Lue keskustelun säännöt.
ADD-ihmiset
20.05.2015 |
..Minkälaisia olette? ja miten teidän keskittymishäiriö näkyy jokapäiväsessä elämässä? ja koska "poikkeavuus" on todettu? Itse olen miettinyt tässä jo useamman vuoden, että voiskohan mulla olla ADD. Itse asiassa olinkin 20-vuotiaana kunnallisella psykologilla testeissä, jossa tehtävänä oli kooota palapeli ja vastailla erilaiisin kysymyksiin kuten, kuka on Suomen presidentti ym. Tällä syvällisellä testillä ei todettu ADD:Tä. Nyt olen allle 3-kymppinen.
Olen vaan koko elämäni taistellut erilaisten oireiden kanssa, jotka vois viitata ADD:n Esim. olen käyttänyt varmaan puolet elämästäni erilaisten esineiden etsimiseen, aina on hukassa jotain. Mulla on todella huono suuntavaisto. Olen erittäin huono siivoamaan tai siivouksen alottamisessa. Ainut millon oikeastaan pystyn siivoamaan on, kun joku on tulossa kylään. Sotkun saan aikaiseksi ihan hetkessä "huomaamatta" jää tavarat laittamatta paikoillleen, kun alan tehdäki kesken jotain muuta.
En ole koko kouluhistoriani aikana pystynyt keskittymään lukukäksyihin, olen lukenut kokeisiiin/tentteihin aina vain pakon edestä viimeisinä iltoina. Tällä hetkellä opiskelen viimeistä vuotta alempaa korkeakolututkintoa, muutama vaikeampi kurssi on rästissä, joihin en vaan ikinä löytänt tarpeeksi keskittymiskykyä, että olisi asiat saanut käytyä läpi.
Olen ollut hyvä kielissä ja en tiedä voiko sanoa, että on hyvä muisti kun olen kuitenkin aika hajamielinen joissakin asioissa. Mutta esimerksiki joitain tarkkoja keskusteluja tai vanhojen luokkalaisten syntymäaikoja muistan tarkkaaan vielä vuosienkin jälkeen ulkoa. Koulussa olen aina ollut ihan keskikastia, välillä saanut kiitettäviä ja välillä huonompia. Kouluun en ole ikinä mitenkään kovin paljoa panostanut. Olin todella usein myöhässä tunneilta.
Olen todella epäjärjestelmällinen ihminen ja esim. entisessä työpaikassa olen saanut palautetta, kun työpöytä on ollut täynnä tavaraa tai olen merkannut huolimattomasti jonkun asian, vaikka mielestäni olen sillä hetkellä keskittynyt hyvin.
Eikä epäjärjestelmällisyys liitty pelkästään sisiteyteen, vaan esimerkiksi jos aikomuksena on tiskata ja olen valuttanut jo tiskiveden, niin huomaanki että puhelin soi toisessa huoneessa. Puhelun jälkeen jäänkin selailemaan kännykkää tai jotain muuta ja tiskit voi "unohtua" veteen pitkäksi aikaa. Tai jos olen esimerkiksi pesemässä hiuksia, niin voin pesun jälkeeen unohtaa olenko pessyt jo hiukset ja pestä ne uudestaan.
En oo täältä hakemassa diagnoosia mutta jos ADD-ihmisä linjoilla, niin olis kiva kuulla, jos on vastaavia "oireita"? Voisko mulla olla ADD, vai oonko vaan muistihäiriöinen, laiska ja hullu;)
Kommentit (240)
vaikeus muistaa missä pitää olla ja minä päivänä. vaikeus palauttaa kirjaston kirjat ajallaan. holtiton rahankäyttö, teen heräteostoksia jatkuvasti ja kaikki laskut kiertävät ulosoton kautta. siivoaminen onnistuu, JOS saan itseni alkuun mutta lähinnä vain jumitan sohvalla miettien että " joo, se vessa pitäis pestä". ajatukset pätkivät, harhailevat ja karkailevat. koska olen ADD, en ADHD voin istua rauhassa paikallani sillä kuhina on pääni sisällä. sain diagnoosin kolmekymppisenä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oisko jollain halua perustaa vaikka FB:n jotain 'tukiryhmää' ADD-aikuisille ja ihmisille, jotka epäileee olevansa ADDeja. Ehkei välttämättä tukiryhmä nimellä mutta jotakin paikkaa, jossa voisi vapaasti keskustella omista tuntemuksista. Vai meneekö nimellisenä keskustelu liian henkilökohtaiseksi.
on jo ! " avoin Ad/Hd tukiryhmä" nimeltään :)
Onko täällä joitain ADD-ihmisiä, jotka ovat olleet aivan varmoja, että ovat ADD/ADHD ihmisiä mutta neurologilla käytyään on todettu, että mitään siihen viittaavaa ei löydykään? Olen itse meinaan todella varma, että mulla on jonkin asteinen ADD mutta mietin, että kuinka todennäköistä se on, että sitä ei todetakaan?
