Lue keskustelun säännöt.
Olen 170cm/75kg nainen. Luulin ettei ylipaino näy minusta juurikaan, kunnes mieheni otti minusta kuvia
07.06.2020 |
Näytin tosi paljon siltä kuin reilusti ylipainoiset ovat, vaikka bmi:ni on vain lievän ylipainon puolella. Kuvien näkemisen jälkeen olin ensin vihainen, sitten koitin kieltää niiden todenmukaisuuden, mutta lopulta päädyin hyväksymään, että olen kuvissa juuri sen näköinen kuin oikeasti. Mieskin sanoi, että kuvat vastaavat todellisuutta. Nyt olen kiitollinen että mies otti nuo kuvat, koska en ollut itse tajunnut lihomiseni vaikutusta ulkonäkööni. Omaan peilikuvaan ja oloon tottuu. Kun seuraavan kerran tekee taas mieli ahmia jotain rasvaista/makeaa, niin muistelen noita kuvia. Hyi hemmetti olen järkyttynyt ja pettynyt itseeni...
Onko teillä ollut vastaavia "herätyksiä"?
Kommentit (63)
En usko. Kuvat jakoon. Olethan niissä täysin alasti?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä olen yhtä kilo-yksikköä ja yhtä senttiyksikköä isompi mies (36v). En ainakaan minä näytä lihavalta enkä rasvavalta
Juu tajusin myös kuvasta kuinka huonosti voin, olin 162/72,2 kg. Sain todella paljon energiaa siitä laihdutukseen ja tänään aamulla vaaka näytti 62.3 kg!!! Mä tein sen :)!
Eli käännä nyt tuo huono fiilis päättäväisyydeksi, tsemppiä!
No tuota, tuota: olen tänä aamuna punnittuina 84,3kg ja pit 168cm. Että tämä sinun viestisi on varmaan herätys mulle.
Toki olen pikkuhiljaa siirtynyt koko 44 vaatteisiin ja vahingossa ostamani 46 vaate tuntui oikein mukavalta.
Omaa kuvaani en ollaan missään nähnyt.
Kaupan ikkunasta heijastus parkkipaikalla oli kyllä oudon näköinen mielestäni. Ajattelinkin että likainen ikkuna vääristää...
Kai nyt aloitat jonkun säälittävän nutrauksen tms? Minusta on outoa, jos aikuisella ihmisellä herää ulkonäön pohjalta laihdutushalut. Luulisi, että oma olo ja vireystila olisi tärkein mittari sopivalle painolle. Enkä siis sano sillä, ettet mahdollisesti voisi paremmin alemmassa painossa (vaikka urheileva ja hyvin syövä voi voida oikein hyvin noilla mitoilla)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ghdert kirjoitti:
Minä olen yhtä kilo-yksikköä ja yhtä senttiyksikköä isompi mies (36v). En ainakaan minä näytä lihavalta enkä rasvavalta
koska sukupuolesi on mies, kehosi koostumus on pääosin lihasta. Lihas on tiiviimpää kuin rasva. Voit lisätä 10cm ympärysmittaasi ja sitten olet painossasi sen kokoinen kun nainen on samassa painossa kuin sinä.
Vierailija kirjoitti:
Kai nyt aloitat jonkun säälittävän nutrauksen tms? Minusta on outoa, jos aikuisella ihmisellä herää ulkonäön pohjalta laihdutushalut. Luulisi, että oma olo ja vireystila olisi tärkein mittari sopivalle painolle. Enkä siis sano sillä, ettet mahdollisesti voisi paremmin alemmassa painossa (vaikka urheileva ja hyvin syövä voi voida oikein hyvin noilla mitoilla)
Just näin. Hyvä kommentti!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painosi on kyllä tosi lähellä normaalipainoa. Tietysti kannattaa katsoa ettei se salakavalasti lähde nousemaan mutta ei sulla mitään hätää ole.
Mä oon 175/75 ja oon kyllä ihan timmin näköinen. Lihas% on kyllä yli keskiverron, se voi vaikuttaa.
Tuosta 15 kg pois, niin olet ruumiinrakenteelta ok. Kasvoista ei tietysti voi mitään sanoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Juu tajusin myös kuvasta kuinka huonosti voin, olin 162/72,2 kg. Sain todella paljon energiaa siitä laihdutukseen ja tänään aamulla vaaka näytti 62.3 kg!!! Mä tein sen :)!
Eli käännä nyt tuo huono fiilis päättäväisyydeksi, tsemppiä!
