Ajankohtainen D-vitamiini!
Ajankohtainen D-vitamiini!
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=247
D-vitamiini, vuosisadan terveystekijä. Vieraana lääkäri Antti Heikkilä!
http://www.katsomo.fi/?treeId=10901
Kesä-Heinäkuussa riittävästi D-vitamiinia auringosta.
http://www.iskelma.fi/?area=terveydentukipilarit
Terveyden tukipilarit vko 19, osa 5
Kommentit (176)
Aikuisilla jo 50 µg voi aiheuttaa munuaisongelmia.
Jotkut kestää suuremman annoksen, jotkut vähemmän. Jos ei käy verikoeseurannassa, vaikea tietää mikä on liikaa juuri omalla kohdalla.
ainakin kätilöopistolla tehdään tutkimusta, jossa vauvoilla testataan 30 ug:n ja 40 ug:n D-vitamiiniannoksia, sekä verrokkina myös vanhaa 10ug:n annosta.
Tutkija sanoi suoraan että todennäköisesti jompi kumpi näistä isommista annoksista tulee olemaan uusi suositus. Tutkimus on siis jo sen verran pitkällä, että tiedetään ettei näistä isommista annoksista ole haittaa vauvoille, muutenhan testilupaa ei olisi edes saatu. Tarkoituksena on siis vain selvittää kumpi annos olisi suositukseksi parempi.
Tässä vaiheessa on mukana reilu sata vauvaa, ja seuraavassa vaiheessa 800 vauvaa jotka jaetaan kahteen ryhmään 30 ug:n ja 40 ug:n annoksia varten.
Aikaisemmin suositusannos on kuulemma ollut 50ug, mutta riisitaudin kadottua se laskettiin nykysuositukseen, joka on nyt havaittu liian pieneksi.
D-vitamiini devitol, montako tippaa annan:
a) 10-vuotiaalle pojalle
B) 4-vuotiaalle pojalle
c) 2-vuotiaalle tytölle
d) itselleni
e) miehelle?
En ole kesällä käyttänyt, aloitan nyt taas uudelleen. Mikä on hyvä määrä?
Lapsille 25µg D3-vitamiinia.
Aikuisille 50µg tai oman painon verran.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm
Aikuisilla jo 50 µg voi aiheuttaa munuaisongelmia. Jotkut kestää suuremman annoksen, jotkut vähemmän. Jos ei käy verikoeseurannassa, vaikea tietää mikä on liikaa juuri omalla kohdalla.
D3-vitamiini ei kulje munuaisten kautta.
Päiväntasaajalla asutaan ja otetaan kaikki luonnollisessa muodossa:)
D-vitamiini devitol, montako tippaa annan: a) 10-vuotiaalle pojalle B) 4-vuotiaalle pojalle c) 2-vuotiaalle tytölle d) itselleni e) miehelle? En ole kesällä käyttänyt, aloitan nyt taas uudelleen. Mikä on hyvä määrä?
Et yhtään tippaa.
Vaan ostat öljykapseleita kaikille.
Alle 10-vuotiaat 25µg ja yli 50-100µg riippuen painosta.
Kesällä olette auringossa, jos se paistaa.
Raskaudenaikainen D-vitamiinin puutos kaksinkertaistaa lapsen skitsofreniariskin
http://www.tiede.fi/keskustelut/post1403430.html#p1403430
Lähes kaikilla kroonisilla sairauksilla ja veren D-vitamiinipitoisuudella näyttää olevan yhteys.
Tällaisia sairauksia ovat anatomian emeritusprofessori Pentti Tuohimaan mukaan muun muassa monet syövät, kuurous, osteoporoosi, diabetes, reuma, verenpainetauti, monet infektiosairaudet ja keskushermoston sairaudet. Esimerkiksi riski sairastua eturauhassyöpään kasvaa, jos miehellä on pitkäaikainen D-vitamiinin vajaus. Ylipaino kasvattaa riskiä.
