Lue keskustelun säännöt.
En tajua tätä maito-kielteisyyttä
12.07.2016 |
Olen aina juonut paljon maitoa, myös aikuisena. Kerran teloin itseni liukastumalla suihkusta tullessa kivikoville laatoille. Menin terveyskeskukseen käsivarsi kymmenillä mustelmilla. Lääkäri kehui luitani erityisen vahvoiksi, koska mikään ei ollut mennyt rikki.
Kommentit (261)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maito on imeväisikäisen juoma. Vai oletteko kuulleet eläimestä, joka juo maitoa vielä sen jälkeen, kun on varttunut aikuiseksi?
Ihmiset kyllä muutenkin käyttäytyvät ravitsemusasioissa hyvin eri tavalla kuin muut eläimet. En ole kuullut myöskään muista eläimistä jotka etsivät joka vuosi uudet superfoodit maailman toiselta puolelta voidakseen korvata ne ravintoaineet joita saisivat helposti lähellä olevista lähteistä...
En itse juo maitoa koska en tykkää siitä, mutta tämä maitouhka-foliohattuporukan vouhkaaminen ärsyttää silti.
Millä esim. korvaisit chia-siemenet? Tein niistä esim. tänään lapsille suklaavanukkaan. Tai vaihtoehtoisesti, millä korvaisit raakakaakaon?
Anna terveellisiä välipaloja, eikä mitään vanukkaita.
Esim?
No vaikka marjoja. Niitä on metsät pullollaan tällä hetkellä. T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain toiselta puolelta maailmaa rahdattua taatelia, kun lähimetsästä löytyy mustikkaa tällä hetkellä.
T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain mustikkaa makeutusaineena...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maito on imeväisikäisen juoma. Vai oletteko kuulleet eläimestä, joka juo maitoa vielä sen jälkeen, kun on varttunut aikuiseksi?
Ihmiset kyllä muutenkin käyttäytyvät ravitsemusasioissa hyvin eri tavalla kuin muut eläimet. En ole kuullut myöskään muista eläimistä jotka etsivät joka vuosi uudet superfoodit maailman toiselta puolelta voidakseen korvata ne ravintoaineet joita saisivat helposti lähellä olevista lähteistä...
En itse juo maitoa koska en tykkää siitä, mutta tämä maitouhka-foliohattuporukan vouhkaaminen ärsyttää silti.
Millä esim. korvaisit chia-siemenet? Tein niistä esim. tänään lapsille suklaavanukkaan. Tai vaihtoehtoisesti, millä korvaisit raakakaakaon?
Anna terveellisiä välipaloja, eikä mitään vanukkaita.
Esim?
No vaikka marjoja. Niitä on metsät pullollaan tällä hetkellä. T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain toiselta puolelta maailmaa rahdattua taatelia, kun lähimetsästä löytyy mustikkaa tällä hetkellä.
T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain mustikkaa makeutusaineena...
Ei mustikka ole mikään makeutusaine, vaan luonnontuote. Siis marja, tajuatko? Sitä kasvaa ilmaiseksi tuolla metsässä. Ei muuta kuin kuppi käteen ja porukalla metsään. Saatte metsäkävelystä ja marjoista moninkertaiset terveyshyödyt verrattuna johonkin taateli-mantelimaito-hökötykseen.
Vierailija kirjoitti:
Mites te, jotka pidätte maitoa paholaisen keksintönä, oletteko vegaaneja vai syöttekö lihaa? Brasilialaiset pihvi ainakin kieltolistalla? Kasvissyöjänä minua kauhistuttaa lihan hormonit, myös nopeasti ja keinotekoisesti kasvatetut broilerit.
En käytä mitään eläintuotteita. Ihan jo eläinten takia.
Vierailija kirjoitti:
Mites te, jotka pidätte maitoa paholaisen keksintönä, oletteko vegaaneja vai syöttekö lihaa? Brasilialaiset pihvi ainakin kieltolistalla? Kasvissyöjänä minua kauhistuttaa lihan hormonit, myös nopeasti ja keinotekoisesti kasvatetut broilerit.
En pidä maitoa paholaisen keksintönä vaikka en sitä haluakkaan juoda erinäisistä syistä. Olen kasvissyöjä, tosin lähinnä eläinoikeudellisista ja luontoon liittyvistä syistä. :)
Mua ei niinkään vaivaa maito, kuin bisnes sen ympärillä Suomessa. Erityisesti lasten myötä oon herännyt tähän, miten ihmisiä ohjataan tiettyihin suuntiin kulutuksessa.
