Antti Heikkilä ohjaa diabeetikoita väärille urille

mutta oleellisempaa on hiilarien vähentäminen. Näin ainakin 2 tyypin db sai lääkkeet puolitettua 4kk:ssa ja verenpaineelääkkeet kokonaan pois.



Pakko uskoa kun itse kokee

ihmettelen, miksi diabeetikoiden ruokavalio-ohjeistus on niin hiilihydraattipitoista.

Omasta kokemuksesta voin sanoa, että paljon proteiineja sisältävä ruokavalio ja 5-6 ateriaa päivässä pitävät sokeriarvot kurissa.

Runsas proteiinin saanti kuormittaa munuaisia, ja siksi en ainakaan omalle lapselleni niitä anna enempää kuin virallisissa ravitsemusuosituksissa sanotaan.

- se yksi diabeetikkolapsen äiti (nro 4 vai 5?) joka myös ihmettelee hiilareiden painotusta, mutta sitten ei kuitenkaan ihmettele...-

ihmettelen, miksi diabeetikoiden ruokavalio-ohjeistus on niin hiilihydraattipitoista.

Omasta kokemuksesta voin sanoa, että paljon proteiineja sisältävä ruokavalio ja 5-6 ateriaa päivässä pitävät sokeriarvot kurissa.

Runsas proteiinin saanti kuormittaa munuaisia, ja siksi en ainakaan omalle lapselleni niitä anna enempää kuin virallisissa ravitsemusuosituksissa sanotaan.

- se yksi diabeetikkolapsen äiti (nro 4 vai 5?) joka myös ihmettelee hiilareiden painotusta, mutta sitten ei kuitenkaan ihmettele...-

Sano ei diabetekselle!

Tässä kirjassa diabeteksen hoitoon otetaan aivan uusi näkökulma, joka eroaa täysin muista diabetesta käsittelevistä kirjoista. Sairauden etenemistä voidaan jarruttaa ja eteneminen

voidaan jopa pysäyttää kokonaan. Monien muiden tavoin Lars- Erik on onnistunut palauttamaan verensokeriarvonsa normaalille tasolle.

Omaksumalla tämän kirjan antamat ohjeet

virallisia ruokavaliosuosituksia ennen noudattaneen diabeetikon tila kohenee varmasti.

Monet voivat vähentää lääkitystään,

ja jopa lääkityksen lopettaminen on mahdollista.

Terveyden kohentaminen pelkän ruokavalion avulla

Kirjassa noudatetaan LCHF-ruokavaliota, joka tulee sanoista Low Carb High Fat. Tässä ruokavaliossa käytetään siis

mahdollisimman vähän hiilihydraatteja ja runsaasti luonnonmukaista rasvaa.

Siirryttäessä noudattamaan vähähiilihydraattista ja runsasrasvaista ruokavaliota on tärkeää ymmärtää mitä elimistössä tapahtuu syötäessä. Lisäksi on hyvä olla riittävästi tietoa

terveydenhuollon antamien ruokavaliosuositusten kyseenalaistamiseksi. Kirjan tarkoitus onkin auttaa ymmärtämään miksi diabeetikkojen virallisia ruokavaliosuosituksia ei ole

vieläkään muutettu.

Noudattamalla vähähiilihydraattista ja runsasrasvaista ruokavaliota jokaisen on mahdollista parantaa omia arvojaan ja

monien kohdalla sairaus on jopa voitettavissa.

Ruotsin sosiaalihallituksen päätös Dnr 44-112267/2005 2008- 01-16 ”Tohtori Dahlqvistin ylipainoisille ja tyypin 2 diabetesta

sairastaville potilaille suositteleman vähähiilihydraattisen ruokavalion voidaan täten katsoa perustuvan tieteeseen ja luotettaviin havaintoihin.”

Oletko juuri saanut tietää sairastavasi diabetesta? Tunnet ehkä olosi epävarmaksi ja mieleesi nousee monia kysymyksiä.

Tässä kirjassa annetaan helppotajuisia vastauksia diabetesta koskeviin kysymyksiin. Myös jo pitkään diabetesta sairastanut lukija saa varmasti uuden näkökulman sairauteensa. Suuriin

edistysaskeliin on mahdollista päästä pienillä muutoksilla.

Lars-Erik Litsfeldt sairasti diabetesta ja kärsi ylipainosta. Lopulta hän sai sydäninfarktin. Hän on päässyt vaivoistaan

eroon vain välttämällä itselleen sopimatonta ruokaa. Lars-Erik Litsfeldt ei usko saarnaamiseen, vaan hän haluaa tuoda kaikki

asiayhteydet selkeästi ja maltillisesti esiin.

