Muita, jotka ei kuumuuden takia saaneet nukutuksi?

Päivällä onkin viileämpi niin tarkenee nukkua

En ole vielä edes nukahtanut. Unta odoteltu koko yö. Kuuma on.

Joo. Luojan kiitos, viimeinen hellepäivä täälläpäin tältä erää. Miten sitä jaksoikin, kun jokunen vuosi sitten oli kesällä joku 6 viikkoa hellettä putkeen...?

Tein illalla aloituksen, että ensimmäistä kertaa tänä kesänä hiki sisällä.

Tälle päivälle luvattu vielä aste lämpimämpää kuin eilen.

Heräsin viideltä.

Heräsin 4-5 välillä. Väsyttää.

Seksihelle.

Paras yö oli sitten jälkeen Juhannuksen, unipisteet 98 ja pulssi vihdoin palautunut 50 tienoille. 

Viileää ilmaa tuuletellut sisään. Mutta voi makkari olla lämmin. Joskus kun herää tunkkainen lämmöstä, jos ulkona on kuumaa.

Aika huonosti nukutti, tuuletin päällä koko yö ja sängystä noustua jäsenet aika jumissa. Illalla tuli pelailtua konsolilla klo 1:30 saakka, muutama tunti sängyssä loikoilua sekä pyörimistä. Nousin sängystä 6:15, ja on jonkinverran rasittuntu olo kumminkin, kahvia ryystänyt jo monta kuppia. Pitää koettaa vähän venytellä että jäsenet vetreytyy.

Siis mitä? Yöhön oli viileä! Hyvin nukutti peiton alla. 

Yöllähän oli jopa viileää. Ikkunasta tuli ihan raikasta ilmaa. Etkö saa asuntoon läpivetoa tai mitään tuuletusta?

Minä pyörin koko yön. Vasta joskus neljän aikaan kämppä alkoi viilentyä.

Olen omakotitalossa saanut nukutuksi pelkkä ilmanpyöritin päällä eikä ole vielä tarvinnut laittaa isoa viilennyskonetta päälle. Kerrostaloissa voi olla äkkiä tukalan kuuma.

Kokemuksen mukaan jos helteet alkavat pitkittymään toista ja kolmatta viikkoa niin silloin tarvitsee jo viilennyskonettakin käyttää makkarissa.

Ikääkin jo +60 ja ajattelin ensin ostaa sen koneen 60v lahjaksi itselleni mutta se pitikin jo aiemmin hankkia.

Helteiden alkaen tulevaisuudessa pitkittyä ja muuttuvat koko ajan tukalimmiksi niin kyllä suosittelen jotain viilennyskoneen hankkimista. Kannattaa siihen satsata.

Helle on haitallisempaa terveydelle kuin sauna tutkija selittää, miksi

Helteinen sää voi olla vaaraksi erityisesti pitkäaikaissairaille, mutta se voi rasittaa myös perustervettä kehoa.

https://yle.fi/a/74-20096643

22 astetta sisällä ja kuivaa. Koirakin nauttii eikä palojn halua edes ulkona olla näin kuumalla.

En nukkunut minäkään. Heräilin koko ajan ja oli liian kuuma.

Nukuin peiton alla ja yöpuku päällä, sisällä 22 astetta.

Olin Espanjassa viime viikolla. Ilmastoimattomassa kämpässä. oli kuuma ja nukuin huonosti. Omassa kämpässä Suomessa on ilmastointi. Eilen pistin ilmastointilaitteen päälle 21:30. Menin nukkumaan 1:30 jälkeen. Aluksi lämpö oli 26,5 astetta. Nukkumaan mennessä oli jotain 24,5 astetta tms. Tällä hetkellä alle 26. Ei paha ollenkaan! Ennen ilmastointilaitetta lämpö saattoi mennä yli kolmeenkymppiinkin!

Herättiin 5.20. Onneksi on vika työpäivä ennen kesälomaa. Sama vaikka vässääkin. Illalla vedän niin hirveät lärvit että nukun kuin tukki olkoon vaikka 50 astetta lämmintä.

Mnulla oli jäähdytys päällä koko yön mutta heräsin silti 4 aikoihin

Vo olla että mullakin huono nukkuminen johtuu kuumuudesta. Epäilen kuitenkin että sekin että aloin liikkua vähän 'rajusti'. Heräilen pitkin yötä ja yksi ihminen pyörii päässäni. Oli myös hirveä flunssa jonka jälkeen vielä pahaolo. Mutta kyllä se voi olla tämä kuumuuskin.