Onko sinulla tämä tietämättäsi?
ASMR eli Autonomous sensory meridian response on Suomessa vielä melko uusi ilmiö, jota monet kokevat tietämättään. Kyseessä ei siis ole mikään sairaus tai huono asia, päinvastoin. ASMR- tuntemukset auttavat ihmisiä hallitsemaan stressiä, nukahtamaan paremmin ja rentoutuminen on ilmiössä tärkeässä asemassa. Vakavistakin uniongelmista kärsivät ovat saaneet apua ASMR-videoista ja minä olen yksi heistä :)
Mikä se ASMR oikeastaan sitten on? No lyhyesti sanottuna se on todella hyvä ja rentoutunut olo päässä, joka voi edetä selkää pitkin aina varpaisiin asti. Sitä on vaikea selittää, mutta hyvänä vertauskohtana käyttäisin sitä tunnetta, kun joku antaa oikein hyvän hartiahieronnan tai ne kylmät väreet mitä tulee hyvän kappaleen kuullessaan. Kaikki eivät näitä tuntemuksia pysty kokemaan, ja vielä ainakaan ilmiöstä ei ole tehty virallisia tutkimuksia.
Yleisiä ASMR-tuntemuksien laukaisijoita ovat esim. kuiskaaminen, pehmeästi puhuminen, erilaiset aksentit, erilaisten materiaalien (muovi, pahvi, paperi...) äänet, erilaisten pintojen naputtelu sormilla/kynsillä, erilaisten tehtävien tekemisen seuraaminen jne. Youtubessa on jo suuri ASMR- yhteisö, ja videoiden tekijöitä tulee koko ajan lisää. Muualla maailmalla ilmiö on jo tunnetumpi kuin täällä Suomessa, mutta pikkuhiljaa ihmisten tietoisuus täälläkin asiasta alkaa lisääntyä.
Muutamia esimerkkejä ASMR videoista:
1. Erilaisten muovien rapinaa -
3. Naputtelu- ja "tahmeat sormet" ääniä -
4. Sanomalehden sivujen kääntelyä - https://www.youtube.com/watch?v=c2HiFtYo9I4
Kommentit (165)
Hyi hitto noi äänet vihloo ja ärsyttää mua. Siis noi meikkipussin äänet??? Kuka pystyy kuunnella tommosta? >_
Siis onko noiden videoiden tarkotus ärsyttää ihmisiä? Noi äänet? Sain melkein hermoromahduksen.
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 13:51"]
Hyi hitto noi äänet vihloo ja ärsyttää mua. Siis noi meikkipussin äänet??? Kuka pystyy kuunnella tommosta? >_
[/quote]
Sinulla saattaa kommenttisi perusteella olla misofonia eli ääniyliherkkyys. Tämä on vähän niin kuin vastakohta asmr tuntemuksille.
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 14:02"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 13:51"]
Hyi hitto noi äänet vihloo ja ärsyttää mua. Siis noi meikkipussin äänet??? Kuka pystyy kuunnella tommosta? >_
[/quote]
Sinulla saattaa kommenttisi perusteella olla misofonia eli ääniyliherkkyys. Tämä on vähän niin kuin vastakohta asmr tuntemuksille.
[/quote]
Niin mulla onkin. Ja siksi en voi sietää noita videoita.
Minulla on myös misofonia, joten en edes klikkaa. :D En voi sietää esimerkiksi tiettyjen ihmisten syömisen ääntä tai sormen kahinaa paperia vasten.
Onko tää siis joku parasiitti? Tuleeko tästä hankkiutua lääkekuurille?
Ahdistavia videoita, hyi hitto. Ja noistako jotkut saa hyviä tuntemuksia? Mulla ei taida tuota taipumusta olla ;)
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 14:11"]Minulla on myös misofonia, joten en edes klikkaa. :D En voi sietää esimerkiksi tiettyjen ihmisten syömisen ääntä tai sormen kahinaa paperia vasten.
[/quote]
Tuntuuko susta että se voimistui vain vuosi vuodelta? Tuntuu että nykyään melkein kaikki äänet ärsyttää ja saa raivon valtaan...siis yhä useammat äänet saa tuon reaktion aikaan. Argh.
Noista viedoista levisi hyvä olo varpaisiin asti. Varsinkin tuo sanomalehden rapina. Olen tykännyt rapistella itsekin, mutta se on kyllä ollut täysin tiedostamatonta toimintaa. Kuulen tästä nyt ensimmäistä kertaa. Kiitos!
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 14:12"]
Ahdistavia videoita, hyi hitto. Ja noistako jotkut saa hyviä tuntemuksia? Mulla ei taida tuota taipumusta olla ;)
[/quote]
Kyseessä on fyysinen reaktio. Joillain se on, joillain ei. Sinulla selvästikin ei. Vähän kuin olisit värisokea etkä ymmärtäisi miksi muut ihailevat jotain taideteosta joka sinusta ei näytä oikein miltään.
Ihan saatanan raivostuttavia ääniä. No, olenkin ollut aina herkkä äänille. Minulta siis ei kiitos ASMR-videoille.