Mukava kuulla että olet onnistunut tavoitteessasi❤ ja kiitos tsemppauksesta!
Ap
Vierailija kirjoitti:
ghdert kirjoitti:
Minä olen yhtä kilo-yksikköä ja yhtä senttiyksikköä isompi mies (36v). En ainakaan minä näytä lihavalta enkä rasvavalta
koska sukupuolesi on mies, kehosi koostumus on pääosin lihasta. Lihas on tiiviimpää kuin rasva. Voit lisätä 10cm ympärysmittaasi ja sitten olet painossasi sen kokoinen kun nainen on samassa painossa kuin sinä.
Naisellakin voi olla lihaksia, plus naisella kuuluu olla rasvaa vähintään rinnoissa ja takapuolessa. Läheskään kaikki miehet eivät urheile, eli lihakset voivat puuttua täysin. Siksi et voi yleistää tuolla lailla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaikea kuvitella, että kumppani kuvaa tarkoitushakuisesti ikäviä kuvia ja toinen on siitä tyytyväinen.
165cm ja 68kg. Minulla on valtava läskimaha, paksut reidet ja läskiä tursuava lantio.
Rintaliivitkin uppoavat läskiin ja puseroon tulee liivien kohdille läskirenkaat.
Kuvissa näytän paksulta, lihavalta ja kömpelöltä.
Häpeän itseäni, näen ylipainostani unia.
Käyn salilla jokatoinen päivä, olen käynyt vuosien ajan. Syön siis aivan väärin.
Hyväksyn itkien läskiyteni ja rumuuteni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samoilla bmi lukemilla kuin ap ja voin kertoa, että olet ns. roteva. Koska sitä minä olen. Laihdutettu on nyt 4kg ja matka jatkuu. Olo on paljon parempi kuin 4kg sitten, joten kyllä kannattaa jättää se suklaa syömättä ja siideri juomatta välillä. Ei se kuitenkaan yhtä hyvälle maistu kuin istuvat vaatteet ja sirompi olemus.
Vierailija kirjoitti:
Tuskin kamalata näytät noilla mitoilla vaan tavalliselta.
Näkö hämärtyy kun mediassa ei taviksia näy vaan riukuja.
Heh, juuri päinvastoin. Katukuvan ihmiset ovat keskimäärin ylipainoisia, jolloin sitä aletaan pitää normaalina ja normaalipainoista/hoikkaa liian laihana. Kyllä olo ja jaksaminen paranee, kun pudottaa normaalipainon puolelle.
Ilmeisesti et liiku lainkaan ainakaan rankemmin, kun olet noilla mitoilla jo selvästi lihavan näköinen? Monipuolisesti treenavalle naiselle ihan hyvät luvut. Eli kannatasiko enemmin vaihtaa sohvaperunailu aktiiviseen elämäntapaan ja unohtaa varsinainen laihdutus.
Vierailija kirjoitti:
Kai nyt aloitat jonkun säälittävän nutrauksen tms? Minusta on outoa, jos aikuisella ihmisellä herää ulkonäön pohjalta laihdutushalut. Luulisi, että oma olo ja vireystila olisi tärkein mittari sopivalle painolle. Enkä siis sano sillä, ettet mahdollisesti voisi paremmin alemmassa painossa (vaikka urheileva ja hyvin syövä voi voida oikein hyvin noilla mitoilla)
En aloita, ei nuo ole mitään terveellisiä tapoja yrittää laihtua. Syön päivittäin aika paljon makeaa, joten sitä aion nyt karsia pois.
Ap
Jaa, olen kymmenen senttiä lyhyempi ja saan painoinen, mutta en itke painoani ollenkaan. Ja muiden mielipiteet ulkomuodostani eivät ole ennenkään kiinnostaneet, sitä paitsi mieheni rakastaa minua juuri tällaisena, on rakastanut jo yli 20 vuotta.
En ole laihduttamassa, kuntoni on testienkin perusteella hyvä ja terveyteni priima, sekin testatataan joka vuosi. En ole ikinä sairaana ja mieleni on ollut aina hyvä. Kohta olen lähdössä mieheni ja yhden lapseni kanssa fillaroimaan ja katsoin juuri reitin, josta tulisi matkaa noin 32 km. On ihanaa olla minä, kookkaine tisseineni, perseineni ja reisineni. Olen onnellinen.
Tuskin kamalata näytät noilla mitoilla vaan tavalliselta.
Näkö hämärtyy kun mediassa ei taviksia näy vaan riukuja.