Litsfeldt on kirjoittanut suositut kirjat Fettskrämd ja Ät fet mat. Hän on

Ruotsissa erittäin suosittu esitelmöitsijä.

Kirjan esipuheesta ja asiatietotarkastuksesta vastaa diabeteksen hoitoon erikoistunut ylilääkäri Jörgen Vesti Nielsen

Karlshamnista.

<a href="http://readme.fi/product.php?isbn=9789522202055" alt="http://readme.fi/product.php?isbn=9789522202055">http://readme.fi/product.php?isbn=9789522202055</a&gt;

eli 1- ja 2-tyypin diabetes sekaisin. 1-tyypin diabeetikot eivät pärjää ilman lääkitystä! Eli ilman insuliinia. Vaarallisia tämmöiset kommentit, tosin 1-tyypin diabeetikot kyllä tietävät itse kuinka heidän sairauttaan pitää hoitaa.

eli 1- ja 2-tyypin diabetes sekaisin. 1-tyypin diabeetikot eivät pärjää ilman lääkitystä! Eli ilman insuliinia. Vaarallisia tämmöiset kommentit, tosin 1-tyypin diabeetikot kyllä tietävät itse kuinka heidän sairauttaan pitää hoitaa.

äidit täällä alkaisivat hörhöillä. Lapsen syömän ruuan hiilihydraattimäärät lasketaan grammoina ja insuliinia pistetään sen mukaan.

Meillä monipistothoito, jollin pitkäaikutteinen insuliini annetaan aamulla ja illalla (Levemir) ja pikainsuliini (Novorapid) jokaisen aterian yhteydessä esim. 1yksper jokaista 10g HH kohden.

varsinkin jos puhutaan 2-tyypin diabeetikoista. Liiallisen hiilarimäärän ja erityisesti "hötöhiilareiden" välttely auttaa myös 1-tyypin diabeetikkoa saamaan verensokerinsa pysymään tasapainossa. Tämä on tärkeää varsinkin niiden lisäsairauksien estämiseksi.

Sitä virallista ravintosuositustakin ollaan pikkuhiljaa muuttamassa ja nimenomaan juuri noiden liiallisten hiilareiden osalta. Monet tutkijat ovat jo todenneet, että liialliset hiilarit eivät ole hyväksi meille kenellekään.

Siis olen kahden d-lapsen äiti ja diabetesta perheessä ollut 15 vuotta. Hötöhiilareita vähentämällä olemme saaneet lasten verensokerit tasapainoon ja Hba:n (pitkäaikaisen verensokerin) pysymään normaalilukemissa. Emme ole juuri lisänneet rasvan ja proteiinien määrää mutta hiilareiden laatuun ja määrään olemme panostaneet. Emmekä ole missään tapauksessa karppaajia. Teemme itse ruuan ja pyrimme käyttämään mahdollisimman vähän teollisia ravintoaineita ja pitkälle jalostettuja tuotteita.

Hiilareita karsitaan jonkin verran ihan virallisterveellisestikin. Ei saa mättää kerralla paljon hiilaria, valkoiset jauhot ovat harvoin käytettäviä ja ylipäätään protskun ja rasvan määrä on isompi hiilareiden kustannuksella. Jotenkin kuvittelin, että suunnilleen pelkästään vedetään leipää virallisen suosituksen mukaan, kun tästä niin kohkataan.

ihmettelen, miksi diabeetikoiden ruokavalio-ohjeistus on niin hiilihydraattipitoista. Omasta kokemuksesta voin sanoa, että paljon proteiineja sisältävä ruokavalio ja 5-6 ateriaa päivässä pitävät sokeriarvot kurissa.

Runsas proteiinin saanti kuormittaa munuaisia, ja siksi en ainakaan omalle lapselleni niitä anna enempää kuin virallisissa ravitsemusuosituksissa sanotaan. - se yksi diabeetikkolapsen äiti (nro 4 vai 5?) joka myös ihmettelee hiilareiden painotusta, mutta sitten ei kuitenkaan ihmettele...-

vaurioituneet proteiinista? Kukaan ei pysty syömään niin paljoa proteiinia, että se vaurioittaisia munuaisia. Kokeilepa syödä vaikka 2 g proteiinia per painokilo viikon ajan, huomaat kuinka täysinäinen olo on koko ajan ja vaikeata olisi syödä lisää.

