Epäterveellisin suosikkiherkkusi ja kuinka usein syöt sitä?

tarkoitettu mauste. Se on taivaallista. Toinen kamala herkku on sipsit ja itse tehty dippi.

Välillä syön noita monta kertaa viikossa, välillä kerran kuussa.

Noita voisin syödä useamminkin, jos osaisin pysyä kohtuudessa. Mutta kun ovat niin hyviä, että pitää vetää niin että napa rutisee ja sen jälkeen vielä vähän lisää.

joka päivä :(



Koskenkorvakin on nam ja usein menee pottu alas.

Lähes päivittäin vähintään 4 krt viikossa!

kunhan niitä käyttää kohtuudella... Mutta kai ne meillä sitten on makeat jälkiruoat joita syömme joka päivä päivällisen jälkeen. Tosin tosiaan en pidä niitä noin ruoan jälkeen ja kohtuumäärinä syötyinä ollenkaan epäterveellisinä vaan terveellisinä, koska hyvä mieli ja nautinto myös lisäävät terveyttä, uskon että vähintään yhtä paljon kuin se pieni sokeri- ja rasvamäärä ehkä heikentävät :)

Mä opettelin dippaamaan kevytkermaviilidippiin porkkanaa ja kurkkua. Miksi sekin tuntuu epäterveelliseltä? Eihän se voi olla? Kermistä siis menee puoli purkkia, kurkkua 1/2-1 ja muutama porkkana. Tämä kerran viikossa.

Ben and Jerrys Vermontster. Sellainen puolen litran kippo menee vartissa ja sitten nolottaa. Ostan itselleni kyseistä herkkua lohduksi aina kun mies lähtee baariin kavereidensa kanssa (ainakin kerran kuukaudessa). Noloa.

Irtokarkit tarjouksessa on kans yks. Mut pitäis silloin sitoa käsiraudoilla kotiin, etten pääsis ostoksille.

vaihtoehto 1: vaaleaa sämpylää, Oivariinia, meetwurstia ja jos ilkeää, vielä Cheddaria. Juomaksi kylmää maitoa.



vaihtoehto 2: kermainen ja juustoinen risotto. Siis niin hyvää, että taju lähtee.



vaihtoehto 3: Aino-suklaajäätelö (silleen, että ekkana ronkitaan ne suklaasattumat ja sitten, kun jäljellä on pelkkää jäätelöä, tehdään oma lisäkastike Oboysta ja maidosta.



EN ole pläski. Enkä ole noita em. syönyt viikkoihin. Söisin kyllä, jos linjat vaan antais periksi, mutta ei. Lihon herkästi.

Avokaadoa, katkarapuja , lime-mehua ja suolaa ja pippuria Lähes päivittäin vähintään 4 krt viikossa!

vaan erittäinkin terveellisiä.

eli italialaiset salamit, ostan niitä muulta perheeltä salaa ja napostelen pienissä pätkissä sellaisina hetkinä kun olen yksin kotona. Etätyöpäivinä sellainen voi mennä pitkin päivää kokonaan (200gr).

Hirveä määrä suolaa ja rasvaa mutta en voi vastustaa :)

itsetehty kerran viikossa.

Lakritsi myös kerta viikkoon.

No epäterveellisin on varmaan ranskalaiset ja nuggetit ja sipulirenkaat uunissa, ehkä kerran kuussa onneksi vaan nuo.

Syön melkein joka päivä yhden patukan tai vastaavan määrän levystä. Namnam.

syön yksin kerralla sellaisen 350g megapussin. Haluaisin syödä sellaisen megapussin JOKA päivä. Ei tee tiukkaa, menee puolessa tunnissa, ja jään kaipaamaan jopa lisää.



Muuten olen siis elämäntavoiltani mallikas, paljon urheileva, terveellinen ruokavalio, mutta en vaan voi mitään sille että sipsimopo keulii ja karkaa käsistä. Syön viikossa "kovan" itseni rajoittamisen jälkeen "vain" kaksi tuollaista megapussia. Tahtotila olisi syödä kaksikymmentä.



Ei kai paljon mitään epäterveellisempää voi olla kuin sipsit? Transrasvaa, kolesterolia, turhaa hiilaria, turhaa tärkkelystä ja miljardi kaloria.

Keskimäärin kerran viikossa syön ja olen tehnyt niin jo kymmeniä vuosia. Tosin joskus lipsahtaa kaksi tai kolme viikkoa ilman, mutta sitten menee taas paketti tai pari.

Lihapiirakkaa n 1krt / vuosi, juustonaksuja noin kuukauden välein.

Ben and Jerrys Vermontster. Sellainen puolen litran kippo menee vartissa ja sitten nolottaa. Ostan itselleni kyseistä herkkua lohduksi aina kun mies lähtee baariin kavereidensa kanssa (ainakin kerran kuukaudessa). Noloa. Irtokarkit tarjouksessa on kans yks. Mut pitäis silloin sitoa käsiraudoilla kotiin, etten pääsis ostoksille.

Mulla sama mutta se suklainen maku. Noin kerran viikossa tulee vedettyä ja aina paha olo sen jälkeen. Mutta on se hyvää.

p.s en ole läski

Suklaa. Sallin itselleni yhden levyn viikossa.



178/68

Melkein mikä vaan karkki. Lakritsi, suklaa, salmiakki, hedelmäkarkit (etenkin kovat, semmoisista limamöllökarkeista en tykkää).



Syön käytännössä päivittäin.



Joskus vain pari laku/ suklaapatukkaa, mutta jos ostan pussin niin menee kerralla.



Myös keksit on hyviä, ja jäätelö. Oijoi nam nam. :)

1. Ykkösenä ehdottomasti Arnoldsin donitsit! Työpaikkani vieressä on kyseinen paikka ja kyllä tekee tiukkaa kävellä ohi. Kerran kuussa syömme työkaverin kanssa donitsit tuolta kahvitauolla.



2.Hesburgerin hampurilaiset. Syötyä tulee onneksi todella harvoin.



3.Salmiakki. Syön lauantaisin kun on herkkupäivä.



Olen siis urheilija ja minulla on kerran viikossa yksi päivä jolloin saan syödä herkkuja (kohtuudella). Jos saisin syödä mitä vain lihomatta. Eläisin varmaan vuoden pelkästään roskaruoalla :D

käytetty tai siideri/lonkero. Kerran viikossa tulee varmaan keskimäärin juotua joko yksi tai kolme (ellei sit ole jotain juhlia).



Karkit ja suklaat on toinen mutta niitä tulee syötyä ehkä pari kertaa kuussa ja silloinkin mennään Fazerin pikkupatukoilla ja pikkuaskilla salmiakkia tai irttareina vanhoja autoja, lakuja ym., ei kokonaista isoa karkkipussia tai suklaalevyä koskaan.



Lidlin sellaset vaahtomaiset jugurtit, jossa on hilloa pohjalla, on myös itselle sallittu herkku, joka on myös sellainen herkutteluherkku mulle.

vähintään kerran viikossa, monesti 2-3 kertaa.