Kokemuksia omenaviinietikasta - tuosta vuosien takaisesta laihdutusbuumista?

Olen itse juonut reilun kolme viikkoa lasillisen vettä korkillisella omenaviinietikkaa aamuisin tyhjään vatsaan ja ennen iltapäiväruokailua.

En tiedä onko se vaikuttanut, mutta paino on pudonnut 64,5 -> 62,3. Voihan se tietty olla jo pelkästään se lasillinen vettä heti aamusta ennen aamupuuroa. Olen tehnyt muitakin muutoksia, kuten syönyt säännöllisesti 6 kertaa päivässä ja aloitan sillä kaurapuurolla. Kaurapuurokin taitaa olla painonpudotuksen kannalta hyvä juttu. Verensokerikin on paremmin tasapainossa. Siitäkään ei tiedä auttaako viinietikkavesi vai säännöllinen ruokailu. Varmaan molemmat tukevat toisiaan.