Mounjaro laihdutuslääke kokemuksia

Vierailija kirjoitti:

Moiks kaikille

4vk menty Mounjaro 2,5mg Kvikpen annoksella. Turvotusta eka pistoksessa ja älytön röyhtäily. Ja joka pistos väsyttänyt. Paino tippunut -2kg, mikä sinäänsä pidän itselleni positiivisina. Ens viikolla sit nosto 5mg/vk. Sinäänsä hyvin 4vk ruoka-annokset pienentyneet. Tuntee kylläisyyden tunteen sekä nälän.

Tavoitteena -22kg saada tiputettua, eiköhän se onnistu.

 

Olen pudottanut painoa jo 13 kg vain syömällä vähemmän, juomalla vettä ja jättämällä alkoholin kokonaan pois. En edes aiemminkaan juonut paljon alkoholia, mutta nyt olen absolutisti. Liikuntaa en ole edes lisännyt, vaikka nyt jaksaa paremmin.

Vierailija kirjoitti:

Itse olen menettänyt uskon näihin lääkehoitoihin. Minulle paino on tullut takaisin pelottavan nopeasti lääkehoidon loppumisen jälkeen. Se nälkä vain tekee tehtävänsä ja tulee syötyä aivan järkyttävän paljon liikaa.

Oletko miettinyt ns. ylläpitohoitoa? Tällä hetkellä useat lääkärit puhuvat että lääkettä tulisi käyttää pitkään vaikka paino olisi jo pudonnut?

Vierailija kirjoitti:

Olen pudottanut painoa jo 13 kg vain syömällä vähemmän, juomalla vettä ja jättämällä alkoholin kokonaan pois. En edes aiemminkaan juonut paljon alkoholia, mutta nyt olen absolutisti. Liikuntaa en ole edes lisännyt, vaikka nyt jaksaa paremmin.

Hienoa, onnittelut sinulle. Ei ole itsestään selvää, että aina etenee (tavoitellussa) painonpudotuksessa, mutta on kannustavaa lukea myös onnistumistarinoita. Painon putoaminenhan pohjautuu lopulta aina siihen, että syö vähäenergisemmin, tekee vähäkalorisia valintoja (alkoholin turhat kalorit) ja aika moni myös liikkuu joko lisäämällä liikuntaa tai jatkamalla liikuntaharrastustaan. Tämä setti toimii toisilla itsestään ja  toisilla esim. lääkkeen avulla, mutta  jos joku luulee että se on lääke itsessään joka laihduttaa, niin es on virheellinen oletus. Lääke toimii ainoastaan tukena, mutta kaikki esim. syömiseen liittyvät päätökset ja valinnat n on tehtävä kuitenkin itse. Nälän sietäminen ja siihen oppiminen on myös osa laihdutusta tekee sen sitten itsekseen tai lääkkeen tukemana. Jos nälkää ei opi sietämään eikä saa vatsalaukkua pienenemään, painon alhaalla pitäminen hankaloituu. Ei esty, mutta hankaloituu.

18 viikkoa ja 4 pv. Mukava olo, aamupaino 70,8kg eli paino on laskenut tasan -18kg. Miten helpottavaa, että paino laski alle 71kg. Se on tuntunut melko maagisen vaikealta ohittaa. Tavoitteeseen tasan 2 kg, Hitaasti nämä viimeiset kilot menee, mutta etenee joka tapauksessa. - Ap

Painonhallintaprojektissa kannattaa olla pitkämielinen. Sinä on ollut minulla opettelemista yrittäessäni pitää motivaatiota yllä. Tosin lääkkeen kallis hinta on myös motivoinut pinnistelemään ja omaksumaan uusia tottumuksia.

Kirjasin tänään ylös painohistorian muutokset. Olen koko ajan ollut vakuuttunut että "nyt" painonputoaminen on hyytynyt, mutta luvut ei valehtele. Alusta saakka on ollut suvantovaiheita, mutta paino on  silti laskenut keskiarvona  n. 1 kg viikko. Lineaarisesti homma on edennyt ihan tasaisesti, tämä oli kyllä minulle yllätys. Ehkä turnausväsymys synnytti välissä uskon puutetta, mutta se on nyt selätetty.

