Lue keskustelun säännöt.
Syön 1500 kcal päivässä ja laihtuminen pysähtyi. Mitäs nyt?
04.09.2024 |
2 viikkoa pysynyt paikallaan
Kenenkään miehen kulutus ei voi olla noin vähän
Kommentit (83)
No tää on just se virhe mikä tehdään: tiputetaan heti kalorit alas ja kun kroppa tottuu siihen, ihmetellään että mitäs nyt. Aineenvaihdunta pitäisi saada toimimaan mahd suurilla kaloreilla, jotta niistä voi sitten pikkuhiljaa nipistää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luotat vaan fysiikkaan. Kyllä se laihtuminen siitä jatkuu. Jotain hetkellistä nesteen kertymistä tai muuta bullshittiä.
Vierailija kirjoitti:
No tää on just se virhe mikä tehdään: tiputetaan heti kalorit alas ja kun kroppa tottuu siihen, ihmetellään että mitäs nyt. Aineenvaihdunta pitäisi saada toimimaan mahd suurilla kaloreilla, jotta niistä voi sitten pikkuhiljaa nipistää
Pidän tätä viestiä outona.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Luotat vaan fysiikkaan. Kyllä se laihtuminen siitä jatkuu. Jotain hetkellistä nesteen kertymistä tai muuta bullshittiä.
Kiitos
AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeile syödä sohvan sijaan ruokapöydässä. Saat liikuntaa siirtymästä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tää on just se virhe mikä tehdään: tiputetaan heti kalorit alas ja kun kroppa tottuu siihen, ihmetellään että mitäs nyt. Aineenvaihdunta pitäisi saada toimimaan mahd suurilla kaloreilla, jotta niistä voi sitten pikkuhiljaa nipistää
Pidän tätä viestiä outona.
Ap
Voit pitää. Tämä metodi koettu toimivaksi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tää on just se virhe mikä tehdään: tiputetaan heti kalorit alas ja kun kroppa tottuu siihen, ihmetellään että mitäs nyt. Aineenvaihdunta pitäisi saada toimimaan mahd suurilla kaloreilla, jotta niistä voi sitten pikkuhiljaa nipistää
Pidän tätä viestiä outona.
Ap
Voit pitää. Tämä metodi koettu toimivaksi leikisti
Ja sun neuvo tilanteeseen on?
Jos oot unissasi käynyt jääkaapilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Odotat. Jatkat dieettiä.
Tämä
Itellä lihon jo 1300 kcal päivänä. 1200 ei laihuta kai sekään. Paino sama.Nainen 50+
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jokaisen keho on erilainen. Minä lihon jos syön 1200kcal päivässä, paino pysyy samana ja olo hyvänä kun syön 700-800kcal päivässä.
PCOS, laihdun vain syömällä 800kcal päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Odotat. Jatkat dieettiä.
Tämä
No ei se nyt ihan noin aina mene. Naisena yritin vaan laihduttaa, vaikka paino ei enää pudonnut. Ensin loppui kuukautiset ja sitten alkoi hiukset tippua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Odotat. Jatkat dieettiä.
Tämä
No ei se nyt ihan noin aina mene. Naisena yritin vaan laihduttaa, vaikka paino ei enää pudonnut. Ensin loppui kuukautiset ja sitten alkoi hiukset tippua.
Kasvoiko iholle untuvaista karvoitusta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Odotat. Jatkat dieettiä.
Tämä
No ei se nyt ihan noin aina mene. Naisena yritin vaan laihduttaa, vaikka paino ei enää pudonnut. Ensin loppui kuukautiset ja sitten alkoi hiukset tippua.
Kasvoiko iholle untuvaista karvoitusta?
Lopetin laihduttamisen kun kuukautiset loppui, en ole anorektikko.
Yksittäinen av-mamma ei ole jumala eikä voi rikkoa fysiikan lakeja.
Kalorit sisään < kalorit ulos ja on pakko laihtua ajan mittaan.
10 tuhatta askelta kun teet per päivä niin lähtee aineenvaihdunta taas toimimaan.
Toisaalta voin kyllä jatkaa näin. Kai se joskus tippuu.