Tuo 2g/painokilo on urheilijoiden proteiinin syönti määrä.

Minäkin muistan tuon kuhne-kylvyillä lapsen diabeteksesta parantavan nais-ihmisen. Surullisestihan siinä kävi.

Miten homeopatia, kuhne-kylvyt ja muu häröily liittyy Heikkilään? Ei nuo ainakaan Heikkilän ohjeita ole. Ja se väite, että Heikkilä olisi suositellut I-tyypin diabeetikoille insuliinista luopumista ja pelkkää ruokavalion muutosta on vale.

Ruokavalion muutoksella voidaan vaikuttaa pistettävän insuliinin määrään. Nykyisistä suosituksista hyötyvät lähinnä insuliinin valmistajat. Ei ole mitään järkeä syödä paljon hiilareita ja pistää paljon insuliiniä.

Ei todellakaan Antti Heikkilä ei todellakaan ole mikään huuhaa mies. Sivusta seuranneena mitä useimmin käyt lääkärissä ja saat lääketieteellistä hoitoa sitä enemmän lisätauteja ilmaantuu. Etkä saa niistä lääketieteellisistä hoidoista muuta hyötyä kun rahat pois ja hautaan ja taas löytyy uusi uhri lääketieteen pönkittämiseksi sinunkin jälkeesi, no eihän täälltä kukaan ole elävänä selvinnyt mutta kuitenkin.

Ei todellakaan Antti Heikkilä ei todellakaan ole mikään huuhaa mies. Sivusta seuranneena mitä useimmin käyt lääkärissä ja saat lääketieteellistä hoitoa sitä enemmän lisätauteja ilmaantuu. Etkä saa niistä lääketieteellisistä hoidoista muuta hyötyä kun rahat pois ja hautaan ja taas löytyy uusi uhri lääketieteen pönkittämiseksi sinunkin jälkeesi, no eihän täälltä kukaan ole elävänä selvinnyt mutta kuitenkin.

Voit sitten kuolla ennenaikaisesti, kuten esim. se yksi lääketiedevastaisuuden apostoli teki. Suosittelen muutenkin tutustumaan esim. historiallisiin elämänkertoihin, joista hyvin pian selviää mitä on "luonnollinen" terveys.

että 1-tyypin diabeetikko pärjäisi ilman insuliinia. Joka muuta väittää, valehtelee. Heikkilä on sanonut, että oikealla ruokavaliolla (joka ei siis ole kermaa ja läskiä) insuliinin tarvetta on mahdollista vähentää ja kylkiäisenä tulevia muita sairauksia ehkäistä.



Kakkostyypin diabetes taas on mahdollista parantaa jopa täysin oikealla ruokavaliolla.



Tämä on täysin lääketehtaiden keksintöä, että sokeritautinen (kumpaa tahansa tyyppiä) voi syödä hiilareita kunhan vain muistaa lääkkeensä. Tahallista ihmisten harhaanjohdattamista ja lisäsairauksien hankkimista jo ennestään sairaille ihmisille. Aikuiset ihmiset tehkööt mitä lystää, mutta kamalaa, että lapset joutuvat kärsimään vanhempiensa tyhmyydestä ja tietämättömyydestä.



Maailma on täynnä kirjoja ja netti täynnä tutkimustietoa ja historiaa. Opetelkaa etsimään tietoa ja hankkikaa kunnon kielitaito, käyttäkää järkeänne.

Diabetes-potilaiden ruokavaliosuositus oli 70-luvulla hiilihydraateja rajoittava. Sitten tuli uudet opit, ruokakolmiot sun muut. Diabeetikoiden ruokavalioon tuli hh-laskeminen ja sitten vain justeerattiin insuliinia syödyn hh-annoksen mukaisesti. Aika takaperoista, sanoisin.

Nyt ollaan onneksi kääntymässä takaisin entiseen suuntaan. Ihan varmasti kannattaa rajoittaa hh-määrää. Ihmiset ovat yksilöitä aineenvaihdunnan suhteen, toiset sietää enemmän kuin toiset. Se selviää oikeastaan vain vs-mittauksella, esim mittaamalla kotimittarilla verensokeri 2 tuntia aterian jälkeen. Vasteet ovat erilaisia eri henkilöillä.

