karamellipussin (300 g) ja sellaisen kun syö päivässä niin lihoo nopeasti. Ja köyhälläkin on tuohon varaa.

Tosi on. Parin euron sipsipussissa tai ranskiksissa on ihan hitosti enemmän energiaa kuin samalla hinnalla ostetuissa kasviksissa.

Energan saa rasvasta, ei tarvitse karkkia tai sipsejä syödä, eikä ranskiksia. Kasviksia ei syödä energian takia, eihän niissä sitä energiaa edes ole. Kauden kasviksia saa halvalla, joten niiden kalliista hinnasta on turha vinkua.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Keksit, karamellit, suklaa yms. on halpaa varsinkin jos hyödyntää tarjoukset.

Eurolla saa jo ison karamellipussin (300 g) ja sellaisen kun syö päivässä niin lihoo nopeasti. Ja köyhälläkin on tuohon varaa.

Tuohon euroon kun laitat VÄHÄN lisää, niin saat KILON turkkilaista jogurttia. Saat hyvää ravintoa etkä liho. Eikä tarvitse kerralla kaikkea syödä.

Ja taas kerran ei ymmärretä miksi köyhät ostaa niitä epäterveellisiä herkkuja. Se herkkupussi saattaa olla köyhälle ainoa arjen ilo.

Monella on myös masennusta joka aiheuttaa sen että ei oikein jaksa tehdä mitään.

Se jogurtti voi auttaa myös siihen alakuloon paremmin kuin karkit. Karkit vain pahentaa pahaa oloa, toisin kuin kunnon ravinto.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Keksit, karamellit, suklaa yms. on halpaa varsinkin jos hyödyntää tarjoukset.

Eurolla saa jo ison karamellipussin (300 g) ja sellaisen kun syö päivässä niin lihoo nopeasti. Ja köyhälläkin on tuohon varaa.

Tuohon euroon kun laitat VÄHÄN lisää, niin saat KILON turkkilaista jogurttia. Saat hyvää ravintoa etkä liho. Eikä tarvitse kerralla kaikkea syödä.

Mikä on vähän? Entä jos tykkää enemmän imelästä, kuin happamasta jogurtista joka sellaisenaan on yäk, pitäisi lisätä marjoja ja sokeria että maistuisi hyvältä. Tuossa tilanteessa on sama ostaa se euron karkkipussi.

Ok, tee sitten niin.

No esim. Lildlin 3x pakastepizzat 4e, aurajuustoa 2e, mozzarellajuusti 1,5e. Yht. 7,5e. Tuosta syön kolmepäivää ja hyvin pysyy " "muodot" yllä. Eli 2,5e ruokabudjetti/pv ei mielestäni ole paljon. Tietenkin voisi hernekeittoa tehdä ison vaasin viikoksi halvemmalla, mutta hyvänmakuinen ruoka piristää muuten köyhää arkea.

kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Keksit, karamellit, suklaa yms. on halpaa varsinkin jos hyödyntää tarjoukset.

Eurolla saa jo ison karamellipussin (300 g) ja sellaisen kun syö päivässä niin lihoo nopeasti. Ja köyhälläkin on tuohon varaa.

Tuohon euroon kun laitat VÄHÄN lisää, niin saat KILON turkkilaista jogurttia. Saat hyvää ravintoa etkä liho. Eikä tarvitse kerralla kaikkea syödä.

Mikä on vähän? Entä jos tykkää enemmän imelästä, kuin happamasta jogurtista joka sellaisenaan on yäk, pitäisi lisätä marjoja ja sokeria että maistuisi hyvältä. Tuossa tilanteessa on sama ostaa se euron karkkipussi.

Ok, tee sitten niin.

Niin teenkin. Karkit/suklaa on paljon parempaa, kuin turkkilainen jogurtti.

Elämänhallinta on hukassa.Silloin ei nyöskään osata käyttää rahaa fiksusti vaan ostetaan sitä mättöä,vaikka pitäisi ostaa porkkanaa ja ruisleipää...

Nuudelit ovat halpoja,  roiskeläpät ovat halpoja, suklaavanukkaat ovat halpoja.. jatkanko?

Vierailija kirjoitti:

Pennin venytys masentaa, ja se edelleen korreloi painon kanssa.

Pennin venytys voimaannuttaa, kun tekee sitä omasta tahdostaan.

Sinkkumies

Vierailija kirjoitti:

Nuudelit ovat halpoja,  roiskeläpät ovat halpoja, suklaavanukkaat ovat halpoja.. jatkanko?

