Lue keskustelun säännöt.
Pakaran yläosassa kipeä kohta ja säteilee jalkaan, mikä voisi olla
Kommentit (16)
Joku painaa issiashermoa.Mene lääkäriin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Iskias. Ei tarvii lääkäriä. Särkylääkettä ja venytystä varovasti. Kävelyä. Älä jämähdä istumaan/makaamaan.
Googlaa piriformis -lihas, voisiko olla tuon tulehdus?
Jos liikkuminen helpottaa ja paikallaan pysyminen on vaikeaa, niin ehdotan pakaralihasvenytystä. Varovasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se iskiashermo menee juuri siinä kohtaan pakaran läpi (y-haarautuu) ja on selvä tapaus. Menee ohi ajallaan. Kivun rajoissa liikuntaa. Ei tarvia lääkäriä. Välilevyn pullistuman (discuss prolapsi) tunnistaisit siitä, ettet voi nostaa selälläsi ollessa jalkaa suorana ylös ja se säteilisi usein polven alapuolelle (riippuen mikä nikamaväli) aina pikkuvarpaisiin saakka.
Onko sinulla kipukoukkua? Sillä on hyvä hieroa pakaralihaksiakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Exällä ainakin oli iskias ja tuollaiset oireet.
Voiko iskias olla välillä päiviä pois ja sitten tulla uudelleen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Titus kirjoitti:
Exällä ainakin oli iskias ja tuollaiset oireet.
Ja välilevyn pullistuma todettiin myöhemmin kun meni lääkäriin. Joutui myös leikkaukseen joten kannattaa joo lääkäriin.
Vierailija kirjoitti:
Voiko iskias olla välillä päiviä pois ja sitten tulla uudelleen?
Voi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voiko iskias olla välillä päiviä pois ja sitten tulla uudelleen?
Voi. Hoida sitä noilla mainituilla pakaravenytyksillä viikkojen ajan, mielellään jatkuvasti.
Menee ohi ajallaan tai on menemättä. Mulla on tuo viheliäinen vaiva ollut riesana jo 13 vuotta. Alkoi kun keskimmäistä lasta odotin. Pahenee aina kun painoa tulee lisää, ja painon ei tarvitse olla elopainoa (eli läskihuutelijat hiljaa siellä), riittää että useampana päivänä joudun kantamaan lanteillani työvyötä, jossa on kilon parin verran työkaluja mukana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Asetu tennispallon päälle makaamaan niin, että pallo tulee sitä kipeää kohtaa vasten ja makaa/liiku varovasti pallon päällä niin kauan, että kipu helpottaa. Voi mennä useita minuutteja, mutta sen jälkeen olo on paljon parempi.
Vielä tästä kivusta kysyn että onko tämä kipu jatkuvaa jomotusta?
issias.