Laihduttajille vinkkinä, että vaikkei karppaisikaan,

vehnäjauhot olisivat ihmiselle terveellisiä? Kun nimenomaan siihen asiaan puutuit niin kärkkäästi?

"Ravitsemussuositukset eivät ole pysyvästi samanlaisia, vaan muuttuvat elintapojen ja kansanterveystilanteen muuttuessa sekä uuden tutkimustiedon karttuessa."

Hauska linkki:

<a href="http://www.skepsis.fi/lehti/2004/2004-2foge.html" alt="http://www.skepsis.fi/lehti/2004/2004-2foge.html">http://www.skepsis.fi/lehti/2004/2004-2foge.html</a&gt;

Jne.

Aiheesta löytää paljon mielenkiintoista luettavaa jos haluaa laajentaa omaa katsantokantaansa. Suosittelen lähdekriittisyyttä. ;)

Tero

vehnäjauhot olisivat ihmiselle terveellisiä? Kun nimenomaan siihen asiaan puutuit niin kärkkäästi?

miljardille kiinalaiselle ja miljardille afrikkalaiselle

riisi, maissijauho, vehnäjauho on suorastaan elintärkeitä.

Tero

Sehän on tutkimuksen mukaan lihottavin liha. "Brittiläisen Imperial College Londonin tutkimuksessa tarkkailtiin myös eri lihatyyppien eroja. Eniten koehenkilöiden painoa nosti siipikarja. Toiseksi lihottavimpia olivat lihajalosteet ja punainen liha." yle.fi

Jos puhuttiin siitä, onko ruisleipä terveellisempää, jos se on leivottu vain ruisjauhoon, niin taatusti on!!!

Jos puhuttiin siitä, onko ruisleipä terveellisempää, jos se on leivottu vain ruisjauhoon, niin taatusti on!!!

Kukaan ei voi taata, etteikö ajan saatossa löydetä rukiista jotain terveydelle haitallista. Näin se vain on.

Ja itse pidän kyllä rukiista eli siitä ei ole kysymys. Vaan siitä, että ihan turha meuhkata Suurista Totuuksista kun sellaisia EI OLE. On vain ko ajan olettamuksia ja suosituksia, jotka perustuvat juuri sillä hetkellä saatavilla olevaan tietämykseen.

Maailma muuttuu, Eskoseni. Toiset sen tajuavat, toiset eivät. :)

Miksi kanaa? Sehän on tutkimuksen mukaan lihottavin liha. "Brittiläisen Imperial College Londonin tutkimuksessa tarkkailtiin myös eri lihatyyppien eroja. Eniten koehenkilöiden painoa nosti siipikarja. Toiseksi lihottavimpia olivat lihajalosteet ja punainen liha." yle.fi

ole synonyymejä.

Rasvaista kalaa suositellaan nykyisin ruokavalioon sen terveellisyyden vuoksi eikä se taatusti ole siellä vähiten painoa nostavassa päässä listaa.

Sinun mielestäsi pitäisi siis unohtaa se, mitä asiantuntijat sanovat terveelliseksi, koska tieto voi joskus jatkossa muuttua? Oletko tosissasi?



Kyllähän sen tuntee omassa olossakin, jos on syönyt paljon vehnäjauhoja - siitä tulee kamala olo, vatsa turpoaa ja ihminen lihoo. Ei kiitos minulle sellaista elämää.

Sinun mielestäsi pitäisi siis unohtaa se, mitä asiantuntijat sanovat terveelliseksi, koska tieto voi joskus jatkossa muuttua?

Luepa se, mitä olen sanonut, vielä muutamaan kertaan, ihan ajatuksen kanssa ja yritä oikein kovasti ymmärtää, mitä olen sanonut (en tosiaankaan mitään tuollaista).

kunhan saivartelet vaan muista asioista. Minä syön jatkossakin 100% ruisleipää ja jätän hiivavehnäjauholeivät muille. Luotan omaan kroppaani, joka kertoo milloin ravinto on terveellistä ja tuo hyvän olon.



Ja jos vehnäjauhon syöminen saa noin aggressiiviseksi ja nimittelemään muita netissä, niin ei kiitos.

Lihasta kannattaisi tuon tutkimuksen mukaan suosia sikaa ja riistaa eikä kanaa (joka on pahaakin)

Ja jos vehnäjauhon syöminen saa noin aggressiiviseksi ja nimittelemään muita netissä, niin ei kiitos.

olisit ollut jo tietoinen siitä, etten syö vehnäjauhoja. Ainoastaan ruista.

Kannattaa jotain (syötkö vääränlaisia rasvoja?) lisätä ruokavalioon, että ymmärrys kasvaisi.

aloitkin sitten nimittelemään ihan vain nimittelemisen vuoksi. Hieno juttu.



Puhuit siitä, että tieto muuttuu jatkuvasti. No niin muuttuu, kyllähän kaikki tietävät tämän. Mutta hyökkäsit tuohon kommenttiini, jossa sanoin että tämänhetkisen tiedon mukaan vehnäjauho ei ole terveellisin vaihtoehto. Jos olitkin samaa mieltä, niin mikä järki oli riidellä? Vain sen takia, että sait sanotuksi, että tieto muuttuu? So what?



Uskomatonta.

miksi karppaajat syövät ja suosivat ruokavaliossaan ylenpalttisesti eläinrasvaa?



Mikä sen terveysvaikutus on, onko silläjotain yhteyttä ketoosiin tai glykemiaindekseihin?



Eikö rasvan voisi nauttia myös hyvän rasvahappokoostumuksen omaavina kasviöljyinä?

Puhuit siitä, että tieto muuttuu jatkuvasti. No niin muuttuu, kyllähän kaikki tietävät tämän.

puhuin.

Ja sinä kimposit kuin superpallo edes vaivautumatta todella miettimään, MITÄ sanoin. Olisit voinut saman tien todeta kommenttini asialliseksi ja todeksi sen sijaan, että itse jatkat ja laajennat neuhkaamistasi (kuka se käyttäytyikään ja miten? :D).

Minä totesin kommentissani vain, että on TYPERÄÄ YLEISTÄMISTÄ meuhkata, että "tämä on parasta ja tervellisintä" (tämänhetkisestä tietämyksestä et _tosiaankaan_ maininnut mitään). Voi siis olla parasta sinulle ja terveellisintä suurimmalle osalle mutta ei kaikille, absoluuttisena totuutena. Ja _ehkä_ ei ollenkaan.

Alkuperäinen kommenttini koski myös karppaajia, jotka tällä hetkellä näkyvimmin ap:n tyyliseen kommentointiin syyllistyvät. Kun ei nähdä, ymmärretä tai hyväksytä mitään muuta kuin se oma pieni "totuus". Nämä ravintouskontokiihkoilijat niitä uskomattomia ovat.

"Ei samalle leivälle lihaa ja juustoa" jadajadajada...Haluaisinpa nähdä sen ihmisen, joka on lihonut vain siksi, että leivällä on leikkelettä ja juustoa. Puhutaan nyt aika lillukanvarsista...