Välillä on ollut viikkoja, jolloin paino  on laskenut  1,5-1,7 kg ja sitten taas viikkoja, jolloin paino  ei ole laskenut ollenkaan tai kovalla rypistyksellä korkeintaan 200g.

Huomenna on varsinainen punnituspäiväni, mutta kävin kyllä tänä aamunakin puntarissa. Aamupaino oli 70,5 kg eli paino on laskenut -18,3 kg.  Toinen merkille pantava asia on se, että normaalipainon BMI:ni on  <70,5kg. Eli   normaalipaino on henkäyksen päässä. No, tulipa sepustus:)

Aloituksesta on tasan 19 viikkoa, aamupaino sama kuin eilen 70,5 kg. Paino vilahti 100-200g alempanakin, mutta ei, siihen samaan se pysähtyi kuin  eilenkin. Paino laskenut -18,3 kg. Tavoitteena olevaan pysäytyspainoon 1,7 kg.

Mounjaro kwikpeniä käyttävät!!

Täytyykö siis joka kerta ennen käyttöä tehdä tuo kynän tarkistus,eli että tulee muutama pisara ainetta kynästä?

Vai vaan uuden kynän aloittaessa?

Vierailija kirjoitti:

Mounjaro kwikpeniä käyttävät!!

Täytyykö siis joka kerta ennen käyttöä tehdä tuo kynän tarkistus,eli että tulee muutama pisara ainetta kynästä?

Vai vaan uuden kynän aloittaessa?

Tämä kiinnostaa minuakin. Apteekeissa monesti osaavat kyllä kertoa? Oletko kysynyt sieltä?

En kysynyt,eikä ohjeissakaan lue mitään.

Vierailija kirjoitti:

Mounjaro kwikpeniä käyttävät!!

Täytyykö siis joka kerta ennen käyttöä tehdä tuo kynän tarkistus,eli että tulee muutama pisara ainetta kynästä?

Vai vaan uuden kynän aloittaessa?

Käytän Wegovy-kynää ja ainakin siinä testataan vain uutta kynää aloittaessa.

Kiitos.Luulisi että noissa muissakin samantyyppisissä sama juttu siis myös.

Wegovyn käyttäjänä totean myös, että ei välttämättä tarvitse nostaa annostusta ohjeen mukaan. Myös Wegovyn annostusta pitäisi ohjeen mukaan nostaa kuukauden välein, mutta itse olen 1,5 vuoden aikana laihtunut 20 kg ja käyttänyt minimiannosta, koska yrittäessäni nostaa annostusta tuli sivuvaikutuksia.

Tietenkin kiinnitän huomiota siihen, mitä syön. Mikään lääke ei mahdollista sitä, että syödään karkkia ja suklaata, sipsejä ja siideriä ja muka laihdutaan siitä huolimatta. Lääkkeen teho perustuu siihen, että ei ole nälkä ja ylensyönti kostautuu kuvotuksena.

Wegovyä tutkittaessa on alustavasti todettu myös, että sillä on paljon positiivisia vaikutuksia moneen muuhunkin kuin painonpudotukseen. Esimerkiksi kardiovaskulaariset sairaudet. Tutkimukset ovat kesken, mutta lupaavia tuloksia on myös dementian ja mm. autoimmuunisairauksien hoidon suhteen.

Tunnistan saman Lääkkeen annoskokoon liittyen viestissä 172 wegovyn käyttäjä. En ole nostanut alun perin Monhajon annosta 5 mg isommaksi. Nyt kun painon putoaminen on hidastunut, testasin 2 vkoa isompaa annosta 7,5mg. Ei mitään vaikutusta tai muutosta 5 mg annoksen tehoon, joten kokeiluksi jäi. Täytyy vain olla malttia, niin kyllä homma etenee.

Kuinka nopeasti mounjaro alkaa vaikuttamaan?

Tunteeko jo samana/seuraavana pvnä ettei tee mieli syödä?

