Lue keskustelun säännöt.
Miksi lihoan
12.01.2017 |
Syön päivässä viis ateriaa yrittäen noudattaa ravitsemussuosituksia. Omasta mielestä perusterveellistä. Tässä esimerkki:
Aamiainen: Lautasellinen kaurapuuroa reippaalla voi nokareella. Neljä viipaletta leipää. Lasillinen tai pari rasvasta maitoa.
Lounas: Neljä tai viisi perunaa ja yleensä jauhenlihakastiketta. Puolikas tomaatti salaatinkastikkeella. Kyyti pojaksi lasi maitoa ja kaksi leipää.
Välipala: Eilen se oli kolmiovoileipä ja vitamiini vesi, joskus kanammunaleipä
Illallinen: Kävin sylmässä Rossossa, mutta pyrin rajoittamaan se kolmeen kertaan viikossa. Muutoin syön vaikka makaroonilaatikkoa.
Iltapala: Kaksi makkaravoi leipää ja viinirypleitä
Tänään oli myös pieni yöpala, olut ja puolikas lenkki makkara
Kommentit (22)
Ehkä syöt liian vähän ja olet säästöliekillä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laitatko makarooni laatikkoon jauhenlihaa?
No koska sähän syöt aivan perk*****ti. Etkö nyt itse huomaa noissa syömismäärissäsi mitään outoa?
Vierailija kirjoitti:
Ehkä syöt liian vähän ja olet säästöliekillä?
Niimpä, en tajunnutkaan. Taidan vetää tänään kepabbin jos lähtisi ihrat liikkeelle. Olen myös alkanut kaljoittelemaan ateriotten välissä, nesteytystä kun on hyvä lisätä
Vierailija kirjoitti:
No koska sähän syöt aivan perk*****ti. Etkö nyt itse huomaa noissa syömismäärissäsi mitään outoa?
Etkö sinä erota provoa? Palstan on tänään vallannut läskifiksaatiota poteva yksittäinen tyyppi, joka on tehnyt laskuoppieni mukaan jo ainakin viisi avausta hieman eri otsikoilla ja eri ihmisenä esiintyen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Fliisit ja golitzit tekee sen näköiseksi, että olet lihoanut.
Kanammuna olikin uusi juttu.
Mitä on makkaravoi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saat selkeästi liian vähän rasvaa. Pyri saamaan noin Rosso-käyntejä ainakin joka toiselle päivälle ja siihen väliin Rax-ateriat.
Onneksi voi nokare oli reipas. Olisi hirveää, jos masentunut voi nokare joutuisi syödyksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Saat selkeästi liian vähän rasvaa. Pyri saamaan noin Rosso-käyntejä ainakin joka toiselle päivälle ja siihen väliin Rax-ateriat.
Kiitos vingkistä. Työttömänä onkin aikaa noille ravintola hurvitteluille. Aijjon tästä lähtien myös suosiä mäkkärin aamu palaa
Vierailija kirjoitti:
Onneksi voi nokare oli reipas. Olisi hirveää, jos masentunut voi nokare joutuisi syödyksi.
Ehkä se olisi sille helpotus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi syöt noin harvoin? Kokeile syödä vähintään 12 kertaa vuorokaudessa, jossa verensokerikset sun muut eivät heittele. Niinhän esi-isämmekin tekivät mammutteja jahdatessaan. Koko ajan oli pikkupurtavaa takataskussa mukana.
Nyt alat syödä terveellisesti. Kanammuna leivät ja voi nokareet pois. Menet kala torille ostamaan kaleja, esimn hauhta ja teet niistä terveellistä kala soppaa. Sitten loppuu lihoaminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ihme läski
puolita nuo ateriamäärät nii ei tuu lisää kiloja ;)
Vierailija kirjoitti:
Fliisit ja golitzit tekee sen näköiseksi, että olet lihoanut.
Taidan alkaakin käyttää ihon myötäileviä paitoja niin en näytä runsaanmalta
Vierailija kirjoitti:
ihme läski
puolita nuo ateriamäärät nii ei tuu lisää kiloja ;)
Ei ne kilot haittaa jos ovat lihasta. Sitä tulee kun syö paljon jauhenlihaa. Puolittaa en ala eikä minnuu akat määräile
Vierailija kirjoitti:
Syön päivässä viis ateriaa yrittäen noudattaa ravitsemussuosituksia. Omasta mielestä perusterveellistä. Tässä esimerkki:
Aamiainen: Lautasellinen kaurapuuroa reippaalla voi nokareella. Neljä viipaletta leipää. Lasillinen tai pari rasvasta maitoa.
Lounas: Neljä tai viisi perunaa ja yleensä jauhenlihakastiketta. Puolikas tomaatti salaatinkastikkeella. Kyyti pojaksi lasi maitoa ja kaksi leipää.
Välipala: Eilen se oli kolmiovoileipä ja vitamiini vesi, joskus kanammunaleipä
Illallinen: Kävin sylmässä Rossossa, mutta pyrin rajoittamaan se kolmeen kertaan viikossa. Muutoin syön vaikka makaroonilaatikkoa.
Iltapala: Kaksi makkaravoi leipää ja viinirypleitä
Tänään oli myös pieni yöpala, olut ja puolikas lenkki makkara
Oletko ruumiillista työtä tekevä mies?
Mulle (normaalikokoiselle naiselle) tuossa olisi n 2-3 päivän ruuat, leipää lähes viikolle! Hiilarien määrä ihan käsittämätön joten ei mikään ihme että lihoat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön päivässä viis ateriaa yrittäen noudattaa ravitsemussuosituksia. Omasta mielestä perusterveellistä. Tässä esimerkki:
Aamiainen: Lautasellinen kaurapuuroa reippaalla voi nokareella. Neljä viipaletta leipää. Lasillinen tai pari rasvasta maitoa.
Lounas: Neljä tai viisi perunaa ja yleensä jauhenlihakastiketta. Puolikas tomaatti salaatinkastikkeella. Kyyti pojaksi lasi maitoa ja kaksi leipää.
Välipala: Eilen se oli kolmiovoileipä ja vitamiini vesi, joskus kanammunaleipä
Illallinen: Kävin sylmässä Rossossa, mutta pyrin rajoittamaan se kolmeen kertaan viikossa. Muutoin syön vaikka makaroonilaatikkoa.
Iltapala: Kaksi makkaravoi leipää ja viinirypleitä
Tänään oli myös pieni yöpala, olut ja puolikas lenkki makkara
Oletko ruumiillista työtä tekevä mies?
Mulle (normaalikokoiselle naiselle) tuossa olisi n 2-3 päivän ruuat, leipää lähes viikolle! Hiilarien määrä ihan käsittämätön joten ei mikään ihme että lihoat.
Miäs olen joo mutta työtä en tee niin kauvan kun saan sossukasta rahaa
Vierailija kirjoitti:
Laitatko makarooni laatikkoon jauhenlihaa?
Ja syötkö sen makkaravoin kanssa?
Lihoaminen kuulostaa sellaiselta hillittömältä paisumiselta ja leviämiseltä joka suuntaan, niin kuin taikina.
Lihominen sen sijaan on normaalia painonnousua.