Lue keskustelun säännöt.
CPAP-laite uniapneaan
27.08.2023 |
Oliko vaikeuksia tottua käyttämään? Millaisia? Mikä auttoi?
Kommentit (79)
Vierailija kirjoitti:
Kaksi kuukautta siihen meni. Lähdin sillä asenteella, että opin laitteen kanssa nukkumaan. Alku oli hankalaa ja tuntui siltä, ettei tästä voi tulla ikinä mitään. Lopulta sain kuitenkin unen, mutta heräilin paljon ja taas tuli vaikeampi kausi. Annoin sitten itselleni luvan riisua laitteen, jos uni ei kohtuuajassa tullut. Tyynesti laitoin vain maskin pois. Näillä keinoin, kun paine poistui, niin nukuin yhä pitempiä pätkiä ja lopulta kokonaisia öitä.
En lähtenyt ollenkaan siihen säätämiseen, maskien vaihteluun ja kostutuksen hommaamiseen, koska se on loputon suo. Päätin, että sairaalasta saatu eka maski saa kelvata. Tietysti joillakin on pakko vaihtaa, mutta itse halusin nimenomaisesti välttää sitä.
Millainen maski oli? Kokokasvomalli?
AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaksi kuukautta siihen meni. Lähdin sillä asenteella, että opin laitteen kanssa nukkumaan. Alku oli hankalaa ja tuntui siltä, ettei tästä voi tulla ikinä mitään. Lopulta sain kuitenkin unen, mutta heräilin paljon ja taas tuli vaikeampi kausi. Annoin sitten itselleni luvan riisua laitteen, jos uni ei kohtuuajassa tullut. Tyynesti laitoin vain maskin pois. Näillä keinoin, kun paine poistui, niin nukuin yhä pitempiä pätkiä ja lopulta kokonaisia öitä.
En lähtenyt ollenkaan siihen säätämiseen, maskien vaihteluun ja kostutuksen hommaamiseen, koska se on loputon suo. Päätin, että sairaalasta saatu eka maski saa kelvata. Tietysti joillakin on pakko vaihtaa, mutta itse halusin nimenomaisesti välttää sitä.
Millainen maski oli? Kokokasvomalli?
AP
Nenämaski.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaksi kuukautta siihen meni. Lähdin sillä asenteella, että opin laitteen kanssa nukkumaan. Alku oli hankalaa ja tuntui siltä, ettei tästä voi tulla ikinä mitään. Lopulta sain kuitenkin unen, mutta heräilin paljon ja taas tuli vaikeampi kausi. Annoin sitten itselleni luvan riisua laitteen, jos uni ei kohtuuajassa tullut. Tyynesti laitoin vain maskin pois. Näillä keinoin, kun paine poistui, niin nukuin yhä pitempiä pätkiä ja lopulta kokonaisia öitä.
En lähtenyt ollenkaan siihen säätämiseen, maskien vaihteluun ja kostutuksen hommaamiseen, koska se on loputon suo. Päätin, että sairaalasta saatu eka maski saa kelvata. Tietysti joillakin on pakko vaihtaa, mutta itse halusin nimenomaisesti välttää sitä.
Millainen maski oli? Kokokasvomalli?
AP
Nenämaski.
Oliko ongelmaa nenän tukkoon menemisen kanssa? Tai kuivumisen?
AP
Mulla kokomaski eli suun ja nenän peittävä. Ei mitään isompia vaikeuksia. Ainoat ongelmat on löytää kyljellään sellainen asento tyynylle, ettei se työnnä maskia sivuun jolloin ikävästi osuu ilmavirta silmiin ja toinen se, että hihna syö päälaelta hiuksia. Ratkaisin sen laittamalla hiukset sykerölle päälaelle ja hihnan kulkemaan sieltä takaa. Ai juu, vielä yksi. Vähän tyhmää kulkea hihnan jäljet naamassa pitkälle päivään, mutta ei voi mitään. Kaiken kaikkiaan elämä muuttui niiiiin paljon paremmaksi, etten ikinä voisi kuvitellakaan luopuvani laitteesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko tullut ilmaa vatsaan?
