Lue keskustelun säännöt.
Auttaako Lämmin kuppi -keitot laihtumaan?
23.04.2021 |
Jos joku on koittanut laihtua kuppikeitoilla, kuulisin mielelläni kokemuksia. Kaloreita on vähän, mutta pitääkö ne tarpeeksi nälkää jos niillä korvaa esim. jonkun välipalan joka päivä, vai tuleeko seuraavalla aterialla syötyä nälän takia tuplasti enemmän?
Kommentit (67)
Varmasti auttaa laihtumaa. Samalla saa nälän pysyväksi kaveriksi ja erilaisia puutostiloja, kun lähes kaikki tarvittavat ravintoaineet jää saamatta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juo suolavettä niiden sijaan. Sama hyöty.
No kyllä varmasti, pahinta "ruokaa" mitä ikinä maistanut. Tee mieluummin kasvissosekeittoa oikeista vihanneksista.
Ainesosalista sekä ravintoarvot ihan shaibaa (lisäaineita, suolaa paljon ym). Tee mielummin itse kotona keittosi.
Miksi korvaisi hyvän välipalan lisäaineilla maustetulla suolaliemellä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ravinnoton lisäainesotku ei ketään laihduta.
Auttaa, kun ei niissä ole energiaa. Kuusi pussia on alle 1000kcal ja noilla tulee kyllä massu täyteen päiväksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvän makuisia ne on mutta niinkuin edellä on jo todettukkin niin ne on kyllä tosi suolaisia ja mun lemppari on vielä sinihomejuusto🤭Olen jättänytkin vähemmälle. Enpä tiedä tuohon kysymykseesi viitaten kannattaako noita alkaa juomaan aterian korvikkeena, jos laihtua haluat. Ehkäpä ei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei syöminen ei auta sinua laihduttamaan vaan syömättä jättäminen.
Jos pelkillä keitoilla meinaat elää, niin vaikka mieluummin Nutrilettia, niin siitä saa sentään ravintoaineet.
Mutta tietysti, jos yhden aterian päivässä korvaat keitolla, ja muuten syöt monipuolisesti, niin sitten voi toimia. Jos olet ennen vaikka syönyt hampurilaisterian lounaaksi ja vaihdat sen keittoon, ja muilla aterioilla pidät huolen, että saat ravintoaineet, niin varmasti hyvä ratkaisu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Auttaa toki. Maistuu niin kamalalta, ettei saa kurkusta alas ja lisäksi vie ruokahalun koko loppupäiväksi.
Vierailija kirjoitti:
Järkky määrä suolaa eikä mitään ravintoaineita.
No just. Suolaa on paljon, mutta osassa on myös reilusti kasviksia. Jos ne auttaa laihtumaan, paljon huonompiakin valintoja voisi tehdä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei syöminen ei auta sinua laihduttamaan vaan syömättä jättäminen.
Olet niin väärässä. Jos syö liian vähän aineenvaihdunta ei pysy kunnossa ja keho pitää entistä tiukemmin kiinni läskeistä. Kun syö säännöllisesti, mutta terveellisesti ja kohtuullisia määriä, laihtuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Järkky määrä suolaa eikä mitään ravintoaineita.
No just. Suolaa on paljon, mutta osassa on myös reilusti kasviksia. Jos ne auttaa laihtumaan, paljon huonompiakin valintoja voisi tehdä.
Tarkoitit kai "kasviksia". Nimittäin oikeaa kasvista ne muruset eivät juurikaan ole nähneetkään.
Vierailija kirjoitti:
Hyvän makuisia ne on mutta niinkuin edellä on jo todettukkin niin ne on kyllä tosi suolaisia ja mun lemppari on vielä sinihomejuusto🤭Olen jättänytkin vähemmälle. Enpä tiedä tuohon kysymykseesi viitaten kannattaako noita alkaa juomaan aterian korvikkeena, jos laihtua haluat. Ehkäpä ei.
Jos ovat mielestäsi hyvän makuisia, olet pilannut makuaistisi. Itse söin noita roskapussikeittoja viimeksi 90-luvulla ja never again.
"Oikean" kasviskeiton pointti on tarjota kuituja elimistöön kuitenkin niukalla energiasisällöllä. Pussikeitot ovat pelkkää lisäainesontaa ja esansseja ja makuvahventeita. Puistattaa jo ajatuskin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Järkky määrä suolaa eikä mitään ravintoaineita.
No just. Suolaa on paljon, mutta osassa on myös reilusti kasviksia. Jos ne auttaa laihtumaan, paljon huonompiakin valintoja voisi tehdä.
Tarkoitit kai "kasviksia". Nimittäin oikeaa kasvista ne muruset eivät juurikaan ole nähneetkään.
Mitenkäs multa pääsikin unohtumaan, että tomaattijauhe valmistetaan laboratoriossa eikä sillä ole mitään tekemistä oikeiden tomaattien kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Jos pelkillä keitoilla meinaat elää, niin vaikka mieluummin Nutrilettia, niin siitä saa sentään ravintoaineet.
Mutta tietysti, jos yhden aterian päivässä korvaat keitolla, ja muuten syöt monipuolisesti, niin sitten voi toimia. Jos olet ennen vaikka syönyt hampurilaisterian lounaaksi ja vaihdat sen keittoon, ja muilla aterioilla pidät huolen, että saat ravintoaineet, niin varmasti hyvä ratkaisu.
Samaa lisäainesontaa ne nutriletitkin on.
Peruna 22 %, porkkana 18 %, kermajauhe, suola, perunatärkkelys, maltodekstriini, palmurasva, sokeri, aromi (sisältää gluteenia), sipuli 1,9 %, nauris 0,8 %, kurkuma, mineraalisuola (sisältää kaliumia), herne 0,6 %, persilja, valkokaali 0,2 %, vihreä papu 0,2 %, hiivauute, selleri 0,1 %, parsakaali 0,06 %.
Tuossapa vallan houkutteleva sisältö. 🤮 Varsinkin kun ottaa huomioon, että tuo kasvikset ovat kasvista vain nimeksi.
Järkky määrä suolaa eikä mitään ravintoaineita.