Voi on halpaa,jauheliha on halpaa, silakat/muikut ovat halpoja, kauden kasvikset ovat halpoja... jatkanko?

Köyhyydellä on vahva negatiivinen korrelaatio älykkyyden kanssa. Vähemmän älykkäiltä ihmisiltä löytyy useimmiten huono impulssikontrolli, jonka johdosta sokeri- ja rasvapainotteisia ruokia ylensyödään. Samoin elämää eletään useammin nykyhetkessä ajattelematta tulevaisuutta niin paljoa, jolloin tämän hetken ruoasta saatua mielihyvää pidetään tärkeämpänä kuin parempaa terveyttä tulevaisuudessa.

Ongelmana on juurikin ylensyönti eikä niinkään epäterveellinen ruoka. Epäterveellistä ruokaa voi syödä helposti lihoamatta, kunhan sitä ei syö liikaa. Muutenkin halvimmat kalorit tulevat mm. pasta- ja riisituotteista, joista voi halvalla tehdä perusterveellistä ja maukasta ruokaa ilman niitä kaikista kalleimpia vihanneksiakin.

Vierailija kirjoitti:

Köyhyydellä on vahva negatiivinen korrelaatio älykkyyden kanssa. Vähemmän älykkäiltä ihmisiltä löytyy useimmiten huono impulssikontrolli, jonka johdosta sokeri- ja rasvapainotteisia ruokia ylensyödään. Samoin elämää eletään useammin nykyhetkessä ajattelematta tulevaisuutta niin paljoa, jolloin tämän hetken ruoasta saatua mielihyvää pidetään tärkeämpänä kuin parempaa terveyttä tulevaisuudessa.

Ongelmana on juurikin ylensyönti eikä niinkään epäterveellinen ruoka. Epäterveellistä ruokaa voi syödä helposti lihoamatta, kunhan sitä ei syö liikaa. Muutenkin halvimmat kalorit tulevat mm. pasta- ja riisituotteista, joista voi halvalla tehdä perusterveellistä ja maukasta ruokaa ilman niitä kaikista kalleimpia vihanneksiakin.

Halvimmat kalorit saa kylläkin rasvasta.

Koska nykyaikaisessa köyhyydessä on harvoin kyse pelkästään taloudellisista ja materiaalisista puutteista vaan siihen kytkeytyy myös sosiaalisia, henkisiä ja elämänhallintaan liittyviä ongelmia. Näköalattomuus saa tekemään jatkuvasti huonoja valintoja. Yksi niistä on epäterveellisen ruoan syönti ja lihominen.

Länsimaisessa hyvinvointiyhteiskunnassa köyhät ovat lihavia ja rikkaat laihoja.

Tämähän on oikeasti maailmanlaajuinen ongelma. Mene vaikka Brazilian slummiin ja ei siellä mitään kukkakeppejä ole, päinvastoin. Halpaa, sokerista, rasvaista ja helposti lihottavaa ruokaa. Siihen köyhällä on varaa.

Juttelin kerran amerikkalaisen tuttavani kanssa, joka on elänyt köyhän nuoruusajan yksin, kuten minäkin. Hän sanoi, että kun sinulla on käytössä dollari, menet dollarin kauppaan ja ostat sieltä ison valmiskakkupaketin, johon lisätään vain vesi. Siinä on hiilareita, sokereita ja rasvaa eli sitä, mitä elimistö tarvitsee jaksaakseen ja toimiakseen. Siitä syö pitkään ja se pitää nälän poissa. On pakko priorisoida siihen, millä nälkä lähtee ja pysyy poissa parhaiten.

Itse köyhinä kausina olen oikeasti satsannut rahaa vaikkapa karkkipussiin tai sipsipussiin, koska siitä saattaa syödä kaksikin päivää. Sokeri pitää nälän poissa todella tehokkaasti. Sitten ostetaan taas normaalia ruokaa, kun siihen on varaa. Saatan edelleen, jos tiedossa on pitkä matka ja tarvitsen sinne jotain kevyttä, hyvin nälkää pitävää evästä, pakata mukaani paketin keksejä tai pari suklaapatukkaa. Onneksi ei tarvitse syödä koko ajan, vaan selviää vähällä ruoalla! Paastokaan ei tee tiukkaa, kunhan juo riittävästi.

Joskus olen hakenut viimeisillä rahoillani kebabrullan tietäen, että tässä on minulle teen ja keittiössä olevan leipäpussijämän kanssa 3-4 päivän todella, todella täyttävä ruoka.

Ei sitä puuroa ja makaroonia jaksa syödä 24/7 vuosia putkeen.

