Miksi rasvatonta maitoa lapselle? Onko pakko?
En itse pidä rasvattomasta maidosta tai rasvattomista maitotuotteista missään muodossa. Neuvolassa sanottiin, että lapselle pitää olla rasvatonta maitoa. Olen nyt antanut kevytmaitoa, koska sitä käytämme muutkin. Kaikki ollaan ihan normaalipainoisia, urheilullisia ja syödään kasviksia, hyvin vähän sokeria, jonkin verran lihaa, kalaa jne. Onko jotenkin kamalaa, että 1-vuotias juo kevytmaitoa? Pidän rasvatonta maitoa jotenkin hyvin epänormaalina litkuna. :)
Kommentit (109)
Mä kysyin asiasta ja vastaus ehdottomasti rasvatonta. En jaksanut alkaa vänkäämään, kun hän vain sanoi, että se nyt on suositus. Ap
Meillä on aina annettu kevyt -tai täysmaitoa. Onneksi neuvolassa voi aina valehdella.
Neuvolassa käskettiin vaihtamaan kevytmaitoon ja lisäämään margariinia tai öljyä ruokaan. Lapsi on huono syömään.
Meillä juodaan rasvatonta maitoa, koska rasvaiset maidot maistuvat ikävän kermaisilta. Lisäksi syömme paljon rasvaisia juustoja, eli maitorasvaa tulee muualta ja toisaalta en usko että kaiken ruuan pitäisi olla rasvaisinta mahdollista.
En ottaisi paineita maidosta, sillä en usko että kukaan pelkällä maidolla terveyttään pilaa joi sitten rasvatonta tai rasvaista versiota. Maitoallergiset yms on sitten asia erikseen.
En antais lapsille missään tapauksessa rasvatonta maitoa. Tästä saadaan aikaan mahdollisesti mukava sairauskierre. Ja olen tästä puhunut neuvolassa lääkärinkin kans ja hän puolsi ajattelutapaani täysin. Joten anna vain sitä kevytmaitoa. Mielummin luomua tai vanhanajan maitoa.
Ei se ole es maitoa. Pelkkää värjättyä vettä. Ei kukaan tervejärkinen juota eikä juo rasvatonta maitoa. Kulutusmaitoa sen olla pitää.
Meillä juodaan yleensä kevytmaitoa ja välillä täysmaitoa. En itsekään juo sitä kammottavaa vesilitkua, joten miksi juottaisin lapsellekaan sitä?
Neuvolassa kerron juovamme kevytmaitoa, ja sain kehotuksen siirtyä rasvattomaan. Ei kiitos kuitenkaan.
Meille sanottiin että täysmaitoa neuvolassa. -1 käyrällä meni paino 1-vuotiaana. Suositukset muuttuneet viidessä vuodessa?
Kevyt- ja täysmaidon sisältämä tyydyttynyt rasva nostaa lapsen LDL-kolesterolitasoja joka pitkällä aikavälillä lisää riskiä sydän- ja verisuonitautien kehittymiselle. Useat makutottumukset muodostuvat jo nuorella iällä, joten on parempi opettaa ja totuttaa lapsi terveelliseen ruokavalioon mahdollisimman varhain. Miksi valita maidoista epäterveellisempi vaihtoehto lapselle kuin voi valita myös sen terveellisemmän rasvattoman maidon?
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 14:33"]
Kevyt- ja täysmaidon sisältämä tyydyttynyt rasva nostaa lapsen LDL-kolesterolitasoja joka pitkällä aikavälillä lisää riskiä sydän- ja verisuonitautien kehittymiselle. Useat makutottumukset muodostuvat jo nuorella iällä, joten on parempi opettaa ja totuttaa lapsi terveelliseen ruokavalioon mahdollisimman varhain. Miksi valita maidoista epäterveellisempi vaihtoehto lapselle kuin voi valita myös sen terveellisemmän rasvattoman maidon?
[/quote]
Kevytmaidossa on 1,5 % rasvaa. Se on vähärasvainen elintarvike. Maidon rasvaisuuden tuijottaminen on mun mielestä hullua, se on sen verran pieni osa ravitsemusta. Tai ainakin meillä on, maito ei ole janojuoma, ja ruokajuomakin vain harvoin. Mä suosittelen vähentämään ennemmin lihansyöntiä.
Oman lapsen kanssa on maalaisjärjenkäyttö sallittu ja suotavaa.
Meillä on hoikat lapset ja aina on juotu tavallista sinistä maito ja puuroon on laitettu voisilmä. Terve ja normaali lapsi kasvaa parhaiten tavallisella ruualla ilman rasvattomuus/sokerittomuus kikkailua.