AP
Keuhkoista kai harvemmin on yhteyttä vatsaan. Ilma täytyy niellä, että vatsaan kulkeutuu, eli ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voiko laitteen ostaa tai vuokrata jostain?
Kysyn kun minulla on todettu uniapnea, mutta en saanut laitetta vaan että elämäntapamuutoksilla lähdettiin ensin hoitamaan sitä. En tosin saanut ohjeita mitä ne olisivat, mutta sain kumminkin itse selvitettyä.
Haluaisin saada nukkumisen kuntoon, kun olen kuullut kuinka monella on koko elämä tuntunut muuttuneen parempaan suuntaan CPAP laitteen mahdollistaman kunnon yöunen ansiosta.
Otan edelleen maskin pois yöllä, vaikka maski on ollut käytössä pari vuotta.
Nenä kuivuu, mutta apteekista ja sumutettavaa suolaliuosta, joka auttaa.
Nukun paremmin. Elämä olisi helpompaa hoikempana ja ilman maskia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei mun mies ole tottunut vielä, vaikka kolmisen vuotta on laite ollut. Muutaman tunnin yössä pystyy sitä käyttämään.
Vierailija kirjoitti:
Voiko laitteen ostaa tai vuokrata jostain?
Kysyn kun minulla on todettu uniapnea, mutta en saanut laitetta vaan että elämäntapamuutoksilla lähdettiin ensin hoitamaan sitä. En tosin saanut ohjeita mitä ne olisivat, mutta sain kumminkin itse selvitettyä.
Haluaisin saada nukkumisen kuntoon, kun olen kuullut kuinka monella on koko elämä tuntunut muuttuneen parempaan suuntaan CPAP laitteen mahdollistaman kunnon yöunen ansiosta.
Jos on todettu uniapnea, itse voi ostaa/vuokrata laitteen Coronariasta. Noin 2000 €:n paukku, jos ostaa laitteen (sis. sovituskäynnin, laitteen, letkun ja maskin, näitä kahta pitää uusia aika ajoin).
Satsasin itse, kun työterveys ei antanut laitetta, vaikka tuli useita vakavia oheissairauksia. On auttanut vointiin. Laitteen vuokra olisi ollut 25 €/kk.
Minulla on lämmittävä letku. Ei ole kuivanut limakalvot. Maskina nenän alta suun alle yltävä maski, josta letku lähtee päälaelta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei mun mies ole tottunut vielä, vaikka kolmisen vuotta on laite ollut. Muutaman tunnin yössä pystyy sitä käyttämään.
Jos kotona on tilaa, nukkukaa eri huoneissa.
Vierailija kirjoitti:
Voiko laitteen ostaa tai vuokrata jostain?
Kysyn kun minulla on todettu uniapnea, mutta en saanut laitetta vaan että elämäntapamuutoksilla lähdettiin ensin hoitamaan sitä. En tosin saanut ohjeita mitä ne olisivat, mutta sain kumminkin itse selvitettyä.
Haluaisin saada nukkumisen kuntoon, kun olen kuullut kuinka monella on koko elämä tuntunut muuttuneen parempaan suuntaan CPAP laitteen mahdollistaman kunnon yöunen ansiosta.
Kuulostaa oudolta, ettet saanut laitetta, jos apnea todettiin! Sinuna ottaisin yhteyttä hoitavaan lääkäriin ja pyytäisin cpap-laitetta heti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On kyllä outoa jos vaan jotain elämäntapamuutoksia kehotetaan tekemään eikä laitetta saa. Itselläni on rakenteellinen vika, jota ei kannata lähteä leikkauksella hoitamaan ja laitteen sain heti kun apnea todettiin. Kosteuttavaa nenäsuihketta kannattaa silloin tällöin laittaa.
