Miten ihmeessä voisi syödä vain 1200 kaloria päivässä?
Laihduttajan pitäisi siis tämän verran syödä!?
Mutta itse söin juuri 2 palaa ruisleipää, molempien päällä 1 leikkele ja pari lasia maitoa. Näistä jo tuli huimat n.350 kaloria.
850 kaloria siis jää koko loppupäiväksi. Ja jos siihen pitäisi sisällyttää aamiainen, lounas, iltapala jne, niin en tiedä mitä voisin syödä...
Esim. yksi karjalanpiirakkakin taitaa olla jo yli 200 kaloria, ja jos senkin joisi maidon kera, niin hups kun taas meni yli 300 kaloria.
Kommentit (122)
Onkin tosi vaikeeta ja tulee helpolla vähän pullukaksi. Mulla todettiin mahdollinen kasvuhäiriö kun olin jotain 16-17v. Silloin ajateltiin antaa mulle kasvuhormonia. Mitattiin kalorien kulutus ja mulla on just toi 1200 kcal. Todella vaikeeta. Ja kuvitelkaa mikä vaikeus jos mies on sen verran isokokoinen että joutuu aina syömään silloinkin kun mä en syö.
Mitä sitten? Tämä aloitus on 14 vuoden takaa mutta on innostanut ihmisiä edelleen kommentoimaan.