Nälkä pysyy loitolla säännöllisellä ruokailulla ja kun ruokavalio sisältää riittävästi proteiinia, sopivasti rasvaa ja hiilareita.

on jättää hiilarit minimiin. Näinhän diabetesta aikoinaan hoidettiin. Nykyään vain annetaan puputtaa sokeria ja sitten pistetään insuliinia. Ja taas puputetaan sokeria ja pistetään insuliinia. Ihan hullua. Kun jättäisi sen sokerin puputtamisen vähemmälle, verensokerikaan ei heittelisi ihan hulluna.



Ykköstyypissä tietty insuliinihoitoa myös, mutta moni ei alunperinkään edes sairaustuisi kakkostyypin diabetekseen ellei puputtaisi niin paljon sokeria ja muita hiilareita -> lihoo -> metabolinen oireyhtymä -> diabetes. Ja moni kakkostyyppiä sairastava pärjäisi vähemmällä lääkityksellä. Insuliinihan on ihan kauhea myrkky ihmiselle.



Tämä on tämän kansan tulevaisuuden visio. Lihominen, II diabetes ja sitten tullaan sokeaksi, amputoidaan jalkoja, munuaiset sanoo sopimuksen irti ym mukavaa... Lycka till! Mutta pääasia on että sokeri ja limsaa vetää mielin määrin!

että 1-tyypin diabeetikko pärjäisi ilman insuliinia. Joka muuta väittää, valehtelee. Heikkilä on sanonut, että oikealla ruokavaliolla (joka ei siis ole kermaa ja läskiä) insuliinin tarvetta on mahdollista vähentää ja kylkiäisenä tulevia muita sairauksia ehkäistä.

Kakkostyypin diabetes taas on mahdollista parantaa jopa täysin oikealla ruokavaliolla.

Tämä on täysin lääketehtaiden keksintöä, että sokeritautinen (kumpaa tahansa tyyppiä) voi syödä hiilareita kunhan vain muistaa lääkkeensä. Tahallista ihmisten harhaanjohdattamista ja lisäsairauksien hankkimista jo ennestään sairaille ihmisille. Aikuiset ihmiset tehkööt mitä lystää, mutta kamalaa, että lapset joutuvat kärsimään vanhempiensa tyhmyydestä ja tietämättömyydestä.

Maailma on täynnä kirjoja ja netti täynnä tutkimustietoa ja historiaa. Opetelkaa etsimään tietoa ja hankkikaa kunnon kielitaito, käyttäkää järkeänne.

Ja kuka tahansa ilman diabetestakin voi paremmin jos välttää ns. huonoja hiilareita, verensokeri pysyy tasaisempana ja ihminen terveempänä. Ei se sen ihmeellisempää ole. Mutta kun ihmisiltä puuttuu alkeellisinkin tieto oikeasta ja terveellisesetä ravitsemuksesta ja ihmisen perusbiologiasta...

että 1-tyypin diabeetikko pärjäisi ilman insuliinia. Joka muuta väittää, valehtelee. Heikkilä on sanonut, että oikealla ruokavaliolla (joka ei siis ole kermaa ja läskiä) insuliinin tarvetta on mahdollista vähentää ja kylkiäisenä tulevia muita sairauksia ehkäistä. Kakkostyypin diabetes taas on mahdollista parantaa jopa täysin oikealla ruokavaliolla. Tämä on täysin lääketehtaiden keksintöä, että sokeritautinen (kumpaa tahansa tyyppiä) voi syödä hiilareita kunhan vain muistaa lääkkeensä. Tahallista ihmisten harhaanjohdattamista ja lisäsairauksien hankkimista jo ennestään sairaille ihmisille. Aikuiset ihmiset tehkööt mitä lystää, mutta kamalaa, että lapset joutuvat kärsimään vanhempiensa tyhmyydestä ja tietämättömyydestä. Maailma on täynnä kirjoja ja netti täynnä tutkimustietoa ja historiaa. Opetelkaa etsimään tietoa ja hankkikaa kunnon kielitaito, käyttäkää järkeänne.

Ja kuka tahansa ilman diabetestakin voi paremmin jos välttää ns. huonoja hiilareita, verensokeri pysyy tasaisempana ja ihminen terveempänä. Ei se sen ihmeellisempää ole. Mutta kun ihmisiltä puuttuu alkeellisinkin tieto oikeasta ja terveellisesetä ravitsemuksesta ja ihmisen perusbiologiasta...

Komppaan. Hirvittävää kuulla erityisesti lapsista, joita "hoidetaan" niin, että sokeria saa puputtaa mielin määrin kunhan pumppaa itseensä lisää insuliinia - kamalaa myrkkyä. Eivätkö nämä vanhemmat lue tai selvitä asioita. Eikö heitä pelota hirvittävät sivusairaudet, jotka ovat enemmän sääntö kuin poikkeus diabeteksessa?