Riippuu tahosta, kunnallisella vaikea saada diagnoosia ylipäätään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Moi!
Käyn itse tällä hetkellä add-tutkimuksissa, olen kohta 30-vuotias nainen. Tämä prosessi on saanut mussa aikaan monenlaisia pohdintoja ja samaan aikaan on sattunut vielä ties mitä identiteettikriisiä ja sairastuin pitkittyneen uupumuksen vuoksi masennukseenkin. Aloin kirjoittaa päiväkirjaa, jossa voin kirjoittaa ylös ajatuksia ja reaktioita, jotka tietyt tilanteet herättävät. Näin voin paremmin myös jälkikäteen katsoa, mitä olen käynyt läpi.
Pari viikkoa sitten aloin kirjoittaa tätä päiväkirjaa julkisen blogin muodossa, koska toivon siitä olevan apua tai vertaistukea jollekin samassa tilanteessa olevalle. Jos täällä on siis joku, joka haluaa vilkaista blogiani, niin tervetuloa kurkkaamaan: outolintulaulaa.blogspot.com
Blogissani puhutaan myös muista (aika synkistä) aiheista, kuten masennuksesta, huonosta itsetunnosta, ahdistuksesta ja aseksuaalisuuden tuottamista pohdinnoista.
Hyvää kesää kaikille! :)
-Phoenix
Miten teillä ADD-ihmiset keskittymishäiriö näkyy joka päiväisessä elämässä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla add joka näkyy jokapäiväisessä elämässä esim.näin;
-esimies soittaa tärkeästä asiasta, puhelu venyy ja sen jälkeen en muista yhtään mitään mikä se tärkeä asia oli mitä hän sanoi. Saattaa siis mennä ohi jos en heti kirjoita ylös.
-unohdan hoitaa asioita ellen laita kännykkään muistutusta. Esim.aamulla lähtiessä pitää tavarat laittaa jo illalla kassissa ovenripaan että varmasti lähtevät matkaan.
-myöhästelen usein. Aika vain katoaa johonkin,olen huono (ad(h)d:t on) hahmottamaan ajankulua tai arvioimaan miten kauan johonkin asiaan menee aikaa. Voi olla myös että muistan viime hetkellä jonkun asian mikä pitää ennen lähtöä hoitaa ja myöhästyn sen takia tai sitten vain käyn niin hitaalla koko aamun huonosti nukutun yön takia.
-yleensäkki huono muisti. Sekoitan asioita eikä niistä muodostu selkeää kokonaisuutta. Voin olla ihan varma että jotain sovittiin esim.joku kellonaika mutta muisti tekee tepposet. Olen esim.väärään aikaan paikalla.
Nostan vanhaa ketjua.
Luettuani tämän lävitse on "hauska" huomata, että muillakin samoja kokemuksia. Osa viesteistä on hieman liipannut aihetta, mutta olisi kiva kuulla onko muilla addeilla näitä kokemuksia myös vai liittyvätkö johonkin muuhun. Itse olen saanut adhd diagnoosin lapsena, joka on vahvistettu vielä uudelleen aikuisena(pari sivua taaempana olevasta nettitestistä sain yllättäen vain 68pistettä).
1. Lapsena (ja toisinaan vieläkin) itseäni pidettiin tyhmänä, mm. koska koulumenestys oli huono. Itse taas olen siitä huolimatta pitänyt itseäni fiksuna.
Lapsena ja teininä minulla oli myös jonkin verran tylsistyessä taipumusta tarkoituksettomaan valehteluun ja manipulointiin, tässä oli kai kyse eräänlaisesta itsensä viihdyttämisestä.
2. En muista lähes mitään mitä muut puhuvat. Esim. Minulle on saatettu kertoa toistuvasti, jopa viikkojen ajan lomasuunnitelmista ja vielä saman päivän aikanakin, mutta unohdan silti ja ihmettelen sitten kun itselleni ei vastata puhelimeen kun yritän ottaa yhteyttä.
En vieläkään hahmota/tiedä kaikkien lapsuudesta asti mukana olleiden aikuisten sukulaisuus/tai muuta suhdetta, esim. Ei ole hajua kuka on kenenkin sisarukseni kummi, ketkä edes ovat jotakin sukua, saati kumman vanhemman puolelta, en edes muista kaikkien nimiä. Ja sukumme on todella pieni.
Mutta toisaalta taas huomaan sellaisia asioita, joita minulle ei kerrota, esim. Vakavat sairastumiset, ihastumiset, raskaudet, erot, erilaiset henkilökemiat, elämänkriisit yms. Yleensä. Joissakin tapauksissa myös tuntemattomista.
3. En ole koskaan samaistunut tv-vertaukseen. Ajatukset ja puhe toki poukkoilee, mutta melko usein pääni lyö tyhjää, ilman tietoisia ajatuksia.
