Lue keskustelun säännöt.
Maidottoman ruokavalion aloitus 6-vuotiaalle
12.10.2016 |
Eli, lääkäri pyysi kokeiluna aloittamaan maidottoman ruokavalion lapsellani. Hän on koko ikänsä kärsinyt ummetuksesta ja siitä johtuvasta tuhrimisesta. Ollaan käytetty pegorinia ja se vain huononsi asioita. Kokeita yms on otettu. Ja mitään ei ole todettu.
Kysyisin nyt että tarvitseeko minun lukea kaikki pakkausmerkinnät vai riittäisiköjos en anna jukurttia, jäätelöä, maitoa, kermaa jne? Kestäisikö kuumennettuna esim, letut, leivonnaiset?
Pitääköhän ravitsemusterapeutilla käydä?
Ja ei sitä tiedä onko edes kyse maidon aiheuttamasta vaivasta mutta nyt on kokeiltava kaikki keinot.
Kommentit (66)
Tarvii lukea pakkausmerkinnät. Ja koskee kaikkea maitoa: maitojauhetta, maitoproteiinia yms yms. Ehkä olisi hyvä tosiaan konsultoida jotakuta terapeuttia ensin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ok, kiitos. Ehkä siirrymme samaan ruokavalioon sitten koko perhe. Onkohan haittaa 11kk ikäiselle maidoton ruokavalio?
Ostin jo kaurajukurttia maustamatonta, jostain on aloitettava.
Mistähän sellaisen terapeutin löytäisi?
Ap
Et tarvitse terapeuttia, jos sinulla on järkeä päässäsi ja osaat käyttää googlea kriittisesti oikeaa tietoa etsien. Maidosta saatavia välttämättömiä aineita ovat vain kalkki ja proteiini. Huolehdi kalkin saannista.
11kk:ta en laittaisi maidottomalle, koska hänelle eivät kuitenkaan maistu aikuisten ruoat.
Maidon korvikkeita ei ole pakko käyttää (kaurajugurtit ym. ovat kalliita ja turhia) vaan voit tehdä luontaisesti maidottomia ruokia. Siis aamupalaksi vaikka ihan lämmintä ruokaa maitojuttujen sijaan!
Vierailija kirjoitti:
Ok, kiitos. Ehkä siirrymme samaan ruokavalioon sitten koko perhe. Onkohan haittaa 11kk ikäiselle maidoton ruokavalio?
Ostin jo kaurajukurttia maustamatonta, jostain on aloitettava.
Mistähän sellaisen terapeutin löytäisi?
Ap
Et tarvitse mitään korvikkeita (kaura ym. jogurtteja) vaan voitte syödä ihan aitoa ruokaa. Finelistä näkee eri ruokien ravintoaineet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kalkin kanssa pitää sitten saada riittävästi d-vitamiinia, että se imeytyy. Nythän ei sitten saa sitä maitoon lisättyä d-vitamiiniakaan.
Mitä kaikkea tuon ummetuksen eteen on tehty , muuta kuin kokeiltu Pegorinia ?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Myös jos tuoteselosteessa lukee hera tai kaseiini, niin sekää ei käy maitoallergiselle.
Vierailija kirjoitti:
Myös jos tuoteselosteessa lukee hera tai kaseiini, niin sekää ei käy maitoallergiselle.
Ei ap mistään allergiasta puhunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
D-vitamiinilisää tosiaan tarvitsee Suomessa jokainen.
Älyttömissä asioissa on maitoa/maitoproteiinia. Eli lue kaikki tuoteselosteet. Kalkkia on helppo saada kasvismaidoista, joihin sitä on usein lisätty (jos ei halua ruoista metsästää). D-vitamiinilisä muutenkin kaikille.
Ravintoterapeutilla kannattaa käydä joka tapauksessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tarvii lukea pakkausmerkinnät. Ja koskee kaikkea maitoa: maitojauhetta, maitoproteiinia yms yms. Ehkä olisi hyvä tosiaan konsultoida jotakuta terapeuttia ensin.
Jopa sipseissä olen nähnyt saattaa sisältää jäämiä maitoproteiinista -merkinnän.
Sinuna syynäisin joka ikisen selosteen ainakin pari viikkoa ja myöhemmin voit alkaa kokeilla niitä lettuja ym.
Kalkkia eli kalsium karbonaattia saa jauheena apteekista. Eikä maksa juuri mitään. Muista ostaa lääkelaatuista, joka on varmasti puhdasta. Sen voi sekoittaa vaikka perunamuussiin (johon ei muuten tarvita maitoa, sen voi tehdä ilmankin.).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Myös jos tuoteselosteessa lukee hera tai kaseiini, niin sekää ei käy maitoallergiselle.
Ei ap mistään allergiasta puhunut.
Puhui kuitenkin maidottomasta ruokavaliosta.
Kaseiini ja hera eivät sovellu maidottomaan ruokavalioon.
Omalla lapsellani on maidoton ja lihaton ruokavalio (suolisto-oireilun takia). Yleensä puhun ihmisille maitoallergiasta, sillä se ymmärretään paremmin kuin selitys siitä että lapsella ei maha kestä maitoa. Ei myöskään tarvitse alkaa pelkäämään että testailevat kestäisikö maha sittenkin heidän käyttämäänsä erinomaisen hyvää ja erikoista maitoa sisältävää ruokaa/juomaa.
