Olen tehnyt perheelleni kuukauden ajan pelkkää kasvisruokaa. Kukaan ei ole huomannut lihattomuutta!
Kysyin eilen illalla perheeltä, mitä mieltä he olisivat, jos siirryttäisiin kokonaan kasvisruokaan? Erityisesti mieheltä tuli purnaamista ja vastustamista, lapsetkin olivat vähän niin ja näin. Kysyin sen jälkeen, mitä mieltä ovat olleet viimeisen kuukauden ruoista. Tosi hyvää, on ollut erilaista kuin aiemmin, maukasta ja yhden lapsen mielestä parempaa kuin ennen.
Kerroin lopuksi, että perhe on syönyt pelkkää kasvisruokaa viimeisen kuukauden ajan. Siis kotona. Töissä ja koulussa ovat toki syöneet sitä, mitä on ollut, mutta kotona on ollut pelkkää kasvisruokaa. Kukaan ei ollut huomannut mitään. Ruokien nimet ovat olleet sellaisia, joista ei välttämättä ole käynyt ilmi, ettei siinä olekaan ollut lihaa (kuten täytetyt paprikat, kaalilaatikko tai itämainen kastike ja riisi..). Hyvin ovat voineet kuvitella syövänsä lihaa, mutta lihan sijasta onkin ollut maustettuja kasviksia, soijaa, papuja jne.
Nyt ei tällä perheellä ole enää mitään syytä siirtyä kokonaan kasvissyöjiksi, ainakin kotioloissa. Aiemmin yritykseni ovat tyssääneet siihen, että olen tehnyt kasvisruoasta turhaa haloota ja asenne ruokaa kohtaan on ollut huono (erityisesti miehelläni).
Kommentit (190)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi tuputat perheellesi omaa ideologiaasi? Eikö heidän mielipiteillään ole väliä?
Miksi pitäisi syödä lihaa, jos kukaan ei edes huomaa sen puuttumista?
ap
Kyllä sen terveyden menetyksenä sitten huomaa. Otatko sinä vastuun siitä?
Muuten hyvä, mut lihassa ei ole ainuttakaan tarpeellista ainetta, mitä ei muualta saisi kohtuullisen helpostikin.
Kyllä vaan on paljonkin.
Vierailija kirjoitti:
Mistä perheesi saa proteiinin? Soijasta ja pavuista? Olethan huolehtinut siitä, että saavat myös cuplatonia, koska muuten paukkuu.
Kasvisruoka on eri asia kuin veganismi. Meillä syödään edelleen esimerkiksi kananmunaa ja maitoa.
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi tuputat perheellesi omaa ideologiaasi? Eikö heidän mielipiteillään ole väliä?
Miksi pitäisi syödä lihaa, jos kukaan ei edes huomaa sen puuttumista?
ap
Kyllä sen terveyden menetyksenä sitten huomaa. Otatko sinä vastuun siitä?
Millä lailla menettävät tervyeden?
Jos ei ole vegaanista, niin B12 tulee helposti myös. Käsitin myös että lisäksi perheenjäsenistä kaikki syövät myös koulussa ja työpaikalla, jossa voivat mättää lihaa naamaansa.
Kouluruoka on melko ravinnotonta. Huonokäytöksisiä ovat lapsesi, jos mättävät ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi tuputat perheellesi omaa ideologiaasi? Eikö heidän mielipiteillään ole väliä?
Miksi pitäisi syödä lihaa, jos kukaan ei edes huomaa sen puuttumista?
ap
No miksi sitä ruokaa ylipäänsä syödään - ravinnoksi ja maun takia. Kalarasvoja on ainakin vaikea korvata mitenkään ja miksi ruuasta ei voisi nauttia. Esim. riista on paljon ekologisempaa kuin tehotuotettu brasilian soija.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi tuputat perheellesi omaa ideologiaasi? Eikö heidän mielipiteillään ole väliä?
Miksi pitäisi syödä lihaa, jos kukaan ei edes huomaa sen puuttumista?
ap
Kyllä sen terveyden menetyksenä sitten huomaa. Otatko sinä vastuun siitä?
