Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
läskiketjusta tuli mieleen että:
07.07.2010 |
itselleni tuli yli 30kg viimesimmän raskauden mukana.Poika jo 3½v mutta edelleen lähes 20kg ylimääräistä,jotka ei lähde sitten millään.Ainoastaan jos hulluna lenkkeilen paino putoaa.Mielestäni en kuiteskaan älyttömiä syö,vai mitä mieltä esim.eilisistä eväistä:aamupala 1ruisleipä+juusto+kahvi
lounas:2½pienehköä perunaa+jauhelihakastiketta
iltap.kahvi+riisikakku+juustosiivu
grillattiin iltasella 1½makkaraa +kahvi(maidolla ei sokeria,yök)+keksi.vai mitä mieltä ootte?
Kommentit (22)
2pienehköä pottua ja kastiketta ja tomaattia ja vettä.ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Raskas työ ja siihen päälle hoidat kaiken kotiin liittyvän. Et ehdi liikkua.
Pistäisin ensin ihan tuota peruskuviota kuntoon ja sitten huolehtisin painosta.
Mutta noin yleensä ottaen: tarvitset kasviksia ja kuituja ja liikuntaa, että aineenvaihdunta pysyy vauhdissa.