Lue keskustelun säännöt.
Miksi ihmeessä syötte aamiaista?
13.04.2022 |
Luuletteko että luolamiehet aloittivat päivänsä tunkemalla vatsan täyteen aamutuimaan? Ei todellakaan.
Tiedän, siitä luopuminen tuntuu aivan mahdottomalta, mutta on vain tottumiskysymys.
"Päivän tärkein ateria" on jenkkien muro- ja pekoniteollisuuden propagandaa jostain 50-luvulta.
Kommentit (85)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos olisit luolamies tai -nainen, niin olisit todennäköisesti jo kuollut.
Joten ei kannata hakea inspiraatiota siltä suunnalta.
En syö enkä napostele illalla, eli aamulla on nälkä.
Koska aamulla viimeisestä ateriasta on kulunut 10-12 tuntia.
Syön silloin kun on nälkä. Aamulla on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Missä käyt metsästämässä sapelihammastiikereitä?
Koska minulla on aamulla nälkä.
Iltaisin minulla ei ole nälkä. Syön viimeisen kerran klo 17-18.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ennen kuin olin säännöllisesti töissä en ollut nälkäinen aamuisin.Nyt kun kilot lisääntyneet olen heti aamusta nälkäinen.Merkillistä.
Luolamiehet ei tainnut juuri elää yli pari- kolmikymppisiksi, joten ihan orjallisesti en lähtisi noudattamaan heidän elintapojaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön siksi, että minulla on nälkä? Mutta en minä tunge vatsaani täpötäyteen oikeastaan koskaan, syön sen verran, että kehon energiatasot ja verensokerit pysyy hyvällä tasolla.
Missä sun luola on. Onko siellä muita?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Just siksi kun ovat tottuneet siihen. Itse en aamiaista yleensä syö, mutta ei se ole multa, eikä sultakaan, pois, jos muut haluaa syödä.
koska on nälkä jasattumalta vielä varaa hankkia ruokaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mistä sinä tiedät, mitä luolamiehet ja -naiset touhusivat?
En syö. Aamuisin ei ole nälkä. Työaamuina en juo enää kahviakaan kuin vasta töissä klo 10 aikaan. Juon kaksi lasillista vettä aamuisin ja näin vatsa toimii.
Minä kyllä ymmärrän, että on näitä verensokeriongelmaisia, joiden on saatava leuat jauhamaan heti kun silmänsä auki saavat. Heille tulee huono olo muuten. Itse en ole ikinä ollut kiinteän ravinnon tarpeessa ennen lounasaikaa. En edes lapsena.
Tänään viimeksi kokeilin syödä leipää tuorejuustolla klo 5.30, pari haukkaisua sain otettua, mutta sitten tuli stoppi, yök. Vettä saatan juoda, se riittää. Loput leivästä söin jo hyvällä ruokahalulla klo 11.
Ihmiset on erilaisia.
Eiköhän ne meidän esivanhemmat syöneet aina kun oli ruokaa tarjolla, oli se sitten aamulla tai illalla, tai vaikka yöllä...
Oma syyt nälkä ja verensokerin lasku. Kun alkaa olemaan 3 tai alle tulee ihan hirveä olo ja vatsakipu.
Syön yleensä 6 maissa, lounas sitten 12 aikoihin
Illalla syöminen se vasta hölmöä on. Aktivoida ruoansulatus siinä vaiheessa, kun pitäisi rauhoittaa keho nukkumaan.
En koe olevani luolamies vaan virkanainen, jonka veren sokeri on yön jälkeen vaarallisen alhainen jos en saa kunnon aamiaista. Toinen syy on aloittaa aamu rauhallisesti pitkän aamiaisen äänessä.