Muuten hyvä, mut lihassa ei ole ainuttakaan tarpeellista ainetta, mitä ei muualta saisi kohtuullisen helpostikin.
Kyllä vaan on paljonkin.
Laitahan listaa. Tai kerro edes yksi.
Vierailija kirjoitti:
Mä ihmettelen kyllä suunnattomasti, jos joku ei tunnista kasvisruokaa kasvisruoaksi. Ei edes aikuinen.
Veikkaan että aikaisemmin ap:n käyttämät lihatuotteet ovat olleet luokkaa sika-nautajauheliha. Sen verran ravintoköyhää siis, että ihan hyvä jos siirtyi papuihin ja soijaan.
Soija, soija, soija, soija. Miksi kasvisruuasta puhuttaessa aina jankutetaan soijasta? Suomessa 95 % tuodusta soijasta käytetään eläinten ruuaksi, loput 5 % syövät ihmiset. Maailmanlaajuisesti prosenttiluku on 85/15. Epäeettinen soijantuotanto on eläintuotannon ongelma. Lihatuotanto on ruuan tuottamista moninkertaisesti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi tuputat perheellesi omaa ideologiaasi? Eikö heidän mielipiteillään ole väliä?
Miksi pitäisi syödä lihaa, jos kukaan ei edes huomaa sen puuttumista?
ap
No miksi sitä ruokaa ylipäänsä syödään - ravinnoksi ja maun takia. Kalarasvoja on ainakin vaikea korvata mitenkään ja miksi ruuasta ei voisi nauttia. Esim. riista on paljon ekologisempaa kuin tehotuotettu brasilian soija.
Ihmisen elimistö tehtailee ne kalarasvat tarpeen mukaan. Vegaaneilla on veressä EPA ja DHA -pitoisuudet samoissa lukemissa kuin muillakin ihmisillä. ALA-rasvaa elimistö tarvitsee, mutta sitä nyt saa monesta paikasta muutenkin.
Toki kalarasvoilla voi olla terveysvaikutuksia syötynä ja jokainen ei osaa ALA:a saada tarpeeksi ja joillain hyvin harvoilla on ongelmia ALA->EPA,DHA -konversiossa.
Vierailija kirjoitti:
Mä ihmettelen kyllä suunnattomasti, jos joku ei tunnista kasvisruokaa kasvisruoaksi. Ei edes aikuinen.
Ihan esimerkkinä vaikkapa 8 ruokaa, joissa lihan puuttumista ei tule ajatelleeksi ja joita kuukauden sisällä syötiin:
- kaalilaatikko, jossa jauheliha oli korvattu tummalla soijarouheella
- pinaatti-pestolasagne, joka näytti tavalliselta lasagnelta, mutta sisällä ei ollut lihakerrosta
- papupaistos, joka oli rouheisen ja ruokaisan näköinen, mutta lihaa ei ollut
- munakoisopasta
- täytetyt bataatit
- cannellonit
- kesäkurpitsacurry
- ruusukaalipapuvuoka
Kaikki ovat näyttäneet siltä, että niissä voisi olla lihaa. Ja kun en ole asiasta mitään maininnut, kaikki ovat olettaneet, että sitä lihaa siellä jossain on. Meillä on kolme teini-ikäistä lasta, jotka syövät nopeasti, eivätkä ronki ruokiaan, kuten pienemmät. Eivät kyselleet mitään ja mieskin on syönyt ihan tyytyväisenä. Kun en sanonut tästä "kokeilusta" yhtään mitään etukäteen, niin kukaan ei edes osannut kiinnittää mitään huomiota lihan puuttumiseen.
Ja tottakai meillä on ollut välillä muutenkin ihan peruskasvisruokapäiviä, vaikka kasvissosekeittoa. Ei kukaan kuvitellut, että siinä edes pitäisi olla lihaa.
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä ihmettelen kyllä suunnattomasti, jos joku ei tunnista kasvisruokaa kasvisruoaksi. Ei edes aikuinen.