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 14:33"]
Kevyt- ja täysmaidon sisältämä tyydyttynyt rasva nostaa lapsen LDL-kolesterolitasoja joka pitkällä aikavälillä lisää riskiä sydän- ja verisuonitautien kehittymiselle. Useat makutottumukset muodostuvat jo nuorella iällä, joten on parempi opettaa ja totuttaa lapsi terveelliseen ruokavalioon mahdollisimman varhain. Miksi valita maidoista epäterveellisempi vaihtoehto lapselle kuin voi valita myös sen terveellisemmän rasvattoman maidon?
[/quote]
Älä puhu sontaa!
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 14:36"]
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 14:33"]
Kevyt- ja täysmaidon sisältämä tyydyttynyt rasva nostaa lapsen LDL-kolesterolitasoja joka pitkällä aikavälillä lisää riskiä sydän- ja verisuonitautien kehittymiselle. Useat makutottumukset muodostuvat jo nuorella iällä, joten on parempi opettaa ja totuttaa lapsi terveelliseen ruokavalioon mahdollisimman varhain. Miksi valita maidoista epäterveellisempi vaihtoehto lapselle kuin voi valita myös sen terveellisemmän rasvattoman maidon?
[/quote]
Kevytmaidossa on 1,5 % rasvaa. Se on vähärasvainen elintarvike. Maidon rasvaisuuden tuijottaminen on mun mielestä hullua, se on sen verran pieni osa ravitsemusta. Tai ainakin meillä on, maito ei ole janojuoma, ja ruokajuomakin vain harvoin. Mä suosittelen vähentämään ennemmin lihansyöntiä.
[/quote]
Samaa mieltä olen. Meillä maito valitaan ihan maun perusteella, ja uskokaa tai älkää niin me tykkäämme enemmän rasvattomasta. Rasvakammoisia ei silti olla.
Jänniä nää suositukset.
Me asumme Yhdysvalloissa, ja "neuvolassa" (vertautuu ehkä lähinnä suomalaistyyppiseen lääkärineuvolaan, kaikki tarkistuskäynnit sisältävät myös lääkäriosuuden) kehotettiin siirtymään korvikkeen jälkeen täysmaitoon. Lapsi menee sekä pituudessa että painossa keskikäyrällä. Mun on jotenkin kauhean vaikea uskoa, että tämä suomalaisille vanhemmille Suomessa syntynyt lapsi hyötyisi Suomessa jotenkin mystisesti rasvattomasta maidosta, mutta täällä täysmaidosta. Näppituntumani mukaan lääketiede ja myös ravitsemusoppi tieteen tasolla ovat täällä reippaasti edellä suomalaisesta.
Luomutäysmaitoa tuo natiainen on siis juonut, ja juonee varmaan lähemmäs kolmen vuoden ikää saakka. Jossain vaiheessa siirrytään 2% maitoon, mutta tuskin rasvattomaan koskaan.
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 14:33"]
Kevyt- ja täysmaidon sisältämä tyydyttynyt rasva nostaa lapsen LDL-kolesterolitasoja joka pitkällä aikavälillä lisää riskiä sydän- ja verisuonitautien kehittymiselle. Useat makutottumukset muodostuvat jo nuorella iällä, joten on parempi opettaa ja totuttaa lapsi terveelliseen ruokavalioon mahdollisimman varhain. Miksi valita maidoista epäterveellisempi vaihtoehto lapselle kuin voi valita myös sen terveellisemmän rasvattoman maidon?
[/quote]
Siis ei ole oikeasti totta, että joku vieläkin uskoo tähän soopaan? Koko muu maailma on jo tajunnut, kuinka rasvan karttelu on maailman suurin kusetus, Suomen THL ei.
Monet pienet lapset ovat nykyäänkin pieniruokaisia ja kovia liikkumaan niin mikään kevyt ruokavalio ei ole riittävä koska lapset kasvaa ja aivot kehittyy hurjaa vauhtia.
Terve lapsi ei tarvitse muuta kuin tavallista ruokaa ja kuluttaa kyllä kaikki normaalit määrät rasvaa ja sokereita.
Meillä lapset ovat olleet -10 käyrällä vaikka mitään ruoka-aineita ei ole vaihdettu rasvattomiin ja herkkujakin on syöty kotiruuan lisäksi mielin määrin.
Ja ovat nyt teineinä yhä hoikkia, terveitä ja ei ole syömishäiriöitä.
Kevytmaito tehdään rasvattomasta maidosta lisäämällä siihen erikseen 1,5% maitorasvaa. Eli sen puolesta on pidemmälle käsitelty maitotuote.
[quote author="Vierailija" time="10.09.2015 klo 14:51"]
Kevytmaito tehdään rasvattomasta maidosta lisäämällä siihen erikseen 1,5% maitorasvaa. Eli sen puolesta on pidemmälle käsitelty maitotuote.
[/quote]
Ja se rasvaton maito tulee lehmän tissistä?
Minä jo nuorena tyttönä mietin, että ei se kevyt maito tee lapsia lihaviksi, helvetin naurettava väite :D
En anna rasvatonta maitoa lapsille. Neuvolassa ei ole ollut asiasta puhetta.