Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä suomalaiset on lihottanut?
29.12.2016 |
Hiilareitahan paljon syytetään lihomisesta tai sitten rasvaa. Jos muistelen lapsuuteni (70-80-l.) ruokia, niin nehän olivat varsin hiilaripitoisia. Perunaa, makaroniakin, leipää, puuroa, pullaa. Ilmeisesti sydäntautikuolleisuus oli aika suurta, mutta toisaalta ei kai lääketiede lääkkeineen ollut niin kehittynyttä kuin nykyisin. Muistan lihavia, vanhempia ihmisiä ja suuren määrän sellaisia hieman pulleita, mutta mitään lihavia parikymppisiä ei kyllä juuri näkynyt.
Se, minkä olen itse huomannut, on ruokien annoskokojen kasvu. Kun olin lapsi, sain veljeni kanssa jaettavaksi sipsipussin ja se oli meistä paljon. Kiinnostava olisi tietää, minkähän kokoinen sekin pussi oli. Nyt ostan jättikokoisen eli ns. tavallisen sipsipussin jaettavaksi kouluikäisille lapsilleni (ja vähän itselleni) ja jätän puolet toiselle päivälle. Tuntuu, että se määrä on jotenkin tosi pieni. Kun käymme jossain Buffassa syömässä, ne määrät mitä lapset (omanikin) syövät voivat olla ihan holtittomia. En ikinä olisi lapsena kyennyt syömään sellaista määrää.
No niin, tämä nyt on tällaista pohdintaa vaan, mutta mitä mieltä te olette: mikä suomalaisia lihottaa?
Kommentit (117)
Lihominen johtuu liskoihmisten ja ruokateollisuuden salaliitosta. Ne lähettää avaruudesta säteitä meidän päähän!
Herätkää ihmiset, etsikää totuutta, tehkää vähän tutkimusta hei! Säteet polttaa meidän aivot!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki jotka saa penkistä alle 200 kg pitäisi lähettää keskitysleirille. Meikä ei joudu!
Lihavuus on useasta eri lähteestä suoraan sanottuna LUONNOLLISTA. Ei täällä suomeniemelläkään ole eletty vielä 100 vuotta nälättä vaikka hylkeitten ja kalojen kanssa on eletty liki 10 00 vuotta mannerjään sulamisata seuraten. Edellinen nälälälänhätä osin sytytti sisälissodan.
Suomalaiset on lihottanut pikaruokasikalat ja laiskuus.
Ai niin tää viälä - te kaikki syötte geeni-mutatoitua pafkaa. Kaikki vehnät, pääosa vihaneksista, rypsi- ja rapsiöljy(oliko se erukahappo joka saatiin pois?) yms yms. Geenimutatoidut safkat yleistyivä 50-luvun jälkeen.
Ainoo mikä on puhdasta on liha ja kala.
Kasvisyöjät voi perustella safkaansa aika huonosti luonnoliseksi. Jossainvaiheessa on kuitenkin risteytetty keinotekoisesti säteilyllä ja hapoilla aikaansaatuun lajiin. Loput vitamiinit on sitten hukattu normi-kasvijalostuksella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jatkuva viljan/leivän syöminen, sokeri ja sokeroidut tuotteet, liika maitotuotteiden kulutus ja liikunnan puute. Oikean, puhtaan kasvisvoittoisen ruuan korvaaminen viljalla ja maitotuotteilla . Kumpi on parempi välipala , jogurtti ja vehnäleipä vai banaani ja kourallinen cashew-pähkinöitä ? kumpi on ihmisen keholle luonnollisempi vaihtoehto?
ei ihme, että elimistö ei toimi niinkuin pitää, kun meidät on lapsesta asti aivopesty syömään pääasiassa viljaa ja maitoa, joita ihmiskeho ei tarvitse OLLENKAAN.
Margariineista puhumattakaan.
Lihominen ei johdu hiilareista sinänsä, sillä 70 -luvulla vedettiin hyvin hiilaripitoisia ruokia. Mistään cashew -pähkinöistä ei tiedetty yhtään mitään, vaan välipala oli just sitä leipää. Maitoa juotiin myös paljon ja jugurttiakin syötiin. Lihaa oli harvoin ja vihanneksista käytettiin vain tylsää perussettiä (kurkku, tomaatti, porkkana...)
Nykyään ruokamäärät ovat ihan eri tasoa kuin vaikkapa 30 - 40 vuotta sitten. On koko ajan jotain tarjolla, kaupat on auki, kaikki mielihalut on helppo toteuttaa välittömästi. Annokset ovat valtavia.
Mikäli söisimme kuin 70-luvulla syötiin, laihtuisimme kyllä hiilareista huolimatta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syövät enemmän kuin kuluttavat. Ei pitäisi olla niin vaikeata ymmärtää. Sairaudet jne sitten erikseen. Mutta 95% kyse on tuosta.
Kylläpä olet viisas :) Ymmärrätkö mistä syystä syödään yli kulutuksen?
Ymmärrän, mutta kerro mikä on sinun tekosyysi heikolle itsekurille?
Ylensyönti ei ole heikosta itsekurista kiinni, vaan väärästä ravinnosta.
Haha! :D tekosyiden tekosyy! "ei ole minun vikani että syön liikaa." no, kyllä se vaan on.
Itse asiassa se ylensyönti ei ole oma vika. Se vika on siinä syödyssä ruuassa. Jos ruoka on ravinteikasta ja saa aikaan kylläisyyden tunteen, sitä ei syödä liikaa. Silloin vaikuttaa oman kehon nälän- ja kylläisyyden hallinta.