Vierailija kirjoitti:

kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Keksit, karamellit, suklaa yms. on halpaa varsinkin jos hyödyntää tarjoukset.

Eurolla saa jo ison karamellipussin (300 g) ja sellaisen kun syö päivässä niin lihoo nopeasti. Ja köyhälläkin on tuohon varaa.

Tuohon euroon kun laitat VÄHÄN lisää, niin saat KILON turkkilaista jogurttia. Saat hyvää ravintoa etkä liho. Eikä tarvitse kerralla kaikkea syödä.

Mikä on vähän? Entä jos tykkää enemmän imelästä, kuin happamasta jogurtista joka sellaisenaan on yäk, pitäisi lisätä marjoja ja sokeria että maistuisi hyvältä. Tuossa tilanteessa on sama ostaa se euron karkkipussi.

Ok, tee sitten niin.

Niin teenkin. Karkit/suklaa on paljon parempaa, kuin turkkilainen jogurtti.

Sama täällä. Kun haluan herkutella, en todellakaan osta mitään jogurttia.. ;) Eikä ole kyllä kiloakaan ylipainoakaan.

Vierailija kirjoitti:

Koska nykyaikaisessa köyhyydessä on harvoin kyse pelkästään taloudellisista ja materiaalisista puutteista vaan siihen kytkeytyy myös sosiaalisia, henkisiä ja elämänhallintaan liittyviä ongelmia. Näköalattomuus saa tekemään jatkuvasti huonoja valintoja. Yksi niistä on epäterveellisen ruoan syönti ja lihominen.

Länsimaisessa hyvinvointiyhteiskunnassa köyhät ovat lihavia ja rikkaat laihoja.

Nyky-yhteiskunta tekee kaiken liian valmiiksi ja helpoksi, ei tarvitse ihmisten enää ajatella tai tavoitella mitään. Vaikka laittaisi kaikki ihan läskiksi niin sua paapotaan silti, eikä tarvitse nälkää nähdä.

Vierailija kirjoitti:

Halvimmat kalorit saa kylläkin rasvasta.

400g pussin makaronia saa Lidlistä 16 sentillä, jos oikein muistan. Kilohinta siis 40 senttiä, ja kaloreita kilosta löytyy 3480 kcal. Eurolla saat siis 8700 kcal.

Halvimmat rasvat taitavat tulla rapsiöljystä, jota saa litran 1,50 eurolla. Kaloreita tässä 884 kcal/100 ml, jolloin eurolla kaloreita saa hieman vähemmän kuin makaronista, eli n. 5900 kcal. Tietysti voit kertoa jos jostain halvempaa rasvaa löydät.

Vierailija kirjoitti:

Pakko on juoda kun ei kestä tätä helvettiä enää.

Sama, kaljalla ja krapulasyömisellä +30kg muutamassa vuodessa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Halvimmat kalorit saa kylläkin rasvasta.

400g pussin makaronia saa Lidlistä 16 sentillä, jos oikein muistan. Kilohinta siis 40 senttiä, ja kaloreita kilosta löytyy 3480 kcal. Eurolla saat siis 8700 kcal.

Halvimmat rasvat taitavat tulla rapsiöljystä, jota saa litran 1,50 eurolla. Kaloreita tässä 884 kcal/100 ml, jolloin eurolla kaloreita saa hieman vähemmän kuin makaronista, eli n. 5900 kcal. Tietysti voit kertoa jos jostain halvempaa rasvaa löydät.

Rapsiöljy ei ole edes ihmisravintoa. Makaroonissa on tietty kaloreita, mutta ne hiilarit lisäävät vain nälkää, joten sun pitää syödä kaiken aikaa, eikä siinä ole ravintoa lainkaan.

Syöpä voita lusikallinen, nälkä on pois pitkän aikaa ja saat ravinteita. Halpaa ja hyvää.

Vierailija kirjoitti:

Suomessa kukaan ei ole niin köyhä etteikö saisi ruokaa jos siihen ja muihin pakollisiin menoihin laittaa tukirahat.  Maailman köyhimmillä alueilla ei lihavia näe kuin niiden joidenkin hyväosaisten joukossa.

Itse olen ymmärtänyt, että nykyään liikalihavuus on köyhissä maissa aliravitsemuksen kanssa yhtä suuri ongelma. Molemmat liittyvät köyhyyteen. 

Suomessa voi helpostikin joutua tilanteeseen, jossa ei saa tukia jostakin teknisestä syystä, jota ei voi muuttaa rahaksi.