4. En ole herkkä riippuvuuksille, mutta olen ollut ns. Ongelmakäyttäjä. Olen kokeillut nuorena kaikenlaista, mutta kyllästyn nopeasti jopa päihteisiin. Isompi ongelma on ollut se, etten osannut käyttää esim. Alkoholia kohtuudella vaan join aina silloin harvoin kun innostuin kerralla liikaa=en osannut lopettaa ilman sammumista. Humalluin myös helposti, 2kpl 0,33 olutta ja olen jo selkeästi humalassa.
Olen myös tupakoinut reilusti yli kymmenen vuotta, mutta on ollut eri pituisia taukoja välissä kun ei vain ole tehnyt mieli tai olen unohtanut ostaa sitä. Testin mukaan riippuvuuteni on edelleen lievä (poltan keskimäärin alle 5/pvä ja yleensä ensimmäisen aikaisintaan n. 6h heräämisestä).
Lääkityksen saatuani tosin huomasin, että keskittymisen tarve lisää tupakointia ja toisaalta en useimpien tavoin polta ärsytykseen tai muihin tunnetiloihin.
5. Ymmärsin ensimmäistä kertaa keskittymisvaikeudet vasta kun sain lääkityksen. Ennen ajattelin, että kyse oli ainoastaan motivaatiosta ja keskittyminen on eräänlaista suoritusta. Oli valaiseva kokemus kun menin luennolle ensimmäistä kertaa lääkityksen saatuani ja pystyin vain kuuntelemaan ja jopa muistamaan asiat kun aiemmin olin vain "keskittynyt keskittymiseen" eikä mikään jäänyt siitä huolimatta mieleen.
6. Monivalinta kokeissa useille vaikeat kompakysymykset ovat itselleni usein selviä, enkä aina miellä niitä kompakysymyksiksi. Sen sijaan saatan ymmärtää yksinkertaisen kysymyksen useilla eritavoilla, joka tekee vastaamisen lähes mahdottomaksi ja kaikki tai ainakin lähes kaikki vastausvaihtoehdot vaikuttavat mahdollisilta tai mahdottomilta riippuen siitä miten kysymyksen ajattelee.
Myönnän että itsekin olen todella epäjärjestelmällinen ja hankala ihminen. Tavarat ovat miten sattuu ja olen melko laiska siivoamaan. Viikonloppuna joudun ottamaan itseäni niskasta kiinni jotta sain vietyä pois turhia lasipurkkeja sekä metallitölkkejä. Kerrankin sain tiskipöydän pestyä kunnolla. Joskus on vaikea saattaa asioita loppuun, etenkin tylsiä rutiininomaisia tehtäviä. Noinkin yksinkertainen homma kuin paperin rei'ittäminen on haastavaa, teen helposti reiät mihin sattuu. Välillä olen todella huolimaton. On hyvinkin todennäköistä että mulla on ADHD/ADD.
Mä hakeuduin noilla samantapasilla jutuilla ku alottaja julkiselle ja sain diagnoosiksi ahdistushäiriön ja reseptin Venlaflaxiiniin.
Vierailija kirjoitti:
Miksi te haluatte diagnoosin? Ei ADD saa mitään vammaistukiakaan joten miten luulette elämänne paranevan sillä, että jossain paperissa lukee ADD? Ei sillä diagnoosilla saa myöskään vapautuksia työelämässä.
Kyllä voi saada vammaistukeakin.
Ilman diagnoosia ei saa lääkitystä, terapiaa eikä erityisjärjestelyjä esim. pääsykokeissa.
Olen ollut vuosia kuormittunut miehestäni. Vaikuttaa että hänellä voisi olla ADD. Elämä on jatkuvaa kaaosta. Kaikki tavarat hukassa ja levällään. Vaikka nätisti pyydän että veisi omat astiat keittiöön niin silti kerään 4-5 kahvikuppia päivässä +muita astioita pitkin asuntoa/pihaa.Kaikki pöydät ja tasot on täynnä tavaraa. Lumikolan jättää aina siihen mihin lopettaa luomisen, kerran lumilapiokin oli katolla juhannukseen. Omat rahat käyttää usein heräteostoksiin ja asioihin mitkä tekee hänet iloiseksi, vaikka tietää että laskut on maksamatta. Hänen rahat on hänen rahoja, minun meidän yhteisiä. Autolla ajo on usein aggressiivista, kauhee kiire vaikka kiirettä ei ole. Lähdöt on vaikeita. Vaikka pyydän ajan milloin lähetään niin silti istuu autossa tuntia aikasemmin. Raskainta on ehkä impullsiivisuus. Usein saa riidan aikaiseksi minun tai ystävien kanssa, ja aina häntä on muka ärsytetty, että syy on muissa. En mielellään kutsu vieraita tai käy sen vuoksi missään yhdessä. Olen näistä yrittänyt nätisti puhua, mutta ei kuuntele. En uskalla jättää häntä koirien kanssa keskenään pitkäksi aikaa, sillä koirat vie ulos kun jaksaa, kaikki valot jää varastoihin päälle, laturit seiniin, ovet lukitaematta ym. Välillä tuntuu että olisi helpompi erota, vaikka tuntuu itsekkäältä niin ajatella.
UP