Liha on helpompi jättää pois, eikä sitä tarvitse selittää yhtä tarkasti kuin maidottomuutta.
Vierailija kirjoitti:
Myös jos tuoteselosteessa lukee hera tai kaseiini, niin sekää ei käy maitoallergiselle.
Maitoproteeni on yksi mikä merkitään tuotteeseen selkeästi. eli jos tuote sisältää maitoa, niin se lukee siinä selkeästi. Niin kuin muna ja pähkinät ja soija. Ei tarvitse yrittää tulkita kuin ulkomailla.
11 kk tavallinen ruokavalio, tai hän voi herkistyä maidolle jos pitkän tauon jälkeen se taas otetaan ruokavalioon.
Oma maitoallerginen lapseni joutuu syömään lisäravinteina kalsiumia, d-vitamiiniä ja B2 vitamiiniä. Myös proteiinin määrään pitää kiinnittää huomiota. Lapset saa aika paljon proteiiniä maidon juomisesta. Ihme ettei lääkäri antanut ohjeita mitenkään.
Ruokavaliossa ei tarvitse mitään korvaavia tuotteita käyttää. Jos käyttää vitaminoituja maidonkorvikkeita, esim. kauramaitoa, ei tuota B2 vitamiiniä tarvitse ja kalsiumin määrää.
Ruuanalaittoa helpottaa kauramaidot ja soijakermat yms. Jos lapsi ei ole tottunut esim. kaurajugurttiin, hän ei siitä ehkä tykkää. Jäätelöissä on kaura- ja riisi- ja soijajäätelöitä.
Veden juonti säännöllisesti on nyt tärkeää sekä ummetuksen että maidon jättämisen takia.
Meillä on ollut nuo samat ongelmat. Suolisto-oireinen maitoallergia ja siitä ummetusta. Lapsi oppii nopeasti välttämään ulostamista, jos se tuottaa kipua ja se lisää kierrettä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Myös jos tuoteselosteessa lukee hera tai kaseiini, niin sekää ei käy maitoallergiselle.
Maitoproteeni on yksi mikä merkitään tuotteeseen selkeästi. eli jos tuote sisältää maitoa, niin se lukee siinä selkeästi. Niin kuin muna ja pähkinät ja soija. Ei tarvitse yrittää tulkita kuin ulkomailla.
11 kk tavallinen ruokavalio, tai hän voi herkistyä maidolle jos pitkän tauon jälkeen se taas otetaan ruokavalioon.
Oma maitoallerginen lapseni joutuu syömään lisäravinteina kalsiumia, d-vitamiiniä ja B2 vitamiiniä. Myös proteiinin määrään pitää kiinnittää huomiota. Lapset saa aika paljon proteiiniä maidon juomisesta. Ihme ettei lääkäri antanut ohjeita mitenkään.
Ruokavaliossa ei tarvitse mitään korvaavia tuotteita käyttää. Jos käyttää vitaminoituja maidonkorvikkeita, esim. kauramaitoa, ei tuota B2 vitamiiniä tarvitse ja kalsiumin määrää.
Ruuanalaittoa helpottaa kauramaidot ja soijakermat yms. Jos lapsi ei ole tottunut esim. kaurajugurttiin, hän ei siitä ehkä tykkää. Jäätelöissä on kaura- ja riisi- ja soijajäätelöitä.
Veden juonti säännöllisesti on nyt tärkeää sekä ummetuksen että maidon jättämisen takia.
Meillä on ollut nuo samat ongelmat. Suolisto-oireinen maitoallergia ja siitä ummetusta. Lapsi oppii nopeasti välttämään ulostamista, jos se tuottaa kipua ja se lisää kierrettä.
Olipas ristiriitainen viesti. Mainitset ettei mitään korvaavia tuotteita tarvitse, sitten kuitenkin luettelet kaura-soija-ja riisituotteet :D:D
Vierailija kirjoitti:
Kalkkia eli kalsium karbonaattia saa jauheena apteekista. Eikä maksa juuri mitään. Muista ostaa lääkelaatuista, joka on varmasti puhdasta. Sen voi sekoittaa vaikka perunamuussiin (johon ei muuten tarvita maitoa, sen voi tehdä ilmankin.).
Ei tarvitse apteekkiin mennä. Kyllä ne kalsiumia löytyy ihan ruokakaupan antimista. Surullista jos sinun mielestäsi ainoa kalsiumin lähde on maito.
Maidoton ruokavalio on helppo toteuttaa, mutta ei onnistu ilman tarkkuutta.
Mun pikkuveljellä on sellainen vaiva, että hän pystyy käyttämään vain luomutuotteita, kokeile myös sopiiko suun lapselle luomutuotteet. Tavallisia maito- tai hylatuotteita hän ei siis voi käyttää. Pikkuveljeäni tutkittiin lapsena iho- ja allergiasairaalassa.
Oikeasti maidoton ruokavalio vaatii tuoteselosteiden lukemisen.
Ravitsemusterapeutilla ei tarvitse käydä jos lisäät ruokaan sopivan annoksen kalkkia (saa jauheena apteekista) ja proteiinia. Laske kalkintarve lapsellesi.