Alkaa jo neuvolasta. Imetyksen voi lopettaa ja alkaa juottaa OIKEAA MAITOA. Että saa kalsiumia. Kun sehän on lehmien keksintö. Maitoon totuttamisen ja puolta litraa päivässä hoetaan kuin jotain mantraa. Hyvä jos joku 2v syö mitään puolta litraa päivässä :D
Sit kouluihin ostetaan kaikkia " maito tekee terveeksi" julisteita, että aivopesu alkais aikasin. Jos mahaan sattuu, osta sitä kalliimpaa laktoositonta!! Älä suinkaan lopeta maidon juomista :D
Suomessa käytetään maitoa todella paljon, silti luustomme ei ole vahvempi kuin muualla. Sydäntauteja ja diabetestä kyllä löytyy.
Itse juon maitoa jos tekee mieli. Luotan että kalsiumin saan, kun syön monipuolisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mites te, jotka pidätte maitoa paholaisen keksintönä, oletteko vegaaneja vai syöttekö lihaa? Brasilialaiset pihvi ainakin kieltolistalla? Kasvissyöjänä minua kauhistuttaa lihan hormonit, myös nopeasti ja keinotekoisesti kasvatetut broilerit.
Täällä yksi maidon vastustaja ja syön melkolailla vegaanisesti. Jotain maitopitoista tulee helpommin syötyä esim. juhlissa, mutta pyrin välttämään sitä. Olen jättänyt rahkat, juustot yms. ja korvannut ne kaura-ja soijapitoisilla vaihtoehdoilla. Aloron uudet "rahkamaiset" tuotteet ovat todella hyviä ja oatlyn kaurajäätelöt menee ihan aidosta kermajäätelöstä :)
En koe, että maidoton ruokavalio olisi edes erityisen hankala toteuttaa, ainoastaan nuo kaikki juhlat ja muut tilaisuudet voivat olla hankalia, kun niissä usein tarjotaan kakkuja ja muita leivonnaisia, jotka on lähes poikkeuksetta tehty lehmän maitoon. En kuitenkaan pode suuria omantunnontuskia syödessäni todella satunnaisesti jotain maitopitoista, koska loppujen lopuksi kokonaisuus ratkaisee ja pelkästään jo maidon vähentäminen ruokavaliosta tekee hyvää.
Jugurteissa, rahkoissa ja viileissä on maitohappobakteereja jotka ovat hyväksi. Normaalissa maidossa näitä ei ole. Juustoissa taas on vähän laktoosia kypsytyksen takia ja niistä saa K2 vitamiinia.
Normaalin maidon ongelma suurimpia ongelmia on sen laktoosi ja sen hajoamistuote galaktoosi. Tämän lisäksi maidosta saatava kalsium ei ole edes kovin tehokasta luustolle sen huonon imeytymisen vuoksi.
http://mjr.iki.fi/tekstit/maito
http://suomenterveysravinto.fi/blogi/maidon-juonti-on-haitallista-osoit…
https://en.wikipedia.org/wiki/Galactose#Metabolism
Ja tässä ei ollut edes sitä Harvardin tutkimusta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maito on imeväisikäisen juoma. Vai oletteko kuulleet eläimestä, joka juo maitoa vielä sen jälkeen, kun on varttunut aikuiseksi?
Ihmiset kyllä muutenkin käyttäytyvät ravitsemusasioissa hyvin eri tavalla kuin muut eläimet. En ole kuullut myöskään muista eläimistä jotka etsivät joka vuosi uudet superfoodit maailman toiselta puolelta voidakseen korvata ne ravintoaineet joita saisivat helposti lähellä olevista lähteistä...
En itse juo maitoa koska en tykkää siitä, mutta tämä maitouhka-foliohattuporukan vouhkaaminen ärsyttää silti.
Millä esim. korvaisit chia-siemenet? Tein niistä esim. tänään lapsille suklaavanukkaan. Tai vaihtoehtoisesti, millä korvaisit raakakaakaon?
Anna terveellisiä välipaloja, eikä mitään vanukkaita.
Esim?
No vaikka marjoja. Niitä on metsät pullollaan tällä hetkellä. T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain toiselta puolelta maailmaa rahdattua taatelia, kun lähimetsästä löytyy mustikkaa tällä hetkellä.
T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain mustikkaa makeutusaineena...
Ei mustikka ole mikään makeutusaine, vaan luonnontuote. Siis marja, tajuatko? Sitä kasvaa ilmaiseksi tuolla metsässä. Ei muuta kuin kuppi käteen ja porukalla metsään. Saatte metsäkävelystä ja marjoista moninkertaiset terveyshyödyt verrattuna johonkin taateli-mantelimaito-hökötykseen.