Kun ruoka on huonoa ja ravintoköyhää, nälänhallinta ja kylläisyys ei toimi. Ylensyöminen on taattu.
Ei ole. Syön pari sipsiä ja lopetan. Olet vain heikko.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä minä ainakin syön vain ja ainoastaan hyvää ruokaa! Syömisestä pitää nauttia. Söin juuri mehukkaan pihvin ja seuraavaksi vähän jäätelöä kinuskikastikkeella.. Nam!
Vierailija kirjoitti:
Jatkuva viljan/leivän syöminen, sokeri ja sokeroidut tuotteet, liika maitotuotteiden kulutus ja liikunnan puute. Oikean, puhtaan kasvisvoittoisen ruuan korvaaminen viljalla ja maitotuotteilla . Kumpi on parempi välipala , jogurtti ja vehnäleipä vai banaani ja kourallinen cashew-pähkinöitä ? kumpi on ihmisen keholle luonnollisempi vaihtoehto?
ei ihme, että elimistö ei toimi niinkuin pitää, kun meidät on lapsesta asti aivopesty syömään pääasiassa viljaa ja maitoa, joita ihmiskeho ei tarvitse OLLENKAAN.
Margariineista puhumattakaan.
En ala väittelemään siitä, mitä pitäisi syödä, koska en tosiaan ole asiantuntija, mutta se oma hämmästelyn aiheeni on se, että lapsuudessani ihmiset olivat hoikempia, VAIKKA syötiin juuri niin kuin mielestäsi ei pitäisi syödä. Käsittääkseni on tutkittu, että ihmiskunta on pysynyt terveenä keskenään hyvinkin erilaisilla ruokavalioilla, jotka perustuvat tietysti siihen, missä kukin ihminen on sattunut asumaan. Kuvaamasi luonnollinen välipala, banaani ja cashew-pähkinät ei varmasti ole ollut ensisijainen vaihtoehto Suomessa, vaikka muuten tietysti hyvältä kuulostaa. Niin, mietin siis sitä, että onko edes olemassa jotain yhtä ruokavaliota, joka olisi ihmiselle selvästi paras mahdollinen? ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jättikokoisessa sipsipussissa on 300-350 g. Jos ap jakaa sen kahtia niin eihän silloin yksi osa ole kuin vain 150-175 g ja siitä syö ap:n lapset ja ap itse. Tuohan on hyvin pieni määrä henkilöä kohti, joten ei ole ihmekään jos tuntuu niin pieneltä. 1980-luvulla oli Taffelilla isoja (yhtä isoja kuin nytkin ellei isompiakin) sipsipusseja.
Ok. En todellakaan muista, minkä kokoisia ne pussit olivat mitä veljeni kanssa söin. Tuntuu, että kaikki muut pakkaukset ovat kasvaneet, mutta ehkä eivät sitten nuo kuitenkaan. Jaan ne sipsit aina heti pussista kuppeihin, muuten niitä tulee naposteltua enemmän kuin oli aikomus. ap
Ihmisten työ kuluttaa nykyään erittäin vähän. Ruokaa on tarjolla joka paikassa enemmän luin tarpeeksi. Joka kadun kulmassa suhteellisen halvalla runsaasti energiaa sisältävää nopeaa ruokaa ja makeita herkkuja kahvilat ja kaupat pullollaan.
Kansa lihoaa koska, ruokaa on paljon ja syödään mitä halutaan samalla kun kulutus on onnetonta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se alkuihmisten banaani on jotain aivan muuta kuin tämä nykyinen makea jalostettu banaani.
Se, että lautanen ei ole puolillaan kasviksia vaan täytetään pastalla, makkaralla, riisillä, kermalla eli energiatiheällä ruoalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä minä ainakin syön vain ja ainoastaan hyvää ruokaa! Syömisestä pitää nauttia. Söin juuri mehukkaan pihvin ja seuraavaksi vähän jäätelöä kinuskikastikkeella.. Nam!
Olen miettinyt tuota että johtuuko ylipaino siitä että suomalainen ruoka on niin pahaa että sitä kompensoidaan syömällä karkkia, jäätelöä ja ties mitä herkkuja.
Mutta tilastojen mukaan suomalaiset ovat kuitenkin melkolailla keskitasoa painonsa kanssa.
Silloin kun käydään matkoilla niin yleensä niissä matkakohteissa näkyy hoikkia ihmisiä, sillä matkat tehdään usein kaupunkeihin.
Kaupunkilaiset ovat kaikkialla hoikempia kuin maaseudun väki.
Moni tekee tietysti rantalomia ja näkee hirveät määrät muita turisteja lomillaan. Tässäkin tulee eteen se, että varakkaat ihmiset matkustelevat enemmän kuin köyhät ja varakkaat ovat myös hoikempia.
Niissäkin maissa joissa syödään hyvää ruokaa (esim kreikka, espanja) on ylipainoisia enemmän kuin Suomessa.
Ruuassa ei ole enää ravintoaineita tarpeeksi. Just oli juttua kasvatetusta kalasta. Ihminen syö lisää ja lisää, kun kroppa huutaa, ettei tarvittavia ravinteita ole saatu.
Lukekaa Erkki Palviaista.
Alue: Aihe vapaa
Itse asiassa se ylensyönti ei ole oma vika. Se vika on siinä syödyssä ruuassa. Jos ruoka on ravinteikasta ja saa aikaan kylläisyyden tunteen, sitä ei syödä liikaa. Silloin vaikuttaa oman kehon nälän- ja kylläisyyden hallinta.
Kun ruoka on huonoa ja ravintoköyhää, nälänhallinta ja kylläisyys ei toimi. Ylensyöminen on taattu.