Nousiko sinun painosi raskaudessa "pöyristyttävästi" 20-30 kiloa?

Ei. Nousi vain  8 kiloa.

Ei. Jos ei ole mitään terveydellistä syytä painonnousuun (joillakin raskaus tosiaan tekee sen) pelkästään syömällä ei kannata tuollaisia kiloja kerätä. Mutta av mammoillehan tuo on ihan normi.

Olen itse ollut laiha/hoikka kun olen odottanut 4 lastani  ja painoa on tullut enimmillään 8-10kg, eli juuri sen mitä saakin nousta.

Ei.. About 10 kiloa, mutta nestettä kertyi raskauden jälkeen toiset 10kg, sitä sitten imettiin esim keuhkoista monta litraa.

Ei, mutta olinkin tiukalla dieettillä. Olisin varmasti ollut onnellisempi ja vähemmän stressaantunut, jos ei olisi ollut pakko noudattaa dieettiä.

Nousi molemmilla kerroilla yli 20kg.

En ole varma, mutta yli kymmenen kuitenkin. Sen siitä sai, kun lopetti tupakoinnin ja liikunta oli ärsyttävää. 

Nousi vain 6 - 8 kg, vaikka en ollut millään dieetillä vaan söin ihan normaalisti. Nuorimmaisesta (5. lapsesta) tuli tuo 6 kg.

Ei. Painoni nousi yhteensä 12kg, ja olin ennen raskautta alipainoinen. Vajaa kuukausi synnytyksessä olin takaisin lähtöpainossani.

En tehnyt mitään erityistä, elin ihan normielämää, söin kun oli nälkä jne. Herkkuja meni kohtuudella silloin tällöin. Liikuntakaan ei napannut pitkään aikaan univelan takia.

Ei. Ekasta raskaudesta nousi 8kg ja tokasta 7kg.

Kyllä, noussut molemmissa raskauksissani ne pöyristyttävät reilu 20kg. Mutta niin vain ne lähti kaikki parissa kuukaudessa synnytyksen jälkeen ilman mitään dieettejä. Vaikka sitä yritettiin niin väittää, että hirveä läskihän mä oon, eikä nuo tule helposti lähtemään. Toisessa raskaudessa osasin jo olla stressamatta noita juttuja, mutta ekalla kerralla se painonnousu ahdisti juuri noiden kommenttien takia.

Nousi molemmista yli 20 kg. Putosi jopa alipainon puolelle imetyksen aikana.

Olen nyt yli puolen välin raskautta ja paino on noussut 4 kiloa.

Mitään en ole muuttanut, paitsi ruokavalioon olen lisännyt hedelmiä, maustamatonta jugurttia ja kasviksia. Oikeasti olen ahminut sen kuuluisan kahden edestä. Nimittäin tulee kausia, jotka kestävät pari päivää, jolloin vaan ruoka uppoaa jonnekin ja lisää pitäisi saada kohta lisää. Sitten tulee muutama päivä, että pärjää "normaalilla" ruokamäärällä. Kai sillä sikiöllä on jotain kasvupyrähdyksiä.

Uskon vakaasti, että lihomiseen vaikuttaa pääsääntöisesti aineenvaihdunta ja geenit. Tai sitten ihmiset ovat vain hyviä huijaamaan, itseensä ja muita. Esimerkiksi "söin yhden voileivän", tarkoittaa minulle siivua leipää sipaisulla margariinia, yksi siivu juustoa ja yksi siivu leikkelettä. Joku toinen tarkoittaa sillä: siivu leipää, teelusikallisen verran margariinia, kaksi siivua juustoa, kahta eri leikkelettä, kurkkua, tomaattia ja kananmunaa (paistettuna tai keitettynä).

Vierailija kirjoitti:

No ei. Neljä lasta ja joka raskaudessa paino noussut 8-11 kg. Painoindeksi ollut painavimmillaan ihan raskauden loppuvaiheessakin 23,5 (ennen raskautta 19-20). Lääkärikin aina kirjoitti erikseen potilaskertomuksiin, että hoikka urheilullinen äiti, paino noussut vain n. X kiloa. Ja kehuttiin, miten on niin helppo tunnustella vatsan päältä sikiötä, kun en ole "obeesi".