Veikkaan että aikaisemmin ap:n käyttämät lihatuotteet ovat olleet luokkaa sika-nautajauheliha. Sen verran ravintoköyhää siis, että ihan hyvä jos siirtyi papuihin ja soijaan.
Sika-nauta ei ole mitään huonoa ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Mä ihmettelen kyllä suunnattomasti, jos joku ei tunnista kasvisruokaa kasvisruoaksi. Ei edes aikuinen.
Olen varma, että ap valehtelee. Kaikki netissäkin oleva matsku, kun yritetään muka-lihalla huijata, ei ole onnistunut, paitsi yhden ainoan kerran olen tällaisen tapauksen nähnyt.
Typerät lihaanit tulivat taas paasaamaan ketjuun. Ap ei puhunut vegaaniksi ryhtymisestä, lisäksi perheenjäsenet syövät myös koulussa/töissä tarjolla olevaa lihaa, joten mitään ongelmia ei tule olemaan proteiinin ja vitamiinien saamisessa. Teidän lihaanien sen sijaan kannattaisi kiinnittää huomiota etenkin vitamiineihin. Niin monella ruoka on yksipuolista "jauhelihaa ja perunaa" -settiä, että kyllä kauhistuttaa.
Ap ei myöskään tuputa "ideologiaansa" kenellekään, vaan perhe on nyt kuukauden syönyt hyvällä ruokahalulla kasvissafkaa, kun asennevamma ei ole pilannut ruokahalua. Miten aikuiset voivatkin olla noin lapsellisia, että ihan vain periaatteesta pitää vastustaa kasvisruokaa?
Kasvisruoka pitää myös nälän poissa ja on täyttävää ja ravitsevaa. Kaikki nuo höpötykset siitä, ettei näin olisi, johtuvat niistä ennakkoluuloistanne.
Eikä soija ole haitallista pojille, päivittäkää tietonne nykypäivään älkääkä uskoko kanssalihaanien vanhentunutta (propaganda)tietoa.
Vierailija kirjoitti:
Typerät lihaanit tulivat taas paasaamaan ketjuun. Ap ei puhunut vegaaniksi ryhtymisestä, lisäksi perheenjäsenet syövät myös koulussa/töissä tarjolla olevaa lihaa, joten mitään ongelmia ei tule olemaan proteiinin ja vitamiinien saamisessa. Teidän lihaanien sen sijaan kannattaisi kiinnittää huomiota etenkin vitamiineihin. Niin monella ruoka on yksipuolista "jauhelihaa ja perunaa" -settiä, että kyllä kauhistuttaa.
Ap ei myöskään tuputa "ideologiaansa" kenellekään, vaan perhe on nyt kuukauden syönyt hyvällä ruokahalulla kasvissafkaa, kun asennevamma ei ole pilannut ruokahalua. Miten aikuiset voivatkin olla noin lapsellisia, että ihan vain periaatteesta pitää vastustaa kasvisruokaa?
Kasvisruoka pitää myös nälän poissa ja on täyttävää ja ravitsevaa. Kaikki nuo höpötykset siitä, ettei näin olisi, johtuvat niistä ennakkoluuloistanne.
Eikä soija ole haitallista pojille, päivittäkää tietonne nykypäivään älkääkä uskoko kanssalihaanien vanhentunutta (propaganda)tietoa.
Olet melko pihalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi tuputat perheellesi omaa ideologiaasi? Eikö heidän mielipiteillään ole väliä?
Miksi pitäisi syödä lihaa, jos kukaan ei edes huomaa sen puuttumista?
ap
No miksi sitä ruokaa ylipäänsä syödään - ravinnoksi ja maun takia. Kalarasvoja on ainakin vaikea korvata mitenkään ja miksi ruuasta ei voisi nauttia. Esim. riista on paljon ekologisempaa kuin tehotuotettu brasilian soija.
Ihmisen elimistö tehtailee ne kalarasvat tarpeen mukaan. Vegaaneilla on veressä EPA ja DHA -pitoisuudet samoissa lukemissa kuin muillakin ihmisillä. ALA-rasvaa elimistö tarvitsee, mutta sitä nyt saa monesta paikasta muutenkin.