D-vitamiinin vajaus näyttää altistavan myös rasitusmurtumien syntymiselle ja hengitystieinfektioille eli esimerkiksi kausiflunssalle.
mutta vaikka ottaisit pari tuhatta yksikköä niin mitään myrkytystä ei tapahdu. Lääketiede ei tunne d-vitamiinimyrkytystä näillä alla 10 000 yksikön annoksilla.
Ja te päiväntasaajalla asuvat; aurinkosuoja estää täysin d-vitamiinisynteesin joten ei sitten SPF kertoimia ja joka päivä 30 min ilman suojakertoimia jalat, kädet ja naama aurinkoon. Arabinaisilla Saudeissa on maailman heikommat d-vit tasot kun ovat hunnun alla vaikka aurinkoa riittää.
””” Yleisradio esitti 13.9.2010 hyvin valmistellun ajankohtaisohjelman MOT - Rasvainen kupla. Ohjelma näkyy Ylen Areenassa vielä muutaman päivän ajan. Suosittelen katsomaan.”””
””” Riikka Söyring sanoo näin:
"Minua säälitti Pekka Puska, vanha mies.
Ymmärrettävästi on vaikeaa myöntää olleensa koko ikänsä väärässä, saaneensa paljon pahaa aikaa ja tehneensä hutiloitua tutkimustyötä.
Kyllähän tuosta PK-projektista löytyy yli kymmenen vuoden takaisia artikkeleita lääkärilehdistä missä se lytätään täysin.
Entäs jos Pekka Puskaa käytettiin?
Nuori höperö huumassa lääkeyhtiöiden ja WHO:n kokkareilla jossa annetaan äijälle ideoita; seurauksena pöljä ajamassa sairastuttavaa agendaa itse älyämättä. Nyt joutaa pois viskattavaksi.
Minulla on yhä enenevässä määrin sellainen tuntu, että takimmainen tarkoitus on horjuttaa ihmisten luottamusta omiin, kansallisiin auktoriteetteihin asiassa kuin asiassa.
Sitten tilalle tyrkytetään maailmanvaluuttaa, YK:n tmv. hallintoa kun liian moni kansallinen "mahtimies" paljastuu korruptoituneeksi ja/tai pelleksi."
http://sundqvist.blogspot.com/2010/09/pekka-puska-motissa.html
mutta vaikka ottaisit pari tuhatta yksikköä niin mitään myrkytystä ei tapahdu. Lääketiede ei tunne d-vitamiinimyrkytystä näillä alla 10 000 yksikön annoksilla. Ja te päiväntasaajalla asuvat; aurinkosuoja estää täysin d-vitamiinisynteesin joten ei sitten SPF kertoimia ja joka päivä 30 min ilman suojakertoimia jalat, kädet ja naama aurinkoon. Arabinaisilla Saudeissa on maailman heikommat d-vit tasot kun ovat hunnun alla vaikka aurinkoa riittää.
Tässä esitellään rypsiöljyn käyttöä lämmitykseen ja moottoripolttoaineena.
http://www.sixtek.fi/oilesitt.php
A-talk TV1 torstaina 16.9.2010 klo 21.05
Voita pöytään!
http://atuubi.yle.fi/ohjelmat/a_talk
Kertoisitko lisää mikä noissa on huonoa?
D2-tippoja ihmisille?
Vauvoille kannattaa antaa D3-tippoja.
vai ostaisko ihan Sanasol-mikstuuraa josta saisi muutakin kuin deetä...
D-vitamiini imeytyy paremmin öljyä sisältävistä kapseleista kuin kuivista tableteista.
D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini ja otetaan ruuan kanssa, jossa on rasvaa. Näinollen on aivan sama onko D-vitamiini öljykapselissa vai kuivarablettina. Ihan samalla tavalla toimii.
Öljykapseleissa ei ole makeutusja lisäaineita, jotka voivat ällöttää.
Kaverilla 3 lasta ja kaikki koulussa tai päiväkodissa.
Siis koko viime talvena ei yhtään flunssaa ja poissaoloa, vaikka kaikilla muilla oli jos mitä vaivaa.
Lapset syö 25µg ja vanhemmat 100µg.
Itsellä monenlaiset vaivat häipyneet 70µg.