Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tuntuu etten jaksa enää mitään
28.08.2024 |
Elämässä paljon asioita jotka kuormittaa, luo stressiä. Asioita jotka tehneet surulliseksi ja ahdistuneeksi. Monia eri asioita.
Olen nyt ollut muutaman päivän töissä loman jälkeen ja tuntuu etten jaksa tehdä mitään. Ei vain olisi voimia ja pitää pakottaa itsensä toimimaan. Itkettää ja ahdistaa. En jaksa aina edes nauraa hauskoille asioille. Tekisi vain mieli nukkua ja istua sohvalla pläräten puhelinta.
En tiedä miten selviän tästä syksystä kun on töitä ja opiskeluita. Lisäksi sydän ihan palasina.
Kommentit (86)
Vierailija kirjoitti:
Samat sanat. Maapallosta on tullut jotenkin älytön.
Mä en kirjoittanut nyt mistään maapallosta tms. vaan ihan omasta henkilökohtaisesta elämästä ja ihan omista ongelmista.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun piti kesäloman aikana siivota kaappeja, heittää tavaraa pois ja laittaa osaa myyntiin. Piti tehdä opinnäytetyötä ja muita osiskelujuttuja. Yhden helpon etäkurssin tein ja se siinä. Muuta en saanut aikaiseksi. Ei vain ole voimia.
Ap
Tämä kuulostaa hullulta ja on vaikea toteuttaa, mutta parin viikon tauko somesta tekee ihan hemmetin hyvää. Tämäkin palsta on pohjavireltään lopulta aika myrkyllinen
Hei! Se helpottaa, usko pois, kunhan hankit ammattiapua! Olen itse 19v nuori joka on hautonut itsemurhaa 12-vuotiaasta asti päivittäin ja vakavasti. Laadin huolellisen suunnitelman miten päätän päiväni, jonka toteutin vuosi sitten. Ihmeen kaupalla selvisin, vain koska vanhempani tuurilla löysivät minut ajoissa. No, tässä mä nyt olen, hengissä ja iloinen siitä! Olen saanut arjesta kiinni, saanut koulupaikan ja muutaman harrastuksen. Enää en harkitse elämäni päättämistä.
Meni ehkä vähän ohi aiheen, mutta tähän päädyttiin ammattiavun, lukuisten sairaslomien ja muutaman osastojakson avulla. En olisi ikinä uskonut että elämäni muuttuu näin radikaalisti positiivisella tavalla, ja olisin nyt tässä!
Hae apua, olosi helpottaa kyllä, ja se voi tapahtua nopeammin kuin uskotkaan! :)
Vierailija kirjoitti:
Tämä kuulostaa hullulta ja on vaikea toteuttaa, mutta parin viikon tauko somesta tekee ihan hemmetin hyvää. Tämäkin palsta on pohjavireltään lopulta aika myrkyllinen
Somella ei ole mitään tekemistä tämän mun olotilan kanssa.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hei! Se helpottaa, usko pois, kunhan hankit ammattiapua! Olen itse 19v nuori joka on hautonut itsemurhaa 12-vuotiaasta asti päivittäin ja vakavasti. Laadin huolellisen suunnitelman miten päätän päiväni, jonka toteutin vuosi sitten. Ihmeen kaupalla selvisin, vain koska vanhempani tuurilla löysivät minut ajoissa. No, tässä mä nyt olen, hengissä ja iloinen siitä! Olen saanut arjesta kiinni, saanut koulupaikan ja muutaman harrastuksen. Enää en harkitse elämäni päättämistä.
Meni ehkä vähän ohi aiheen, mutta tähän päädyttiin ammattiavun, lukuisten sairaslomien ja muutaman osastojakson avulla. En olisi ikinä uskonut että elämäni muuttuu näin radikaalisti positiivisella tavalla, ja olisin nyt tässä!
Hae apua, olosi helpottaa kyllä, ja se voi tapahtua nopeammin kuin uskotkaan! :)
En mä itsemurhaa haudo. En vain jaksaisi tehdä mitään. Haluaisin vain olla kotona tekemättä mitään. En jaksaisi enää yrittää pärjätä elämässä ja rakkaudessa kun aina vain tulee kipeää.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hei! Se helpottaa, usko pois, kunhan hankit ammattiapua! Olen itse 19v nuori joka on hautonut itsemurhaa 12-vuotiaasta asti päivittäin ja vakavasti. Laadin huolellisen suunnitelman miten päätän päiväni, jonka toteutin vuosi sitten. Ihmeen kaupalla selvisin, vain koska vanhempani tuurilla löysivät minut ajoissa. No, tässä mä nyt olen, hengissä ja iloinen siitä! Olen saanut arjesta kiinni, saanut koulupaikan ja muutaman harrastuksen. Enää en harkitse elämäni päättämistä.