Ahaa. Moninkertaiset terveyshyödyt mustikoista, verrattuna vaikkapa chiasiemeniin? Oletko nyt ihan tosissasi?
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maito on imeväisikäisen juoma. Vai oletteko kuulleet eläimestä, joka juo maitoa vielä sen jälkeen, kun on varttunut aikuiseksi?
Ihmiset kyllä muutenkin käyttäytyvät ravitsemusasioissa hyvin eri tavalla kuin muut eläimet. En ole kuullut myöskään muista eläimistä jotka etsivät joka vuosi uudet superfoodit maailman toiselta puolelta voidakseen korvata ne ravintoaineet joita saisivat helposti lähellä olevista lähteistä...
En itse juo maitoa koska en tykkää siitä, mutta tämä maitouhka-foliohattuporukan vouhkaaminen ärsyttää silti.
Millä esim. korvaisit chia-siemenet? Tein niistä esim. tänään lapsille suklaavanukkaan. Tai vaihtoehtoisesti, millä korvaisit raakakaakaon?
Anna terveellisiä välipaloja, eikä mitään vanukkaita.
Esim?
No vaikka marjoja. Niitä on metsät pullollaan tällä hetkellä. T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain toiselta puolelta maailmaa rahdattua taatelia, kun lähimetsästä löytyy mustikkaa tällä hetkellä.
T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain mustikkaa makeutusaineena...
Ei mustikka ole mikään makeutusaine, vaan luonnontuote. Siis marja, tajuatko? Sitä kasvaa ilmaiseksi tuolla metsässä. Ei muuta kuin kuppi käteen ja porukalla metsään. Saatte metsäkävelystä ja marjoista moninkertaiset terveyshyödyt verrattuna johonkin taateli-mantelimaito-hökötykseen.
Ahaa. Moninkertaiset terveyshyödyt mustikoista, verrattuna vaikkapa chiasiemeniin? Oletko nyt ihan tosissasi?
Metsä + kävely + mustikat > chiasiementen terveyshyödyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suomessa juodaan maitoa enemmän kuin missään muualla maailmassa ja silti täällä on hirveästi osteoporoosia. Ei ole oikein se maidonjuonti luita vahvistanut.
Itse pääsin aknesta eroon kokonaan kun luovuin maidosta.
Akneen vaikuttanevat monet eri tekijät. Mulla kaunis, heleä akneton iho vaikka juon 2-3 lasillista maitoa päivässä. Lisäksi osteoporoosiin vaikuttaa liikkumattomuus/vähäinen liikunta sekä tupakointi![/quote
Joo, mutta ostoeporoosiin vaikuttaa myös se maidonjuonti. Negatiivisesti.
Tässä hieman kansantajuisesti kirjoitettua faktaa. Sen perusta löytyy useista tutkimuksista.:
"The milk myth has spread around the world based on the flawed belief that this protein and calcium-rich drink is essential to support good overall health and bone health in particular at any age. It is easy to understand that the confusion about milk’s imaginary benefits stems from the fact that it contains calcium – around 300 mg per cup.
But many scientific studies have shown an assortment of detrimental health effects directly linked to milk consumption. And the most surprising link is that not only do we barely absorb the calcium in cow’s milk (especially if pasteurized), but to make matters worse, it actually increases calcium loss from the bones. What an irony this is!
Here’s how it happens. Like all animal protein, milk acidifies the body pH which in turn triggers a biological correction. You see, calcium is an excellent acid neutralizer and the biggest storage of calcium in the body is – you guessed it… in the bones. So the very same calcium that our bones need to stay strong is utilized to neutralize the acidifying effect of milk. Once calcium is pulled out of the bones, it leaves the body via the urine, so that the surprising net result after this is an actual calcium deficit.
Knowing this, you’ll understand why statistics show that countries with the lowest consumption of dairy products also have the lowest fracture incidence in their population (there’s more on this later)."
Lähde: http://saveourbones.com/osteoporosis-milk-myth/[/
Ja tämä on yhtä luotettava lähde, kuin esim. Tohtori tolosen terveystuotteiden tutkimukset 😂
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mites te, jotka pidätte maitoa paholaisen keksintönä, oletteko vegaaneja vai syöttekö lihaa? Brasilialaiset pihvi ainakin kieltolistalla? Kasvissyöjänä minua kauhistuttaa lihan hormonit, myös nopeasti ja keinotekoisesti kasvatetut broilerit.
Syömme lihaa, mutta aina luomua.