Tänään aamupaino oli 69,9 kg. Tosin loikoilin sängyssä puoli kymmeneen, mutta kuitenkin. Se, kun esiin tulee uusi kiloluku, on aina erittäin motivoivaa ja nyt kun lisäksi alkoi uusi kymmenluku, niin tuntuu kyllä kivalta.

Tänään on saavutettu monta merkkipaalua.

1. Paino on laskenut 18,9 kg

2. Tavoitteena olevaa pysäytyspainoon on vielä 1,1 kg

3. Painoindeksi normaalipainon rajoissa 24,8

Eilen nipistin ehkä liikaakin ruuasta, mutta joka tapauksessa tällainen tilanteeni on tänään, kun aloituksesta on kulunut 19 vkoa 3pv. Olen tyytyväinen ponnisteluiden tulokseen. Painon pudottaminen ei ole ollut mitenkään helpompaa kuin joskus aiemmin, mutta ehkä tällä kertaa en olisi onnistunut ensinkään ellen olisi saanut tukea lääkkeestä.

Vierailija kirjoitti:

Kuinka nopeasti mounjaro alkaa vaikuttamaan?

Tunteeko jo samana/seuraavana pvnä ettei tee mieli syödä?

Aloittaessa sivuoireena tuli heti mieletön turvotuksen tunne, joka kesti alkupäivät. Se luonnollisesti ohjasi syömistä. Muina sivuoireina mainitaan mm. pahoinvointi, mutta omalta osalta ei ole ollut muuta kuin tuo ensimmäiset 3-4 päivää kestänyt turvotuksen tunne. Sen jälkeen en ole huomannut mitään tuntemuksia lääkkeen osalta. Kun huomasin ettei (kallis) lääke varsinaisesti vaikuta syömiseeni aloin tietoisesti vähentämään ja valikoimaan syömistäni melko rankalla kädellä, liikuntapuoli jatkunut ennallaan. Jos olen ymmärtänyt oikein, osalla lääke toimii yksinkertaisesti myös siten, että ruokaa tulee syötyä vähemmän. 

Oletko aloittamassa laihdutuslääkkeen?

Miten raju laihdutus on vaikuttanut ulkonäköön? Minkä ikäisiä olette? Alkoivatko kasvot roikkua ja muut paikat?

Tapasin jokunen vuosi sitten naisen, joka oli laihduttanut lievän ylipainon pois (ei lääkettä, vaan avioero) enkä tunnistanut häntä lainkaan. Laihduttaminen oli saanut hänet vanhenemaan merkittävästi. Oli hieman nolo tilanne, kun en tuntentut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen pudottanut painoa jo 13 kg vain syömällä vähemmän, juomalla vettä ja jättämällä alkoholin kokonaan pois. En edes aiemminkaan juonut paljon alkoholia, mutta nyt olen absolutisti. Liikuntaa en ole edes lisännyt, vaikka nyt jaksaa paremmin.

 

Hienoa, onnittelut sinulle. Ei ole itsestään selvää, että aina etenee (tavoitellussa) painonpudotuksessa, mutta on kannustavaa lukea myös onnistumistarinoita. Painon putoaminenhan pohjautuu lopulta aina siihen, että syö vähäenergisemmin, tekee vähäkalorisia valintoja (alkoholin turhat kalorit) ja aika moni myös liikkuu joko lisäämällä liikuntaa tai jatkamalla liikuntaharrastustaan. Tämä setti toimii toisilla itsestään ja  toisilla esim. lääkkeen avulla, mutta  jos joku luulee että se on lääke itsessään joka laihduttaa, niin es on virheellinen oletus. Lääke toimii ainoastaan

Sinulla ei ole mitään tietoa onnistuneesta painonpudotuksesta, kun puhut, että pitäisi oppia sietämään nälkää! Näitä lääkkeitä ei pitäisi määrätä, ellei opeteta samalla painon pudotuksen periaatteita.

Paino nousee nopeasti korkeammaksi kuin lähtötilanne, kun ei ole opetettu kehoa muuta kuin jojoilemaan. Laihdutuslääkkeet ovat sikäli huijausta, kun ei olla opittu yhtään mitään ja joudutaan käyttämään lääkettä loppuelämä, jolloin haitat lisääntyvät.

