Te jotka lopetitte makean syömisen, oliko ekat päivät vaikeita?

Lopetin makean syönnin, en syö mitään missä on lisättyä sokeria. Nyt kolmas päivä meneillään. Tekee mieli makeaa, turhauttaa, väsyttää, silmät meinaa väkisin painua kiinni, mikään ei kiinnosta. Lopetin kiinnostavan sarjan katsomisen kun en saa siitä nautintoa ilman makean napostelemista. Olen normaalipainoinen, halusin terveyssyistä lopettaa. Miten teillä muilla sujui lopettaminen?