Siinä luomulihassakin on valitettavasti eläinproteiinia, jos et tiennyt... Pätkä sinun itsesi linkkaamasta "kansantajuisesta faktasta" : "Like all animal protein, milk acidifies the body pH" jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mites te, jotka pidätte maitoa paholaisen keksintönä, oletteko vegaaneja vai syöttekö lihaa? Brasilialaiset pihvi ainakin kieltolistalla? Kasvissyöjänä minua kauhistuttaa lihan hormonit, myös nopeasti ja keinotekoisesti kasvatetut broilerit.
Syömme lihaa, mutta aina luomua.
Siinä luomulihassakin on valitettavasti eläinproteiinia, jos et tiennyt... Pätkä sinun itsesi linkkaamasta "kansantajuisesta faktasta" : "Like all animal protein, milk acidifies the body pH" jne.
Tietenkin siinä on eläinproteiinia. Laitoin tuon kansantajuisen fakta -linkin, koska siinä selitettiin selkeästi se, kuinka maito edistää osteoporoosia.
Uskon tosin myös siihen, että suuret määrät lihaa on ihmiselle pahasta. Pitäisi syödä pääasiassa kasvikunnan tuotteita ja hiukan lihaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luiden kestävyyteenhän kun ei suinkaan vaikuta muu kuin maito... Kalsiumia saa paremmistakin lähteistä turvallisemmin.
Turvallisemmin? Onko maito siis jotenkin erityisen vaarallista, vai? Mutta mistäs muista tuotteista kalsiumia saa yhtä paljon?
Tämä on nyt jotenkin sama kuin, että "mistä muka saa kuitua jos ei leivästä"? Siinähän sitä on tosi vähän,muutamia prosentteja. Sama homma maidossa, monessa muussa elintarvikkeessa on kalsiumia esim. soija,tofu ja monet kasvikset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä juon maitoa vähintään lasillisen päivässä, hammaslääkäri aikoinaan sanoi, että se on hyväksi hampaille. Miten ihmeessä kenenkään elämää hetkauttaa toisten juomiset??
Yleensä päivän aikana juon vettä ja kahvia, ehkä aamiaisella mehua (työmatkalla), illalla himassa rasvaton maito on parasta:). Onko siitä siis jotain haittaa? Ei ainakaan tässä keskustelussa ole mitään loogista selitystä. Eläinperäinen toki, mutta eläin ei kärsi maidontuotannon takia. Eläin kärsii jos ei sitä lypsetä säännöllisesti .
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maito on imeväisikäisen juoma. Vai oletteko kuulleet eläimestä, joka juo maitoa vielä sen jälkeen, kun on varttunut aikuiseksi?
Ihmiset kyllä muutenkin käyttäytyvät ravitsemusasioissa hyvin eri tavalla kuin muut eläimet. En ole kuullut myöskään muista eläimistä jotka etsivät joka vuosi uudet superfoodit maailman toiselta puolelta voidakseen korvata ne ravintoaineet joita saisivat helposti lähellä olevista lähteistä...
En itse juo maitoa koska en tykkää siitä, mutta tämä maitouhka-foliohattuporukan vouhkaaminen ärsyttää silti.
Millä esim. korvaisit chia-siemenet? Tein niistä esim. tänään lapsille suklaavanukkaan. Tai vaihtoehtoisesti, millä korvaisit raakakaakaon?
Anna terveellisiä välipaloja, eikä mitään vanukkaita.
Esim?
No vaikka marjoja. Niitä on metsät pullollaan tällä hetkellä. T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain toiselta puolelta maailmaa rahdattua taatelia, kun lähimetsästä löytyy mustikkaa tällä hetkellä.
T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain mustikkaa makeutusaineena...
Ei mustikka ole mikään makeutusaine, vaan luonnontuote. Siis marja, tajuatko? Sitä kasvaa ilmaiseksi tuolla metsässä. Ei muuta kuin kuppi käteen ja porukalla metsään. Saatte metsäkävelystä ja marjoista moninkertaiset terveyshyödyt verrattuna johonkin taateli-mantelimaito-hökötykseen.
Ahaa. Moninkertaiset terveyshyödyt mustikoista, verrattuna vaikkapa chiasiemeniin? Oletko nyt ihan tosissasi?
Metsä + kävely + mustikat > chiasiementen terveyshyödyt.
Siis metsästä vai kävelystäkö ne kalsiumit, hyvät omegat, kaliumit, fosforit (luustolle tärkeä!), sinkit jne?