Ja lähtöpainossa viimeistään kun vauva 3 kk, ihan normiliikunnala ja lasten kanssa vaunulenkkeilen ja touhuten. Mieskin kehuu joka käänteessä, miten upea olen, edelleen neljän lapsen jälkeen. :) Ja vielä sokerina pohjalla, ei tullut edes raskausarpia, bikinejä kehtaa käyttää edelleen ja esitellä timmiä vatsaa. :)

Mulla täsmälleen sama, enimmillään laitokselle lähtiessä 4. raskaudessa bmi 23,5 ja alkupaino siellä bmi 19 paikkeilla. Vielä vähän lapsivettä joten kun menin selälleni vauvan muoto näkyi läpi:) Lähtöpainossa 2kk synnytysten jälkeen, 4. kerralla jo laitoksella 2 kg kevyempi kuin lähtöpaino oli!

Ja juu, nyt jo 50+ ja edelleen kehtaa olla bikineissä. Hyvät geenit ja hyvät elintavat.

Nousi 23 kg ihan ilman herkkuja. Lähtöpaino 49 kg. Pituutta piirun alle 170cm. Onneksi kaikki ei ole lähtenyt pois :D 52kg nyt ilman laihduttamista. Niin me ollaan aineenvahdunnaltamme erilaisia. Kukaan ei ikinä neuvolassa kommentoinut painon nousua.

Kaksi raskautta, molemmista painoa sen 19-20kg. Raskauden alussa olen ollut 51kg. Söin ihan samoin kuin ei-raskaana, mutta paino vain nousi. Ei ollut kiva kuunnella painosaarnaa neuvolasta, kun en oikeasti voinut sille mitään! Ensimmäiset kilot tuli heti ekoilla viikoilla, kun turvotus alkoi ja mahan löllykkäpallo muuttui vähitellen raskausvatsaksi. Kerrytin neuvolan mukaan painoa aina väärään aikaan, huoh! Ei-raskaana en pysty edes lihomaan, mun on päinvastoin hankala pitää painoa normaalissa vaan meinaa lipsahtaa alipainon puolelle. Molemmissa raskauksissa keho on pitänyt kiloja imetyksen loppuun saakka, suurin osa toki putosi muutamassa kuukaudessa mutta loput 5-10kg vasta kun lopetin imetyksen. Kuppikoko meni D:stä H/I-kokoon, voihan ajokoiran korvat nykyään.. Varmaankin keräsin vararavintoa imetyksen onnistumiseksi, kun alipainoisena tuskin olisi herunut. Tämäkin oli neuvolalle ongelma, kun maha jäi vaikka vauva syntyi. Kovia vihjailuja siitä ettei ädin kannata koko äitiyslomaa herkutella. En herkutellut! Harmittelin miksei mulla paino putoa kun "kaikilla muillakin imetys laihduttaa". Myönnän, kehonkuvani muuttui paljon ja olin henkisesti kovilla uuden ulkomuotoni kanssa. Seurasi ainakin se että en aio ikinä päästää itseäni siihen kuntoon, onneksi painon kanssa ei ole ongelmia. Tai on sen verran että peilaan itseäni jatkuvasti etten vaan ole lihonut.

Nousi noin 20 kg, entuudestaan olin hoikka. En kyennyt raskauden aikana liikkumaan tarpeeksi ja ruokahalu oli kova. Nyt 1,5 kk synnytyksen jälkeen paino on pudonnut jo yhteensä 13 kg (josta 5 lähti synnytyksessä). Vielä 7 kiloa jäljellä.

Ei paino paljoa nouse, jos ymmärtää ettei tosissaankaan tarvitse syödä kahden edestä.

Raskaus ei myöskään ole sairaus, vaan sen aikana voi liikkua normaalisti.

Ei noussut. Paino nousi 10 kg. Sain kaksoset, joten eipä paino noussut juuri muuta kuin vauvojen ja istukan yms. painon verran.

Vierailija kirjoitti:

Ei paino paljoa nouse, jos ymmärtää ettei tosissaankaan tarvitse syödä kahden edestä.

Raskaus ei myöskään ole sairaus, vaan sen aikana voi liikkua normaalisti.

Kai kuitenkin tiedät, ettei tuo ole vain syynä lihomiseen raskausaikana?

Nousi 20kg, 55->75. Mulle kovasti sanottiin että ei tarvitse tulla painoa noin paljon, mutta kukaan ei ottanut huomioon että toisilla tupakoinnin lopettaminen nostaa painoa ilman syömisen lisääntymistäkin sen 10 kg.