Toki kalarasvoilla voi olla terveysvaikutuksia syötynä ja jokainen ei osaa ALA:a saada tarpeeksi ja joillain hyvin harvoilla on ongelmia ALA->EPA,DHA -konversiossa.
Öh, no nyt tuli kyllä sellaista tuubaa että mitähän tähän edes vastaisi...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä ihmettelen kyllä suunnattomasti, jos joku ei tunnista kasvisruokaa kasvisruoaksi. Ei edes aikuinen.
Olen varma, että ap valehtelee. Kaikki netissäkin oleva matsku, kun yritetään muka-lihalla huijata, ei ole onnistunut, paitsi yhden ainoan kerran olen tällaisen tapauksen nähnyt.
Tottakai asian huomaa, jos erikseen siihen kiinnitetään huomiota ja kysytään, löydätkö tästä ruoasta lihaa tai heti ruoan päätteeksi tiedotetaan, ettei ruoassa muuten ollut ollenkaan lihaa.
Kyse olikin siitä, että olen tehnyt kuukauden ajan "ihan normaalisti" ruokaa, mutta kaikki ruoat ovatkin olleet kasvisruokia. Kukaan ei ole huomannut kokonaiseen kuukauteen, ettei meillä ole syöty lihaa.
En väittänytkään, että kertoisin päivällispöydässä edessä olevan lihapullia ja olisinkin korvannut ne jollain papusienisoija-murulla.
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä ihmettelen kyllä suunnattomasti, jos joku ei tunnista kasvisruokaa kasvisruoaksi. Ei edes aikuinen.
Veikkaan että aikaisemmin ap:n käyttämät lihatuotteet ovat olleet luokkaa sika-nautajauheliha. Sen verran ravintoköyhää siis, että ihan hyvä jos siirtyi papuihin ja soijaan.
Sika-nauta ei ole mitään huonoa ruokaa.
Ellei kyseessä ole paistijauhelihaa, niin sitten se on kyllä pääasiassa jänteitä ja kalvoja. Ei lihaa nähnytkään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä ihmettelen kyllä suunnattomasti, jos joku ei tunnista kasvisruokaa kasvisruoaksi. Ei edes aikuinen.
Veikkaan että aikaisemmin ap:n käyttämät lihatuotteet ovat olleet luokkaa sika-nautajauheliha. Sen verran ravintoköyhää siis, että ihan hyvä jos siirtyi papuihin ja soijaan.
Sika-nauta ei ole mitään huonoa ruokaa.
Ellei kyseessä ole paistijauhelihaa, niin sitten se on kyllä pääasiassa jänteitä ja kalvoja. Ei lihaa nähnytkään.
Ovatko nuo jollain tavalla ihmiselle epäterveellisiä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä ihmettelen kyllä suunnattomasti, jos joku ei tunnista kasvisruokaa kasvisruoaksi. Ei edes aikuinen.
Veikkaan että aikaisemmin ap:n käyttämät lihatuotteet ovat olleet luokkaa sika-nautajauheliha. Sen verran ravintoköyhää siis, että ihan hyvä jos siirtyi papuihin ja soijaan.
Sika-nauta ei ole mitään huonoa ruokaa.
Ellei kyseessä ole paistijauhelihaa, niin sitten se on kyllä pääasiassa jänteitä ja kalvoja. Ei lihaa nähnytkään.
Oletko koskaan sitä edes syönyt? Tiedätkö, mitä siinä on?
Siinä on lihaa ja rasvaa samassa paketissa. Molempia tarvitaan.
Pelkkä paistiliha ilman rasvaa on huonompi vaihtoehto.
Soija on vaaarallista nuorille mielille. Heille kasvaa estrogeenin vuoksi miestissit. Jos olet hormoneita käyttävä bodari, on soija ihan ok, koska testosteronin saa silloin suoraan ampullista.
Yllättäen vatsa tottuu palkokasveihin, kun niitä säännöllisesti syö.