Vierailija kirjoitti:
Mä juon maitoa vähintään lasillisen päivässä, hammaslääkäri aikoinaan sanoi, että se on hyväksi hampaille. Miten ihmeessä kenenkään elämää hetkauttaa toisten juomiset??
Yleensä päivän aikana juon vettä ja kahvia, ehkä aamiaisella mehua (työmatkalla), illalla himassa rasvaton maito on parasta:). Onko siitä siis jotain haittaa? Ei ainakaan tässä keskustelussa ole mitään loogista selitystä. Eläinperäinen toki, mutta eläin ei kärsi maidontuotannon takia. Eläin kärsii jos ei sitä lypsetä säännöllisesti .
Aikoinaan se olikin luulo, joka on nykyään todistettu vääräksi. Ei varmasti lehmät kärsi, jos ei lypsetä! Annetaan niiden itse imettää ja vierottaa vasikat, niin maidontuotanto loppuu luontaisesti, eikä eläin kärsi. Eläin kärsii takuuvarmasti, jos sitä lypsetään lypsykoneella jokainen päivä...
Ja ei tässä ketään toisten juomiset hetkauta. Tuntuu vain omituiselta, että niin moni on tietämätön, tai vetää pipon silmille...
Mitä vitun väliä, vaikka maito ei olis tippaakaan terveellistä?! Voihan sitä helvetti juoda jo pelkästään maun takia, jos maidosta tykkää ja se ei aiheuta mitään allergisia reaktioita sun muuta!
Ymmärrän, että ei kannata maitoa juoda, jos maha menee sekaisin, tulee näppyjä naamaan, pierettää paljon jne.
Mutta turhaan sitä paasaa täällä, ettei maitoa kannata juoda, kun se ei oikeasti edes vahvista luita yms, kun itelle ainakin yks vitun hailee vahvistaako luita vai ei, koska juon maitoa maun takia, ei kiinnosta muut asiat.
Ja itelle ei oo mitään oireita maidosta tullut, joten voin ihan hyvin jatkaa maidon juomista.
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
HEL-NYC kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mites te, jotka pidätte maitoa paholaisen keksintönä, oletteko vegaaneja vai syöttekö lihaa? Brasilialaiset pihvi ainakin kieltolistalla? Kasvissyöjänä minua kauhistuttaa lihan hormonit, myös nopeasti ja keinotekoisesti kasvatetut broilerit.
Syömme lihaa, mutta aina luomua.
Siinä luomulihassakin on valitettavasti eläinproteiinia, jos et tiennyt... Pätkä sinun itsesi linkkaamasta "kansantajuisesta faktasta" : "Like all animal protein, milk acidifies the body pH" jne.
Tietenkin siinä on eläinproteiinia. Laitoin tuon kansantajuisen fakta -linkin, koska siinä selitettiin selkeästi se, kuinka maito edistää osteoporoosia.
Uskon tosin myös siihen, että suuret määrät lihaa on ihmiselle pahasta. Pitäisi syödä pääasiassa kasvikunnan tuotteita ja hiukan lihaa.
Linkkisi mukaan maito JA kaikki muukin eläinproteiini edistää osteoporoosia. Jos pidät tuota höpöhöpötekstiä ohjenuoranasi, olisit edes looginen ja poistaisit kaiken eläinproteiinin ruokavaliostasi.
Minä taas en ymmärrä, miksi lajin, joka kasvaa noin kolmikiloisesta vaikka noin 70kg painavaksi 15 vuodessa tulisi juoda sellaista maitoa, jonka avulla noin nelikymmenkiloisesta kasvaa 800kg painava puolessatoista vuodessa. Ja sitten mietitään, miksi ylipaino on esimerkiksi Suomessa ja Yhdysvalloissa niin suuri ongelma. Esimerkkinä Suomi ja Yhdysvallat, sillä ne kummatkin ovat yhtiä suurimpia maidonkuluttajia koko maailmassa. Itseasiassa laktoosi-intoleranssista "kärsivät" ovat tässä mielessä täysin terveitä, sillä minkään lajin elimistön ei kuulu kyetä pilkkomaan maitosokeria imeväisiän jälkeen. Ihan jos tykkää biologiaan uskoa.
Terkuin Maitoa juova tyttö, joka silti tiedostaa maidonjuonnin olevan yksi ihmiskunnan kehityksen suurimmista kusetuksista.
No vaikka marjoja. Niitä on metsät pullollaan tällä hetkellä. T-o-d-e-l-l-a harhaista syödä jotain toiselta puolelta maailmaa rahdattua taatelia, kun lähimetsästä löytyy mustikkaa tällä hetkellä.