Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä olet syönyt tänään + painosi?
21.03.2016 |
aamu: 2 kuppia kahvia, suklaamuroja
lounas: riisiä kanacurrykastikkeella
välipala: pieni leipäpala juustolla
päivällinen: taas riisiä ja kanacurrykastiketta
mässäily: kokista ja jugurttijäätelöä
ilta: toivottavasti ei enää mitään, olen syönyt jo liikaa!!
painoni: 75 kg (pituus 167)
Kommentit (101)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Eiliset eväät
Aamupala: kaksi palaa ruisleipää, päällä leikkelettä, kurkkua ja paprikaa. Kuppi maitokahvia.
Lounas: lihamureketta, salaattipöydästä salaattia, keitettyä parsakaalia, raejuustoa, vettä. Jälkkäriksi maitokahvi.
Välipalaksi kahvia.
Päivälliseksi kasvissosekeittoa raejuustolla. Kaksi palaa näkkäriä.
Iltapalaksi omenaa ja appelsiinia sekä turkkilaista jugurttia. 160 cm 56 kg. Aika normaali arkisetti oli syömisissä. Kävin reilun tunnin kävelylenkillä.