Kivoja ääniä, etenkin tuo muovipussin rapistelu ja meikkipussi ja sanomalehti. Tulee mieleen se tunnelma, joka joskus lapsena oli, kun oli vielä unen ja valveen rajamailla ja ympäriltä kuului ääniä, astioidan kolinaa, vanhempinen hiljaista puhetta yms. Olen kyllä joillekin äänille yliherkkä, esim. noita kuiskutus asmr -juttuja en voi sietää, koska kuiskuttelijalla korostuu usein terävä s- tai joku limainen d-kirjain, d häiritsee etenkin jos puhuja puhuu englantia. Elokuvissa, joissa kuiskutellaan, joudun joskus jopa tukkimaan korvani.
En voi ymmärtää etä jotkut rentoutuvat ja nauttivat noista videoista? Mulla noi sain pikemminkin veren kiehumaan. Hyppäisin mielummin junan alle kuin kuuntelisin 30 sekunttia noita videoita.
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 14:31"]
En voi ymmärtää etä jotkut rentoutuvat ja nauttivat noista videoista? Mulla noi sain pikemminkin veren kiehumaan. Hyppäisin mielummin junan alle kuin kuuntelisin 30 sekunttia noita videoita.
[/quote]
Vähän sama kun joku tykkää salmiakkijäätelöstä ja sinä et voi sitä sietää. ASMR asioissakin asia on ihan sama: ASMR äänistä/videoista/tuntemuksista nauttivat ihmiset VS ASMR ääniä kammoksuvat, misofoniaa kokevat ihmiset. Minä nautin salmiakkijäätelöstä, sinä et.
Onko nää sun omatekemiä? Repesin tolle sokoksen muovipussin hyväilylle. Itse äänistä tulin vihaiseksi ja kärttyiseksi.
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 14:39"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 14:31"]
En voi ymmärtää etä jotkut rentoutuvat ja nauttivat noista videoista? Mulla noi sain pikemminkin veren kiehumaan. Hyppäisin mielummin junan alle kuin kuuntelisin 30 sekunttia noita videoita.
[/quote]
Vähän sama kun joku tykkää salmiakkijäätelöstä ja sinä et voi sitä sietää. ASMR asioissakin asia on ihan sama: ASMR äänistä/videoista/tuntemuksista nauttivat ihmiset VS ASMR ääniä kammoksuvat, misofoniaa kokevat ihmiset. Minä nautin salmiakkijäätelöstä, sinä et.
[/quote]
Joo mä vihaan salmiakkijäätelöä.
Jännä huomata, että ap:n viestiin ja yleensäkin asmr videoihin negatiivisesti tai jopa hyökkäävästi suhtautuneet eivät itse tajua olevansa yhtä "outoja" kuin asmr tuntemuksia kokevat ihmiset. Kärjistetysti sanottuna: Kuka muka nyt oikeesti voi raivostua niin paljon jostakin muovipussin rapistelusta tai meikkipussin äänistä, että olisi valmis hyppäämään junan alle?
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 14:02"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 13:51"]
Hyi hitto noi äänet vihloo ja ärsyttää mua. Siis noi meikkipussin äänet??? Kuka pystyy kuunnella tommosta? >_
[/quote]
Sinulla saattaa kommenttisi perusteella olla misofonia eli ääniyliherkkyys. Tämä on vähän niin kuin vastakohta asmr tuntemuksille.
[/quote]
Minulla on niin vahva misofonia, etten kykene asumaan toisen ihmisen kanssa ja ruokailen töissäkin yksin omassa kopissa. Vaikka oikeassa elämässä rapistelu ja maiskutus sun muut häiriöäänet saavat minut raivon partaalle, niin ASMR on yksi rakkaimmista harrastuksistani. Menen autuaaseen transsiin, yhtä ihanaa olotilaa ei olekaan.
Uskoisin eron olevan se, että häiriöääniä ei saa loppumaan, kun taas ASMR-videota katsoessa henkilö tietoisesti altistaa itsensä rentoutuakseen.
Vaikka misofonia ja ASMR vaikuttavat vastakohdilta, niin ainakaan ne eivät sulje toisiaan pois.
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 15:00"]Jännä huomata, että ap:n viestiin ja yleensäkin asmr videoihin negatiivisesti tai jopa hyökkäävästi suhtautuneet eivät itse tajua olevansa yhtä "outoja" kuin asmr tuntemuksia kokevat ihmiset. Kärjistetysti sanottuna: Kuka muka nyt oikeesti voi raivostua niin paljon jostakin muovipussin rapistelusta tai meikkipussin äänistä, että olisi valmis hyppäämään junan alle?
[/quote]
Minä! Ymmärrän kyllä että olen outo, mutta niin ovat nekin jotka kykenevät nauttimaan noin raivostuttavista äänistä. Hyi että.
Itse sain tietää näiden tuntemuksien nimen vasta aivan äskettäin ja luulin, että olen ainut näiden tuntemuksien kanssa (onneksi niin ei kuitenkaan ole) :) Ja olen käyttänyt asmr videoita juuri nukahtamisen helpottamisessa ja videot toimivat minulla muutenkin helpommin silloin, kun olen väsynyt. Ihan harmittaa niiden puolesta, jotka eivät pysty näitä tuntemuksia tuntemaan.