Meni ehkä vähän ohi aiheen, mutta tähän päädyttiin ammattiavun, lukuisten sairaslomien ja muutaman osastojakson avulla. En olisi ikinä uskonut että elämäni muuttuu näin radikaalisti positiivisella tavalla, ja olisin nyt tässä!
Hae apua, olosi helpottaa kyllä, ja se voi tapahtua nopeammin kuin uskotkaan! :)
En mä itsemurhaa haudo. En vain jaksaisi tehdä mitään. Haluaisin
En ole ammattilainen mutta eikö noi tuntemukset voisi johtua masennuksesta? Olo voisi helpottaa jos puhuisit tuntemuksistasi jollekin ammattilaiselle, ja hän arvioisi millaista apua tarvitsisit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hei! Se helpottaa, usko pois, kunhan hankit ammattiapua! Olen itse 19v nuori joka on hautonut itsemurhaa 12-vuotiaasta asti päivittäin ja vakavasti. Laadin huolellisen suunnitelman miten päätän päiväni, jonka toteutin vuosi sitten. Ihmeen kaupalla selvisin, vain koska vanhempani tuurilla löysivät minut ajoissa. No, tässä mä nyt olen, hengissä ja iloinen siitä! Olen saanut arjesta kiinni, saanut koulupaikan ja muutaman harrastuksen. Enää en harkitse elämäni päättämistä.
Meni ehkä vähän ohi aiheen, mutta tähän päädyttiin ammattiavun, lukuisten sairaslomien ja muutaman osastojakson avulla. En olisi ikinä uskonut että elämäni muuttuu näin radikaalisti positiivisella tavalla, ja olisin nyt tässä!
Hae apua, olosi helpottaa kyllä, ja se voi tapahtua nopeammin kuin uskotkaan! :)
En mä itsemurhaa
Olen itsekin miettinyt, että onko jonkin asteista masennusta. Työterveyden kautta saisi kolme käyntiä psykologilla, mutta en mä halua mennä. En halua silmätikuksi. Vaikka tällä hetkellä mietin, että olenko edes työkuntoinen. Pakko kuitenkin jaksaa.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hei! Se helpottaa, usko pois, kunhan hankit ammattiapua! Olen itse 19v nuori joka on hautonut itsemurhaa 12-vuotiaasta asti päivittäin ja vakavasti. Laadin huolellisen suunnitelman miten päätän päiväni, jonka toteutin vuosi sitten. Ihmeen kaupalla selvisin, vain koska vanhempani tuurilla löysivät minut ajoissa. No, tässä mä nyt olen, hengissä ja iloinen siitä! Olen saanut arjesta kiinni, saanut koulupaikan ja muutaman harrastuksen. Enää en harkitse elämäni päättämistä.
Meni ehkä vähän ohi aiheen, mutta tähän päädyttiin ammattiavun, lukuisten sairaslomien ja muutaman osastojakson avulla. En olisi ikinä uskonut että elämäni muuttuu näin radikaalisti positiivisella tavalla, ja olisin nyt tässä!
Hae apua, olosi helpottaa kyllä, ja se voi tapahtua nopeammin kuin uskotkaan! :)
En mä itsemurhaa haudo. En vain jaksaisi tehdä mitään. Haluaisin
Joo, pointtina oli että mäkin oon noussut noinkin pohjalta, eli uskon että sinulla on myös siihen täydet mahdollisuudet vaikkei nyt tunnu siltä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sulla on uupumusta. Mene lääkäriin, ota sairauslomaa. Anna kaappien olla. Keskity vain tärkeimpiin asioihin, lepoon ennenkaikkea.
Tsemppiä!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hei! Se helpottaa, usko pois, kunhan hankit ammattiapua! Olen itse 19v nuori joka on hautonut itsemurhaa 12-vuotiaasta asti päivittäin ja vakavasti. Laadin huolellisen suunnitelman miten päätän päiväni, jonka toteutin vuosi sitten. Ihmeen kaupalla selvisin, vain koska vanhempani tuurilla löysivät minut ajoissa. No, tässä mä nyt olen, hengissä ja iloinen siitä! Olen saanut arjesta kiinni, saanut koulupaikan ja muutaman harrastuksen. Enää en harkitse elämäni päättämistä.
Meni ehkä vähän ohi aiheen, mutta tähän päädyttiin ammattiavun, lukuisten sairaslomien ja muutaman osastojakson avulla. En olisi ikinä uskonut että elämäni muuttuu näin radikaalisti positiivisella tavalla, ja olisin nyt tässä!
Hae apua, olosi helpottaa kyllä, ja se voi tapahtua nopeammin kuin uskotkaan! :)
En mä itsemurhaa
Mä en jaksa uskoa enää mihinkään.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sulla on uupumusta. Mene lääkäriin, ota sairauslomaa. Anna kaappien olla. Keskity vain tärkeimpiin asioihin, lepoon ennenkaikkea.