Reilu vuosi ollut käytössä ja melkein heti totuin. Onneksi osui heti ekalla kerralla sopiva maski, tässä tapauksessa sierainmaski (silikonitatit nenän alle). Välillä olen kyllä käyttämättä, jos allergiat vaivaavat ja nenä on joko tukossa tai vuotaa, tai jos olen reissussa.
Vierailija kirjoitti:
On kyllä outoa jos vaan jotain elämäntapamuutoksia kehotetaan tekemään eikä laitetta saa. Itselläni on rakenteellinen vika, jota ei kannata lähteä leikkauksella hoitamaan ja laitteen sain heti kun apnea todettiin. Kosteuttavaa nenäsuihketta kannattaa silloin tällöin laittaa.
Minustakin outoa. Sekä työterveydessä, että keuhkopolilla sanoivat minulle, että nukkuminen ensin kuntoon, sitten vasta edes kannattaa alkaa korjaamaan muita ongelmia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaksi kuukautta siihen meni. Lähdin sillä asenteella, että opin laitteen kanssa nukkumaan. Alku oli hankalaa ja tuntui siltä, ettei tästä voi tulla ikinä mitään. Lopulta sain kuitenkin unen, mutta heräilin paljon ja taas tuli vaikeampi kausi. Annoin sitten itselleni luvan riisua laitteen, jos uni ei kohtuuajassa tullut. Tyynesti laitoin vain maskin pois. Näillä keinoin, kun paine poistui, niin nukuin yhä pitempiä pätkiä ja lopulta kokonaisia öitä.
En lähtenyt ollenkaan siihen säätämiseen, maskien vaihteluun ja kostutuksen hommaamiseen, koska se on loputon suo. Päätin, että sairaalasta saatu eka maski saa kelvata. Tietysti joillakin on pakko vaihtaa, mutta itse halusin nimenomaisesti välttää sitä.
Millainen maski oli? Kokokasvomalli?
AP
Nenämaski.
Oliko ongelmaa nenän tukkoon menemisen kanssa? Tai kuivumisen?
AP
Ei. Nenä aukeaa kyllä, kun vähän aikaa puhaltaa, jos on tukkoisuutta. Minulla ei myöskään kuivu nenän limakalvot. Poskiontelotulokset ovat itse asiassa loppuneet kokonaan laitteen käytön myötä.
En osaa omasta kokemuksesta kommentoida, mutta mieheni tottui maskiin muutamassa viikossa. Käytössä on nenän peittävä malli ja kostutin. Itsekin saan nykyään nukuttua paremmin, mutta välillä laitteesta kuuluu suhinaa tai pulputusta, joihin saatan herkkäunisena herätä.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa ennemmin laihduttaa.
Kyllä, mutta se on todella vaikeaa, kun keho on jatkuvassa stressitilassa unettomuuden ja happivajeen takia, sekä tietenkin aamulenkille on helpompi lähteä, jos on nukkunut yön.
Kaksi kuukautta siihen meni. Lähdin sillä asenteella, että opin laitteen kanssa nukkumaan. Alku oli hankalaa ja tuntui siltä, ettei tästä voi tulla ikinä mitään. Lopulta sain kuitenkin unen, mutta heräilin paljon ja taas tuli vaikeampi kausi. Annoin sitten itselleni luvan riisua laitteen, jos uni ei kohtuuajassa tullut. Tyynesti laitoin vain maskin pois. Näillä keinoin, kun paine poistui, niin nukuin yhä pitempiä pätkiä ja lopulta kokonaisia öitä.
En lähtenyt ollenkaan siihen säätämiseen, maskien vaihteluun ja kostutuksen hommaamiseen, koska se on loputon suo. Päätin, että sairaalasta saatu eka maski saa kelvata. Tietysti joillakin on pakko vaihtaa, mutta itse halusin nimenomaisesti välttää sitä.