Vierailija kirjoitti:

Miten raju laihdutus on vaikuttanut ulkonäköön? Minkä ikäisiä olette? Alkoivatko kasvot roikkua ja muut paikat?

Tapasin jokunen vuosi sitten naisen, joka oli laihduttanut lievän ylipainon pois (ei lääkettä, vaan avioero) enkä tunnistanut häntä lainkaan. Laihduttaminen oli saanut hänet vanhenemaan merkittävästi. Oli hieman nolo tilanne, kun en tuntentut.

Avioeron kokeneista aika moni tunnistaa sen, että eron aiheuttama pohjaton suru lamaannuttaa, ruokahalu katoaa, unohtaa syödä tai ei kykene syömään mitään. Eli eron kohdannut ei todennäköisesti ole mitenkään laihduttanut, vaan suru on vienyt niin ruokahalun kuin elämän ilonkin. Kun hymy pyyhiytyy kasvoilta, surun tuoma tuska kieltämättä vanhentaa ihmistä. Siinä yritetään olla reippaita, mutta silmät eivät hymyile ja se kyllä heijastuu olemukseen. Mutta aika tekee siinä tehtävänsä. Voimia kaikille eron keskellä kamppaileville.

Mielenkiintoista lukea tätä ketjua. Itse kokeilin Saxendaa, mutta lopetin kun lääkkeen saatavuus loppui. En tiedä saisiko sitä nyt taas.

Mitä sanoisin omasta ja muiden kokemuksesta, lääke vie nälän tunteen ja mieliteon herkutteluun. Joku kysyi edellä, niin minulla ainakin välittömästi ensimmäisestä piikistä. On helppo laihtua, kun pikkuinen annos riittää ja ei ole mielitekoja. Ongelmat tulevat siinä vaiheessa, kun lääkkeen lopettaa.

Joku kysyi edellä myös, mitä tarkoittaa se lääkkeen äkillinen lopetus. Sitähän ei saisi lopettaa kuin seinään, vaan laskea määrää pikkuhiljaa asteittain, ihan kuten aloittaessakin nosto tapahtuu vähän kerrallaan annosta kasvattaen. Saatavuusongelma ja tietämättömyys (lääkäritkin antaneet eri tavalla ohjeita silloin alussa) ovat myös aiheuttaneet sitä, että osa on vain lopettanut lääkkeen käytön kuin seinään. Minä luin lääkkeen saatavuusongelmista ja aloin jo hyvissä ajoin laskemaan annosta, joten ei tullut itselle sitä ongelmaa, että lääke olisi vain loppunut.

En yhtään ihmettele, että moni lihoo takaisin heti lopetettuaan. Siinä olisi ehdottoman tärkeää syödä oikein, eikä vain syödä vähemmän roskaruokaa ja herkkuja. Minulla ei ollut ongelmaa ruokasuhteessa, vaan ylipaino oli tullut sairauden myötä, joten en lihonut heti takaisin, mutta silti paino on hiipinyt ylöspäin kuluneen vuoden mittaan. Pudotin 14kg (tavoite oli 20kg, mutta jäi kesken saatavuusongelmien vuoksi) Saxendan avulla hyvin vaivattomasti, ja takaisin on tullut jo ehkä 6-7kg. On vain ihan mahdotonta oikeasti syödä niin pieniä annoksia kuin lääkkeen kanssa - kyllä normaali ihminen kokee nälkää. Siinä on tosi tärkeää, että söisi oikein sen jälkeen, kun lääke loppuu. Minulle lääkkeestä jäi kuitenkin onneksi päälle jonkinlainen makeanhimon vähentyminen, joten ei tee niin paljon mieli herkkuja. Olen tyytyväinen jo siihenkin ja koetan ylläpitää painoa tästedes normaalein tervein elämäntavoin.

Vaikka en hyvin lihava ollutkaan, niin koin painonpudotuksen merkittävänä hyötynä päivittäiseen elämään. Kun on motivoitunut ylläpitämään matalampaa painoa, se alkusysäys tekee kaikesta helpompaa. Pitää vain muistaa, etteivät nämä mitään ihmelääkkeitä ole. Ilman omaa työtä menee raha ja vaiva hukkaan.