Tätä aikaa tullaa vielä tulevaisuudessa ihmettelemään ja naureskelemaan, ellei tämä kaikki olisi niin surkuhupaisaa. Leikkimistä ihmisten terveydellä sen nimissä, että suomalaista sokeria ja leipää saadaa myytyä. Ja sen nimissä, että kansainväliset lääkefirmat menestyvät.

että 1-tyypin diabeetikko pärjäisi ilman insuliinia. Joka muuta väittää, valehtelee. Heikkilä on sanonut, että oikealla ruokavaliolla (joka ei siis ole kermaa ja läskiä) insuliinin tarvetta on mahdollista vähentää ja kylkiäisenä tulevia muita sairauksia ehkäistä. Kakkostyypin diabetes taas on mahdollista parantaa jopa täysin oikealla ruokavaliolla. Tämä on täysin lääketehtaiden keksintöä, että sokeritautinen (kumpaa tahansa tyyppiä) voi syödä hiilareita kunhan vain muistaa lääkkeensä. Tahallista ihmisten harhaanjohdattamista ja lisäsairauksien hankkimista jo ennestään sairaille ihmisille. Aikuiset ihmiset tehkööt mitä lystää, mutta kamalaa, että lapset joutuvat kärsimään vanhempiensa tyhmyydestä ja tietämättömyydestä. Maailma on täynnä kirjoja ja netti täynnä tutkimustietoa ja historiaa. Opetelkaa etsimään tietoa ja hankkikaa kunnon kielitaito, käyttäkää järkeänne.

Ja kuka tahansa ilman diabetestakin voi paremmin jos välttää ns. huonoja hiilareita, verensokeri pysyy tasaisempana ja ihminen terveempänä. Ei se sen ihmeellisempää ole. Mutta kun ihmisiltä puuttuu alkeellisinkin tieto oikeasta ja terveellisesetä ravitsemuksesta ja ihmisen perusbiologiasta...

Komppaan. Hirvittävää kuulla erityisesti lapsista, joita "hoidetaan" niin, että sokeria saa puputtaa mielin määrin kunhan pumppaa itseensä lisää insuliinia - kamalaa myrkkyä. Eivätkö nämä vanhemmat lue tai selvitä asioita. Eikö heitä pelota hirvittävät sivusairaudet, jotka ovat enemmän sääntö kuin poikkeus diabeteksessa?

Tätä aikaa tullaa vielä tulevaisuudessa ihmettelemään ja naureskelemaan, ellei tämä kaikki olisi niin surkuhupaisaa. Leikkimistä ihmisten terveydellä sen nimissä, että suomalaista sokeria ja leipää saadaa myytyä. Ja sen nimissä, että kansainväliset lääkefirmat menestyvät.

Olen samaa mieltä siitä, että sokeria eli kaikkea hiilihydraattia pitäisi syödä vain kohtuudella tai vähemmänkin, ihan kaikkien ihmisten eikä pelkästään diabeetikoiden.

MUTTA: insuliini ei ole mikään myrkky. Se on kehon luonnollinen hormoni, jota tarvitaan elossa pysymiseen. Diabeetikot joutuvat sitä ottamaan ulkoisesti, kun oma keho ei sitä enää tuota (tai 2-tyypin kohdalla oma tuotanto ei riitä, kun insuliinivaste on heikentynyt).

Lisäksi sekä 2- että varsinkin 1-tyypin diabeetikoiden lisäsairaudet ovat vähentyneet huomattavasti uusien hoitokäytänteiden ja insuliinityyppien vuoksi. Fakta.

kaikki olisivat terveitä. Näinkö? Diabeetikon ketoosi on ihan eri asia kuin terveellä, mutta harva tietää tämän diabeetikon myrkytystilan ja terveen henkilön ketoosin eron. 1-tyypin diabetesta ei voi parantaa. Se on ihan sama kuin sanoisi jalkansa menettäneelle, että kunhan syöt porkkanaa, niin se kasvaa takaisin.

Diabeetikko tarvitsee hiilareita, mieluumin tietty pitkiä kuin lyhyitä. Tämäkin asia on monelle karppaajalle ihan utopiaa.

Ja sokeritautisia ei ole ollut suomessa enää moneen vuoteen. On meinaan aika kivikautinen nimitys.