Tsemppiä!
Mulla ei ole aikaa sairauslomaan. Enkä mä halua heti olla sairauslomalla kun olen tullut kuukauden lomalta.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä kuulostaa hullulta ja on vaikea toteuttaa, mutta parin viikon tauko somesta tekee ihan hemmetin hyvää. Tämäkin palsta on pohjavireltään lopulta aika myrkyllinen
Somella ei ole mitään tekemistä tämän mun olotilan kanssa.
Ap
Ehkä ei, mutta ei se sitä myöskään paranna. Olin pitkään poissa ja voin paremmin... ihan kohta taas pois kunhan saan itsestäni irti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päivä kerrallaan. Itse teen kolmatta työviikkoa loman jälkeen. Alkaa jo sujua jotenkin. Syyslomaa odottelen.
Ap jos haluat riskeerata terveytesi niin jatka samaan malliin. Tai sitten voit kuunnella meitä jotka ovat olleet tuossa tilanteessa ja jotka sanomme, että hae apua NYT. Se on usein myöhäistä sitten kun romahtaa lopullisesti. Parhainkin skenaario on, että toipuminen viivästyy ja hankaloituu huomattavasti. Usko pois.
Vierailija kirjoitti:
Päivä kerrallaan. Itse teen kolmatta työviikkoa loman jälkeen. Alkaa jo sujua jotenkin. Syyslomaa odottelen.
Ei ole nyt kyse jostakin töihin paluun tuomasta ikävästä olosta.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Hei! Se helpottaa, usko pois, kunhan hankit ammattiapua! Olen itse 19v nuori joka on hautonut itsemurhaa 12-vuotiaasta asti päivittäin ja vakavasti. Laadin huolellisen suunnitelman miten päätän päiväni, jonka toteutin vuosi sitten. Ihmeen kaupalla selvisin, vain koska vanhempani tuurilla löysivät minut ajoissa. No, tässä mä nyt olen, hengissä ja iloinen siitä! Olen saanut arjesta kiinni, saanut koulupaikan ja muutaman harrastuksen. Enää en harkitse elämäni päättämistä.
Meni ehkä vähän ohi aiheen, mutta tähän päädyttiin ammattiavun, lukuisten sairaslomien ja muutaman osastojakson avulla. En olisi ikinä uskonut että elämäni muuttuu näin radikaalisti positiivisella tavalla, ja olisin nyt tässä!
Hae apua, olosi helpottaa kyllä, ja se voi tapahtua nopeammin kuin uskotkaan! :)
Mikä sun suunnitelma oli?
Oletko stressaantunut työstä? Mahdollisesti burnout? Toisaalta jos käytät paljon kännykkää sitä pläräämällä se väsyttää aivoja. Tämä on ihan tutkittu juttu. Pitäisi huolehtia siitä, että rajoittaa kännykän käyttöä. Katso Ylen areenasta dokkari jossa tutkittu miten kännykän käyttö vaikuttaa lasten oppimiseen ja keskittymiseen ja tulokset on aika hurjat. Sen mukaan ei okekaan mikä ihme että lapset ja nuoret ei haksa enää keskittyä oppimiseen.
Tarkkaile aivojasi kun käytät kännykkää pitkän ajan. Rasittuuko silmät, tuleeko väsynyt olo? Vähennä radikaalisti kännykän käyttöä ja läytä mielummin vaikka tietokonetta.
Vierailija kirjoitti:
Oletko stressaantunut työstä? Mahdollisesti burnout? Toisaalta jos käytät paljon kännykkää sitä pläräämällä se väsyttää aivoja. Tämä on ihan tutkittu juttu. Pitäisi huolehtia siitä, että rajoittaa kännykän käyttöä. Katso Ylen areenasta dokkari jossa tutkittu miten kännykän käyttö vaikuttaa lasten oppimiseen ja keskittymiseen ja tulokset on aika hurjat. Sen mukaan ei okekaan mikä ihme että lapset ja nuoret ei haksa enää keskittyä oppimiseen.
Tarkkaile aivojasi kun käytät kännykkää pitkän ajan. Rasittuuko silmät, tuleeko väsynyt olo? Vähennä radikaalisti kännykän käyttöä ja läytä mielummin vaikka tietokonetta.
Voi luoja. Älä tee oletuksia. Mä kerroin, että en jaksaisi tehdä mitään vaan haluaisin vain nukkua tai istua sohvalla pläräämässä kännykkää. Missään en kirjoittanut, että plärään kännykkään koko ajan. Ei tässä ole nyt mistään kännykän käytöstä kyse. Hyvänen aika.
Ap
Alue: Aihe vapaa
Samat sanat. Maapallosta on tullut jotenkin älytön.