Mistä viljasta valmistettu puuro olisi terveellisintä?
Kommentit (8)
Kaupassa helppo katsoa sellainen paketti missä on sydänmerkki
että jos olisi vain yksi ruokalaji, jota olisi mahdollista saada niin kaurapuuro olisi kaikkein paras vaihtoehto.
mutta ei kaura sille paljoa kalpene
Spelttikin aika hyvä.
Sydänmerkki ei kerro muusta kuin että tuote on omassa vertailuryhmässään parempi tietyissä arvoissa (suola, rasva jne.). Ja sekin on kaupallinen merkki!
Spelttikin aika hyvä.
Sydänmerkki ei kerro muusta kuin että tuote on omassa vertailuryhmässään parempi tietyissä arvoissa (suola, rasva jne.). Ja sekin on kaupallinen merkki!
No puurohiutalehyllyssä sydänmerkki on oikein hyvä apuväline, jos ei itse osaa valintaa tehdä.
Totta on että merkin hakeminen maksaa http://www.sydanmerkki.fi/sydanmerkki_tuotteet/tietoa/hakeminen/fi_FI/k…
mutta ei se silti ole mikään huuhaa-juttu vaan ohjaa valintoja ihan hyvin, jos asiakkaalla ei ole tietoa tarpeeksi itsellä.
Kauraa, ruista, spelttiä, ohraa, mannapuuroakin välillä. Monipuolisuus on valttia. Kaura tai ruis ovat varmaan kotimaisista parhaat. Myös esim. tattaria, hamppua, kvinoaa ja amaranttia voisi joskus koettaa.
eli kaffelihirssiä.